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Auteur Sujet :

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n°32836514
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 13:01:22  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Angelus a écrit :

Je cherche un code pour wiggle :D


Ce n'est plus ce que c'était wiggle je trouve!

mood
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Posté le 03-01-2013 à 13:01:22  profilanswer
 

n°32836589
_kev_
Posté le 03-01-2013 à 13:09:42  profilanswer
 

Moi il me faut des chaussures de Trail, mais je ne craquerai pas avant mercredi prochain... en principe  :o

Message cité 1 fois
Message édité par _kev_ le 03-01-2013 à 13:10:13
n°32836594
Profil sup​primé
Posté le 03-01-2013 à 13:10:23  answer
 

_kev_ a écrit :

Moi il me faut des chaussures de Trail, mais je ne craquerai pas avant mercredi prochain :o

 

Toi t'es payé le 9   :o  

n°32836681
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 03-01-2013 à 13:21:49  profilanswer
 


 
Ou alors c'est juste les soldes :)

n°32836803
Profil sup​primé
Posté le 03-01-2013 à 13:31:52  answer
 

Sebwap a écrit :

 

Ou alors c'est juste les soldes :)

 

Peut être  [:theorie des lavabos]

n°32836819
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 13:33:00  profilanswer
 

Y'a de bonnes ventes privées en même temps...

n°32836853
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 13:36:02  profilanswer
 

Bon, samedi je teste mes NB RC1600 avec 20 petites minutes à 3'54/km!!!
J'espère que ça va le faire!
Je donne mes Brooks T7, la course de dimanche m'a complètement explosé le 2e orteil (alors que sur le semi j'avais eu moins mal...), donc j'arrête définitivement, et à regret, les brooks! Mon pied est entre deux tailles et je n'aime pas quand ça flotte trop à l'avant pied...

n°32837137
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 13:57:30  profilanswer
 

c'est pour mes chaussettes sealskinz, wiggle les a, i-run pas.


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32837153
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 13:58:18  profilanswer
 

preums sur les t7 :D
(quelle taille? :o)


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32837244
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 14:04:42  profilanswer
 

Angelus a écrit :

preums sur les t7 :D
(quelle taille? :o)


Je les donne à un pote en direct :o
43 la taille, au cas où...

mood
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Posté le 03-01-2013 à 14:04:42  profilanswer
 

n°32837424
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 14:16:23  profilanswer
 

chiotte (8.5 - 42) :o


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32837446
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 14:18:02  profilanswer
 

Angelus a écrit :

chiotte (8.5 - 42) :o


C'est ta taille en brooks?
Parce que 43 est ma taille normale mais ça ne passe pas dans les brooks donc peut-être que le 43 pourrait t'aller...

n°32837507
Profil sup​primé
Posté le 03-01-2013 à 14:21:33  answer
 

bikounou a écrit :


Ce n'est plus ce que c'était wiggle je trouve!


 
Ah, les chaussures arrivent à destination maintenant?  [:djmb]

n°32837524
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 14:22:29  profilanswer
 


Beaucoup de satisfaits, quelques insatisfaits...remboursés qui plus est, non???  :hello:

Message cité 1 fois
Message édité par bikounou le 03-01-2013 à 14:23:09
n°32837566
_kev_
Posté le 03-01-2013 à 14:25:21  profilanswer
 


 

Sebwap a écrit :


 
Ou alors c'est juste les soldes :)


 
;)
 
Les brooks cascadia 7 ont l'air pas mal... va falloir aller tester tout ça en magasin !


Message édité par _kev_ le 03-01-2013 à 14:25:39
n°32837872
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 14:42:14  profilanswer
 

bikounou a écrit :


C'est ta taille en brooks?
Parce que 43 est ma taille normale mais ça ne passe pas dans les brooks donc peut-être que le 43 pourrait t'aller...


taille normal (salomon) 42.5 chez brooks 8.5-42 oui


Message édité par Angelus le 03-01-2013 à 14:42:23

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32837971
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 03-01-2013 à 14:46:14  profilanswer
 

Je fais plutôt du 41,5 en ville, j'ai pris les brooks cascadia en 42,5. Ca ne sera pas trop grand ?  :??:

n°32837999
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 14:47:47  profilanswer
 

Parinou a écrit :

Je fais plutôt du 41,5 en ville, j'ai pris les brooks cascadia en 42,5. Ca ne sera pas trop grand ?  :??:


Je ne pense pas, il est bizarrement foutu angelus, si j'ai bien tout suivi  :D

n°32838009
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 14:48:36  profilanswer
 

t'as bien suivi :D


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32838174
mystiko
Posté le 03-01-2013 à 14:57:22  profilanswer
 

Bon vous faites chier, j'vais finir par dédrap le topic pour le bien de mon compte  :ange:  
 
ça fait 2h que je cherche ce que je pourrais acheter comme chaussures aux soldes [:tinostar]
Je cherchais des trail légères (mes Riot sont un poil trop lourde) ou qqch pour la route pour completer mes Adidas glide (que j'utilise plus) et mes Boston ( [:gum] )
Des idées? :D

Message cité 2 fois
Message édité par mystiko le 03-01-2013 à 14:59:23
n°32838221
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 03-01-2013 à 14:59:59  profilanswer
 

mystiko a écrit :

Bon vous faites chier, j'vais finir par dédrap le topic pour le bien de mon compte  :ange:  
 
ça fait 2h que je cherche ce que je pourrais acheter comme chaussures aux soldes [:tinostar]
Je cherchais des trail légères (mes Riot sont un poil trop lourde) ou qqch pour la route pour completer mes Adidas glide (que j'utilise plus) et mes Boston ([:love])
Des idées? :D


 
Trail légère : Adidas XT4
Route : NB M890, plus d'amorti que tes boston, idéale pour l'EF.

n°32838318
hiihuu
Shipping beats perfection
Posté le 03-01-2013 à 15:06:17  profilanswer
 

Entre les CR ultradétaillés de Karlcox, les conseils d'entrainement et les avis shopping je pense qu'on a le topic le plus abouti sur la course à pied du net francophone  [:pontet_crasse:5]  
 

n°32838393
karlkox
Posté le 03-01-2013 à 15:09:44  profilanswer
 

:sol:


---------------
http://karlkox.blogspot.com
n°32838554
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:19:30  profilanswer
 

mystiko a écrit :

Bon vous faites chier, j'vais finir par dédrap le topic pour le bien de mon compte  :ange:  
 
ça fait 2h que je cherche ce que je pourrais acheter comme chaussures aux soldes [:tinostar]
Je cherchais des trail légères (mes Riot sont un poil trop lourde) ou qqch pour la route pour completer mes Adidas glide (que j'utilise plus) et mes Boston ( [:gum] )
Des idées? :D


Y'a trop de choix maintenant en grolles!!! c'est vraiment personnel.
Les NB890v2 sont de très bonnes routières légères, les skechers sont vraiment sympas, ça fait plaisir de sortir avec ces bestiaux!
Les brooks greensilence, une tuerie si adaptées aux pieds...les NB RC1400 également, trouvables sur quelques sites...  http://www.amazon.co.uk/New-Balanc [...] B008SKPOIM
Les saucony, ça me tente aussi mais c'est cher!

Message cité 1 fois
Message édité par bikounou le 03-01-2013 à 15:20:07
n°32838642
mystiko
Posté le 03-01-2013 à 15:24:02  profilanswer
 

Parinou a écrit :


 
Trail légère : Adidas XT4
Route : NB M890, plus d'amorti que tes boston, idéale pour l'EF.


http://www.i-run.fr/chaussures_hom [...] _4696.html
Pas ma taille, dommage :o

n°32838674
_kev_
Posté le 03-01-2013 à 15:25:18  profilanswer
 
n°32838764
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:29:39  profilanswer
 


Faut prendre les V2, violet/noir et rouge/jaune pisse!70€  
J'ai les violettes, je sais, j'aime bien les couleurs moches! :o  
 
Sinon y'a rouge ou bleu, 110€-30%

n°32838782
lakana
Posté le 03-01-2013 à 15:30:04  profilanswer
 

hiihuu a écrit :

Entre les CR ultradétaillés de Karlcox, les conseils d'entrainement et les avis shopping je pense qu'on a le topic le plus abouti sur la course à pied du net francophone  [:pontet_crasse:5]  
 


Bein disons qu'ici quand quelqu'un pose une question tu n'auras pas comme réponse :
- Une blague lourde/grasse/de cul mais surtout jamais drôle
- Une insulte/ des insultes
- Des mythomanes en puissance
- Des réponses complètement à côté de la plaque.
- Des débats à la con.
- Des règlements de compte.
 
Non non, je ne suis jamais allé sur cap.net  :o   :o

Message cité 2 fois
Message édité par lakana le 03-01-2013 à 15:30:55
n°32838836
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:32:24  profilanswer
 

lakana a écrit :


Bein disons qu'ici quand quelqu'un pose une question tu n'auras pas comme réponse :
- Une blague lourde/grasse/de cul mais surtout jamais drôle
- Une insulte/ des insultes
- Des mythomanes en puissance
- Des réponses complètement à côté de la plaque.
- Des débats à la con.
- Des règlements de compte.
 
Non non, je ne suis jamais allé sur cap.net  :o   :o


C'est bien cap.net  :o  Faut faire un bon tri mais quelques topics sont inévitables!

n°32838938
Parinou
Lyonnais de Paris
Posté le 03-01-2013 à 15:37:57  profilanswer
 

bikounou a écrit :


C'est bien cap.net  :o  Faut faire un bon tri mais quelques topics sont inévitables!


 
Ouais : http://www.courseapied.net/forum/msg/105756.htm  :o

n°32838966
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:39:11  profilanswer
 


Je ne parle pas des mêmes  ;)

n°32839075
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 03-01-2013 à 15:44:12  profilanswer
 

hiihuu a écrit :

Entre les CR ultradétaillés de Karlcox, les conseils d'entrainement et les avis shopping je pense qu'on a le topic le plus abouti sur la course à pied du net francophone  [:pontet_crasse:5]  
 


 
C'est pour ce topic que je me suis créé un compte sur HFR :jap:
 
Avant de me blesser une semaine après et de passer ma vie sur SC2 (et le topic associé)
 
Topic de qualité, merci à tous.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°32839106
lakana
Posté le 03-01-2013 à 15:45:22  profilanswer
 

Le truc c'est qu'il y a vraiment des messages très intéressants sur cap.net, mais tu as souvent l'impression en le lisant que les coureurs sont des bons gros boeufs. Je trouve la proportion de troll/insultes etc... assez exceptionnelle avec une modération proche de zéro. C'est dommage d'autant plus que la cap n'a pas en principe ce genre d'image. Ici c'est quand même autre chose  [:sire de botcor:1]

Message cité 1 fois
Message édité par lakana le 03-01-2013 à 15:46:11
n°32839153
mystiko
Posté le 03-01-2013 à 15:47:48  profilanswer
 

bikounou a écrit :


Y'a trop de choix maintenant en grolles!!! c'est vraiment personnel.
Les NB890v2 sont de très bonnes routières légères, les skechers sont vraiment sympas, ça fait plaisir de sortir avec ces bestiaux!
Les brooks greensilence, une tuerie si adaptées aux pieds...les NB RC1400 également, trouvables sur quelques sites...  http://www.amazon.co.uk/New-Balanc [...] B008SKPOIM
Les saucony, ça me tente aussi mais c'est cher!


 
"une tuerie si adaptées aux pieds"?
J'vais essayer de trouver des test sur la RC1400  [:transparency]

n°32839156
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:47:52  profilanswer
 

lakana a écrit :

Le truc c'est qu'il y a vraiment des messages très intéressants sur cap.net, mais tu as souvent l'impression en le lisant que les coureurs sont des bons gros boeufs. Je trouve la proportion de troll/insultes etc... assez exceptionnelle avec une modération proche de zéro. C'est dommage d'autant plus que la cap n'a pas en principe ce genre d'image. Ici c'est quand même autre chose  [:sire de botcor:1]


C'est clair qu'il y a de bons gros tarés là-bas  :whistle:  Des bons débilosss!!

n°32839176
bikounou
Posté le 03-01-2013 à 15:49:03  profilanswer
 

mystiko a écrit :


 
"une tuerie si adaptées aux pieds"?
J'vais essayer de trouver des test sur la RC1400  [:transparency]


C'est juste une remarque pour mon pied qui n'est pas à la bonne taille brooks...
 
Sur runblogger, il y a de bons tests...


Message édité par bikounou le 03-01-2013 à 15:49:36
n°32839241
sn@ke51
Posté le 03-01-2013 à 15:51:50  profilanswer
 

lakana a écrit :


Bein disons qu'ici quand quelqu'un pose une question tu n'auras pas comme réponse :
- Une blague lourde/grasse/de cul mais surtout jamais drôle
- Une insulte/ des insultes
- Des mythomanes en puissance
- Des réponses complètement à côté de la plaque.
- Des débats à la con.
- Des règlements de compte.
 
Non non, je ne suis jamais allé sur cap.net  :o   :o


 
Toutafé!
 
C'est assez rare de nos jours sur le net.
 
Mes questions de noob ont été prises avec sérieux et vos réponses m'ont beaucoup aidé ;)
 
Encore merci. :sol:

n°32839893
Angelus
Posté le 03-01-2013 à 16:32:59  profilanswer
 

[:nightbringer57:1]


Message édité par Angelus le 03-01-2013 à 16:33:32

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°32840367
Sugoy
Ad augusta, per angusta
Posté le 03-01-2013 à 17:01:53  profilanswer
 

Bientôt les soldes, j'aimerais m'acheter des chaussures.

 

Mizuno Wave fortis, toujours dans l'ère du temps?

 

Vous n'avez pas un site comparatif en français?

Message cité 1 fois
Message édité par Sugoy le 03-01-2013 à 17:06:09
n°32840614
asgard78
Une crotte de nez? Tu veux ?
Posté le 03-01-2013 à 17:20:59  profilanswer
 

Angelus a écrit :

J'ai retrouvé l'article en allemand:
http://www.tagesanzeiger.ch/wissen [...] y/28150604
 
Le docteur Gibala en parle là: (pas fini de lire l'article)
http://www.sciencedaily.com/releas [...] 123639.htm
 

Citation :

"We have shown that interval training does not have to be 'all out' in order to be effective," says Professor Martin Gibala. "Doing 10 one-minute sprints on a standard stationary bike with about one minute of rest in between, three times a week, works as well in improving muscle as many hours of conventional long-term biking less strenuously."



 
J'en ai un autre en français mais pas pour les mêmes objectifs, ici c'est plus pour brûler plus de calories
 
Je laisse le soin à chacun d'y attribuer l'importance/crédibilité qu'il voudra : http://runners.fr/brulez-plus-de-calories/
 
Privilégier la vitesse
 
Cela passe par un travail en fractionné sur une piste d’athlétisme, avec des répétitions d’efforts plus ou moins prolongés, ou du fartlek, technique qui consiste également à alterner les séquences soutenues et le retour au calme par le biais d’un simple trottinement. Plus le rythme cardiaque monte plus la combustion de calories est importante. Les bénéfices de ces séances qui peuvent se faire deux fois par semaine (jamais deux jours de suite) sont ainsi doubles : augmenter la capacité aérobie et donner à l’organisme les clés pour brûler vite et bien.

n°32840909
Profil sup​primé
Posté le 03-01-2013 à 17:46:51  answer
 

bikounou a écrit :


Beaucoup de satisfaits, quelques insatisfaits...remboursés qui plus est, non???  :hello:


 
Si on ne peut plus déconner  [:das moorrad]  
 
Sortie du jour : idem que les deux dernières  :o  
11.35km à 4'39/km
http://connect.garmin.com/activity/257478992
 :hello:
 
Edit:
et j'ai couru avec une petite déchirure...sous l'omoplate...horrible pour taper au clavier mais aucun problème pour courir  :love:

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 03-01-2013 à 17:49:40
mood
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