Reprise du message précédent :
Putain si les temps sont justes, mon pote qui claquait 36'xx au 10k était en 1h28 au semi  
 
Mais 3h12 au 40  
3h27 au 42  
 
J'espère que l'appli déconne......

 
Ahahahaha  

3:21:37 a ma montre . putain que c'est dur les escaliers du RER ...

 
Bien joué !  

Bon, juste pas son jour, ça arrive  

Et coucouristedu33, ça donne quoi?

C'est clair 3H15, c'est un super temps.    
Bravo à tous les participants.

 
Putain je me chie dessus mec. Je peux pas faire mieux que des bonhommes qui claquent des 36'xx au 10k

 
Bravo Seb !!!!

Bravo à tout les marathoniens.
 
Garder à l'esprit : terminer est une victoire, le reste, du bonus

Bravo à tous !!  
 
Zendb, t'es arrivé avec des grands sabots. Limite en prenant tout le monde de haut en disant que les entraînements ne servaient à rien. Et tu as enchaîné avec un ton irritant. Mais au final, tu fais un chrono de fou, alors chapeau
 
 

Bah si justement. Je sors de blessure et je suis pas au top là. Je descends l'objectif provisoirement à 3h20, mais je suis pas certain d'en rester là vu ce qui a l'air de s'être passé pour des gens plus forts que moi.
 
Pourquoi je me suis foutu dans cette merde

 
Ouais, je dirais qu'il a porté ses cojones

Noooon j'ai pas dit que l'entraînement servais à rien.
La clairement de la ppg et du travail musculaire c'est indispensable !
 
Et puis je vous caches pas que j'ai pensé plusieurs fois à vous dans les derniers km

Féloches à tous ! Vraiment impressionnants !

Bon 3h38 pour moi. Fail vu que je voulais passer sous les 3h30. Très durs les 7 derniers kilomètres.

 
Tant pis pour le fail, bravo pour les 42k

 
J'y arrive pas trop. Faut que je me détende. Clairement là tu vois si je fais 3h30 (ce qui est loin d'être improbable), je le vivrai comme une déception de ouf.
 
Faut clairement que j'arrête de me prendre le chou.

Ça m'a choque les gens sur le 35-40 ème.
J'étais qd meme dans un chrono ou tu peux penser que les gens sont préparés... Et bah d'après le classement j'ai doublé 1000 personnes sur cette portion.

Fier de ne pas avoir marché

Sinon temps réel = temps de ma montre précisément.

Bon beh c'était cool ce marathon
Franchement gros plaisir pendant la course. Ca a été dur les 2-3 derniers kms car j'ai voulu accélérer.  
Merci à Alvas et son collègue de m'avoir accompagné depuis le 25eme, ça fait quand même passer le temps plus vite, et ils m'ont bien motivé à me sortir un peu les doigts sur la fin
 
On est tombé sur Lucas après l'arrivée et avons pu partager un verre bien sympa apres l'arrivée.  
 
Bref, une excellente mâtinée

Et bravo à tous les finishers, dans l'objectif ou pas, ça reste un sacré morceau d'avalé
 
Et go go go ceux qui courent encore!!!!

Bravo aux marathoniens du jour.
Superbe perf de kloug
Zendb bravo a toi chapal pour un minimum d'entraînement et une arrivée haut en couleur. Content de te compter par mis les membres HFR
LaPoutance joli en EF ton pacer du jour a du t'être utile sur les derniers kilos
Lucas ça a du être très très dur pour toi bravo d'avoir terminé, parti un poil vite peut être non ?
Bravo aux autres aussi Seb et co
Que donnent les temps pour papillonette et blob ???

Salut les hommes !!
Pareil pour moi. Les 5 derniers kms au mental. J'en ai chié grave à partir du 38ème. Le meneur d'allure de 3h30 m'a doublé à ce moment là. Je pouvias le suivre et le rattraper mais j'ai pris un peu mon temps au ravito du 40ème km parce que j'avais soif.
Finalement j'ai réalisé 3h30"07. un peu déçu de ne pas sub3h30 pour 7" mais j'ai pris beaucoup de plaisir sur ce marathon.
Bonne ambiance, beaucoup de spectateurs à nous encourager et belle fraternité entre runners.

De retour chez moi, je suis super content de ma course. Parti un peu vite, j'ai eu peur de le payer ensuite mais j'ai réussi à garder le rythme. Meteo super comme prevu! Et sympa de voir Alvas sur la route, ça m'a fait un objectif jusqu'au 25e    
CR ce soir, là je vais faire une grosse sieste    
 
Bravo à tous les finishers, encore plein de PR, et félicitations aussi à ceux qui ont failé, on apprend toujours de ses échecs (surtout sur marathon!)

Bon finalement, c'était sympa ce matin, j'ai vu Kloug (je ne pouvais pas te pacer ), puis La Poutance et Lucas à l'arrivée avec qui on a bu un coup. Bravo à tous en tout cas
 
J'ai fait ce que j'ai pu pour aider La Poutance, il finit donc sur le podium HFR a priori

Il est ou blob ?

Il court encore

Cara45 est pas arrivé ?
Sur le suivi live il a passé le 35 y a 1h25

@La Poutance: sur la fin, on a quand même bien accéléré Respect d'avoir tenu
( https://www.strava.com/activities/2 [...] e-analysis )

3h51'56" environ. J'ai déclenché mon chrono un poil tôt donc il doit y avoir 3-4 secondes de delta en ma faveur pour mon temps réel. Très contente. Je ferai mon CR demain dans l'après midi.

Et bravo à caudacien pour la super pancarte !!!

+1 pour caudacien qui a du m'entendre au 25 ème

Yep il était juste avant le tunnel en fait.

Maxouw en 3:34:51

Bon je fais un CR rapide de Cheverny, je prendrais le temps de lire le récits des warriors HFR.
 
C'était un gros Fail, arrêt volontaire au 29éme
Objectif Sub 3h15, 6 semaines de prépa (c'était ambitieux  )
 
KM 0 à 5 :
Je démarre tranquille à 4m50 du Km 1 à 3 pour me lancer en 4m40 jusqu'au 5
 
KM 5 à 20 :  
je maintiens à 4min40, pas d'arrêt au ravito avec mon CamelBack.
 
Km 20 à 29 :
A partir du Km 20 je me dis que je passe en 4min36 jusqu'au 30 puis j'avise après.
 
KM 24, je commence à avoir chaud et ma vitesse baisse, je tente de la maintenir
KM 27, je sens le mur proche, sensation que j'ai habituellement entre le 36-38.
 
La je me jauge et je sens que ça va être la lutte pour faire un tps de 3h20 (au mieux) mais surement 3h25.
La déception est la et je ne me voyais pas lutter jusqu'à la fin pour être KO une semaine et insatisfait de mon temps final.  
Mon objectif était de faire un temps    
Au 29, le mur se confirme, je fais un arrêt au ravito pour tenter de repartir mais je vois des étoiles et j'ai mal au crane.
je sens que la déception sera plus grande si je fini avec un tps qui me va pas que d'arrêter tout de suite.  
En même temps c'était un coup de poker vu le trop peu de temps de prépa.  
J'arrivais plus à prendre plaisir donc STOP
 
 
C'était mon dernier marathon (ou tentative). Je vais faire que des trails ou bien des petites distances sur routes (10-20 km).
 
En tous cas bravo pour les finishers du jour et aussi à ceux qui se sont alignés.
 
https://www.strava.com/activities/283926365

un petit coucou , j'ai fail, des crampes comme j'en ai jamais eu et une envie de chier monumentale !!

Chapeau a tous.
Ca donne presque envie de tenter l'année prochaine  

 
En fait il a fini... ça a du être dur
 

 
chrono ?