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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°59082108
Bordel
Bordel !!!
Posté le 12-03-2020 à 22:05:47  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

flagada007 a écrit :

Avec ce virus vous sentez que les salles de sport se vide ?

 

Voir vous vous y allez encore ?

 

Moi pour l’instant je me tâte car dans ma salle associative qui est une sorte de cave, les gens sont les uns sur les autres et surtout pas de gel hydro alcoolique.

 

Du coup avec les beaux jours qui reviennent je pense que je fais recommencer le sport outdoor type course à pied.

 

Mais pour chez moi je cale.

 

Je tenterais bien les élastiques mais je ne sais pas quoi acheter et surtout quoi faire avec du coup si vous avez des idées je suis preneur.


Ma fille fait du crossfit, y a du gel a l'entrée depuis plusieurs jours, et il prend 12 personnes max en même temps: la salle étant grande, je pense que ça va pas s'arrêter, mais bon, on verra.


---------------
Photo
mood
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Posté le 12-03-2020 à 22:05:47  profilanswer
 

n°59082116
charask8
Posté le 12-03-2020 à 22:06:10  profilanswer
 

flagada007 a écrit :

Avec ce virus vous sentez que les salles de sport se vide ?

 

Voir vous vous y allez encore ?

 

Moi pour l’instant je me tâte car dans ma salle associative qui est une sorte de cave, les gens sont les uns sur les autres et surtout pas de gel hydro alcoolique.

 

Du coup avec les beaux jours qui reviennent je pense que je fais recommencer le sport outdoor type course à pied.

 

Mais pour chez moi je cale.

 

Je tenterais bien les élastiques mais je ne sais pas quoi acheter et surtout quoi faire avec du coup si vous avez des idées je suis preneur.


On était 5 à mon cours d'aïkido alors que d'habitude on est plutôt 20 à 25. Alors oui la moyenne d'âge est élevée mais ça fait bizarre, les élèves sont très réguliers.

n°59082213
spetnaz
Posté le 12-03-2020 à 22:11:44  profilanswer
 

poutrella a écrit :


 
regarde les videos de franck roppers


 
 :lol:  :lol:  :lol:  
 
Dis-lui de suivre la formation ResistenZ tant que tu y es

n°59086287
charask8
Posté le 13-03-2020 à 10:08:33  profilanswer
 

Question con:
Je fais un travail de bureau et par conséquent passe par la plupart du temps le cul sur ma chaise.
 
Vous avez des exos pour les jambes par exemple, genre pour faire du gainage ou autre?

n°59086329
oh_damned
Posté le 13-03-2020 à 10:11:07  profilanswer
 

flagada007 a écrit :


 
dans ma salle associative qui est une sorte de cave, les gens sont les uns sur les autres


 
Je suis désolé de te l'apprendre mais ce que tu croyais être une salle de sport est une boîte à partouze :o


---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°59087031
latoucheF7​duclavier
Posté le 13-03-2020 à 10:52:23  profilanswer
 

charask8 a écrit :

Question con:
Je fais un travail de bureau et par conséquent passe par la plupart du temps le cul sur ma chaise.
 
Vous avez des exos pour les jambes par exemple, genre pour faire du gainage ou autre?


Aller à la salle de sport avant d'aller bosser? Se bouger de salle en salle?

n°59088768
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 13-03-2020 à 12:48:03  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Elle est aussi en sous-sol, par contre il y a du gel hydro à côté des pulvérisateurs pour nettoyer les machines :o
 
Ali

Chez nous, ils ont collés des affichettes pour rappeler aux gens de nettoyer après leur passage sur les machines #attentifs-ensembles etc... J'ai pas vu de changement dans la fréquentation vu qu'il y a déjà personne quand je m'y pointe. [:spamafoote]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => kiM.arc toulousaine en cours d'orga <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°59088809
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 13-03-2020 à 12:52:03  profilanswer
 

john_tgv a écrit :

Chez nous, ils ont collés des affichettes pour rappeler aux gens de nettoyer après leur passage sur les machines #attentifs-ensembles etc... J'ai pas vu de changement dans la fréquentation vu qu'il y a déjà personne quand je m'y pointe. [:spamafoote]


Chez Basic fit y'a 3 messages différents (c'est flou, j'étais bourré) :
https://nsa40.casimages.com/img/2020/03/13/200313125947907229.jpg
Ça n'a pas empêché le coq de service de serrer la main de la moitié des gens qui étaient sur le plateau [:radjon]


Message édité par wade le 13-03-2020 à 12:52:59
n°59088811
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 13-03-2020 à 12:52:14  profilanswer
 

flagada007 a écrit :

Avec ce virus vous sentez que les salles de sport se vide ?

 

Voir vous vous y allez encore ?

 

Moi pour l’instant je me tâte car dans ma salle associative qui est une sorte de cave, les gens sont les uns sur les autres et surtout pas de gel hydro alcoolique.

 

Du coup avec les beaux jours qui reviennent je pense que je fais recommencer le sport outdoor type course à pied.

 

Mais pour chez moi je cale.

 

Je tenterais bien les élastiques mais je ne sais pas quoi acheter et surtout quoi faire avec du coup si vous avez des idées je suis preneur.

 

Moi je ne vois pas trop l'impact hormis que les cours enfants sautent.

 

Chez nous on nettoie à chaque fois TOUT le matos utilisé.

 

Pour le moment le coronamachin l'impact c'est l'école. Avec ombline à la maison je pourrais plus y aller entre midi et deux. J'ai déjà "booké" des entraînements à 7h du matin à la place.

 

La box fermera peut-être en fonction de la situation,  le gérant part du principe qu'il vise la santé en premier lieu donc si elle est compromise il fermera.


Message édité par Kilougalou le 13-03-2020 à 12:55:09
n°59088898
flagada007
No Pain No Gain
Posté le 13-03-2020 à 13:00:58  profilanswer
 

Hegemonie a écrit :

Pour les élastiques j'ai regardé les vidéos de James Grage sur YouTube (en anglais), et on peut se fournir en matériel correct chez décathlon.
 
Avec deux ou trois élastiques différents y'a de quoi s'amuser pour ~30€


 
J’irais faire un tour à décathlon merci de l’info  :jap:


---------------
La plus belle victoire est de se vaincre soi-même (Chevalier de Méré 1687)
mood
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Posté le 13-03-2020 à 13:00:58  profilanswer
 

n°59089057
Eberhart
Daily Driver
Posté le 13-03-2020 à 13:15:42  profilanswer
 

charask8 a écrit :

On était 5 à mon cours d'aïkido alors que d'habitude on est plutôt 20 à 25. Alors oui la moyenne d'âge est élevée mais ça fait bizarre, les élèves sont très réguliers.


 
 
Hier c'était assez calme à mon cours de boxe mais pas non plus désert. Les habitués sont toujours là. On verra en début de semaine prochaine l'état des troupes :D
 
 
En parlant de cours de sport, en gros c'est maintenu pour le moment ? Y'a pas eu d'info officielle sur la fermeture des petits clubs :o ?

Message cité 1 fois
Message édité par Eberhart le 13-03-2020 à 13:16:23

---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°59089068
charask8
Posté le 13-03-2020 à 13:16:35  profilanswer
 

latoucheF7duclavier a écrit :


Aller à la salle de sport avant d'aller bosser? Se bouger de salle en salle?


Nan mais je fais des entrainement HIIT avant de venir au taf donc j'ai ma dose, c'est plus pour renforcer ou utiliser le temps de bureau efficacement. Mais si y'a rien ou que ça sert à rien faut le dire aussi.

n°59089123
charask8
Posté le 13-03-2020 à 13:21:40  profilanswer
 

Eberhart a écrit :

 


Hier c'était assez calme à mon cours de boxe mais pas non plus désert. Les habitués sont toujours là. On verra en début de semaine prochaine l'état des troupes :D

 


En parlant de cours de sport, en gros c'est maintenu pour le moment ? Y'a pas eu d'info officielle sur la fermeture des petits clubs :o ?


La fédération a annulé tous les stages fédéraux et nationaux jusqu à fin mai et les passages de grade seront à huit clos.

n°59089159
latoucheF7​duclavier
Posté le 13-03-2020 à 13:24:29  profilanswer
 

charask8 a écrit :


Nan mais je fais des entrainement HIIT avant de venir au taf donc j'ai ma dose, c'est plus pour renforcer ou utiliser le temps de bureau efficacement. Mais si y'a rien ou que ça sert à rien faut le dire aussi.


Yarien.

n°59089308
ol1v1er
Posté le 13-03-2020 à 13:34:57  profilanswer
 

De retour en vélotaf la patate  [:kapitan wurst:4]  
 
Je n'ai pas vu d'autres cyclistes, et sûrement encore plus tranquille dès lundi :o

n°59090194
charask8
Posté le 13-03-2020 à 14:26:20  profilanswer
 


Podzob alors, et bah tant mieux [:ocolor]

n°59090397
Eberhart
Daily Driver
Posté le 13-03-2020 à 14:38:49  profilanswer
 

charask8 a écrit :

La fédération a annulé tous les stages fédéraux et nationaux jusqu à fin mai et les passages de grade seront à huit clos.


 
 
Arf je viens de voir que la fédération de boxe française a aussi tout interrompu, y compris les entrainements [:leamas:1]
 
 


---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°59090415
charask8
Posté le 13-03-2020 à 14:40:02  profilanswer
 

Eberhart a écrit :

 


Arf je viens de voir que la fédération de boxe française a aussi tout interrompu, y compris les entrainements [:leamas:1]


Les entraînements aussi ? Chaud :/

n°59090567
latoucheF7​duclavier
Posté le 13-03-2020 à 14:47:43  profilanswer
 

Chaud.
Je vais un peu plus tard à la salle histoire de pas prendre les TEC pendant la rush hour. Ca me semble moins plein et j'asperge goulument les bancs avec du spray. :o
 
Au pire j'ai qq haltères chez moi, mais bon. :/

n°59090661
Eberhart
Daily Driver
Posté le 13-03-2020 à 14:52:54  profilanswer
 

charask8 a écrit :


Les entraînements aussi ? Chaud :/


 
 
On est peut-être 20 ou 25 grand max par séance, ils auraient pu laisser cette décision à l'appréciation de l'enseignant [:dovakor loves you:3]  
 
 
Je n'ai déjà pas pu passer mes grades l'année dernière après m'être fisté l'épaule, j'ai l'impression que c'est mal parti cette année encore :D


---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°59091234
coucourist​e
Posté le 13-03-2020 à 15:26:55  profilanswer
 

Vous continuez à aller à la salle ?

n°59091261
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 13-03-2020 à 15:28:35  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°59091344
oh_damned
Posté le 13-03-2020 à 15:34:25  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


 
 
Oui
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
J'ai un home gym  
 
 [:arantheus]


---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
n°59091351
TZDZ
Posté le 13-03-2020 à 15:34:54  profilanswer
 

Moins y'a de gens qui y vont, moins y'a de raison de ne pas y aller :D

n°59091382
Nicarao
---
Posté le 13-03-2020 à 15:36:58  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


en standby pour ma part  [:whine]


---------------
- nada -
n°59091391
ellesse
Pyramide de Fonzie
Posté le 13-03-2020 à 15:37:25  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


Normalement j'y vais ce soir alors que c'était pas prévu mais tous mes autres entraînements (en clubs) sont annulés... je guette quand même FB et leur site au cas où ils annonceraient une fermeture  [:taijitu:3]


---------------
Why don’t you run, swim and cycle to the bar, and we’ll see who gets there first?
n°59091412
daffy-duck
Posté le 13-03-2020 à 15:39:10  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


Oui je change rien jusqu'à ce qu'ils annoncent une fermeture temporaire.

n°59091583
iskor
Posté le 13-03-2020 à 15:47:51  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


Oui. J'ai pas encore vu de baisse de fréquentation d'ailleurs. Peut être à partir de la semaine prochaine :)

n°59092024
Gahaz
Posté le 13-03-2020 à 16:11:23  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?

 

Vu la propension à l'hygiène dans mon basic-fit, en arrêt jusqu'à la fin de l'épidémie.
On va tester les élastiques (madame m'a refusé l'installation d'un banc et de quelques haltères  à midi :( ).

n°59092125
charask8
Posté le 13-03-2020 à 16:18:31  profilanswer
 

Eberhart a écrit :


 
 
On est peut-être 20 ou 25 grand max par séance, ils auraient pu laisser cette décision à l'appréciation de l'enseignant [:dovakor loves you:3]  
 
 
Je n'ai déjà pas pu passer mes grades l'année dernière après m'être fisté l'épaule, j'ai l'impression que c'est mal parti cette année encore :D


ah bah les passage de grade viennent d'être annulés aussi [:tinostar]

n°59092269
daffy-duck
Posté le 13-03-2020 à 16:28:14  profilanswer
 

Ma salle est quasiment déserte  [:kermit007:2] les cours collectifs sont tous annulés  :D j'espère qu'ils ne fermeront pas pour le reste, c'est plaisant la faible fréquentation  [:mucus]

n°59092342
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 13-03-2020 à 16:33:09  profilanswer
 

flagada007 a écrit :

Avec ce virus vous sentez que les salles de sport se vide ?

 

[:nelsonmontel:7]


Message édité par sempt le 13-03-2020 à 16:33:30

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°59092372
gremi
Vieux con des neiges d'antan
Posté le 13-03-2020 à 16:35:20  profilanswer
 

Salle de l'association inter-cogip du coin fermée ici, toutes les activités associatives sont suspendues également.


---------------
In aligot we trust.
n°59092433
johnbroot
n00b Inside
Posté le 13-03-2020 à 16:39:32  profilanswer
 

Gahaz a écrit :


 
Vu la propension à l'hygiène dans mon basic-fit, en arrêt jusqu'à la fin de l'épidémie.
On va tester les élastiques (madame m'a refusé l'installation d'un banc et de quelques haltères  à midi :( ).


 
Man up, et balance lui la bâche dans la gueule !  [:yassel]


---------------
"Tout le monde sait que les immigrés viennent vivre du RSA en prenant les emplois des français. L'immigré de Schrödinger" Gottorp
n°59093123
Eberhart
Daily Driver
Posté le 13-03-2020 à 17:32:58  profilanswer
 

Le retour du sport en pleine nature et le renouveau de la corde à sauter, ça au moins y'a pas de risque de restrictions :D


---------------
Moi j'ai pas l'cancer et j'en aurai jamais, je suis contre.
n°59094213
ol1v1er
Posté le 13-03-2020 à 19:13:54  profilanswer
 

Dès lundi, même les routes seront dégagées  [:lapanne:1]

n°59094979
helmuth
Posté le 13-03-2020 à 20:18:51  profilanswer
 

charask8 a écrit :

Question con:
Je fais un travail de bureau et par conséquent passe par la plupart du temps le cul sur ma chaise.
 
Vous avez des exos pour les jambes par exemple, genre pour faire du gainage ou autre?


 
Velotaf  :o  
 
Radical! Demande à Ali Pacha  :o

n°59095132
Helle
hello motherfucker
Posté le 13-03-2020 à 20:33:09  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°59095151
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 13-03-2020 à 20:34:01  profilanswer
 

coucouriste a écrit :

Vous continuez à aller à la salle ?


Non je suis cloîtré chez moi avec 20 kilos de riz achetés en panique.


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°59095398
oh_damned
Posté le 13-03-2020 à 20:50:16  profilanswer
 

J'envisage de kidnapper un bodybuilder ou 2 histoire d'avoir un bon stock de viande pour toute ma famille :o


Message édité par oh_damned le 13-03-2020 à 20:50:37

---------------
“Everyone has a plan: until they get punched in the face.” – Mike Tyson
mood
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Posté le   profilanswer
 

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