Reprise du message précédent :
c est là que vivi souri comme un dingue derriere son ecran ( pfff les noob meme pas de graisse et il sub a peine 40 )
c est vivi qui dit ca pas moi

vignass moi c'est mon modele, j'aimerai tellement avoir son niveau, du haut de mes Ef à 7min/k

Tu as couru au marathon de Montréal cette année ?
Ils ont mis un statut facebook pour dire que les inscriptions ouvraient vendredi, et les 3/4 des commentaires, c'est du monde qui chiale que l'orga était pourrie, que le parcours était ennuyeux, et tout et tout. Ca refroidit un peu

Arrêté de tout ramener à toi  

Bah là le terme qui me vient c'est vraiment sec car t'a l'air dessiné donc je dirais pas maigrichon   t'a le même physique qu'un mec que je connais qui fait du vélo en fait.

T'a tout compris  

Mac t'a vu mon bide et pourtant sub 40  

 
J'ai débuté il y a 2 mois

Ouh là je ne suis pas un bon modèle à prendre moi  

t'es un dieu mec!

et il mange plutot bien ( equilibré ) donc avec les kilometres qu il court c est sur que le gras doit pas en avoir des masses

respect brother !!!!!!

 
Oui... même si par rapport à la moyenne des gens, ça fait très mince. IMC=20,5, on trouve largement pire...

 
Adepte des Booster

Maigre en vélo, c'est Bradley Wiggins d'il y a 2/3 ans:

http://autobus.cyclingnews.com/pho [...] 455761.jpg

tu peux rien contre la génétique , il fait parti d'une famille de grand sportif  

Demande à KK, lui il ma vu.  
J'ai déjà posté une photo normalement.  
 
 
Pus grand quand même.  
 
 
Je suis le plus maigre en même temps.  
 

Tu pars pas de zéro non plus.  
 

17,2  

Merci Blob  

j'ai la plus grosse    27,5  

ça va le temps dans l'Est?
 
J'ai fait 3 resto + 1 raclette ce weekend, je suis pret pour le 10km

ça va les chevilles  

 
Absolument! Mais ça fait quand même bosser d'autres muscles, et même niveau cardio, je progresse.

et des buff, et des sac ziploc pour le telephone

Venir du vélo c'est vraiment un gros plus pour la cap  

 
Le buff j'imagine que ce n'était pas nécessaire pour la course... En ce qui me concerne, à refaire ça serait short + débardeur + gants.
Mais collant court + maillot MC, ça se défendait bien aussi...

 
Comme turbo

Comme beaucoup d'autres !

Mon pote qui sub 39 à sa seconde course vient du vélo  

J'ai toujours ces douleurs en bas du mollet qui doit correspondre à la limite entre le mollet le haut du tendon d'achille, d'après ce que j'ai pu voir. Quand je me masse, j'ai l'impression que l'endroit douloureux assez profond. J'ai essayé avec le baume du tigre. Ca me fait du bien mais ça ne disparait pas complètement.

glaçage a fond , étirement. ca va passer avec un  ou deux jours de repos et tu recours dessus ca va passer. j ai eu ca avant l ete sur les deux mollets

copain ?

Il avait quoi comme niveau en vélo?

Dossard du semi de Boulogne reçu, j'espère que mon gros rhum sera passé d'ici dimanche  

Fuck !! Faut que je ressorte la poche de glace, retirer les chaussettes et me mettre les pieds au frais et à l'air.
J'ai déjà eu ce genre de douleurs, sauf que là, ça a du mal à passer.

Tu m'en serviras un gros verre

Tu vises quel temps?

 
Bonne idée, j'en cherchais un second pour alterner. Avec une redface bien sur

 
3'58 au kilo = moins d'1h24

 

 
T'as un bon sas?

 
Oui, sas préférentiel moins d'1h25. Je pense que je serai pas le seul d'HFR (tristan et d'autres il me semble).

 
On attend toujours ta photo torse poile!    
 
Je suis à la moitié de mon travail!   Reste 1h30...

 
Et fait j'ai commencé la course à pied en septembre ... Je n'ai pas encore fait de course.  
Je suis un p'tit nouveau dans le milieu    
 
J'ai regardé le tracé, c'est vrai que ça n'a pas l'air génial (surtout la partie supplémentaire du marathon par rapport au semi)

ouais sauf que lui vient de la cap

http://www.u-run.fr/17258-cedric-pelissier

 
   Z'êtes bêtes... Je m'a bien marrée toute seule devant mon ordi !

Angelus: Pierre Joncheray, Alsacien (Strasbourg) qui fait 3e à Colmar derrière les 2 Kenyans (et devant les autres), c'est un avion: http://www.all-athletics.com/fr/node/31980