Reprise du message précédent :

ouais je savais  
 
je voulais juste te remettre un coup de pression  
 

sinon c'est combien de km un marathon pour les femmes ? 42 aussi ?

la raclure !

Je saurais m'en souvenir Vapeur, en temps et en heure  

non 10  

 
Et elle a piqué un dossard à quelqu'un pour faire sa promenade cette fois encore?

mhhheuuuu non t'aura oublié  
 
tu n'auras qu'une chose en tete ! t’entraîner pour finir ce putain de MDP en 2015 !
 
 
tu vises combien sinon ?

Hé ho ! Un peu de respect pour notre patrimoine national ! On ne touche pas à une championne olympique !  

sonia je suis sur tant que tu es pas sur  la ligne de  depart , le coup de feu partit. tu dois te dire que tout peut encore arriver !!
invasion d extraterrestres dans paris a la independance DAY !!!
attaque de marsouins a 2 pattes ect .. ect...
 
respire !!! tout va bien aller

 
Je vise finisher, voire même beginner  
 
On verra la prochaine fois pour viser autre chose.

en kilomètres je parlais  
30 ? 35 ?

 
je recherche un casque non intra , un avec un son de bonne qualité  pour le sport, j'ai encore rien trouvé ....

 
Je suis zen car je sais bien que tout peut arriver. L'année dernière, je trouvais horrible mais cette année, je sais que ce genre de choses arrivent Et qu'il est possible, statistiquement parlant, que je m'enquille une 3e préparation marathon

the blob toi aussi tu fais le MDP ?

Tu peux continuer à chercher mais tu en trouvera pas...

 
Sadique

 
Et ce soir chez Boris, c'est soirée disco !

 
pour la 3em prepa ce sera pour améliorer ton chrono de cette année !!  

 
non, mais je pense que je vais faire celui de reims en octobre

 
putain, j'ai pas osé la faire celle là ..... et dieu sait que j'aime les blagues pourrie

en non intra pour le sport !!!!!!
 
https://www.sony.fr/electronics/cas [...] dr-as700bt
mais bon faut aimer  

 
 
Je serais à Running Expo vers 17h. Si d'autres y sont, MP. Je checkerais régulièrement.

 
Ca veut dire que tu commencerais ta prépa au cours de l'été... ? Moi, je crains assez la chaleur...

 
J'ai rien compris

 
http://www.youtube.com/watch?v=D5p [...] feature=kp
 
 

OMFG  !!!!! je suis sans voix là, je pensais que la zoubida ou scatman  avait la palme de l horreur en france mais là !!!!!

 
   
 
 
( )

 
trop de poids sur le oreilles, je sais pas comment vous faites.  

 
apres, je ne suis pas non plus un nazi du son, c'est pour brancher sur un iphone donc bon ....
je suis en train de lire des tests sur les monster version sport, http://endomorfun.fr/2013/07/tests [...] rt-strive/  

trop tôt, perd encore un peu de poids et fais le l'annee prochaine, on le fera ensemble si tu veux

 
non, là, j'aime pas  

 
ouais prepa, c'est vite dit, je vais juste bouffer du km quoi, bon but etant d'etre finisher.

 
alors, je te conseil ca aussi : https://www.youtube.com/watch?v=7Ii [...] feature=kp  

j ai pas sa dans mes Zoreilles !!!!! j ai de banale ecouteur d iphone ou d ipod

qu est ce que je m en fou d avoir le concert philharmonique de Sidney  dans les oreilles quand je cours !!!
apres les nazy du sons font faire leur apparition je sens mais bon.
pour moi avoir un bon sons dans les oreilles avec un baladeur mp3( meme si il coute 700$ ) et y foutre des mp3 en 128kbps  

le seul moyen c est de foutre des fichiers wave or flac mais bon entre 80 et 100 mo le fichier crois moi ton lecteur mp3 a 5go il va pas etre fournit de plein de musique

j ai vomi pars le nez

 
 
ouais, des excuses que je pourrais me donner si je fail    
je cours pour moi, pas pour les autres    
 
 

 
Surtout que c'est pas trop tôt pour envisager de courir un marathon. Tu cours régulièrement depuis une année et demie, il me semble (comme moi). Tu as des km derrière toi, ton corps encaisse la charge d'entraînement. Tes kilos, tu les perdras au fur et mesure ! Go pour octobre !

je te souhaite un bon retablissement pour ta futur blessure.

 
N'importe quoi.

bagarre bagarre bagarre !!!
c est DREDI c est permis

Départ pour Paris