Reprise du message précédent :
 
 
avant ce matin je me doutais que j'avais perdu, mes jambes sont + dessinées et j'ai une démarquation en + sur les abdos

 
Perso mon tour de ventre diminue plus vite que les kg sur la balance. (perdu 2kg sur la balance contre 6cm au plus large sur le ventre, en 6 semaines)

 
immonde    
 
et dire que si elle avait investi toutes ces heures de muscu dans du fitness leger ou du yoga, elle aurait un corps de reve  

 
Ptet que "rêve" c'est subjectif, et que le sien n'a rien à voir avec le tien, va savoir

Attends, je vais te conforter encore plus
 
Ma courbe de poids depuis 10 jours, alors que je n'ai fait aucun gros écart à part une raclette le 9 au soir, et mon tour de taille est assez constant (peut-être -1 à 2 cm depuis 10 jours) :

 
Suivre son poids au jour est inutile, par contre c'est la tendance qui va être intéressante dans quelques mois.

 
Zoreil  

ajuste l'échelle entre 71.3 et 74.2 pour un graphique dramatique

Il y a au moins 120 000 personnes qui semblent la trouver à leur goût en tout cas  

 
Pour un pseudo scientifique, se peser tous les jours lol wut quoi

 
c'est triste de voir autant de monde dans l'erreur

 
Je me dis pareil pour François Hollande

il a une page FB ? avec combien de likes ?
375 122

 
375 121 précisément

C'est cool mais osef.

 
J'ai aussi des rêves de purification socio-démographique, comme les plus grands dictateurs, mais j'essaye de les refreiner pour le bien de tous.  
 
 

 
Ah c'est comme ça que t'apelles le suicide, toi ? Original.

Vu hier et de circonstance :
 

Tu me fais chier, si tu as un problème avec moi, utilise la fonction ignorer du forum ou alors sois un grand garçon et ignore toi-même mes posts comme je le fais avec les tiens. Merci.

N'empêche qu'un corps comme celui de  Dana Linn Bailey c'est laid. On est bien loin du "fit".
(et je ne parle pas de sa coupe de cheveux   )

 
bien dit

 
Apparemment tu as eu du mal à digérer le fait de passer pour un idiot la dernière fois  

Mais qu'il est lourd ce type

Il est tout le temps comme ça ?

Heureusement que tu l'ignores, ça rend le topic moins pénible !

 
Juste avec ceux qui sortent des bêtises grosses comme eux et insistent en pensant avoir raison

J'ai perdu 2kg en 2 semaines. Comment je sens la différence  quand je cours c'est impressionnant
J'ai gagné entre 1,5 et 2km/h de moyenne et quand je m'arrête je me sens à l'aise quoi.
Ca fait du bien

Après oui sur un bateau, pas sur que ça change grand chose

31 ans, 2 enfants    
 
http://www.dailymail.co.uk/tvshowb [...] ikini.html

Mais c'est qu'il y tient.

Si c'est vraiment le sujet qui te tient à coeur et non le fait que je t'ai contrarié en public devant tout le monde (bouhouhou), j'attends en MP un post argumenté sur pourquoi j'ai eu tort dans mon post précédent (enfin vu que je t'ai apparemment blessé dans ton égo, je sais très bien que je l'aurai jamais ce MP). Mais arrête d'essayer de me casser en public, c'est pathétique et ça pourrit l'ambiance

Sinon ! J'suis entrain de mater une vidéo d'un "conférencier" qui cause souffrance animale, viande toussa toussa, ce qui me fait bien réfléchir... ( enfin j'en suis pas a arrêter la viande dès maintenant mais ca fait bien cogiter ) la vidéo ici pour ceux que ca intéresse : http://www.youtube.com/watch?annot [...] ivPJUypbVs
 
Question donc, certain(e)s ont ils des produits de remplacement pour tout ce qui est steacks / volaille ? Genre des trucs bio ou j'sais pas quoi d'autres mais qui pourrait remplacer avec à peu près les mêmes apports prot' / kcal ?
 
Est ce qu'il est possible de concilier une certaine forme de "végétalisme" avec la prise de masse ou la perte de poids et une activité sportive ( genre musculation ) en ne prenant pas de risques de carences ? Sans forcément y perdre un bras financièrement - je suis véritablement noob hein je ne sais pas si ca revient à plus cher - ? Sans que ca complique les objectifs ? ( Je ne cherche pas non plus le débat pour ou contre c'est pas le topic )

 
Implosion dans mon caleçon    

Oui.

Végétalisme carrément ?

 
Manque un mot et si, si les gens musclés se foutent de la gueule des autres
Y a qu'à lire ce topic

 
Arf, désolé j'ai confondu les termes    
 
Je parlais plutôt de tout ce qui touche au vegan ( veganisme ? Le terme sonne bizarre )
 
Mais c'est une vraie question par contre, ce que dit le type dans les 10 premières minutes ca fait déjà pas mal écho dans ma petite tête ...

vegan = végétalien

tu es marseillais ?    

Il a trouvé la seconde    

j'en ai perdu 5 j'ai gagné 0.5 km/h et je suis pas sur que ce soit du à 100% au poid

vous pensez qu'il faut faire en dessous d'un certain poids pour commencer a courir ?

 
Elle est      

La VMA et la VO2Max sont liés au poids du corps donc en perdant du poids tu peux courir plus vite ou plus longtemps.

Si ça t'intéresse j'ai un tableau qui quantifie perte de poids et gains de temps sur le différentes vitesses officielles tu verra que c'est pas négligeable.

 
Y a peut être une légère exagération à parler de "unhealthy" pour des gens qui seraient pas fit/toned/trop musclé.  
 
Et autant j'irais jamais dire à une nana que je connais pas et qui me demande pas mon avis "tu es trop musclée c'est laid" autant dans un forum grand public, il me semble que c'est pas idiot de rappeler à des nanas qui pourraient lire que globalement c'est assez rarement vu comme beau ce genre de physique. Après si ça leur plait, elles font exactement ce qu'elles veulent.  
 
Et puis dire que certaines ( et certains aussi hein) vont trop loin ça crédibilise quand on défends des points de vues plus modéré (du genre quand on dit  "c'est pas parce que t'es une fille que tu peux pas être musclée, va à la gym si t'as envie, ça te rendra plus sexy et pas "plus masculine", et te prends pas la tête y a certes des nanas qui en ont trop fait, mais c'est super rare et faut vraiment le faire exprès". ben de rajouter un "certes y a des nanas qui en ont trop fait" ça fait mieux passer le discours)