Petit retour très rapide sur le marathon de Florence, parce qu'un gros fail, ça fait toujours chier et qu'on a pas forcément envie de s'y attarder ...

Premier semi comme dans un rêve, départ incroyable sous le duomo, conditions météos idéales,  des jambes de feu (en gros, 4mn08 au km en ayant l'impression de rien branler ...)

Parcours de rêve, on passe devant le Palazzio Pitti, sur le Ponte Vecchio, je passe le semi en 1h27mn50 en ayant pris 30 à 40 secondes de pause pour pisser (pas de pissotière dans les SAS de départ).

Et là à la sortie d'un pont, en coupant au plus court, je mets le pied gauche dans un trou de la chaussée (seul gros défaut de Florence, ils doivent mettre tout le pognon dans les musées et pas grand chose pour les routes), et en compensant avec la jambe droite je me déclenche une contracture ou déchirure à l'ischio droit ...

Résultat je m'arrête immédiatement, j'essaie de faire passer au cas où ce serait simplement une crampe, mais c'est plus grave que ça et je ne peux pas courir plus vite que 6mn/km  sans que la douleur ne soit trop atroce.

Je me demande si je bache ou pas (étant pas trop loin du Airbnb finalement), mais bon, autant à Paris je serais rentré en métro, autant là je me suis fait violence pour aller chercher la médaille ...

Deuxième semi en 2h04, résultat 3h32, c'est toujours 6mn de mieux qu'à Berlin  

D'ailleurs, vous avez une bonne ref chez d4 pour une veste imperméable?

Petit retour très rapide sur le marathon de Florence, parce qu'un gros fail, ça fait toujours chier et qu'on a pas forcément envie de s'y attarder ...  
 
Premier semi comme dans un rêve, départ incroyable sous le duomo, conditions météos idéales,  des jambes de feu (en gros, 4mn08 au km en ayant l'impression de rien branler ...)  
 
Parcours de rêve, on passe devant le Palazzio Pitti, sur le Ponte Vecchio, je passe le semi en 1h27mn50 en ayant pris 30 à 40 secondes de pause pour pisser (pas de pissotière dans les SAS de départ).  
 
Et là à la sortie d'un pont, en coupant au plus court, je mets le pied gauche dans un trou de la chaussée (seul gros défaut de Florence, ils doivent mettre tout le pognon dans les musées et pas grand chose pour les routes), et en compensant avec la jambe droite je me déclenche une contracture ou déchirure à l'ischio droit ...  
 
Résultat je m'arrête immédiatement, j'essaie de faire passer au cas où ce serait simplement une crampe, mais c'est plus grave que ça et je ne peux pas courir plus vite que 6mn/km  sans que la douleur ne soit trop atroce.  
 
Je me demande si je bache ou pas (étant pas trop loin du Airbnb finalement), mais bon, autant à Paris je serais rentré en métro, autant là je me suis fait violence pour aller chercher la médaille ...  
 
Deuxième semi en 2h04, résultat 3h32, c'est toujours 6mn de mieux qu'à Berlin  

Les vestes de pluie c'est compliqué... parce que techniquement avoir une veste qui évite que l'eau rentre mais permet qu'elle sorte (transpiration) c'est très compliqué.
Donc généralement tu n'es pas mouillé par la pluie, mais tu est mouillé par la transpiration.
Il y a des marques qui proposent des vestes imperméables mais respirantes, ça reste tout de même limité (tu sera jamais au sec en dessous) et surtout c'est un gros budget ... compter 250 mini voir 400 balles la veste.

En partant de là, pour un budget plus limité tu prends la moins cher car de toute façon tu transpirera en dessous.
Pendant un moment j'avais une veste pour vélo de route, mais kiprun fait quelques vestes.
Il y a aussi le côté imperméable : petite pluie, pluie légère ou alors sortie sous une pluie tropicale pendant 3h...
 
Si tu veux une veste très technique, légère, très imperméable et respirante, va demander conseils du côté des rando... traileurs

J'ai celle-ci: https://www.decathlon.fr/p/veste-im [...] 433&c=noir
 
La pluie ne rentre pas, la transpiration reste bien

Même là, Kiprun propose des vestes à 20 000 Schmerber pour 100 balles.  
 
Je sais pas ce que la veste à 250 fera de plus.

Même là, Kiprun propose des vestes à 20 000 Schmerber pour 100 balles.  
Je sais pas ce que la veste à 250 fera de plus.

Veste noire pour courir, quelle connerie, ou comment être invisible aux yeux des conducteurs.  

Veste noire pour courir, quelle connerie, ou comment être invisible aux yeux des conducteurs.  

relis ce que t'as mis en gras  

 
Les Schmerber ça mesure l'imperméabilité, on est d'accord qu'un moment, sauf si tu cours 12h sous l'orage, 10.000 ou 20.000 ça suffit.
Le problème est pas là, c'est plutôt niveau respirabilité, exprimé en MVP ou RET et qui exprime la capacité à la veste d'évacuer la transpiration ... et c'est là que les prix s'envolent.  
 
Après, entre faire de la randonné, du trail ou de la CAP et des séances tu transpire pas de la même manière. je pense qu'en CAP même avec la meilleur des vestes, tu sera toujours trempé de transpiration sous ta veste, donc moralité : prend la moins cher

Veste noire pour courir, quelle connerie, ou comment être invisible aux yeux des conducteurs.  

Ok ok

Au temps pour moi

Du coup, jusqu’à quel point les deux sont compatibles ?

Un exemple de veste très respirante et très imperméable ?

 
https://raidlight.com/products/vest [...] NkQAvD_BwE

Je suis devant le journal de France 2 et le reportage « Folie running »    
 
Vous avez vraiment sur Paris des clubs avec des dizaines de personnes et ils ont des enceintes Bluetooth dans les mains avec musique à fond ???    
 
Quelle horreur    

bah si justement ils font chier tout le monde... ça débarque à 150, musique à fond et ça prend la totalité des quais.
piéton, autres coureurs et vélo doivent s'arrêter pour qu'ils passent

D'ailleurs, vous avez une bonne ref chez d4 pour une veste imperméable?

J'ai jamais pu tester une veste très imperméable et très respirante.
A la base ça reste des vestes développées pour la randonnée et le trail.
Donc je pense que le côté respirabilité fonctionne bien quand tu marches ou trottines sous la pluie, comme ce que tu peux retrouver pendant un trail ou trek.

Mais, dès que tu vas faire ton footing ou pire une séance avec allure, même avec la meilleur des vestes tu ne sera pas au sec... encore moins si en plus il fait un peu chaud.

Je vais te faire gagner entre 30 et 100 balles. Rien.  
Quand on pars sous la pluie, c'est un peu chiant, le premier kilomètre. Quand il se met à pleuvoir pendant la séance, on ne peut rien y faire.  
 
Se prendre la flotte, en hiver, en TShirt, ça muscle le moral    

Oui, celle que j'ai actuellement (Raidlight) promet 25K/60K, mais pas de magie non plus, à un moment donné tu finis par transpirer quand même... L'idée est juste que ça arrive le plus tard possible dans la course  

Elle dit, à la fin : "on dit que c'est pas cher mais quand on est fan de gadget ça chiffre". Elle est lucide et honnête... Et ne fait de mal à personne.

Le reportage est représentatif de la pratique "loisir" avec 3 exemples. Bien sûr, il manque un exemple de l'élite HFR (dont je ne fais pas partie)

Je pense à ceux qui voudraient se mettre à la càp et au vu du reportage pourraient penser que courir en 2025 ça nécessite de raquer 1500 balles, ok c'est pas un reportage pédagogique, mais je n'aime vraiment pas ce qu'il renvoie à notre sport : un truc qui serait réservé à une certaine élite du pognon, alors qu'à la base c'est le plus populaire des sports.
Peut-être qu'un autre exemple d'équipement de coureur aurait non seulement plus rassurant pour le spectateur mais aussi plus représentatif du coureur moyen.

*patpat* Coyote...  
C'est dommage alors que c'était bien parti à la base.  
 
Bravo diamond2 pour ton chrono, 3H07 c'est prometteur pour la suite    
 
Félicitations mgthebiglebowski ! C'est un sacré temps !  
 
 

Je vais te faire gagner entre 30 et 100 balles. Rien.  
Quand on pars sous la pluie, c'est un peu chiant, le premier kilomètre. Quand il se met à pleuvoir pendant la séance, on ne peut rien y faire.  
 
Se prendre la flotte, en hiver, en TShirt, ça muscle le moral    

Tu fais une légère fixette sur les prix quand même  

Toi aussi, mais dans l'autre sens  

 
Je vais compléter mon message alors: j’ai besoin d’y e veste imperméable dans le cadre de sorties très longues (+ de 3h) et pour le froid

J'ai celle-ci : https://www.decathlon.fr/p/veste-ru [...] =noir_gris
Elle tient chaud, et la transpiration s'évacue assez bien. Sous une grosse pluie, au delà de 30min, elle perd son efficacité. Mais largement suffisant pour le crachin breton
Bref, c'est pas parfait, mais vu le prix, c'est honnête. Surtout si tu ne fais pas de la gros intensité avec.

elle est déperlante ta veste, je l'avais aussi, et clairement ça prend la flotte rapidement.
 
Chez D4 il reste que ça :
https://www.decathlon.fr/p/veste-im [...] 455&c=noir
 
C'est pas mal pour une pluie fine et légère, mais si tu pars 3h sous une bonne pluie, un moment ça va passer par les coutures et au niveau des points de contact/frottement.

Le soucis est que "cher" ça va dépendre de chacun, tout est relatif.
Pour certain avoir un budget de 500 ou 1000 balles sur une année pour du sport c'est que dalle, pour d'autres c'est impossible...

Globalement ce que je trouve "cher" ça reste les pompes, parce que c'est du consommable et que ça s'use vite.
Je commence à cumuler une stock de paire inutilisable et j'en ai encore 6 en rotation et 3 neuves dans leur carton...
et je sais pas quoi en faire et bien que je sois pas du genre "écolo" ça rend un peu malade de voir tout ça qui s'accumule et ne peut-être recyclé !

Pour le matos textile, tu n'es pas obligé de mettre 100 balles dans un tee-shirt ou même 350/400 dans une veste. Tu vas chez D4 et pour 50 balles tu as : chaussette, short, tee-shirt. Et pas besoin de 5 shorts et 5 tee-shirt quand tu cours 1 ou 2 fois par semaine.
Ceci dit, même si il y a de tout (parfois cher = pas forcement mieux) j'ai quelques bon tee-shirt techniques très léger et très respirants et sur des séances où tu transpire beaucoup c'est vraiment beaucoup plus agréable que le tee-shirt Leclerc de la dernière course saucisson qui pèse 3kg. Mais ça n'est pas indispensable.

Je vais te faire gagner entre 30 et 100 balles. Rien.
Quand on pars sous la pluie, c'est un peu chiant, le premier kilomètre. Quand il se met à pleuvoir pendant la séance, on ne peut rien y faire.

Se prendre la flotte, en hiver, en TShirt, ça muscle le moral  

Je vais te faire gagner entre 30 et 100 balles. Rien.  
Quand on pars sous la pluie, c'est un peu chiant, le premier kilomètre. Quand il se met à pleuvoir pendant la séance, on ne peut rien y faire.  
 
Se prendre la flotte, en hiver, en TShirt, ça muscle le moral    

 
D4 les reprend, ils ont des bacs spécialement pour ça.

Je ne comprends pas ce que ça veut dire mais si ça veut dire que j'accorde plus d'importance à ce que j'achète qu'au prix que ça coûte. Effectivement, à 100%. Je préfère ne pas acheter qu'acheter un truc qui me satisfait à moitié.

C'est le problème que j'ai déjà avec la veste trail, tout coule in-fine sur le short

Disons que les rares fois où tu postes c'est toujours sur ces sujets là, pas vraiment pour la càp, la pratique l'entraînement etc.