Reprise du message précédent :

 
Le premier 400 tout va bien puis tu te désagrège  

Je confirme

Je crois que j'en ai fait qu'un, mon pire souvenir après le jour où j'ai marché sur un clou

je pense que si je pars comme sur un 400, je fais pas 402m

 
C'est exactement ce que tu te dis quand tu atteins les 400m . Après c'est que du mental de la souffrance

bon bah le parcours du 10km est loin d'être roulant, une grosse bosse à faire 3 fois apparemment

Légende du premier graphique ? Source ?

Sinon t'as deux composantes. En BB, vu que c'est autorisé, les contrôles sont forcément moindres (et ya pas d'haltéro olympique de mentionnée), et tu sous-estimes peutt-être le dopage dans les autres disciplines

 
Ouais mais je pense pas tenir 800 aussi vite !!! J aime la vitesse mais meme 400, je tremble si je dois en faire un au carton  
 
La semaine derniere , j ai fait un 200 assez vite pour voir et pour me faire plaisir ( sans vraiment etre au max ) les derniers 50m . Je me suis dis putain pourquoi tu as fait ca ? Tu etais pas bien la a 3´20 au lieu de vouloir faire le jeune kirkouvite ?

http://www.sciencesetavenir.fr/san [...] rtifs.html

Delivery attempted; recipient not home  
 
Encore un qui sonne pas, je commence a avoir l'habitude

Reçu les pumas, en bleue elle passe bien ... enfin du moins ma copine les trouve à son goût visuellement parlant

 
Mouais, l'étude n'est pas très bien menée.
La légende c'est le nombre de prélèvements suspects pour un total tous sports confondus de 111 (sur 7774), donc 12 pour l'athlétimse.
On n'a pas le nombre de prélèvements pour l'athlétisme, donc pas de %, et les prélèvements concernent aussi bien les pro que les amateurs. L'athlétisme avec le foot sont certainement les sports les plus pratiqués.
L'article parle du biais du cannabis, à utilisation récréative dans 90% des cas, mais sans en tenir compte dans la suite, et principalement chez les amateurs.

Je vois que je ne suis pas le seul à avoir reçu ma commande SD (encore merci Alvas pour le tuyau )
 
Les Puma sont sympas, j'ai essayé les trucs Karrimor, ça a l'air d'être de la bonne cam aussi, bons achats

Je vous donne un RIB pour me verser 50% de la réduction obtenue, c'est bon?

Les 500 en bleu passent très bien, faut être objectif...

 
Yep agree
Par contre les gants londsale sont bien pourris ... ne pas prendre
http://www.sportsdirect.com/lonsda [...] e=76243803

T'as pas de bol, moi le gars me téléphone

D'habitude aussi mais dernièrement entre Chronopost et DHL ou autre (GLS c'est bien pourri eux), soit j'ai un avis de passage alors que personne sonne soit ils prennent meme pas la peine de venir et vont directement en point relai poser le colis

 
Il y a trois descentes donc  

Féloches
 
Cool
 
Et donc on peut postuler pour te remplacer dans ton poste actuel ? (proposition sérieuse )

Content pour toi SLM, tes poumons te remercient

 
Tu pourra récupérer en descente
 
Mine de rien, changer de rythme, c'est pas si mal en fait

Oui on l'a bien vu avec le 10k d'Antoine: alterner descentes et plat, sans avoir de montées, c'est l'idéal

 
Il y a un 21k en belgique avec que du D-, mais il n'est pas homologué FBA

Reçu ma commande SD aussi hier, le mec a sonné
Mes Faas 500 blanches seront parfaites en chaussures laissées chez les beaux-parents
 
Sinon je vais tester le boxer underarmour, curieux de voir si c'est vraiment mieux que mes boxers classiques.

 
Il y a des courses homologuées (LBFA plutôt?) en Belgique?!    
 
Dis m'en plus! Même les 20km de Bruxelles sont pas foutus de faire exactement 20km  

 
J'en sais pas trop plus, c'est Jean-Christophe ("mon pote de liège " ) qui m'en avait parlé
 
En fouillant un peu je ne le trouve pas, c'est louche

Oui je vois qui c'est, j'avais parlé un peu avec lui après une course
35' au 10km si je me souviens bien?   Enfin ça fait déjà un petit moment il a peut-être amélioré depuis

 
J'ai pas suivi mais vue l'époque de l'année et le profil tu dois faire le 10 d'Aulnay ?
 
En effet il est pas plat du tout, et au risque de te faire un peu peur c'est 3 bosses que tu monteras 3 fois, mais il est vrai qu'il y en a une plus dure que les autres.
 
C'est pas trop la bonne course pour perfer, bon courage !

 
Reçues aussi, bon, c'est clair qu'elles sont pas fashion mais mes pieds semblent être très bien dedans.
A confirmer ce soir sur piste

Direct tu fais de la piste avec une nouvelle paire ?

Elles sont plus "serrées" au niveau du milieu du pied par rapport à mes Zealots ou mes Palany. Je ne sais pas si c'est courant pour Puma. Ce n'est pas gênant, juste différent, ça fait un poil moins confortable. A tester

Pas mauvais en fait les canadiens !
 
http://www.running-club.fr/actuali [...] en-costume

 
Ouais, chui un fou
 

 
J'ai justement pris les puma car ça taille large et vu que j'ai des pieds bizarres et larges ...    
 

 
Il cheat, elles sont ou ses chaussures de ville ?
Il y en avais un aussi qui faisait des 5k en jongleant ... et qui faisait 17' ou sub17' par là.
 

Mais chrono léger quand même.
 
Y'a plus de semi chez moi avant un moment, sinon j'aurais tenté le World Record

Moi j'ai le record de l'abandon le plus proche de la ligne d'arrivée  

Je crois que j'ai abandonné qu'une fois, au 5km (sur 10km) après avoir entendu mon genou craquer au deuxième

 
Oui elles sont dans mouvance de look actuelle en bleue ne soyons pas méchant.
 
Mis au pied en statique, je me sens parfaitement bien dedans. Très bon premier contact, y a moyen qu'elle me fasse plaisir

 
Oui environ, il fait ses fractionnés (1000m) entre 3'15 et 3'20 je crois  

je vois plus les faas 500 pour de l'ef active que pour de la vma  
je me trompes peut être  

Sur ma première sortie avec les FAAS je dosi avouer que je les trouve très agréables à porter et que l'amorti des kayano 21 me faisait sûrement pas que du bien.
 
Mais c'est marrant parce que je n'avais pas de mauvaises sensations dans mes kayano 20 qui se sont farci plus de 1300 bornes
 
Je n'exclue pas un effet placebo dû au fait que vous m'avez monté la tête après que j'aie renouvelé ma paire