Reprise du message précédent :

Non j'ai un Nike Factory à 15 minutes de chez moi et je crois pas que niveau prix on puisse faire mieux  

C'est les modèles de l'année d'avant mais bon on va pas chipoter vu le prix !

 
C'est comme la course à pied; une fois qu'on a commencé...

  C'est toi qui a commenté "T'es un ouf" ?
Bon au moins, il se rend compte qu'il est mal parti...

 
Plus beaucoup d'amorti sûrement

 
 
fashion victim !    
 
t'aurais du prendre ca , nickel pour les gros ( et tellement moche qu'on te les voleras pas  !!!        
 

D'ailleurs c'est pas évident à juger je trouve, du moment à partir duquel les chaussures n'amortissent plus assez

Il faut attendre d'avoir mal quelque part pour les changer?
Ou à partir d'un kilométrage donné il faut les remplacer?

Ils pourraient mettre des témoins d'usure, comme sur les pneus

 
 
tu t'en rend compte en essayant une nouvelle paire en fait.

quelqu'un sait jusque quand le coupon pour wiggle fonctionne ?

 
oui il y en a un mais il faut qu'il t'accepte c'est ça le truc ^^

je me rends compte que les miennes amortissent moins que quand elles étaient neuves (    ), maintenant savoir s'il faut les changer maintenant, dans 2 mois, 6 mois ou 1 an, dur à dire

Tu sais pour les fabriquant de chaussures gros c'est quand tu fait plus de 85 kg donc  

 
j'ai suivis les conseils qu'on m'a donné, amortie et soutien pour un coureur de ma morphologie.
 
apres, je dit pas que si je perd un peu de poids, je passerai pas a un autre genre.

C'est quoi donc ?

Bon j'ai le mari d'une collègue de travail qui vient de gagner le marathon de Zurich

 
En 2h07'44"?
Tadesse Abraham?
 
 

Même à 80 kg faut toujours de l'amorti tu sais  

Il est eritréen a la base mais habite en suisse et est inscrit dans un club d'athlé Suisse, dans les environs de Zürich. Il est marié et a un enfant
ce qui explique http://www.tadesse-abraham.ch/ ?

Marathon 2:07:44  
Halbmarathon 1:01:25  
15km 44:22  
10km Strasse 28:27.9  
5000m 14:36.74

sacré perf en tout cas. tu devrais aller courir avec lui de temps en temps
lui en EF et toi en sprint
 
Bon sinbon hier soir séance Yasso pour se donner le moral avant le marathon et avec comme invité surprise du vent à s'envoler en pleine ligne droite not nice .
 
Bon 10*800 en 3'15 de moyenne avec la 1ere en 2'59 oui oui oui je sais parti beaucoup trop vite mais bon...
ca se rapproche (c'est à moi de dire ca maintenant heheh)

Ces temps
Ca me fait toujours l'effet: "bon, ok, je retourne faire mon petit footing deux fois plus lent "

Bon WR16 finalement reçues:
 

 
Je sais pas quand je vais pouvoir les essayer je commence une astreinte de 7j

 
et ca t'empeche de courrir une astreinte ? il faut pas juste que tu sois joignable et que tu puisses etre present rapidement ?

oui

 
Je les ai depuis une semaine, elles sont top tu vas voir!!  

J'dois acheter des nouvelles chaussures. J'pense partir sur les B..ST
 
J'ai essayé celles d'un pote en 44: C'est ce qu'il me faut.
 
Cependant, je vais faire des semelles dans 1 semaine, mais part également 1 mois ( J'aurais mes semelles à mon retour )
 
Du coup, est ce que je dois prendre un taille au dessus ( 45 /1/3 ) chez i-run ou est ce que vous pensez que ca ira quand meme avec le 44?

Pour le moment mauvaise expérience avec les boosts +semelles  
Meme apres une correction chez la podologue ca appuie toujours.
Alors qu'avec 4 paires de brooks ca passait comme dans du beurre

J'ai vraiment un pied horrible apparemment, et mes problèmes de jambiers viendraient de là. Donc apparemment les semelles seraient quasi-obligatoire

Méfie toi des boosts alors. J'ai jamais eu de souci dans les brooks, c'est rentré et ca a pas bougé pour 1500 bornes
dans les boosts malgré un ajustage (decoupe de la semelle pour l'adapter a la forme de la chaussure) j'ai toujours une pression sur l'arche
 

Je vais voir, merci

 
Sacrés temps!
 
Par contre il fait mieux au 10km qu'au 5km.

Yep,  il a amélioré son record perso
 

C'est clair, il court le marathon plus vite que moi pendant mes 30/30

que fait la femme d'un coureur de zürich en savoie  

Je suis en Suisse maintenant,  j'ai pas dû MaJ mon profil

Y a des sas aux 20 km maintenant ?
Je croyais que c'était toujours le gros bordel au départ, enfin, pour ce que j'en avais lu.

 
dossard élite (<1h06 pour les hommes, 1h16 pour les femmes), 2 catégorie de dossard préférentiels sur justificatif (<1h25 et <1h35) et le reste.

Les vidéos du MDP sont en ligne. La tronche au 40ème, grandiose. Sympa le souvenir en tout cas.

Angelus, est ce que la semelle de base des boost peut s'enlever?
 
Ou est ce que lorsque je mettrai la mienne ca sera semelle de base + ma semelle?

SYmpa le prix J'ai la version Shield et c'est celle que j'utilise le plus souvent
 
Ya tous les modeles ou tu vas ?