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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°55062574
poutrella
Contributeur net
Posté le 22-11-2018 à 22:37:11  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Random Dude a écrit :

c'est pas écœurant ?  
 
je m'en faisais une image plus négative que ce que ça a l'air d'être.
'fin rien que le beurre normal ou la margarine ça fait un bail que j'ai perdu l'habitude d'en consommer.
 
pour un ecto qui aurait besoin de prendre de la masse ça aurait son utilité nop ?
 
 


 
Bha oui c'est intéressant, le best est celui de chez MP :o
Essaie celui avec coco et miel   :love:

mood
Publicité
Posté le 22-11-2018 à 22:37:11  profilanswer
 

n°55062651
Bébé Yoda
Posté le 22-11-2018 à 22:48:19  profilanswer
 

Œ œ

 

Chez moi ça marche :o
Soit en laissant appuyé sur la touche o, soit la correction automatique

 

Œuf œuf

n°55062960
Random Dud​e
Posté le 23-11-2018 à 00:13:04  profilanswer
 

poutrella a écrit :

 

Bha oui c'est intéressant, le best est celui de chez MP :o
Essaie celui avec coco et miel :love:

 

MP ?

n°55063020
poutrella
Contributeur net
Posté le 23-11-2018 à 00:27:26  profilanswer
 

myprotein

n°55063021
poutrella
Contributeur net
Posté le 23-11-2018 à 00:27:47  profilanswer
 

y'a une grosse réduc fait une commande, t'as le code sur le site


Message édité par poutrella le 23-11-2018 à 00:27:58
n°55063317
outlaw_
Posté le 23-11-2018 à 06:49:44  profilanswer
 

Le code c'est bfsecret pour 48%

n°55063634
SashaG
Posté le 23-11-2018 à 08:47:03  profilanswer
 

C'est pas le bon topic mais je vais pas drap sur le topic pâtisserie pour une question débile. Et de toute façon il y a beaucoup de gens ici qui sont calés en cuisine.

 

J'ai besoin de faire un gâteau pour 15 personnes, la recette de base m'indique un moule de 20 cm pour +/- 8 parts . J'ai un moule de 26 cm et un de 16.

 

Tout en sachant que les parts indiquées sont généralement grandes, le gâteau est assez épais et que personne n'aura plus faim vers le gâteau :
1) je fais un seul gâteau de 26 cm faisant les ingrédients * 1.3 (ou 1.5 éventuellement)
2) je vois plus large et je fais 2*16 cm

 


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°55063642
ellesse
Pyramide de Fonzie
Posté le 23-11-2018 à 08:49:15  profilanswer
 

Fais-en 2. les gens aiment bien quand il en reste, ça leur donne l'impression de pas avoir trop mangé  [:ellesse:2]


---------------
Why don’t you run, swim and cycle to the bar, and we’ll see who gets there first?
n°55063653
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 23-11-2018 à 08:51:17  profilanswer
 

Tu fais quelle recette de gâteau pour que ce soit au poil de cul près ?  [:il a ri 8]


---------------

n°55063663
SashaG
Posté le 23-11-2018 à 08:53:33  profilanswer
 

bulle_d'o a écrit :

Tu fais quelle recette de gâteau pour que ce soit au poil de cul près ? [:il a ri 8]


Un framboisier vegan


---------------
Shut the fuck up! Get up!
mood
Publicité
Posté le 23-11-2018 à 08:53:33  profilanswer
 

n°55063673
SashaG
Posté le 23-11-2018 à 08:54:50  profilanswer
 

J'aime pas avoir les restes de bouffe et honnêtement faire 2 gâteaux c'est un peu plus chiant logistiquement


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°55063685
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 23-11-2018 à 08:57:21  profilanswer
 

Au pire tu ne peux pas faire un seul gâteau avec ton moule de 16cm en adaptant les mesures ? :o


---------------

n°55063687
latoucheF7​duclavier
Posté le 23-11-2018 à 08:57:28  profilanswer
 


Pour les douches, tu as
- Le mec qui se met de la lotion partout à poil.
- Le mec qui sue sa daronne, en fout partout par terre sans jamais nettoyer mais passe un coup de spray dans ses gaudasses de merde.
- Le mec qui sue et pue et pose son maillot sur tes affaires (enfin mes affaires suspendues à l'allée centrale et le mec qui en fait de même juste en face).
- Les vieux qui montrent en effet leur teub sans aucun malaise.
- Les mecs qui mettent du déo en spray qui pue sa mère, limite tu tombe dans les pommes avec le côté chimique.

n°55063750
Random Dud​e
Posté le 23-11-2018 à 09:08:21  profilanswer
 

merci pour les tips myprotein je vais voir ça

 

vous le bouffez sur quoi le peanut butter ? tartines classiques sur pain ? :jap:

Message cité 3 fois
Message édité par Random Dude le 23-11-2018 à 09:20:33
n°55063791
Profil sup​primé
Posté le 23-11-2018 à 09:15:32  answer
 

Vous recommanderiez le pre workout?

n°55063932
Lothiek
Posté le 23-11-2018 à 09:32:22  profilanswer
 


 
Seulement si tu penses manquer d'énergie pendant ta séance

n°55064373
Nicarao
---
Posté le 23-11-2018 à 10:10:27  profilanswer
 

Random Dude a écrit :

merci pour les tips myprotein je vais voir ça  
 
vous le bouffez sur quoi le peanut butter ? tartines classiques sur pain ? :jap:


du wasa fibre  :o


---------------
- nada -
n°55064413
Profil sup​primé
Posté le 23-11-2018 à 10:12:40  answer
 


Non

n°55064729
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 10:37:38  profilanswer
 

SashaG a écrit :

C'est pas le bon topic mais je vais pas drap sur le topic pâtisserie pour une question débile. Et de toute façon il y a beaucoup de gens ici qui sont calés en cuisine.
 
J'ai besoin de faire un gâteau pour 15 personnes, la recette de base m'indique un moule de 20 cm pour +/- 8 parts . J'ai un moule de 26 cm et un de 16.
 
Tout en sachant que les parts indiquées sont généralement grandes, le gâteau est assez épais et que personne n'aura plus faim vers le gâteau :
1) je fais un seul gâteau de 26 cm faisant les ingrédients * 1.3 (ou 1.5 éventuellement)
2) je vois plus large et je fais 2*16 cm
 


2x16 c'est moins qu'un seul de 26 hein :D Mais pour le coup ça correspond bien à une multiplication par 1.3
Pour garder la même épaisseur à 26 qu'à 20 c'est plutôt par 1.6/1.7 que tu devras multiplier les proportions.

n°55064802
Grumms
Aimé de tous
Posté le 23-11-2018 à 10:44:00  profilanswer
 

SashaG a écrit :

C'est pas le bon topic mais je vais pas drap sur le topic pâtisserie pour une question débile. Et de toute façon il y a beaucoup de gens ici qui sont calés en cuisine.
 
J'ai besoin de faire un gâteau pour 15 personnes, la recette de base m'indique un moule de 20 cm pour +/- 8 parts . J'ai un moule de 26 cm et un de 16.
 
Tout en sachant que les parts indiquées sont généralement grandes, le gâteau est assez épais et que personne n'aura plus faim vers le gâteau :
1) je fais un seul gâteau de 26 cm faisant les ingrédients * 1.3 (ou 1.5 éventuellement)
2) je vois plus large et je fais 2*16 cm
 


Avec le moule de 26cm, t'auras du gateau pour 13,5 personnes :o
Avec celui de 16cm, t'en auras pour 5 personnes.
 
En imaginant le même nombre de cm² par personne.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°55064827
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 23-11-2018 à 10:46:26  profilanswer
 

Grumms a écrit :


Avec le moule de 26cm, t'auras du gateau pour 13,5 personnes :o
Avec celui de 16cm, t'en auras pour 5 personnes.
 
En imaginant le même nombre de cm² par personne.


 
Elle en fait pour treize et au moment de servir lance un regard à deux personnes genre "parce que tu penses que t'as vraiment besoin de prendre du gateau ? sérieusement ?" et l'affaire est réglée.

n°55064897
niku
viaggiando controvento
Posté le 23-11-2018 à 10:51:59  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Elle en fait pour treize et au moment de servir lance un regard à deux personnes genre "parce que tu penses que t'as vraiment besoin de prendre du gateau ? sérieusement ?" et l'affaire est réglée.


 
tout en s’aspergeant le SIF de déodorant

n°55064909
jello
Posté le 23-11-2018 à 10:52:59  profilanswer
 

SashaG a écrit :


Un framboisier vegan


Si c'est ton premier, prévois vraiment du temps. La dernière fois qu'on en a fait un, je crois qu'on a mis 5 heures en tout. Mais il était magnifique.

n°55064952
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 10:56:31  profilanswer
 

niku a écrit :

 

tout en s’aspergeant le SIF de déodorant


Putain j'ai ri comme un con :D

n°55065099
SashaG
Posté le 23-11-2018 à 11:08:34  profilanswer
 

wade a écrit :


2x16 c'est moins qu'un seul de 26 hein :D Mais pour le coup ça correspond bien à une multiplication par 1.3
Pour garder la même épaisseur à 26 qu'à 20 c'est plutôt par 1.6/1.7 que tu devras multiplier les proportions.

 

En réalité ça permet de faire des parts plus petites mais plus jolies car un petit gâteau est plus facile à couper. J'ai déjà test sur un autre truc en 12 parts: le gros gâteau - les parts étaient longues et chiantes à servir (à moins de faire une découpe ronde au milieu), sur 2 petits gâteaux en 6 parts chacun c'était plus présentable.

 

Je n'ai pas calculé en cm²

 

En tout cas merci tout le monde


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°55065266
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 11:20:53  profilanswer
 

jello a écrit :


Si c'est ton premier, prévois vraiment du temps. La dernière fois qu'on en a fait un, je crois qu'on a mis 5 heures en tout. Mais il était magnifique.


Tu as deux mains gauche non ? :D

n°55065383
kurinzu
Posté le 23-11-2018 à 11:29:31  profilanswer
 

jello a écrit :


Si c'est ton premier, prévois vraiment du temps. La dernière fois qu'on en a fait un, je crois qu'on a mis 5 heures en tout. Mais il était magnifique.


Putain hors contexte, c'est magique  :love:

n°55065553
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 11:44:10  profilanswer
 

kurinzu a écrit :


Putain hors contexte, c'est magique :love:


Deux fois de suite que je me marre tout seul à la salle :lol:

n°55065881
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 23-11-2018 à 12:14:16  profilanswer
 

wade a écrit :


Deux fois de suite que je me marre tout seul à la salle :lol:


 
Trop de rest pause

n°55065908
Random Dud​e
Posté le 23-11-2018 à 12:16:53  profilanswer
 

Nicarao a écrit :


du wasa fibre  :o


 
:jap:

n°55065966
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 12:24:15  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Trop de rest pause


J'abandonné le chrono depuis plusieurs mois et mes gainz ne s'en portent pas plus mal :o

n°55066979
ours02
Posté le 23-11-2018 à 14:13:36  profilanswer
 

Random Dude a écrit :

vous le bouffez sur quoi le peanut butter ? tartines classiques sur pain ? :jap:


au petit dej: 75g de flocons 5 céréales, 25g de beurre de cacahuètes, 20g de purée d'amande, et un fruit. ça tourne dans les 500-600 Cal


---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133
n°55067446
crapulor
Posté le 23-11-2018 à 14:46:47  profilanswer
 

ours02 a écrit :


au petit dej: 75g de flocons 5 céréales, 25g de beurre de cacahuètes, 20g de purée d'amande, et un fruit. ça tourne dans les 500-600 Cal


Ca doit être gourmang avec tout ce bon gras  [:canaille]

n°55068113
poutrella
Contributeur net
Posté le 23-11-2018 à 15:43:53  profilanswer
 

Random Dude a écrit :

merci pour les tips myprotein je vais voir ça  
 
vous le bouffez sur quoi le peanut butter ? tartines classiques sur pain ? :jap:


nature  :o

n°55068218
niku
viaggiando controvento
Posté le 23-11-2018 à 15:54:22  profilanswer
 

ours02 a écrit :


au petit dej: 75g de flocons 5 céréales, 25g de beurre de cacahuètes, 20g de purée d'amande, et un fruit. ça tourne dans les 500-600 Cal


Tu fais 100 kg aussi non

n°55068456
ours02
Posté le 23-11-2018 à 16:13:52  profilanswer
 

niku a écrit :


Tu fais 100 kg aussi non


85kgs, mais je fais 1m93  ;)  
je tourne à 2400 cal par jour, en faisant 3 séances de sport par semaine, c'est pas énorme non plus  ;)


---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133
n°55069433
Random Dud​e
Posté le 23-11-2018 à 17:53:40  profilanswer
 

Nicarao a écrit :


du wasa fibre  :o


 
j'ai du mal à comprendre mais je kiffe bien grignoter ce machin, j'en ai ramené cet aprem :D
 
beurre de cacahuète commandé aussi :o
j'ai pas osé prendre la version "croquant"  [:angelneo:2]

n°55069493
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 23-11-2018 à 17:59:57  profilanswer
 

Random Dude a écrit :


 
j'ai du mal à comprendre mais je kiffe bien grignoter ce machin, j'en ai ramené cet aprem :D
 
beurre de cacahuète commandé aussi :o
j'ai pas osé prendre la version "croquant"  [:angelneo:2]


Perso je ne prend plus que du crunchy :love:

n°55070010
niku
viaggiando controvento
Posté le 23-11-2018 à 19:02:44  profilanswer
 

ours02 a écrit :


85kgs, mais je fais 1m93  ;)  
je tourne à 2400 cal par jour, en faisant 3 séances de sport par semaine, c'est pas énorme non plus  ;)


 
Je suis à 2500 kcal en moyenne mais je fais 66 bientôt 67!! Donc tu dois pas manger grand chose finalement :(

n°55070048
par-hasard
Posté le 23-11-2018 à 19:07:27  profilanswer
 

Ça me paraît énorme autant de kcal  [:klemton]

 


---------------
Achievement HFR unlocked
n°55070087
iskor
Posté le 23-11-2018 à 19:12:28  profilanswer
 

Random Dude a écrit :


 
j'ai du mal à comprendre mais je kiffe bien grignoter ce machin, j'en ai ramené cet aprem :D
 
beurre de cacahuète commandé aussi :o
j'ai pas osé prendre la version "croquant"  [:angelneo:2]


 
J'ai remplacé le pain par ça il y a longtemps pour le matin, ça m'a plutôt bien réussi  :D

mood
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Posté le   profilanswer
 

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