Reprise du message précédent :

 
Ce sont des clichés.
 
Les gens ont la vie qu'ils veulent. Si tu veux avoir la clim et faire des efforts ailleurs, ou ne faire aucun effort, grand bien te fasse. Chacun est libre de ses choix.

 
Plus fort sur les clichés c’est possible ?

 
Bien sur que ce sont des clichés,  
 
moralité : que chacun s'occupe de sa place sur cette planète et ne juge pas les autres sur ce qu'ils ne font pas. Du coup, si je veux une clim, je fais bien ce que je veux  

 
Mais personne t’a jugé, on a rien dit, tu t’es lancé tout seul comme un grand

Mais clair
 
Tu t’inventes des ennemis sur ce topic  
 
Moi je juge personne, c’est foutu de toutes façons, YOLO

Zendb en a gros  

J'ai des peregrine 15, elles sont géniales pour mes sorties vallonées (idem pour du d+)  

Sinon vu que t'as l'habitude d'adidas, regarde leur gamme Agravic elle est vraiment bien

Bonjour le topic.
garmin forerunner 255 il y en a qui l'ont?
Satisfaits?
 
Je cherche une montre entrée de gamme solide pour la course à pied avec GPS intégré pour charger des itinéraires quand on fait de la rando en vacances.

 
C’est pas le bon topic, y’en a un spécifiquement sur les montres GPS mais j’ai et c’est parfait. Pour moi c’est pas de l’entrée de gamme mais plutôt milieu de gamme. Tu peux taper en dessous pour ton usage, c’est overkill

Ok je vais chercher le topic approprié !
 
J'en profite néanmoins : y  a quoi en entrée de gamme avec la possibilité de charger une trace GPS?

Pas envie de dire de bêtise mais une 165 peut pas le faire ?

Oui
Oui

Mais prends la coros si la Garmin 255 est pas moins chère

Tout le monde court avec la 255

Il n'est pas rare de la trouver à 160 balles
C'est vraiment imbattable !

Ca dépend de ce qui se vend le plus sur le marché européen de l'électricité malheureusement. Mais c'est un tout autre sujet.

7h héros du matin, 21h coma sur le coussin.
   

Couru quelques fractions longues ce soir
Ma foi, ça passe à 21h mais j’ai quand même fini en nage

21h c'est l'heure d'être en terrasse  

 
 
et pas de velo pour finir le triathlon?

MT CUSHION 2 chez D4 mais le modèle ne se fait plus. Peut être qu'il en reste un peu en stock. Elles étaient bradées 70€ fin février au lieu des 90€ prix de base, ou 110€ au plus fort de l'inflation.

Cible Vinted ou LeBonCoin

Je ne doute pas une seule seconde que tu feras sub 3h, voire beaucoup mieux en passant de telles allures.

 
Vu comme tu chouines déjà sur la chaleur, tu risques de moins la ramener dans dix ans quand tu ne pourras plus aller courir pendant les quatre mois d'été.  
 
T'es clairement intéressant quand tu parles course à pied. Ça tombe bien, c'est le sujet du topic. Je ne crois pas, par contre, que ce soit le cas des attaques moisies sur l'écologie.
 
(edit, overgrillé, bien sûr)

Sortie à 7h pour un run de 10km , petite inquiétude au départ car le café n’a pas eu l’effet attendu sur le   mais tout s’est bien passé. Il y a maintenant pas mal de coureurs à cette heure là.

Jai évité le café avant ma sortie hier matin. Fallait que je sorte vite avant qu'il fasse trop chaud et pas passer 3 fois sur le trône

Sorti a 6h30  ce matin, beaucoup plus de monde que d'habitude
Ca enleve complètement le charme de la sortie solitaire a l'aube avant école/boulot

Sinon, soirée de fin d'année du club hier, avec un 1000m sur piste
3'25... physiologiquement a fond quand d'autre sont en EF

 
Je ne critique pas l'écologie, juste les gens qui ont un discours/attitude supérieur et moralisateur sous prétexte qu'ils roulent en VAE, ont acheté un composteur et se considèrent comme les "sauveurs de la planète".
 
Fin du débat
 

 
J'ai regardé un peu strava hier soir, j'étais surpris du nombre de club/coureurs qui continuent à faire leur séance piste sans aucune adaptations à 18h30 sur piste.  
c'est compliqué de gérer quand tu as un programme, mais faire de la VMA courte ou même des 1000/2000/3000 quand il fait facilement proche des 36/37 degrés sur une piste en pleine soleil c'est hard.

C'est dur et un peu con il faut le dire

Toujours le fameux no pain no gain, la transpiration est un marqueur du travail efficace

Si tu veux courir seul , vas y a 18h  

 
Conséquence directe de l'externalisation de la conception d'un programme d'entrainement à une machine, les utilisateurs ne savent pas adapter eux même leur entrainement du jour  
Triste

Les personnes concernées sont que des coureurs (très) expérimentés en club

 
Personne ne fait des efforts.  
 

 
Alors égo  

 
Je pense que les gens sont très conscient des "risques" mais choisissent délibérément de s'en foutre. Ils sauraient très bien adapter s'ils le voulaient.

Après, si ça passe ?!
 
concrètement le risque il est dans l'instant, tu prends des risques pour toi.
 
Mais la chaleur ça a des conséquences sur la récupération/risque de blessure ?
 

Vu qu'à allure équivalente ton coeur monte un peu plus avec la chaleur, j'aurais tendance à dire qu'il faut un peu plus de récup derrière ?

Nan mais voilà…  
 
Qu’est-ce qu’ils sont cons les organisateurs des JO à foutre ça en plein été depuis plus de 100 ans
 
C’est dangereux quand le changement est brutal, mais si tu prends le temps de t’acclimater, bah il y a moins de risque.

Hello,
 
pour ceux qui s'entrainent ou qui veulent partager leurs sorties avec les IA j'ai crée une app pour copier coller facilement ses seances vers les chatbots :
Dites moi si vous voyez la vision ou si je suis le seul client
 
https://textfit.nicobar.fr/
 
PS: avec ces chaleurs je me rends compte qu'il faudrait ajouter la temperature aux données affichées par défaut