Reprise du message précédent :
 
 
Non pas moi    
 

 
Euh...    

si tu as mal au moyens fessiers je te rappel !!!!! ne cherche pas a me mentir, je suis le PÉDIATRE du topic

heuuuuuu tu va l etre bientot avec  

Je vais lancer la team fesse : douleur derrière la cuisse et dans la fesse, surtout en position assise.

Pile au moment où je dois bouffer des km

Ah moi aussi depuis quelques temps. J'ai mal quand je cours et le jour même où je cours. Sais-tu de quoi il s'agit ?
Ca fait genre douleur à un nerf pour moi.
Et c'est chiant, car on ne peut pas mettre de la glace.

hello sciatique !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu a besoin de t etirer les fesses ( non uhna pas tirer les fesses ETIRER )

Des Mr Freeze  

Tout simplement ? Comment on étire les fesses ?
Edit : ok merci, j'ai vu ton edit.

 
Ça fais 1 ans que je cours en NewBalance, et jamais eu de blessure. Même les 480, le modèle entrée de gamme, était un super modèle léger ( moins de 300g ) et avec un  amortie plus que correct.  
Après comme j'ai déjà dis, je suis pas au 890. Je cours en ce moment en 870, et j'ai mes 1400v2 pour les courses.  
 
On en trouve souvent en promo sur amazon, et autre revendeurs. Par contre faut faire gaffe ça taille vachement petit.

 
attend, je suis sur le coup aussi, je dois changé de chaussures.
 
avec je remplirai 3 besoins primaire :
 
-une nouvelle paire de basket pour courir
-rendre jaloux zelus avec    
-te rendre jaloux avec la boite  

 
pas moi, mais je les ai toujours pas essayé  

moi je suis decus du poids des bestiaux 350 en 42 !!!!

450g en 46 donc meme mes salomon brise roches sont moins lourdes

C'zst ce que j'avais y'a quelques semaines. Je sens toujours qqch mais on peut pas dire que j'ai mal ... Va faire u' tour chez le kine

 
   
 
Je n'ai pas besoin de ça pour me blesser,    
J'y arriverai très bien avec mes Mizuno, ou mes Shimano    
 
Mais j'essaie de relativiser quand je lis les pb que certains ont ou ont eu.

non je troll sur les shoes. mais bon au final j en sais rien ce qu elle valent.
 
( mais bcp de blesses en ont !!!!! )
 
shimano ? comme les frein de velo ?

 
1080!    
 
 
 
Tiens j'ai toujours pas fait un poste de comparaison 1080/890!
Ça viendra, un jour, comme le reste...    
J'essayerai de rédiger ça cette semaine!
 
 
 
Raté!
 
 
 
 

Ou les chaussures de vélo    
 
Je crois que j'ai plus de risques de pathologie avec mes chaussures de villes portées 12H00 + par jour,  
qu'avec mes chaussures de running portées  

ET non, je suis pas un petit papy grognon qui a sa journée programmée minute par minute et qui râle dès que son plan est perturbé d'une minute.    
 

Sinon, pour arreter de parler de blessures : 5x(500m - 400m - 300m r=45'') aujourd'hui !
 
On était un groupe de 6-7, ça tournait bien et c'est passé nickel ! Régularité à +/-1s
 
Je pense que la piste améliore pas mes douleurs à la hanche. C'est la hanche intérieur à la piste et sur un tour, cette jambe est clairement plus sollicitée

 
et en deux mots, c'est quoi la différence ?
 
Ne me dit pas 190 hein    
 

envois tes temp mystiko sur les serie stp !! ( que je reve un peu )  
 
lundi j ai accompagné ma tante a sont entrainement  au club d athlé et la séance cetait EF+2000+6*300+EF.
j ai remarqué que l effet groupe + piste ( qui te permet de te focaliser que sur ta foulé et respi ) ma permis de faire tenir les 4'05 de moyenne sur les 2000 a ma tante( ce que elle vise pour le 10k du week prochain alors que je suis pas du tout a niveau) . en revanche j ai toujours la peche sur la vmac ( bordel que ca fait du bien d envoyer sur du court   :bave!: )  
et aussi que l entraineur les oblige a faire la recup et l EF sur la pelouse du stade et pas forcement en dynamique !! ( la j ai pas demandais pourquoi d ailleurs )

 
C'est mon cas ^^
J'ose plus les remettre d'ailleurs    

merde ma prophétie se vérifie !!!!

La super boite n'était que pour les journalistes/blogueurs...

 
J'avais pas pensé à ça, pas mal    
 
En gros ... il y en a pas vraiment!
 
Plus sérieusement, le feeling est le même avec les deux, à la différence près que avec la 1080 on a l'impression de mettre le pied dans un chausson   C'est comme un coussin/de la mousse qui entoure le pied. Alors qu'avec la 890 c'est creux le tissu   Ça me choque toujours quand je les mets vu que j'alterne.
Mais sinon le feeling en courant est le même elles sont très proche, j'ai pas trouvé les 890 plus dynamiques. Et c'est sans doute normal vu qu'il n'y a même pas 10g de différence!
 
Donc je dirais que à par si on les prend vraiment dans l'optique performance et chasser le moindre gramme (je prends les 890 uniquement en course), autant prendre la 1080 qui est plus confortable avec sont impression chausson tout en ayant le même dynamisme. C'est vraiment la chaussure ultime pour l'EA, le seuil, les longues courses, ... je pense!
 
Note: vous remarquerez que j'ai pas mis que c'était parfait pour l'EF. C'est simplement parce que la chaussure donne une foulée telle qu'il n'est pas naturelle de se trainer, elle donne envie d'accélérer un peu pour être bien. Contrairement à mes anciennes Saucony Echelon par exemple où en EF c'était un feeling de rêve la semelle est telle qu'on a juste envie de se mettre à >6'/km et rebondir sur la pointe des pieds, c'était vachement kiffant l'EF avec elles.  

 
L'effet groupe est carrement interessant pour tenir des allures ! C'est tellement plus simple
On prend chacun notre tour des relais sur les séries donc 6 fois sur 7 sur te colle dans le peloton et tu te laisse aller
 
500m : 1'42
400m : 1'21
300 : 1'  
ça fait entre 3'25 et 3'16 suivant les distances :

http://frenchfuel.fr/2014/02/color [...] -ouvertes/
 
35€ les 5km sans chrono, on bat des records ...

Vous avez reçu l'email/le mois premium avec la St-Valentin??  

FUCK !!!!!!!!!!!! je les achete pas !!!!

 
propre je veux faire ca moi aussi  
mais l effet groupe evite trop le relachement c est sur !!!!!

tous les geek du topic càp vont s'acheter la iwatch  
 
http://www.sciencesetavenir.fr/san [...] iaque.html

 
On m'a proposé de le faire aujourd'hui, après mon refus, on me dit que je ne suis pas "fun". Heu, comment dire...

 
Tous ce qui est VMAC et aussi VMAI, je préfère le faire en groupe, car je sais qui coller/ a la même foulée que moi. Et si sur les dernière je suis sur le point de crever, je me force pour pas perdre ma fiertés a les faire...alors que seul ça démotive vite.  
L'effet groupe ^^.
 
C'est presque le même effet que l'effet compétition.

 
Le pire c'est que cet événement cartonne. Plein de mes amis sont chaud pour y aller, alors qu'ils n'ont pas couru depuis le collège. Il ne cherche pas a attirer des Sub 15, mais juste des jeunes qui veulent faire comme dans la pub Nikon, mais en vrais. Et vu le succès que ce concept a à l'étranger...Je prédit un bon 5000 personnes prête a dépenser 35€ pour recevoir des sac de couleur sur la gueule.

Je dois être le seul à ne pas aimer suivre qqun... je fais toutes mes séances de "vitesse" seul.
En revanche, les sorties longues / endurance, j'aime bien ne pas être seul, histoire de papoter.

 
c'est quoi l'intérêt qu'ils aillent s'entrainer en Afrique?  Le climat?
ils ont tout le matos nécessaire en Europe?  
 

 
bordel mo farah il assure pour soulever ces poids

Je dirais altitude, s’entraîner a la dure, avoir rien d'autre a faire/penser/vivre que se concentrer sur l'entrainement.

Ça doit être un de ces kiffes de courir sur de la terre battue comme ca a l'ancienne

C'est des copeaux de bois, ça pèse 5 kg en fait  

 
Clair    
 
Sauf pour l'état des godasses...  

Quand tu es sponso RAF