Reprise du message précédent :
Ici on trouve du Redbull light

 
Red Bull light
 
Sinon plus que l'alcool proprement dit c'est la bouffe qu'on mange lorsqu'on est bourré et/ou le lendemain de cuite qui est fatal je penses

 
Oui
 

 
Oui
 
 
 
Suis la a la vodka/redbull 0% (le premier verre sera dégueulasse, mais tu te souviendras pas du gout du deuxième)

 
Exactement
 
Sauf si tu peux avaler 3L de bières en une soirée (ça fait dans les 900kcal)

manger sainement et boire ce condensé industriel qu'est le redbull  

J'suis pas du tout démotivé par Lafay, au contraire je suis content des résultats, je voulais juste tenter de passer la vitesse supérieure    
J'vais peut-être attendre un peu alors, à réfléchir...

 
 
En salle tu pourras faire du crossfit si tu veux  

Bon ben comment détruire la semaine dernière en deux jours.
 
1) Soirée qui commence par un vernissage à 20h, mangé tôt, à 23h pendant un before avant de sortir j'ai faim, demi pizza arrosée de vodka- kas    
2) On remet ca le samedi, soirée avec ma promo, vodka - kas, whisky-coca, gold-strike. Tard dans la nuit je fini par céder à des gateaux apéros avant de tomber
3) Lendemain, réveil sur place, macdo
 
 

Volonté = 0  

Chouette  

 
J'ai quand même pris du poulet
 
Et première soirée j'avais pas vraiment le choix de manger, je me sentais déjà mal à 23h alors qu'on allait faire tout Paludate suivi du BT pour former des nouveaux

Le macdo un lendemain de soirée c'est le passage obligé de toute façon

Le fait que tu ai encore une marge de progression en Lafay ne veut pas dire qu'il faut pas aller à la salle, surtout si ca te tente.
Tu progresseras plus vite à la salle.

Le fait de macher du chewing gum, ça a un impact sur la faim ou non ?

 
C'est quoi le rapport entre les deux ? Enfin qu'est ce qui fait que "du coup on a tendance à stocker tout ce qu'on mange sous forme de graisse" ?

Le corps s'est servi dans les aliments à IG élevés, et hop le reste est stocké  

Oubli lafay, va a la salle, un point c est tout !

 
Personnellement, ça me "bloque" la bouche, et donc ça m'empêche de grignoter. En période de restriction, j'ai toujours mes Hollywood Powerfresh à portée de main
 
Sinon, l'horreur: Je suis allé faire les grosses courses pour la famille, à Lidl... Et là Horreur! ils ont tout rénové le magasin, avec à l'entrée le point chaud, pain tout chaud et viennoiseries bien chaudes!    
Le supplice.

 
Mais c'est de la m.rde industrielle !!!

This is provocation    

Raaaaah, ça m'enerve, ça La semaine passée, je suis allée au supermarché et ces cons avaient changé tout l'ordre des rayons, j'ai du passer par le rayon chips et biscuits salés avant de trouver ce que je cherchais.  
Les raclures...    

 
Ouais, eh ben même si, ça fout quand même vachement l'eau à la bouche, surtout vers 18h, malgré le fait que j'avais mangé mon 17h
J'ai pris un pain complet aux céréales, on verra ce qu'il vaut niveau goût, mais niveau visuel et odeur, il est top... Et son odeur me chatouille les narines, là maintenant

Et t'as craqué ?

Clostri a une volonté inébranlable  

Personnellement, j'en ai tellement chié pour perdre du poids que je suis devenu allergique à la junkfood Et pourtant j'y suis exposé en permanence car je bosse dans un fast food à côté de mes études

Bosser dans un fast-food j'aurais plutôt pensé que c'est un bon moyen de s'en dégouter.

Nope
De toute façon je pouvais pas me le permettre ce jour là

Je sais pas pour les mcDo et cie, mais quand j'étais étudiante j'ai bossé quelques mois en boulangerie/pâtisserie et ça m'avait pas dégoûtée du tout  

Avoir les fringues et les cheveux imbibés de vapeurs de friture ça doit être autre chose que sentir le pain chaud  

gros +1. Mon mari a bossé dans un Mc Do quand il avait 20 ans, cela l'a dégoûté à jamais d'en manger (et des quick et des burgers king aussi )
Par contre il n'a trouvé aucun remède contre la pizza, hélas.
 
Sinon, je reviens de la radio, je suis donc vieille (grosse arthrose au niveau thoracique, sans doute consécutif à sport intensif jeune + intolérance au lactose découverte trop tard + facteurs génétiques) et cassée (rupture des apophyses vertébrales transverses des vertèbres lombaires). Pas de sport ni même d'étirements (exit kiné, ostéo, Pilates etc..) durant encore un bon mois et demi. Donc pas de remise en forme prévue avant les vacances ... Je me contenterai d'être raisonnable sur ma nourriture, en attendant
/ va aller se pendre, drapaliser le topic legos et sortir ses asperges du feu.

Bref, je n'aurais jamais du gouter les galettes de riz au nutella  

Quoique le Mac Do, vu la réputation que j'en entends, je n'ai jamais compris qu'on y mange... Soit la réputation est fausse, et tout le monde dit ne pas aimer car ça fait "in" soit j'ai loupé quelque chose.

Perso, j'y ai mangé peut-être que 2 fois en tout. Que des frittes vu que rien d'autre m'attirait, donc j'ai pas vraiment de repère dégustativement parlant

 
C'est de la mauvaise bouffe c'est sur, mais c'est bon, faut pas charrier !

 
pain complet de merde , tout les pesticides et autres saloperie sont en plus grosse concentration dans le son  

   
 
Tu veux dire que c'est mauvais coté nutritionnel mais bon coté gustative ?
 
 
Edit : Huuum je crois qu'il vaudrait mieux que je ne lance pas plus loin la conversation sur ce thème ici

 
Le combo nutella + beurre de cacahuète est sublime aussi    
 

 
Sinon depuis que j'ai repris le sport et mange correctement (un peu moins d'un an), je me sent pas bien du tout le jour suivant un excès (barbouillé, nauséeux...) , ça vous le fait aussi ?

Certes ^^
 
Vraiment désolée pour toi, MaLu    

J'y suis allée qu'une fois dans ma vie, j'étais gosse et j'avais pas aimé.    
Le Quick, j'y suis allée un peu plus souvent quand même. Juste parce que j'aimais bien le goût de la sauce Giant   (et j'y suis plus allée depuis 4 ans)