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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

klougist

Reprise du message précédent :

guile0 a écrit :

Mes chaussures ont 950km, et j'ai encore un peu moins de deux mois de prépa marathon, faut que je change ?

Parce que bon c'est chiant faut dépenser du [:atom1ck] tout ça.

Ca me parait juste si tu comptes aussi faire le marathon après. Dans le même temps, l'an dernier j'ai fait le mieux avec de chaussures à 1400 bornes.
Tu prends un petit risque pour tes genoux, sinon c'est pour ton porte-monnaie, à voir...

Conseil pour plus tard: anticiper pendant les périodes de soldes!

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Gwareldan

bikounou a écrit :

Prends ça, et tu niqueras Tristan [:tristan_c:1]

http://www.21run.com/ru_fr/homme/c [...] er-20.html

Mais elles sont moches :heink:

Message cité 1 fois

bikounou

Gwareldan a écrit :

Mais elles sont moches :heink:

Elles sont classes! sinon il y a la version bleu/gris/blanc http://www.21run.com/ru_fr/t7-racer-19.html

Message cité 1 fois

the_blob

eclaireur a écrit :

Jles voulais dans cette couleur :fou:

Mais y'avais pas, du coup j'ai du prendre l'édition 20ème anniversaire :fou:

Sinon mes anciennes chaussures, j'en garde une paire pour bricolage ou autre (genre mud day)

content des kayano 20 du coup ?

Message cité 1 fois

eclaireur

the_blob a écrit :

content des kayano 20 du coup ?

Ouai plutôt, vu mon poids de 82kg.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

Gwareldan a écrit :

Et mon plan ? :bounce:

http://www.footinglucien.izihost.c [...] s42A60.htm

http://www.footinglucien.izihost.c [...] t16sem.htm

http://www.brunoheubi.com/fichiers [...] 94bf57d247

Message cité 1 fois

guile0

klougist a écrit :

Ca me parait juste si tu comptes aussi faire le marathon après. Dans le même temps, l'an dernier j'ai fait le mieux avec de chaussures à 1400 bornes.
Tu prends un petit risque pour tes genoux, sinon c'est pour ton porte-monnaie, à voir...

Conseil pour plus tard: anticiper pendant les périodes de soldes!

C'est ce que je me dis chaque année.

Je peux sûrement faire plus de 1000 bornes avec, mais j'hésite.

Profil supprimé

la poutance a écrit :

Pour tes entrainements de tous les jours et ta nouvelle vie d'endurencier fondamentaliste, tu peux tester des Saucony Kinvara: 4mm drop, flexible, amorti super bon (couru dessus à 76kgs), universelle pas de renfort support machin, et 233grs en 44,5
Et pas chère

T'emballes pas trop sur le fait de pouvoir créer tes séances aussi facilement que sur Garmin Connect, c'est loin d'être acquis
Cela dit, tu peux te faire déjà des intervalles facilement, la difficulté arrive quand tu veux mélanger les distances ou les temps, ou pour avoir une alerte d'allure: tu devras en passer par les Apps (mais y'en a des tonnes et certains sont excellentes )
Après, mon avis rapide: j'ai eu la 910XT pendant plus de 6 mois, et j'ai l'ambit2 depuis 4 ou 5 mois: je ne reviendrai pas en arrière, pour mon utilisation.

Le site est très sérieux

Vu ce que tu vas en faire, je ne pense pas que le surcoût pour une Ambit 2 soit justifié par rapport à la R.
Après si t'as les caillasses et que le prix te gène pas...
Tu peux leur envoyer un mail pour t'assurer de la dispo et du délai

Spoiler :

accessoirement aussi, pour leur demander si ils feraient un geste commercial, y'a des chances que ça marche

Tu dors avec une chouette? [:alexcrime]

Ok merci oui le principale c est de pouvoir faire des fractionnées complexes si c est possible impeccable
Hummmmm tu pense que je peut les contacter et leur demander direct fait tomber le prix jean jean?

Hummmmm elle était pas très ´chouette ´hier soir avec moi

Je dois être un des mecs qui dors le moins ici et j arrive à tt faire dans ma journée
Jjb cap copines boulot copain sorties ect ..... J ai pas le boulot le plus physique du monde mais tress fatiguant et long !!!!! Hier à 3h30 je dormais pas et ce matin ça ma pas empêchait d être en G.I a 8h a m entraîner
La je mange finis de bosser et ce soir cap !!!!!
Tapette Tristan

speedboyz30

Guide Michelin :o

bikounou a écrit :

Tu as raison! halte au trop de légèreté!
Mais les 890 c'est pour les grows!
Tu ne perds plus de poids???

Vraiment ? [:expatbis:3]

hardt

Well, that shits on my day.

Oui je suis surpris aussi...

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J'ai fais 600 kms avec mes précédentes 890 et à ce moment là j'étais à plus de 86 kg bon poids même et j'ai toujours eu des bonnes sensations avec !

Et je pense que vous devez faire bien 10 kg de moins non ?

Message cité 2 fois

kempff

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

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bikounou

kempff a écrit :

Meuh non... moi c'est 240 g en 42 et c'est top pour 95% de mes sorties route (EF, VMA, Seuil).
240 g c'est quand même pas fait pour les trop gros :hello:
De la bonne chaussure légère à tout faire :sol:

on ne peut plsu trop se fier au poids avec les évolutions qu'il y a eu dans les matériaux utilisés. A plus de 200g ça peut rester une chaussure à tout faire pour tout poids entre 70 et 80kg... ça dépend, ça dépasse :lol:

Profil supprimé

C'est clair que c'est pas des Nimbus mais niveau amorti c'est pas mal du tout quand même.

/mon avis

speedboyz30

Guide Michelin :o

J'en recommande une paire [:pillywiggins]

Profil supprimé

DES SHOES SUR LA TABLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE HOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Message cité 2 fois

the_blob

eclaireur a écrit :

Ouai plutôt, vu mon poids de 82kg.

ah oui, c'est vrau qu'elle sont bien aussi pour les coureurs leger

Message cité 1 fois

speedboyz30

Guide Michelin :o

T'as craqué mac

the_blob

comme les miennes en 46.5

Message cité 1 fois

the_blob

c'est peut etre du sol stratifié [:elessar53]

Message cité 1 fois

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the_blob a écrit :

c'est peut etre du sol stratifié [:elessar53]

avec un rebord en haut a gauche ?

Profil supprimé

Tu as vu qu'il y avais une balance entre la table et la chaussure [:stylken:3]

kempff

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Message édité par kempff le 05-03-2014 à 13:43:05

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

:love: ce que c'est sympa et motivant de courir a plusieurs
8.5 km ce midi pour moi [:meganne] environ 55 minutes [:shay] [:shay] [:shay]

et vendredi fractionné :bounce:

Message cité 1 fois

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marilou repose sous la neige

EvilTyler

ex-Consultant Hippie

vapeur_cochonne a écrit :

:love: ce que c'est sympa et motivant de courir a plusieurs
8.5 km ce midi pour moi [:meganne] environ 55 minutes [:shay] [:shay] [:shay]

et vendredi fractionné :bounce:

[:giz]

Moi j'espère pouvoir courir demain midi, avec la météo actuelle c'est frustrant de ne pas pouvoir le faire!

Message cité 2 fois

---------------
More GG, more skill

hadjime

Monsieur Angelus : ta femme est coupable !

Message cité 1 fois

kempff

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

EvilTyler a écrit :

[:giz]

Moi j'espère pouvoir courir demain midi, avec la météo actuelle c'est frustrant de ne pas pouvoir le faire!

si je pouvais perdre mes 5 a 10 kilos de trop [:vapeur_cochonne]

Message cité 1 fois

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marilou repose sous la neige

Profil supprimé

vapeur_cochonne a écrit :

si je pouvais perdre mes 5 a 10 kilos de trop [:vapeur_cochonne]

En courant ? Tu rêve !

Alimentation

Message cité 2 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

bien sur
cependant si je consomme 3000 kcal en course a pied que je consommais pas avant (et que je mange comme avant)
c'est positif [:cosmoschtroumpf]

Message cité 2 fois

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marilou repose sous la neige

bikounou

EvilTyler a écrit :

[:giz]

Moi j'espère pouvoir courir demain midi, avec la météo actuelle c'est frustrant de ne pas pouvoir le faire!

J'ai couru sous la pluie et dans le vent lundi et mardi on n'est pas en sucre

Message cité 2 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

bikounou a écrit :

J'ai couru sous la pluie et dans le vent lundi et mardi on n'est pas en sucre

c'est vrai
mais on va pas se plaindre d'avoir bon temps quand meme [:littlebill]

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marilou repose sous la neige

Angelus

hadjime a écrit :

Monsieur Angelus : ta femme est coupable !

[:lergo:3] tu m’ôte un énorme poids de la conscience. elle va prendre :fou:

(le prochain qui me parle de solidarité feminine [:frag_facile] )

( et le prochain qui me parle faire de sous-traiter [:sedna] )

Message cité 2 fois

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

vapeur_cochonne a écrit :

bien sur
cependant si je consomme 3000 kcal en course a pied que je consommais pas avant (et que je mange comme avant)
c'est positif [:cosmoschtroumpf]

C'est toujours bon à prendre :jap:

Profil supprimé

vapeur_cochonne a écrit :

bien sur
cependant si je consomme 3000 kcal en course a pied que je consommais pas avant (et que je mange comme avant)
c'est positif [:cosmoschtroumpf]

Bien sur :jap:

speedboyz30

Guide Michelin :o

Angelus a écrit :

elle va prendre [:cerveau discobeck]

T'y vas un eu fort là [:expatbis]

Angelus

pas forcement. J'ai perdu 8kg en 3 ans en ne changeant rien a mon alimentation, juste en courant de plus en plus

Message cité 2 fois

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Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

Profil supprimé

Angelus a écrit :

pas forcement. J'ai perdu 8kg en 3 ans en ne changeant rien a mon alimentation, juste en courant de plus en plus

Oui en 3 ans c'est pas énorme. :jap:

cara45

the_blob a écrit :

bon, http://www.21run.com/ru_fr/homme/c [...] -20-4.html

la, je crois que je vais me laisser tenter .... mais j'ai du mal a voir si mes 19 sont vraiment morte en fait ...tu me dirais 1200 bornes avec mon poids, elles ne doivent plus amortir comme au debut....

vous en faite quoi vous de vos chaussures a la retraite, poubelle ?

Elles sont sublimes, je les veux :love:

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

the_blob a écrit :

bon il parrait que coucous et toi vous etes les 2 a battre sur ce topic [:prodigy] ?
annonce combien sur 5 ou 10 km [:clooney21]

Message cité 3 fois

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marilou repose sous la neige

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