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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

karlkox

Reprise du message précédent :

jpegfr a écrit :

Citation :

Jolie séance !!
Je voyais plutôt ces chronos aussi.
Pour ma part, je ne te vois pas faire le marathon en 3h10, ni même en 03h15.
Par contre, le sub 3h30 est clairement à ta portée et sans vraiment te faire trop mal car n'oublie pas que tu as un profil de coureur plutôt longue distance, 'fin, c'est l'impression que tu me donnes
Pour moi, la question n'est pas de savoir si tu vas faire sub 03h30 mais combien de minutes tu vas réussir à grappiller

Totalement d'accord avec toi, je suis plus à l'aise sur distance type semi, marathon (ca sera mon 2è, faut voir le ressenti) mais moi non plus je ne me vois pas faire 3h15 3h30 voir 3h28 je serais supra mega joyeux quoi

comment se porte ton pied ? toujours mal et gonflé ?

May way, s'comme ça qu'il faut penser

Pour mon pied, ça va déjà mieux : moins gonflé, je peut marcher sans trop boiter mais j'ai toujours mal.
Je pense faire mes 6x1000 ce samedi (à St Seb) soit 8j avec mon 10km, ça devrait me laisser le temps de guérir complètement.

---------------
http://karlkox.blogspot.com

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Profil supprimé

Sur l'équipe article sur Jenson Button il a bouclé le semi de Cannes fin février en 1h19 et il avait fait le marathon d'Honolulu en 2h58.

Pas mal

Angelus

Je veux pas embeter, mais avec le code SPRINGBREAK les boost sont a 120€ sur i-run.fr
Si j'avais attendu encore quelque jours j'aurais encore une fois gagné 10 € [:330tdx2]

Message cité 1 fois

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

bikounou

Angelus a écrit :

Je veux pas embeter, mais avec le code SPRINGBREAK les boost sont a 120€ sur i-run.fr
Si j'avais attendu encore quelque jours j'aurais encore une fois gagné 10 € [:330tdx2]

Tu peux leur écrire et ils te feront peut-être un bon d'achat de 10€, c'est déjà ça. Je l'avais fait une fois pour une promo qui était passé de 20% à 30% sans prévenir :hello:

Angelus

[:madame_de_galles:5]

Merci Bikou!

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

Citation :

Votre coupon ne s'applique pas sur ce produit.

Bordel [:je rage]

Même le menrun est limité aux nouveautés

Message cité 1 fois
Message édité par speedboyz30 le 20-03-2013 à 14:08:47

bikounou

speedboyz30 a écrit :

Citation :

Votre coupon ne s'applique pas sur ce produit.

Bordel [:je rage]

Même le menrun est limité aux nouveautés

Y'a un autre code que tu trouves en googlant et qui fonctionne

speedboyz30

Guide Michelin :o

Tant pis [:cheesecake]

Commande de ça :
Mizuno Wave Précision 13

et ça :
Mizuno Wave Rider 15

[:billy-bob jambonbeur]

Message édité par speedboyz30 le 20-03-2013 à 14:16:12

Angelus

mrun15 tu as essayé?

Message cité 1 fois

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Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

Angelus a écrit :

mrun15 tu as essayé?

MENRUN15 ? [:expatbis:3]
J'ai essayé FID15, MENRUN15, et SPRINGBREAK (mais ça je savais que ça ne passait pas )

Message édité par speedboyz30 le 20-03-2013 à 14:18:40

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Angelus

non mrun15, c'est celui que j'ai utilisé pour mes boosts la semaine dernière

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

Nope mais bon les boosts c'est des nouveautés donc normal que les codes marchent dessus Là c'était des fins de série

Je viens de simuler une nouvelle commande avec MRUN15 et j'ai toujours "Votre coupon ne s'applique pas sur ce produit. "

Message édité par speedboyz30 le 20-03-2013 à 14:22:02

Angelus

So close [:mcsouss:1]

Désolé

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

Bon ça fait 170 les deux paires ça va

Message cité 1 fois

Angelus

20€ de plus que les boosts seul!
Adidas bande de requins [:homer_simpson]

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Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

bikounou

y'a pas que i-run sur le net

wintrow

speedboyz30 a écrit :

Bon ça fait 170 les deux paires ça va

Plus dispo sur wiggle?

speedboyz30

Guide Michelin :o

J'ai regardé wiggle c'était pas plus intéressant et moins de pointures dispo :jap:

Pour des fins de série (pour chopper les wave rider 15), j'ai pas trouvé mieux

Deadlock

Feck off, cup !

Tu as eu les WR15 à combien ? Ca devient chaud pour trouver des 15 à ma pointure dans la "bonne couleur".
On trouve de WR16 à ~110€ après ...

Message édité par Deadlock le 20-03-2013 à 15:24:25

---------------
Institutions européennes: Ensemble d'outils dont le but est de transformer une grande quantité d'argent en merde. Cette merde est utilisée pour créer de nouveaux fonctionnaires. L'argent restant payant des externes pour faire leur travail.

speedboyz30

Guide Michelin :o

90 :jap:

Message cité 1 fois

sn@ke51

J'ai pris les DS Trainer 18 chez Wiggle ce matin. 85€ livré avec la réduction de l'inscription à la NewsLetter. Pas trouvé mieux sur le net.

joelamouche

Informaticien, pas magicien

Si revolutionnaire que ça ces adidas boost?

Message cité 1 fois

clown69

clown69 a écrit :

Et pour la pointure, tu as suivi le guide des tailles d'i-run.fr et c'était pile poil bon, ou bien tu as ajouté un peu par rapport à la mesure ?

Oh Angelus , tu peux répondre là dessus stp ?

Message cité 1 fois

Deadlock

Feck off, cup !

speedboyz30 a écrit :

90 :jap:

Merci. Mais bon, plus ma taille nulle part, juste une sur i-run avec une 1/2 taille en moins, vais pas prendre le risque. Ca sera les WR16 alors :'(

Angelus

clown69 a écrit :

Oh Angelus , tu peux répondre là dessus stp ?

Je porte du 42 en brooks, et 41-41.5 en chaussure de ville/détente
J'ai pris du 42 pour les boosts, même si on dis qu'elle taillent petit. Mon pied fait 26cm de longueur

Message cité 2 fois

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

Parinou

Lyonnais de Paris

Angelus a écrit :

Je porte du 42 en brooks, et 41-41.5 en chaussure de ville/détente
J'ai pris du 42 pour les boosts, même si on dis qu'elle taillent petit. Mon pied fait 26cm de longueur

Je vais craquer.
En plus j'ai 23€ de réduction sur i-Run (parrainage + reduc de mes précédents achats)

Parinou

Lyonnais de Paris

Rouge ou noir ? :??:

Message cité 1 fois

Angelus

j'ai pris rouge
je trouve qu'elles sont moche, mais moins moche qu'en noir...

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Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

clown69

Angelus a écrit :

Je porte du 42 en brooks, et 41-41.5 en chaussure de ville/détente
J'ai pris du 42 pour les boosts, même si on dis qu'elle taillent petit. Mon pied fait 26cm de longueur

Et elles te vont bien pile poil ?

Angelus

1/2 cm de jeu devant.
Je les trouve un peu large devant (j'ai le pied fin + semelles ortho qui remplacent les semelles d'origines)

Message édité par Angelus le 20-03-2013 à 16:05:34

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

clown69

Mon pied fait 25 cm de longueur. Je dois faire 40 1/2 ou 41 en brooks, je ne sais plus. Donc j'aurai intérêt à prendre du 40 2/3 comme ils le proposent sur leur site mais actuellement, il n'y a pas cette pointure.

Profil supprimé

joelamouche a écrit :

Si revolutionnaire que ça ces adidas boost?

http://www.u-run.fr/20581-test-des-adidas-boost

Profil supprimé

Séance du jour en plein après midi avec un léger soleil qui fait du bien :sol:

9 km avec quelques belles côtes en 50´ soit du 5'20 :jap:

Gêné sur la fin par des points de côtés c'était pas bien agréable :sweat:

Angelus

Citation :

Dès les premiers tests c’est flagrant : l’amorti est très bon, le chausson est très confortable (le tissu fin s’adapte parfaitement à la morphologie), une vrai sensation de rebond et de vitesse se dégage lors de la course. C’est très agréable. Après la course, aucune douleur aux pieds et après quelques étirements on se sent prêt pour repartir de plus belle !

j'acquiesce sur tout sauf pour la partie en gras! je sens pas le rebond. L'amorti oui

Message édité par Angelus le 20-03-2013 à 16:51:16

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

Vous prenez quoi avec vous pour un marathon ?
Confiance totale dans les ravitos ?
Ceinture porte bidon salomon ?
Camelbak ?

lancevo7

Bon bah voila 1er footing de fait !
En mode lent mais bon...

Mon médecin me dit a chaque fois que mon poul est bas, vous confirmé ?

Message cité 1 fois
Message édité par lancevo7 le 20-03-2013 à 19:35:06

speedboyz30

Guide Michelin :o

lancevo7 a écrit :

Bon bah voila 1er footing de fait !
En mode lent mais bon...

Mon médecin me dit a chaque fois que mon pou est bas, vous confirmé ?

http://img11.hostingpics.net/pics/345058Capture.jpg

En général ton pou est sur ta tête non ? [:pdbzombifiay:3]

Sinon vu le rythme, c'est presque haut

Message cité 1 fois

lancevo7

speedboyz30 a écrit :

En général ton pou est sur ta tête non ? [:pdbzombifiay:3]

Sinon vu le rythme, c'est presque haut

Ah merde moi qui croyait avoir un poul de sportif c'est ce qu'ils me disent tout le temps ses cons de medecins
Car il est souvent a 40/45 au repos

Message cité 2 fois
Message édité par lancevo7 le 20-03-2013 à 19:36:49

speedboyz30

Guide Michelin :o

A ce rythme moyen je pense que beaucoup ici sont à 6min/km (c'est mon cas)

Message cité 1 fois
Message édité par speedboyz30 le 20-03-2013 à 19:38:07

drkakumba

Parinou a écrit :

Rouge ou noir ? :??:

Rouge !! Noir elles sont moches J'avais posté une photo de mes rouges ya quelques pages

Sinon moi qui fait du 41 j'ai prit du 42 comme chez Nike, ca taille pratiquement pareil. Mais j'ai des pieds fins alors bon ^^

the_blob

speedboyz30 a écrit :

A ce rythme moyen je pense que beaucoup ici sont à 6min/km (c'est mon cas)

7 a 7mn30 ici [:911gt3]

55 au repos pour ma part

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