Reprise du message précédent :

Un désir profond de devenir un homme

Et qui est surtout sans doute un peu bidon
Le film fat head a essayé de reproduire le régime de Spurlock mais n'a pas réussi. Pour prendre ses 11kg en un mois il devait tourner à 5000 Kcal/j ce qui est impossible avec 3 menus, même en supersize à chaque fois...
http://www.cracked.com/article_205 [...] -crap.html

 
Chez McDo ?
 
Parce que j'ai bien souvenir d'avoir tapé les 2k calories et même plus chez Burger King une fois aux US
(j'ai calculé les calories à l'aide du tableau en sortant des chiottes, j'ai plus rien bouffé pendant 24h )

Même fumi l'aurait pas si bien dit.
Bon sauf que lui il aurait été TT dans la foulée

Le problème c'est pas de manger beaucoup de gras hein.
Les problèmes c'est avant tout le total calorique énorme, le sucre dans les boissons et le manque de micros nutriments. Tout ça ça fait que la diète du mec Donald elle te gruge . Les "choses grasses" intrinsèquement ne sont pas le problème.

Me semble qu'aux us les menus sont plus gros. Tu comptes mini 1500 Cal par menu, les 5000 sont facilement atteints.

Oui sorry j'ai vulgarise pour faire court  

L'idée étant de dire que ce film est un concept débile qui enfonce des portes ouvertes

Mais tu l'as vu?
Parce que moi oui, et si je ne suis pas fan, ça va légèrement au delà de "manger macdo fait grossir". Il s'agit plutôt de questionner les habitudes alimentaires des ricains. Il va même dans les cantines scolaires, de mémoire.

Première séance de kinésithérapie ce soir. Je pense que je suis sûr la voie de la guérison

GODDAMMNIT§§§

Bonsoir,

totoz  en kketo
https://www.youtube.com/watch?v=tELUgaUqOrA

Aurevoir.

Oui bien avant ma réf a l'époque ou j'étais gros et même à l'époque ça n'a eu aucun intérêt. Peu être que pour le redneck de base qui va apprendre qu'un burger ça pousse pas d'un arbre ce film peut provoquer quelque chose.

Perso je trouve plus pédagogique de montrer ce qu'on peut devenir avec une vie saine plutôt que de faire n'importe quoi devant une caméra en blamant le système. Mais c'est un avis personnel.

 
Cest plutôt à la mode pourtant.
Mais c'est HS aussi, je ne voudrais pas me faire recadrer par GenyaB

Ou par Schoumy.

Faut pas être sain d esprit pour créer ce genre de truc  

C'est justement le public visé.  
Après je ne suis pas fan de cette façon de faire les docus, non plus.
 

y'a un site qui repertorie des recettes sympa ou les aliments à utiliser
sur des videos je vois qu'il utilise de l'huile de coco à la place de l'huile normale par ex?

 
Le docu visait surtout la cat' super size des frites/boissons pour quelques centimes de plus.
 
D'ailleurs,  il y est présenté un consommateur qui ne mange QUE des big mac plusieurs fois par jour, il a une apparence tout à fait normal. 1 big mac c'est 500 kcal, deux big mac ça fait un repas (pauvre en fibre et nutriment).  
 
Et ça n'a pas beaucoup changé depuis la date du documentaire (2004) :
http://www.huffingtonpost.com/2014 [...] 52906.html

Chez nous c'est interdit,non?

 
Sur ce topic en tout cas oui    

D'ailleurs ce type en mange 2 par jour, pas forcément par repas. Du coup ça fit ses macros

Depuis 3 jours, la balance qui affiche sous les 71kg (70.6 ce matin) pour 1m73, pourvu que ça dure..    

 
ui ca gliss mieu.

Owi

 
deja que à l'entrée c'est pas fameux, en sortie, ca doit etre magique

Je crois qu'ils l'ont aussi arrêté aux zuhessa ?

48kg

 
t'es trop fort !

Direction médecin du sport pour voir si je dois tirer un trait sur la musculation et/ou quels sports sont possibles.  
 
Je crois qu'il faut aller voir son généraliste avant  

Ceux qui pratiquent l'IF et mange deux fois par jours, vous pouvez poster un log ce ce que vous manger et pour combien de kcal ?

Et  j'aimerai savoir si vous mangez des oleagineux aussi pour l'apport proteine / lipides

Ce serait sympa, merci.

Non, seulement si tu penses qu'il peut t'en conseiller un.

 
#resthard  

   
Bim dans sa gueule.

Schoumy, c'est normal que ça additionne bizarrement ? Genre 106+1=106
Ou alors j'ai rien compris