Reprise du message précédent :

Amène la à un expert pour que je l expertise

 
Ah mais je ne rêve pas de toutes façons si c'était signe de performance cela serait connu !

c est surtout signe soit de mec qui fait une seche pour le topic d en face chez les musclor, soit de maxouw a la limite de la maigreur morbide
soit de nono qui suce des cailloux au diner le soir !!!!
 
et c est un equilibre assez pas dangereux je dirais mais tu te blesse plus souvent. car quand on fait 8% normalement on ne reste que quelque semaines gros max a ce taux de masse graisseuse en periode de seche.
 
donc le maxouw et autre on intérêt a etre irreprochable sur la bouffe  pour pas etre pleins de carences et finir blesse a repetition

du maïs mac du maïs
y a ceux qui se casses les c... à se préparer à manger l'après midi et le soir  
un bol+7 boites de sardine+2 boites de mais +2 L de jus d'orange
et t'as toute ta semaine
tu manges rapide; vaisselle rapide; économie d'eau; pas besoin de chauffer (eco electricité); courses rapides; pas besoin d'être hulk pour porter ton sac; tu lâches pas une blinde par mois en bouffe et tu gagnes du temps
tout benef  

mais sinon nono le plaisir des saveurs ?
je te jure j ai envie de prendre mon jet privé et de venir avec mon chef étoilés chez toi cuisiner un truc

dommage y as pas d aerodrome pres de chez toi !!!! tant pis

maxouw j ai retrouve la photo que tu as poste avec ton frero la l autre fois.
 
mais tu es a plus de 10% de matiere grasse facile. je peu savoir comment il t a prit le % de matiere grasse ?
 
car j ai un tit doute la meme si tu es assez maigre je vois plus de 10%
car a 8% tu aurais les muscles saillant des quadri sans forcer et  des bras. ( tu prend la photo de turbo sur son strava ca c est du 8% de masse graisseuse, tu vois tout les details des muscles ect...)
 
si le doc ta pas pris la mesure avec la pinces aux 4 endroit precis, biceps,sur le cote des abdos, en dessous de l omoplate et triceps. c est de la connerie. a moins de t enfoncer des aiguilles avec retour electriques dans tout le corps a la volwerine

Où ca ????
(non )

 
lol vraiment ?!
 
Mais genre un truc sérieux avec une équipe de tournage, ou juste une nana avec son mec !?

Ouais turbo c'est sans doute 8%
 

 
sur celel ci i lest pas loi ndes 8%, je dirais 10% meme !!! 6-8% reel c est reserve surtout au bodybuilders. c est meme pas tenable plus de 1 a 2 semaine en dessous de 8%
 
je spoil pour pas embeter turbo , si il veut pas que l on affiche

mais la plus demonstrative de photo c est celle ci http://www.strava.com/athletes/2141269, la c est sec pas un poil de graisse

En français dans le texte : "s'arracher"  

Kiprop 5% ?!
 
Moi j'ai 10%, mais suis pas maigre...

5% j ai peu de mal à le croire  
Même les mecs dès camp de saubibor était pas à 5

Nan je rigole, mais Kiprop ses jambes me font halluciner !

 
Non t'es fragile (joke, mais ce n'est pas impossible)

Avec 5mm d'épaisseur de peau tu peux nourrir un village somalien pendant deux ans  

,?

Ben dans la peau t'as que des adipocytes, c'est hype-rénergétique. Dans l'épaisseur de peau tu as de multiples fois fois les réserves énergétiques en glycogène...

Si tu veux tu peu manger ma peau de sexe

Un plat digne de Top Chef!

Bof non, je suis au régime sans selles  

Propre celle la de blague

J'ai oublié mon filtre à la maison

ça va être la joie de courir dimanche...

Ouais ça craint....

 
Il y a rien de frais dans ton menu, voilà la gueule de ton apport en vitamines

C'est pas vraiment ce qui m'inquiète le plus en ce moment, mais puisque je passe par ici :
Les courses sont annulées ce week-end, je suppose ?

Aucune idée, mais possible...
 
J'ai mon frère qui est en ce moment dans l'avion pour New York, c'est pas rassurant...

tu sais paris c est pas new york
 
puis on envoit nono en reporter a velo au pire ?
il est plus dur a viser si il se met de profil

C'est clair que le week-end risque d'être un peu chamboulé.

bin moi ce qui me turlupine la enfin m interroge : c etait pas today la journee des bisounours ( gentillesses ) ?

Si mais certains ont pas dû recevoir le mémo. Ou ils savaient pas comment faire

aimez vous les uns les autres qui disait le barbu ( non pas ceux auquel vous pensez   )  mais lui  

Tu as des news du semi ?

Ptain

 
Abusé là, le manchot
 
Même moi qui suis l'ancêtre (auto-proclamé certes) de ce topic, je n'étais pas encore né à la fin de la guerre d'Algérie (enfin des évènements)

 
semi-bb (sur facebook)
 

 
Honnêtement je souhaiterai qu'il soit maintenu, hors de question de me laisser intimider.
 
Après il faut regarder la réalité en face, on est en état d'urgence, la préfecture ne laissera pas faire ce genre de manifestation.