◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Recherche :

Quelle est votre format de course préféré ?

1.6 %

1 vote

1. Piste

0.0 %

0 vote

2. Cross

4.8 %

3 votes

3. 5k

11.1 %

7 votes

4. 10k

39.7 %

25 votes

5. Semi

11.1 %

7 votes

6. Marathon

3.2 %

2 votes

7. Ultra-marathon

20.6 %

13 votes

8. Trail

7.9 %

5 votes

9. Ultra-trail

0.0 %

0 vote

10. Autre/aucun/obi-wan

Total : 67 votes (4 votes blancs)

Ce sondage est clos, vous ne pouvez plus voter

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 10097 10098 10099 .. 10188 10189 10190 10191 10192 10193 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

nmmolko

Reprise du message précédent :

SenorPollo a écrit :

Il en fait 3 avec 2'30 de récup' ?

En tous cas, il parle souvent de séances de côte avec des longues récup entre les fractions...

Message cité 1 fois

Publicité

SenorPollo

Bah une séance en côte c'est pas pareil, ça rajoute de la fatigue musculaire quoi

Neuf 2i

gmund a écrit :

La LyonSaintéLyon, ça va mieux comme ça ?

C'est une course de merde avec 3 pélo au départ et zero concurrence

Message cité 2 fois

Sebwap

... . -... .-- .- .--.

Beaucoup de rage ici

gmund

Neuf 2i a écrit :

C'est une course de merde avec 3 pélo au départ et zero concurrence

J’ai voulu contrer mais Google me dit 317 participants en 2024, mea culpa

Edit: bon il fait quand même 10ème de la diagonale des fous en 2023, à 50mn de François d’Haene, je veux bien être aussi mauvais que lui

Message cité 1 fois
Message édité par gmund le 09-10-2025 à 16:21:41

xbala

wazany a écrit :

Runwise fait ce genre de choses avant ses séances genre des 200 avec de la vitesse avant ses séances

Je suis pas certain que ce soit la même chose par contre, runwise il veut faire un peu de vitesse et de délier les jambes dans ma compréhension (limite ce sont des lignes droites un peu poussées avant la séance quoi), mais j'ai pas l'impression qu'il cherche particulièrement une pré fatigue pour sa séance avec ça par contre

nmmolko a écrit :

En tous cas, il parle souvent de séances de côte avec des longues récup entre les fractions...

Oui il en est devenu fan depuis qu'il a analysé la prépa de Daguinos, il en parle à chaque podcast avec un coach depuis

SenorPollo

Neuf 2i a écrit :

C'est une course de merde avec 3 pélo au départ et zero concurrence

Que je ferai un jour [:ddr555]

Naxos

\o/

gmund a écrit :

J’ai voulu contrer mais Google me dit 317 participants en 2024, mea culpa

Edit: bon il fait quand même 10ème de la diagonale des fous en 2023, à 50mn de François d’Haene, je veux bien être aussi mauvais que lui

Celle où FDH était à la rue en revenant de blessure et où il a fait la sieste dans un cours d'eau ?
Casquette Verte on le connait car il a fait le bouffon dans sa comm'... ça parle à certains, ça en agace d'autres, mais en tout cas ça le fait connaitre.

Message cité 1 fois
Message édité par Naxos le 09-10-2025 à 17:10:40

---------------
[Folio Photos]

gmund

Naxos a écrit :

Celle où FDH était à la rue en revenant de blessure et où il a fait la sieste dans un cours d'eau ?
Casquette Verte on le connait car il a fait le bouffon dans sa comm'...

C’est la vie [:sat 08:3]

Évidemment qu’il fait le bouffon et je le supporte pas non plus mais on est pas obligé de minorer autant que possible ses perf sous couvert qu’il est pas au niveau des meilleurs

Message cité 2 fois

Bordel

Bordel !!!

gmund a écrit :

Oui, mais tu vas me dire que y’a eu un changement radical entre les JO et maintenant ?

Aucune idée, je ne fais que retranscrire ses propos [:cosmoschtroumpf] ]

---------------
Photo

Publicité

Lautho

gmund a écrit :

Évidemment qu’il fait le bouffon et je le supporte pas non plus mais on est pas obligé de minorer autant que possible ses perf sous couvert qu’il est pas au niveau des meilleurs

C'est plutôt l'inverse: quel manque de respect pour l'élite mondiale de les comparer à un amateur de (très) haut niveau.

Chou Andy

Would you know my nem

gmund a écrit :

C’est la vie [:sat 08:3]

Évidemment qu’il fait le bouffon et je le supporte pas non plus mais on est pas obligé de minorer autant que possible ses perf sous couvert qu’il est pas au niveau des meilleurs

Son niveau est très facile à mesurer, il a fait plein de courses et a un index UTMB de 820.

Ça le place quoi, 200ème Français ?
À la grosse louche je dirais que c'est équivalent à 30' ou 31' aux 10.

C'est pas mal.

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Sebwap

... . -... .-- .- .--.

C'est même plus que pas mal tout de même

shinkan

C’est complètement faux de dire que Casquette Verte n’optimise pas!

On rappelle qu’il se pisse dessus pour gagner du temps

Raistlin

Sharak !

Pour un mec qui découvre, c'est qui casquette verte ?

Message cité 3 fois

---------------
_______________________________________________________________

gars_lent

Pas rapide

Raistlin a écrit :

Pour un mec qui découvre, c'est qui casquette verte ?

Un influenceur traileur, c’est un peu HS du coup

---------------
Porte bien son pseudo.

jluc

Nothing else matters ...

Raistlin a écrit :

Pour un mec qui découvre, c'est qui casquette verte ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Alexandre_Boucheix
En spoiler car sinon il y aura des ulcères

Spoiler :

---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫ -

mgthebiglebowski

Gâche pas tes capacités

didin19 a écrit :

Faire des sprints, des vrais, en pleine prépa marathon, c'est un bon moyen pour se blesser IMO.

[:sirius gott:10]

---------------
FeedBack https://forum.hardware.fr/transacti [...] 588:hello:

sashock

super prix pour des vaporfly 4! fait aimer ( ou en avoir quelque chose à cirer) le coloris

https://www.sportsshoes.com/fr-fr/p [...] de-running

bertty

Ça ira

Raistlin a écrit :

Pour un mec qui découvre, c'est qui casquette verte ?

Si tu es comme moi, tu ne sais pas, mais tu t'en fous

Hardtek

Pompélup

Veille de course :love:

Message cité 3 fois
Message édité par Hardtek le 11-10-2025 à 06:21:08

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

babylone83

Corse :o

Hardtek a écrit :

Veille de course :love:

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/438896

Come on !

Lautho

PR or ER

Hardtek

Pompélup

J'y compte bien, la prépa a été bonne et les conditions devraient être idéales :jap:

ER ?

Message cité 1 fois
Message édité par Hardtek le 11-10-2025 à 10:27:43

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

Chou Andy

Would you know my nem

Hardtek a écrit :

J'y compte bien, la prépa a été bonne et les conditions devraient être idéales :jap:

ER ?

NFS chimi iono

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Hardtek

Pompélup

Ok, selon google du langage médical apparemment ! Vous m'avez un peu perdu là

Message cité 1 fois

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

Chou Andy

Would you know my nem

Hardtek a écrit :

Ok, selon google du langage médical apparemment ! Vous m'avez un peu perdu là

Docteur Carter, docteur Ross, docteur Green ! Le Cook County Hospital ! Tu n'as jamais regardé Urgence ? (ER en anglais)

Sans oublier Docteur ~~Lautho~~ Romano, sévère mais avec un bon fond.

Message cité 2 fois
Message édité par Chou Andy le 11-10-2025 à 10:52:16

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Hardtek

Pompélup

Chou Andy a écrit :

Docteur Carter, docteur Ross, docteur Green ! Le Cook County Hospital ! Tu n'as jamais regardé Urgence ? (ER en anglais)

Sans oublier Docteur ~~Lautho~~ Romano, sévère mais avec un bon fond.

Si j'ai regardé Urgence, mais c'est quoi le rapport ? [:clooney14]

Qu'il faille que je me donne à fond et que le résultat sera soit un PR soit je finis aux urgences ?

Message édité par Hardtek le 11-10-2025 à 11:43:28

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

gmund

Hardtek a écrit :

Veille de course :love:

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/438896

C'est quelle course ? 20km de Paris ?

Hardtek

Pompélup

Ah non je reste local pour l'instant, semi de Marchiennes

Message cité 1 fois
Message édité par Hardtek le 11-10-2025 à 11:11:51

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

shinkan

Chou Andy a écrit :

Docteur Carter, docteur Ross, docteur Green ! Le Cook County Hospital ! Tu n'as jamais regardé Urgence ? (ER en anglais)

Sans oublier Docteur ~~Lautho~~ Romano, sévère mais avec un bon fond.

:lol:

Et aucune femme de cité bravo

Message cité 1 fois

gmund

Hardtek a écrit :

Ah non je reste local pour l'instant, semi de Marchiennes

Dans mon ancien ter ter

Message cité 1 fois

diamond2

///Made in Tchernobyl

Hardtek a écrit :

Veille de course :love:

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/438896

Ah tiens, j’ai jamais ouvert ce module

Message cité 1 fois

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

gars_lent

Pas rapide

Dernière séance de fraction à allure marathon, le cœur est pile comme il faut sur 14km
J’aurai pu continuer longtemps

https://strava.app.link/95JALwgnnXb

Alors peut-être [:sterperson]

Message cité 2 fois
Message édité par gars_lent le 11-10-2025 à 12:22:27

---------------
Porte bien son pseudo.

Chou Andy

Would you know my nem

shinkan a écrit :

:lol:

Et aucune femme de cité bravo

J'ai oublié le nom du perso de Juliette Margulies

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Hardtek

Pompélup

gmund a écrit :

Dans mon ancien ter ter

Tu l'as déjà fait ?

diamond2 a écrit :

Ah tiens, j’ai jamais ouvert ce module

Il ne s'affiche pas sur ta montre après un entraînement ?

Message cité 2 fois

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

gars_lent

Pas rapide

Pour info les garminophiles:

Citation :

Strava et Garmin sont engagés dans un conflit autour de l’accès aux données issues des montres Garmin via l’API de Strava.

Garmin menaçait de couper l’accès à son API pour Strava si certaines conditions n’étaient pas acceptées.

---

Ce qui change

Strava a modifié ses conditions d’utilisation et son contrat développeur pour y inclure la clause suivante : quand une activité provient d’un appareil Garmin, l’origine (le nom ou logo Garmin) doit être affichée clairement dans les applications ou sites qui utilisent ces données.

Cette mention doit respecter les brand guidelines (règles de position, taille, visibilité) définies par Garmin.

Strava applique désormais cette clause, mais conteste publiquement l’interprétation expansive que Garmin voudrait en faire (notamment l’idée d’un “logo omniprésent”).

---

Implications pour les développeurs & utilisateurs

Les développeurs tiers utilisant l’API de Strava devront se conformer à cette obligation d’affichage pour les données Garmin.

Pour les utilisateurs “normaux”, rien ne change pour le moment : les synchronisations entre Garmin Connect et Strava continuent de fonctionner normalement.

Cependant, le compromis est fragile : Strava a accepté ces modifications pour conserver l’accès à l’écosystème Garmin, mais le différend juridique reste en cours

Message cité 1 fois

---------------
Porte bien son pseudo.

diamond2

///Made in Tchernobyl

gars_lent a écrit :

Dernière séance de fraction à allure marathon, le cœur est pile comme il faut sur 14km
J’aurai pu continuer longtemps

https://strava.app.link/95JALwgnnXb

Alors peut-être [:sterperson]

Go on !!

Hardtek a écrit :

Il ne s'affiche pas sur ta montre après un entraînement ?

Heu… je crois pas. J’ai les données du run mais quand j’en sors ça revient à l’affichage classique de l’heure.
Je vais vérifier demain

Message cité 1 fois

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

diamond2

///Made in Tchernobyl

gars_lent a écrit :

Pour info les garminophiles:

Citation :

1ere manche gagnée par garmin donc

Strava n’a pas résisté à la pression

Message cité 1 fois

---------------
HFR - We are accidents waiting to happen

Hardtek

Pompélup

diamond2 a écrit :

Go on !!

diamond2 a écrit :

Heu… je crois pas. J’ai les données du run mais quand j’en sors ça revient à l’affichage classique de l’heure.
Je vais vérifier demain

A la fin de chaque run le statut d'entraînement apparaît chez moi.

Message cité 2 fois

---------------
- Is that a gun in your pocket or are you just glad to see me ? -

Duv37

J'ai rattrapé tous les messages depuis la semaine dernière.

Bravo giHefca, SenorPollo, diamond2, f_bardamu, sussu, zebdaparis, try_radikal, pandarooxe et merci pour les CR (pour ceux qui les ont fait) !
J'espère n'avoir oublié personne dans la liste :jap:

Confirmation du TFL pour moi.
Renforcement, RK1, diminution du volume et wait and see.

Message cité 1 fois

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 10097 10098 10099 .. 10188 10189 10190 10191 10192 10193

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Sujets relatifs
[TOPIKUNIK] Vous me faites chier avec vos TOPIKUNIK.	[Guitare] pratique de l'instrument - on enchaine les GB!
[AudioCar] besoin de conseils	Retouche au pinceau sur mon pare-choc : des conseils paticuliers ?
Sondage Internet Haut débit	[TOPIKUNIK] Sleon une édtue de l'Uvinertisé de Cmabrigde...
[Sondage] Vous vous souvenez de vos rêves ?	[Topicafé] Le Véritable Espresso par l'Isométhode
Lave-vaisselle (un peu hardware quoi!) conseils svp	Lave-vaisselle (un peu hardware quoi!) conseils svp
Plus de sujets relatifs à : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Page générée en 0.105 secondes