★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

meta67

Reprise du message précédent :

Des écouteurs sans fils, plus pratique pour pas être gené dans les mouvements, genre les mpow swift, c'est suffisant pour couvrir la musique de merde de la salle

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Schoumy_

En parlant musique.

T'as aussi eu le remix gangsta-rap de K2000 dans ton Basic-Fit Clostri ?

Message cité 1 fois

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Schoumy_ a écrit :

En parlant musique.

T'as aussi eu le remix gangsta-rap de K2000 dans ton Basic-Fit Clostri ?

Pas fait gaffe tiens ^^
J'y étais ce matin mais je suis arrivée à l'ouverture et ils n'avaient pas encore lancé la musique quand j'ai mis mon casque...

outlaw_

Ma salle est sur "Trace Urban" H24. J'ai enve de me pendre quand je pense que tous ces chanteurs de merde sont plus friqués que moi [:vizera]

Message cité 3 fois

iskor

Azy, dis que ce que je poste c'est de la merde [:azyl:3]

Message cité 1 fois

PsykOoO

outlaw_ a écrit :

Ma salle est sur "Trace Urban" H24. J'ai enve de me pendre quand je pense que tous ces chanteurs de merde sont plus friqués que moi [:vizera]

Tatouages sur le torse. Et puis tu chantes. [:somberlain_multi:2]

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outlaw_ a écrit :

Ma salle est sur "Trace Urban" H24. J'ai enve de me pendre quand je pense que tous ces chanteurs de merde sont plus friqués que moi [:vizera]

Leur "carrière" sera beaucoup plus courte [:fredmoul:1]
Toujours voir le verre à moitié plein [:maraude]

sempt

Eternel Apprenti

Trota qui va enfin s'inscrire en salle, depuis le temps [:da_edge:4]

Message cité 2 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

PsykOoO

Oué surtout avec un FFMI de 30

Djall

outlaw_ a écrit :

Ma salle est sur "Trace Urban" H24. J'ai enve de me pendre quand je pense que tous ces chanteurs de merde sont plus friqués que moi [:vizera]

Avec une orthographe approximative en plus ...

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iskor a écrit :

Azy, dis que ce que je poste c'est de la merde [:azyl:3]

C'était bien l'épaississement de la peau à cause des produits laitiers c'est ça ?
Alors oui

sempt a écrit :

Trota qui va enfin s'inscrire en salle, depuis le temps [:da_edge:4]

Ouais, enfin sans doute un Basic Fit

Message cité 1 fois

Profil supprimé

C'est pas si mal, les Basic fit. Ça vaut son prix ^^

Message cité 4 fois

nivalg

Le plus compliqué étant l'affluence en fin d'aprèm le lundi, mardi et mercredi. [:corten:1]

yassel

jlapasseladétaillelapécoulavis

Djall a écrit :

Avec une orthographe approximative en plus ...

Ils sont aussi bien plus musclés que la moyenne de ce topic en général.

Message édité par yassel le 26-10-2017 à 14:00:59

Djall

+1 c'est des bonnes salles y'a largement de quoi faire.

Message cité 1 fois

Schoumy_

Tout à fait.

Ca me motive à gagner plus d'argent.

Zoreil

J'ai découvert kenzah farah grâce à fitness Park.
Autant dire que ma vie n'a plus été la même depuis.

---------------
What the FUCK ?

Alighieri_Dante

Ailleurs

Zoreil a écrit :

Vous avez vu la dernière transformation en date de Christian Bale pour son nouveau film ? [:tinostar]

Pics?

wade

Mendiant de reconnaissance

https://www.google.fr/search?q=Chri [...] 20&bih=904

machine_

100% perfect genetic :o

du machiniste a batman et now a fatman !!

Message cité 1 fois

---------------
Troll Hunter !! XXXX

Profil supprimé

Djall a écrit :

+1 c'est des bonnes salles y'a largement de quoi faire.

https://www.basic-fit.com/fr-fr/sal [...] d-detroyat

C'est à 100 m des bureaux... Ça me fait juste chier de m'engager pour 12 mois ou de payer 30 balles par mois

Message cité 1 fois

Schoumy_

T'as prévu quoi durant ces 12 mois ?

Message cité 1 fois

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Schoumy_ a écrit :

T'as prévu quoi durant ces 12 mois ?

Peut-être de déménager
Mais surtout peut-être de me lasser car moins pratique qu'@home.

Message cité 3 fois

wade

Mendiant de reconnaissance

Clause de résiliation (elle est pas chiante en plus) :

Citation :

5.1. En cas de souscription d’un Contrat , le Contrat ne pourra pas être résilié avant la fin de la période minimale d’engagement convenue, sauf en cas de maladie ou d’accident (sur justificatif d’inaptitude définitive à la pratique du sport) ou de déménagement dans un rayon de 2 km ou plus du club où le Membre s’est initialement inscrit (sur justificatif de nouveau domicile ou de mutation). La résiliation prendra effet à la réception des justificatifs demandés.

https://www.basic-fit.com/fr-fr/a-p [...] -generales

Message édité par wade le 26-10-2017 à 14:30:25

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

Ca a l'air bien engagé avec choupie dis donc

Message cité 1 fois

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Kilougalou a écrit :

Ca a l'air bien engagé avec choupie dis donc

Djall

Sauf si tu bouges dans un trou paumé ils ont déjà pas mal de salles en France et ils continuent d’en ouvrir.

Message cité 1 fois

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Djall a écrit :

Sauf si tu bouges dans un trou paumé ils ont déjà pas mal de salles en France et ils continuent d’en ouvrir.

Y a déjà des JIMS qui ont ouvert ? Ici c'est le petit concurrent des Basic Fit...

Message cité 1 fois

Djall

J'ai pas l'impression non.

Message cité 1 fois

ours02

machine_ a écrit :

du machiniste a batman et now a fatman !!

c'est clair qu'il fait pas semblant.
mais il me semblait que son médecin lui avait recommandé de ne plus faire de régimes extrêmes. il doit être en mode YOLO

Message cité 2 fois

---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

ours02 a écrit :

c'est clair qu'il fait pas semblant.
mais il me semblait que son médecin lui avait recommandé de ne plus faire de régimes extrêmes. il doit être en mode YOLO

Je me demande qui perdra le plus avant l'autre : Bale après son film ou renard ?

iskor

Note que j'ai jamais dit ça. J'ai juste indiqué vouloir éviter les produits laitiers, j'ai JAMAIS dit que ça épaississait la peau

Message cité 1 fois

machine_

100% perfect genetic :o

ours02 a écrit :

c'est clair qu'il fait pas semblant.
mais il me semblait que son médecin lui avait recommandé de ne plus faire de régimes extrêmes. il doit être en mode YOLO

sur le machiniste, les medecins l'ont stop car il voulait encore plus perdre ce fou ...

---------------
Troll Hunter !! XXXX

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

Djall a écrit :

J'ai pas l'impression non.

Un à nancy et un à roubaix

Message cité 1 fois

Profil supprimé

iskor a écrit :

Note que j'ai jamais dit ça. J'ai juste indiqué vouloir éviter les produits laitiers, j'ai JAMAIS dit que ça épaississait la peau

Sempt si
J'ai par ailleurs ponctué mes messages d'un paquet de redface

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 26-10-2017 à 16:08:38

iskor

[:kr3st]

Djall

Kilougalou a écrit :

Un à nancy et un à roubaix

J'ai rien dit

Message cité 1 fois

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

Djall a écrit :

J'ai rien dit

C'est assez récent ( en tout cas celui de roubaix ) donc ils vont peut être pas tarder à se développer.

En même temps si je voulais prendre une franchise vu le développement et l'explosion de l'enseigne je monterais un basic fit

Dead_Skin_Mask

bâtard sensible

Vivement qu'ils investissent la cambrousse, pour l'instant on a le choix entre un hangar dégueulasse à 30€/mois et l'équivalent d'un BF à 40€ [:el frog:4]

---------------
On peut considérer que, d'une certaine façon, selon certaines normes purement sociétales, je ne suis pas précisément ce qu'on nomme un hyperactif.

alpachinois

Putain l'entraînement de boxe thai je sais pas comment les pro en Thaïlande font ça 6/7 jours 6h/jour [:①③③③⑦]

Résumé de ma séance 1h30

Échauffement sur 4 séries:
30 sec corde à sauter à fond
10 sec pause
30 sec à fond squat
10 sec pause
30 sec corde à sauter à fond
10 sec pause
30 sec burpees à fond
10 sec pause
30 sec corde à sauter à fond
10 sec pause
30 sec mountain climbers
10 sec pause
30 sec corde à sauter à fond
10 sec pause
30 sec squat sauté à fond
10 sec pause
30 sec fentes à fond
Pause 30 sec

30 min technique (10 min tech, 10 sparring light, 10 sparring bourrin un mec s'est fait ouvrir l'arcade sur un coup de coude, un autre blessé à la jambe et j'ai des bleus partout sur les bras et tibias [:①③③③⑦] )

Pour finir alors que t'es hs, 200 butterfly situp et 100 crunchs inversés pour lombaires je connais pas le nom

3 litres d'eau de perdu et une bouteille 1.5 litre vidée [:la chancla]

Message cité 1 fois
Message édité par alpachinois le 26-10-2017 à 20:55:12

Djall

alpachinois a écrit :

Putain l'entraînement de boxe thai je sais pas comment les pro en Thaïlande font ça 6/7 jours 6h/jour [:①③③③⑦]

C'est ce qui va les faire vivre ... Ca aide

Message cité 1 fois

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