Reprise du message précédent :
couré pa, cé pa bi1, soulevé dé altR pluteau

Le pauvre gars a juste chaud. Il se dit : “Allez, je vais boire un verre sur les quais.” Raté, c’est interdit. Bon, tant pis, direction le concert d’Orelsan… annulé. Il tente alors le meeting d’athlé à Charléty… portes closes. À ce stade, il se dit que c’est sûrement un signe et qu’il est temps de se mettre au sport. Et là, au lieu d’un encouragement, il se fait engueuler dans la rue, sermonner par Tibo in Shape et presque déclarer ennemi public n°1 par le maire de Pétaouchnok. Franchement, il ne lui reste plus qu’à rentrer dans sa passoire thermique, fermer les volets, boire de l’eau  et attendre septembre en espérant que la course à pied soit toujours autorisée en France.

Bordel cette déconnexion

Ben pas tant, j'ai vu un groupe de 3 partir courir en plein cagnard à midi sans casquette et y en avait qu'un qui avait une gourde à la main dans le tas. C'était déjà pas franchement agréable à pieds avec l'effet sèche cheveux des enfers qu'on se tape à Lyon, c'était vraiment débile de partir courir à cette heure là. Y a un paquet de glands qu'il faut calmer donc c'est pas si con.

C'est parce que les urgences en ont marre de gérer des hyperthermies à cause de cretins qui se pensent au-dessus de la canicule. En ligne avec polo, c'est pas si con.

c'est covid version chaleur

accessoirement c'est plan blanc dans tous les hôpitaux parisiens jusqu'à dimanche...

Donc réquisition du max de personnel. j'imagine que quand c'est blindé et que t'es réquisitionné, tu peux avoir les boules de prendre en charge des hyperthermies évitables parce que le mec devait suivre son plan "sub1h10 10km en 2 séances hebdo" pendant que t'attends une place pour des personnes âgés ou personnes à risque.
alors oui ça n'arrive pas souvent, mais même 1 ou 2 personnes c'est déjà trop.

Mais bon, la fameuse "liberté"... les mêmes qui gueulent parce qu'ils attendent trop aux urgences

dimanche c'est fini, et heureusement. ça va faire du bien à tout le monde.

Faire de la prévention face aux inconscients qui courent sous 40°C est louable, c'est plutôt le fait de recourir à Tibo in shape qui m'agace
 
Est-ce que beaucoup de coureurs auront quelque chose à faire de ce que dira ce mec  

jusqu'a la prochaine

 
Il s'est mis à la CAP  

 
Voila    
La prévention évidemment que c'est positif

Je comprends l'idée de dire aux gens de faire gaffe et Grégoire a eu raison de passer par Tibo alors qu'il aurait eu du mal à toucher la même audience

Par contre ces derniers jours y'a eu une petite musique très désagréable qui pointe du doigt les coureurs comme étant irresponsables, ce qui me rappelle un peu le COVID... Bon je me suis pas fait crier dessus dans la rue comme à l'époque mais rien que dans mon entourage on me le reproche clairement, même si je l'évoque le moins possible  

 
C'est le maire de Paris, suffit de prendre un arrêté

Je fais l'effort d'aller courir à 6h le matin et je me fais engueler par ma femme  

Merci les médias

Il reste deux jours de canicule, les hôpitaux sont en PLS et anticipent que ça empire encore, on demande un peu de solidarité aux gens, je sais pas ça me choque pas trop de décider de pas courir
D'autant qu'on est à Paris il y a trois salles de sport avec clim + tapis par pâté de maison

le problème c'est que le monde est égoïste,

les gens pensent qu'on se mele de leur vie, en fait, on en a rien à branlé que le mec fasse un malaise sur les quais...
Le soucis c'est que la fameuse liberté peut avoir des conséquences sur les autres, qui n'ont rien demandé. c'est le truc qu'on apprend normalement à l'école primaire.
c'est comme interdire l'alcool, c'est absolument pas pour que les gens boivent de l'eau... c'est juste qu'il n'y a pas de place pour gérer la cuite des ados en ce moment, comme il n'y a pas de place pour gérer l'hyperthermie des joggeurs.

Par contre si tu peux assurer qu'en cas de problème tu ne veut aucune aide, dans ce cas, aucun problème. mais ça ne fonctionne pas comme ça.

c'était pas compréhensible pendant le covid, ça ne le sera pas avec la canicule.

Ben il veut pas interdire la course à pied manifestement (ni le préfet ni le ministre de l'intérieur) mais sensibiliser aux risques associés

Dans cette optique un influenceur sport qui marche bien chez les jeunes c'est pas si con je trouve  

Oui y'a un peu de ça chez moi aussi, la semaine d'avant je courais à 13h en ville les jours où ça montait à 35-36 et elle n'en avait rien à faire. Là je cours dans la forêt à 20h30 dans des conditions objectivement plus raisonnables à 67% FCM, je dors plus ou moins 8 heures par nuit, et elle a peur que je fasse un malaise...

Pour l'histoire d'encombrer les hôpitaux j'entends bien l'argument mais je pense que si j'avais fait un malaise en forêt, je n'aurais été retrouvé que le lendemain matin par coyote ou un de ses camarades, bref trop tard pour aller encombrer l'hosto du coin  

Par contre faire du Vélib' à 19h pour aller boire des verres avec des potes ça c'est totalement accepté bien sûr  

Bon je pars courir, adieu ! …

Sur Strava le nombre de mecs qui tentent de "profiter de la fraîcheur" pour faire une séance de qualité qui se ramassent...
Ça des vedettes de l'entraînement on n'en manque pas

 
T'es tombé sur ma séance de ce matin ?

8km de Z2 stricte ce matin (1% en Z3 ). 28 degrés vers 10h
0 soucis mais vivement un peu de fraîcheur quand même  

10km hier soir de z2 pour moi hier soir vers 20h, dans les 29° (temps un peu couvert), ça passe.
Petit trail demain mais il va faire chaud, ça serait de la balade, aucun objectif.

 
11 km ce matin en Z1-1,5, aucun problème. J'ai dû consulter juste après à cause d'un ongle incarné et j'ai croisé le maire de la ville qui m'a engueulé sans raison.
Un ptit selfie au passage...

Ce matin c'était tout à fait agréable j'ai trouvé (9-10h, environ 25°C)

J'étais trop fatigué hier, flemme d'y aller. Et flemme d'y aller ce matin. J'irai demain

la même, les nuits sont encore courtes...

Oui, les conditions étaient bonnes ce matin, mais les nuits ont été tellement pourries toute la semaine que j'y suis allé vraiment mollo.  
J'ai croisé à 7h autant de monde qu' un jour normal à 10h. Certains faisaient une séance. Je pense que pour ça les conditions seront encore meilleures demain.

je sais pas où vous habitez pas à l'exception de l'est, c'est terminé pour quasiment tout le monde.

reste plus que les logements refroidissent.

On a encore 38 dehors présentement en IDF, c'est pas comme ça qu'on va refroidir  

 
Aujourd'hui y'a encore 1/3 de la France en rouge et plus de la moitié en jaune. C'est en vert nul part.

depuis le temps tout le monde devrait être acclimaté

La petite pause fraicheur de ce matin et cette nuit à fait du bien je trouve oui, c'est moins insupportable ajd.

A l'est

 
Sorti à 8h ce matin
 
20min EF  
 
3x  
4min 4,20
1min EF
 
15 min 4,50  
 
3x  
4min 4,20
1min EF
 
20min EF  
 
Normalement y avait 3 séries de 3x4,20 mais j'ai pas assumé la deuxième j'ai regardé ma partenaire passer pour reboucler sur la fin  
 
12km komeme

À la base y'avait 15' à 4'50 pour les deux "recups" entre les 4min à 4'20 ?

C'est quoi déjà tes chronos de référence ? Ça m'a l'air costaud de ce dont je me souviens  

J'ai bien compris qu'il y a un net soulagement au sujet de la sortie de canicule, mais perso jamais je qualifierai d'agréable une sortie sous 25 degrés...

 
Ouais c'est la prépa de la meuf que je date    
 
en général pour l'instant je fais de l'EF 10/12km à 5,30 de moyenne.  
 
mes chronos de ref c'est 10km en 52 min (mais je fais deja mieux en entrainement maintenant ) et le mile en 5:55min
 

Ya un problème avec ton 10k
Vu l'entraînement de devrait aller chercher les 45 non ?

C'est l'objectif pour le prochain oui.  
 
Je me suis remis au running récemment et le temps sur le 10k est le premier que je fais relativement sérieusement (mais sans m'etre entrainé bcp et avec un déficit de sommeil énorme à ce moment là )
 
Notez que j'avais un 9km prévu avant hier, reporté à cause de la canicule (heureusement)
 
J'ai un semi marathon en avril 2027 mais je vais surement m"inscrire à un ou deux 10k d'ici là pour me tester.

Elle court vite la meuf que tu dates  

Si 4'30 c'est ton allure visée sur 10k effectivement ça se comprend que t'aies pas fini la séance  

Qui est le plus irresponsable:
- moi qui me lève à 6h pour prendre mon petit déj et partir faire ma sortie longue (1h30) entre 7h30 et 9h ici en Belgique (il a fait entre 22 et 25 pendant ma sortie)
- les supporters des diables rouges que j'ai vus sur la fin de ma sortie (vers 8h45), attablés en terrasse suite à la victoire de leur équipe, avec autre chose qu'un café ou un jus d'orange à la main...