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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°70559973
TZDZ
Posté le 04-05-2024 à 16:01:23  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Bof. En fait les trucs qui marchent (dont il est démontré qu'ils fonctionnent) sont intégrés de facto à la kinésithérapie.
 
L'ostéopathie imprègne aujourd'hui trop les pratiques des kinés aujourd'hui en cela qu'elle impose se non-remise en question scientifique, à mon avis.
 
Je me souviens bien de ma kiné, qui, revenant d'un stage d'ostéopathie, ne pouvait plus bouger un bras pendant plusieurs jours à cause d'une démonstration de "thrust". Ça fait envie...
 
Pour autant je reconnais que la question est complexe et que guérir est qualifié d'art à juste titre amha, ce n'est pas l'application intellectuelle de vérités froides.

mood
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Posté le 04-05-2024 à 16:01:23  profilanswer
 

n°70560055
biezdomny
MONSTERS DO NOT EAT QUICHE!
Posté le 04-05-2024 à 16:22:02  profilanswer
 

Tillow a écrit :

HS complet, mais j'avais lui je ne sais plus où "ils sont pas à l'aise avec le truc rond qui bouge et qui parle au-dessus de la zone à opérer" :o


 
Les proches que j'ai qui sont passés plusieurs fois sous le bistouri (en orthopédie notamment) t'as l'impression que la vie du chir c'est d'ouvrir les gens et de mettre des GROSSES VIS REGARDE ELLES SONT PLUS GROSSES QUE CELLES DE MON CONFRÈRE ÇA VA ÊTRE TELLEMENT MIEUX et, euh, voilà quoi, avant et après y a plus personne :D


---------------
Expos et muséesÉgyptologie (stupid sexy Jean-François Champollion) — team bépo
n°70560143
Hegemonie
Posté le 04-05-2024 à 16:43:19  profilanswer
 

J'ai eu du bol avec mes chirs alors :D
 
Deux grosses opérations du visage + un genou, j'avais un vrai suivi personnalisé et une bonne explication de ce qui allait se passer avant et après :)

n°70560176
le hibou
oiseau de mauvais augure
Posté le 04-05-2024 à 16:48:32  profilanswer
 

Hegemonie a écrit :

J'ai eu du bol avec mes chirs alors :D
 
Deux grosses opérations du visage + un genou, j'avais un vrai suivi personnalisé et une bonne explication de ce qui allait se passer avant et après :)


 
sans doute un chirurgien ostéopathe, beaucoup plus à l'écoute :o


---------------
{ò,o}  ¤  nimic n'a fost niciodată  ¤  부엉이 ¤  Steven Fify über alles §§ ¤ http://www.moto-trip.com/
n°70560347
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 17:10:21  profilanswer
 

Pour moi un ostéo c'est juste un kiné qui te prend 1h :D


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70560440
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 04-05-2024 à 17:21:06  profilanswer
 

m'enfin meuuuunnoon a écrit :


Encore faut-il trouver un bon kiné, comme on en parlait quelques posts au-dessus, et qui en plus a de la place!
 
Il est bien sûr incapable de remplacer un diagnostic fait par des professionnels de santé. Mais pour l'avoir offert à mon conjoint hypocondriaque et avec des douleurs chroniques, eh bien il est fort utile. Il lui a montré des exercices de renforcement musculaire cervical notamment, qui font qu'il n'a plus mal alors que ça l'ennuyait depuis des années (et je ne sais combien de consultations...)  
C'est un excellent complément a plein de choses. Pareil je me faisais des torticolis ultra facilement, et j'ai trouvé dedans une solution (pourtant simple) à laquelle je n'avais jamais pensé et qui m'a sauvée :jap: il ne prétend pas te sauver de ton indication chirurgicale de sciatique mais ça peut aider.


Voilà. Tu trouves les exercices de renforcement musculaire à faire suivant un arbre décisionnel. Si la douleur est toujours présente c’est que ce n’est pas bon. Je ne pense pas que ce soit dangereux. Au pire ça ne sert à rien.
 

m'enfin meuuuunnoon a écrit :

pour la remise au sport celui de @hemtonkine est très bien aussi, pratique et bien expliqué :jap:


Oui. Je l’ai acheté. Pas encore tout lu. Il donne accès à des exercices que je n’ai pas encore regardé. J’avais aimé ses vidéos de mobilité sur une application de sport puis celles qu’il propose sur YouTube. Sur Instagram il montrait parfois qu’il se trompait ou qu’il proposait du renforcement avec trop d’intensité à son patient donc il se corrigeait. Je ne sais plus si MajorMouvement faisait pareil.


Message édité par Kilyn le 04-05-2024 à 17:22:35

---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°70560455
naldo
Posté le 04-05-2024 à 17:23:25  profilanswer
 

Hegemonie a écrit :

J'ai eu du bol avec mes chirs alors :D

 

Deux grosses opérations du visage + un genou, j'avais un vrai suivi personnalisé et une bonne explication de ce qui allait se passer avant et après :)


Pareil avec mes chir dont mon chir qui était spécialisée des pubalgie. Les gars se kiffent tellement qu'ils passent des heures à parler et vanter leurs moves signatures et les noms des joueurs ou clubs opérés.

 

Les deux ostéo que j'ai fréquenté dans la vie et au long cour sont aussi kinés. L'une s'est aussi orienté vers l'acupuncture.
Résultats de ouf à chaque fois, lecture sur multiples plans, pas uniquement mécanique.

 

Major mouvement, de l'avis de mon meilleur pote qui est kiné et de l'avis de tous mes kinés du sport, il fait un bon travail de vulgarisation.
J'ai bien aimé ses vidéos où il tente de trouver le sport d'une personne en la manipulant. Dont une personne en sport pro para, avec un handicap super méconnu, il s'en est bien sorti.


Message édité par naldo le 04-05-2024 à 17:25:40
n°70560509
TZDZ
Posté le 04-05-2024 à 17:29:42  profilanswer
 

L'acupuncture qui repose sur la circulation de l'énergie le long de méridiens ou bien l'utilisation de piqûres avec massage ? Il y a à boire et à manger.

n°70560515
Htan
Posté le 04-05-2024 à 17:30:58  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Pour moi un ostéo c'est juste un kiné qui te prend 1h :D


Pourtant tu vois normalement bien la différence de manipulation quand le même professionnel fait une séance osteo ou une séance kiné


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70560596
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 04-05-2024 à 17:44:21  profilanswer
 

TZDZ a écrit :

L'acupuncture qui repose sur la circulation de l'énergie le long de méridiens ou bien l'utilisation de piqûres avec massage ? Il y a à boire et à manger.


 
Ah non pour le coup c'est proprement de ma merde inutile.

mood
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Posté le 04-05-2024 à 17:44:21  profilanswer
 

n°70560641
TZDZ
Posté le 04-05-2024 à 17:53:39  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

 

Ah non pour le coup c'est proprement de ma merde inutile.


Il y a deux pratiques différentes, dont une qui utilise une piqûre sur un muscle contracté en massant en même temps. Perso j'ai pas de problème à penser qu'une manipulation physique a un effet. Perso j'ai une bonne expérience avec cette dernière pratique.

n°70560825
Htan
Posté le 04-05-2024 à 18:21:21  profilanswer
 

Toi tu parles du dry needling fait par un kiné, non ?
Jamais testé personnellement mais les personnes de mon entourage qui ont testé ont vu une évolution favorable


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70561236
true-wiwi
Posté le 04-05-2024 à 19:27:58  profilanswer
 

En même temps, les synapses c'est carrément des interrupteurs neurologiques, rien d'étonnant que tu fasses passer du courant si tu piques au bon endroit.

 

Je pense qu'en creusant on devrait arriver à expliquer ça de façon rationnelle.


---------------
It's a simple mistake to make, to create love and to fall.
n°70561363
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 20:04:19  profilanswer
 

Htan a écrit :


Pourtant tu vois normalement bien la différence de manipulation quand le même professionnel fait une séance osteo ou une séance kiné

 

Possible, j'ai jamais vu de kiné (et 4-5 séances avec 2 ostéos)


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70561374
Htan
Posté le 04-05-2024 à 20:05:40  profilanswer
 

Ok donc tu sors une phrase comme ça …


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70561400
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 20:11:29  profilanswer
 

Htan a écrit :

Ok donc tu sors une phrase comme ça …

 

Oui. C'est quoi le souci ? [:transparency]


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70561418
Htan
Posté le 04-05-2024 à 20:16:02  profilanswer
 

Bah tu dis qu’un osteo c’est un kiné qui te prend pendant 1h alors que t’as jamais été chez le kine …  :pt1cable:


Message édité par Htan le 04-05-2024 à 20:16:28

---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70561468
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 20:25:43  profilanswer
 

C'est ce que je m'imagine, j'en fais pas une vérité...


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70561484
Htan
Posté le 04-05-2024 à 20:28:30  profilanswer
 

La phrase ne laissait pas penser ça


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70561491
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 20:29:33  profilanswer
 

Je reconnais que ça prête à confusion. C'est quoi les manips d'un kiné ?


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70561537
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 04-05-2024 à 20:37:07  profilanswer
 

Des massages. :o Des deux kinésithérapeutes dont je parlais, pour la plupart des pathologies ça sera du renforcement musculaire spécifique après des manipulations et des questions pour trouver la pathologie. Que font les ostéopathes ? Ils remettent les os en place ? :o


---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°70561546
Htan
Posté le 04-05-2024 à 20:38:36  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Je reconnais que ça prête à confusion. C'est quoi les manips d'un kiné ?


Y’en a plein
Impossible à dire là
Mais un bon kine c’est beaucoup de thérapie manuelle dans un premier temps et ensuite du renfo


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70561552
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 04-05-2024 à 20:39:17  profilanswer
 

Je qualifierais ça d'espèces d'étirements divers.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70561586
gars_lent
Pas rapide
Posté le 04-05-2024 à 20:45:10  profilanswer
 

Kiné= massages et conseils de renfo
Ostéo = manipulations qui font crack parfois et non remboursée par là sécu :o


---------------
Porte bien son pseudo.
n°70561603
Hegemonie
Posté le 04-05-2024 à 20:49:12  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Je reconnais que ça prête à confusion. C'est quoi les manips d'un kiné ?


 
Pour ce que j'ai eu, c'est des exercices et des massages. En gros, un entraîneur personnel, mais pour les fois où t'es même pas foutu de lever une bouteille d'eau tout seul (vécu :o).
 
Et un bon kiné est censé t'amener à la limite de la douleur, beaucoup plus loin que ce que tu irais toi même, tout en étant en sécurité.

n°70561614
onina
Posté le 04-05-2024 à 20:52:17  profilanswer
 

Kilyn a écrit :

Des massages. :o Des deux kinésithérapeutes dont je parlais, pour la plupart des pathologies ça sera du renforcement musculaire spécifique après des manipulations et des questions pour trouver la pathologie. Que font les ostéopathes ? Ils remettent les os en place ? :o

 

Me semble bien que les exos c'est le seul truc qui a un effet scientifiquement démontré oui.
Mais bon on est le pays du pouic, alors un peu plus ou un peu moins...  [:cosmoschtroumpf]

n°70561682
Tillow
J'aime les tierces picardes.
Posté le 04-05-2024 à 21:04:03  profilanswer
 

J'ai fait pas mal de kiné (lombalgies, sciatique et tendinites partout) et eu extrêmement peu de massages et ceux que j'ai eu je les souhaite pas à mon pire ennemi (massages transversaux profonds).
Ce qui a marché pour moi ça a surtout été le renfo et l'éducation thérapeutique.


---------------
Stabatmaterophile - Witches, Bitches and Britches.
n°70561699
TZDZ
Posté le 04-05-2024 à 21:08:52  profilanswer
 

Htan a écrit :

Toi tu parles du dry needling fait par un kiné, non ?
Jamais testé personnellement mais les personnes de mon entourage qui ont testé ont vu une évolution favorable


C'est possible je ne connais pas le nom, et suite à mes multiples blessures j'ai essayé de moins remettre en question ce que ma kiné propose, surtout vu son CV.
En gros elle pique un muscle contracté et malaxe autour. Je n'ai pas cherché d'évaluation scientifique mais clairement j'ai l'impression que ça a permis d'évacuer des contractures liées à des tendinites que je trainais depuis des mois.

n°70561718
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 04-05-2024 à 21:12:38  profilanswer
 

onina a écrit :


Me semble bien que les exos c'est le seul truc qui a un effet scientifiquement démontré oui.  
Mais bon on est le pays du pouic, alors un peu plus ou un peu moins...  [:cosmoschtroumpf]


:jap: C’est ce que j’ai compris également et ils ne font plus de massage même si le nom officiel de leur profession est masseur-kinésithérapeute.


Message édité par Kilyn le 04-05-2024 à 21:13:08

---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°70562115
TZDZ
Posté le 04-05-2024 à 22:00:53  profilanswer
 

Bien sûr que si, il y a plein de manipulations en kinésithérapie.

n°70562296
kremlin bi​ceps
Posté le 04-05-2024 à 22:18:56  profilanswer
 

gars_lent a écrit :

Kiné= massages et conseils de renfo
Ostéo = manipulations qui font crack parfois et non remboursée par là sécu :o


Et les chiropracteurs ?


---------------
“And by the way, I have only one word for snow. Snow !”
n°70562351
Htan
Posté le 04-05-2024 à 22:23:09  profilanswer
 

TZDZ a écrit :

Bien sûr que si, il y a plein de manipulations en kinésithérapie.


Heureusement
C’est même carrément la base


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70562793
gars_lent
Pas rapide
Posté le 04-05-2024 à 23:20:35  profilanswer
 

kremlin biceps a écrit :


Et les chiropracteurs ?


 
Désolé ma connaissance en ésotérisme se limite aux RPG :o


---------------
Porte bien son pseudo.
n°70563018
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 05-05-2024 à 00:04:38  profilanswer
 

T'as jamais regardé un film ésotérique le dimanche soir ?


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°70563041
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 05-05-2024 à 00:12:38  profilanswer
 

true-wiwi a écrit :

En même temps, les synapses c'est carrément des interrupteurs neurologiques, rien d'étonnant que tu fasses passer du courant si tu piques au bon endroit.
 
Je pense qu'en creusant on devrait arriver à expliquer ça de façon rationnelle.


 
Non. Vraiment pas.
https://www.youtube.com/watch?v=48Rgu0jnZo0

n°70563284
Kingus 430​0
D'oh! Nut
Posté le 05-05-2024 à 07:56:23  profilanswer
 

TZDZ a écrit :


Je ne vais sûrement pas m'exprimer sur ton biceps blessé, mais il me semble qu'on peut travailler le muscle opposé (biceps droit dans ton cas) pour limiter la perte musculaire.

C'est ce que je fais plus ou moins, mais les dégâts sont là quand je passe devant un miroir :( J'ai clairement pris du gras visuellement, et pourtant sur la balance, 64 kg avant l'opération, 62.8 ce matin plâtre inclus. C'est affreux cette impression de perdre tout ce que j'ai galéré à avoir sans pouvoir rien faire :(  
 

biezdomny a écrit :


 
Il faut que tu demandes à ton chir, c'est le seul qui sait dans quel état est ton tendon. Mais c'est difficile de leur tirer trois mots des fois, y en a qui sont pas au top dans la relation avec le patient on va dire :o


C'est ce que je demanderais au chir, entre autre, car le biceps est à la même hauteur qu'avant l'opération (vers l'épaule au lieu d'être au milieu quoi) et reste tout mou si je contracte (sans trop forcer évidemment). J'ai surtout peur qu'il me dise " ah oui y'a un autre problème mais trop tard pour y faire quoi que ce soit " :(
Visuellement c'est dégueulasse, en plus de la peur de ne pas récupérer le peu de force que j'avais avant :(
 
Grâce à la REF je commençais à me sentir pas si mal physiquement, à reprendre confiance en moi, et là...  :sweat:


---------------
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n°70563356
niku
viaggiando controvento
Posté le 05-05-2024 à 08:42:33  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Je reconnais que ça prête à confusion. C'est quoi les manips d'un kiné ?


 
Poser les électrodes n’importe ou « regarde ça contracte »
 
Ensuite mettre une bouillotte au micro onde la poser attendre 10 minutes et mettre un canon à froid  
 
Le plus long ça doit être d’apprendre la notice du huber 360  
 
https://media2.giphy.com/media/RMEifOfeyIfVS/giphy.gif?cid=28f76e61u62clhvpzqqmgptob1eypu1wvh9m9tb0u6x7w07a&ep=v1_gifs_search&rid=giphy.gif&ct=g

n°70563365
Htan
Posté le 05-05-2024 à 08:45:15  profilanswer
 

Pour le coup le huber360 est un excellent outil en sus d’une séance car oui il est tout à fait possible de rester +30’ au cabinet. Ça m’est souvent arrivé.
Tu fais la séance manuelle avec le kine et ensuite parfois machine.
Toi tu es tombé sur un Charlot à fuir


---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)  
n°70563377
niku
viaggiando controvento
Posté le 05-05-2024 à 08:52:52  profilanswer
 

Htan a écrit :

Pour le coup le huber360 est un excellent outil en sus d’une séance car oui il est tout à fait possible de rester +30’ au cabinet. Ça m’est souvent arrivé.
Tu fais la séance manuelle avec le kine et ensuite parfois machine.
Toi tu es tombé sur un Charlot à fuir


 
Je suis monté sur le huber 360 suite à ma fracture du tibia. Même avec des élastiques et tout le bataclan j’ai pas compris à quel moment ça renforçait quoi que ce soit  
 
 
 
Les gros lards ou les vieux ou des gens qui avaient eu un avc soufflaient oui mais je suis pas encore assez délabré faut croire  
 

n°70563436
TZDZ
Posté le 05-05-2024 à 09:14:46  profilanswer
 

Htan a écrit :

Toi tu parles du dry needling fait par un kiné, non ?
Jamais testé personnellement mais les personnes de mon entourage qui ont testé ont vu une évolution favorable


Du coup j'ai regardé, il y a quand même des raisons de croire que c'est efficace. Honnêtement je m'attendais à "aucun effet prouvé scientifiquement". https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33609356/

n°70563512
iskonje
Goûte moi ça mon fils
Posté le 05-05-2024 à 09:39:31  profilanswer
 

kremlin biceps a écrit :


Et les chiropracteurs ?


 
Spécialiste de la colonne.
 
Me suis fait taper avec un marteau de chiroprateur sur le sacrum qui était mal positionné, j'étirais dans tous les sens mais j'avais toujours mal.
 
Quand il m'a tapé, le lendemain c'était un feu d'artifice pour passer de la position assis à debout, ensuite plus mal du tout [:bien]

mood
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