Reprise du message précédent :
 
 
Non, c'est moi qui parlais de VTT car je l'ai déhà fait, il le fait en route, il n'est pas fou

Stellina, de bonne humeur, aujourd'hui.

C'est le moment de poster vos bonjours topic.

 
Ah ok
Oui en route, cela me parait bcp plus raisonnable, surtout quand on est pas à un poids plume    

Commence!  

J'ai rarement vu de bonnes photos de courgettes bien cuites sans que ça ressemble à du vomi mon manque de skill doit pas aider

C'était quand même bon même si les nouilles étaient un peu trop salées à mon goût (je mange d'habitude quasi sans sel). Ma faute - comme je ne cuisine plus (merci Schoumy) je n'ai plus les quantités

 
 
Je monte le col par la route, mais avec un vélo VTT.  
 
J'ai une paire de Km dans les pattes, c'est le sport que je pratique le plus depuis ma REM.  
Mais uniquement du vtt, la ca va etre mon 1er col, et pas des moindres !!!

Je suis au boulot.

Ça risque d'être diversement apprécié

Son post commençait par même aux états unis, je pensais qu'il incluait le pays en globalité en plus de la Californie.

Et quand je dis intérieur par exemple en pleine Pennsylvanie... Wow

Putain tu m'étonnes qu'ils trouvent que les européens sont tous slim...

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Les courgettes si tu veux une belle texture il faut les faire cuire très peu

Carrément

 
Ah ben, je n'avais rien compris en fait
 
Du coup, j'en vois moins l'intérêt. Fixe toi plutôt des sommets accessibles en VTT, donnant des descentes sympa.
Ca ne manque pas dans la région : Mourre Nègre, Montagne de Lure, Sommet de l'Agra dans les gorges de Trévans

 
C'est un petit défis avec mes patrons.
On le fait à 3, et eux ont des vélos routes
 
Voilà le pourquoi du comment.  
De plus cela represente beaucoup pour moi ce col.  
Pas envie d'investir dans un vélo de route pour juste faire ce col (le vélo de route habituel ne m'interesse pas)  

Pas de soucis

 
Vélo route ou VTT c'est pas le problème s'il s'agit juste de monter un col pour le "défi" et sans objectif de vitesse.
 
L'important c'est alors les différents développements proposés par le vélo.
Et en restant sur des vélos standards, si t'es pas du genre à tripatouiller toi même tes cassettes et plateaux, t'as bien plus de chance d'avoir des développements adaptés sur ton VTT (tu vas mouliner, ne pas avancer vite mais sans forcer) que sur un vélo route (où tu risques de forcer comme un âne si t'es sur un double/compact -à moins que ton route soit en triple?- ).
 
Bon courage en tout cas et je t'assure que si t'es motivé et que tes développements sont adaptés, t'auras pas de problème à arriver là haut  

Tout à fait d'accord avec toi j_f
 
J'ai un triple classique sur mon vtt, aucun objectif de temps, et heureusement lol, car je vais mouliner comme un gros, je vais des milliers de tour de pédales, mais ca va le faire.  
 
Par contre je sais pas si j'aurais le courage, et la force dans les jambes pour le faire avec un double. Je pense que j'oserais pas

Deux poids deux mesures.

Tous les potes qui y sont allés sur une période relativement longue ont pris pas mal de kilos
Le truc est que tu peux trouver facilement des trucs bons, pas trop chers et en quantité gargantuesque. Le truc impossible et inhabituel ici.

 
Ok pour le défi one shot    
 
Par contre, tu m'inquiètes un peu quand tu dis que ce sera ton premier col ^^
 
Si je comprends bien, tu fais pas mal de VTT, mais surtout sur du plat ?
 
Ok pour monter un col en moulinant bien et en prenant le temps, par contre faut imaginer le temps que va te prendre la montée.
 
Monter en vélo pendant près de 3 heures non stop sans temps mort, faut avoir une sacré résistance physique et mental.
 
Ce serait bien de te préparer à monter des petits cols.
 
Même si tu n'as pas d'objectif de vitesse, j'imagine que tu veux le faire sans t'arrêter ? et sans pousser le vélo à pied ?
 
Si tu es prêt à faire des pauses, et à pousser le vélo si besoin, ok pas de souci, tu as moins à te prendre la tête sur la prépa.
 

gargantuesque oui
 

 
Vasi pas cool les tofs de bonbons    
 
 
 
 
   

T'es jamais allé chez Métro/Makro ? ^^

 
 
Mes sortie vtt varie entre 300 et 800M de D+.
 
J'ai déjà fait un 1 100M D+ dans les alpes (pas un cols a proprement parlé)
 
Donc je fait pas que du vélo sur chemin de hallage.  
 
Après j'ai aucun souci a me dire si j'en peux plus je fait une pause, je met le pied a terre.  
Ma fierté à moi c'est de le finir, peut importe la manière

Après le truc c'est que perso moi j'y étais en étant étudiant (sous entendu sans pognon) et là bas la mal bouffe est donnée !!
 
Je me souviens d'un soir avec mon colloc on avait faim et on a regardé les livraisons de pizza dans l'équivalent des pages jaunes. Bon déjà les pizzas c'est 400 pages du bottin donc y'a le choix ! On a tenté une livraison d'une pizza taille maxi annoncé à $2 en pensant que ça serait une arnaque. Et bien non, on s'est fait livrer une pizza de la taille d'une soucoupe volante capable de nourrir 4 adultes pour $2.
 
Tu m'étonnes que dans ces circonstances les étudiants peuvent facilement tomber dans l'obésité

Hello , ça existe une méga liste d'aliments qui soit dynamique/interactive ou on peut classer par % de prots/glucides/gras/autres et aussi afficher/enlever certaines classe d'aliments ?

Svp pas de raj sur mon pays adoré
 
Ca me manque l'ambiance US  

 
Ok, éclate bien alors, et prends bien le soleil, ca tape sur la fin du ventoux    
 

C'est quoi le Ventoux ? 1500m de D+ ?

Bonjour topic !

Je ne mange pas de Buenos

En janvier j'étais à 61max. On va dire 2kilos depuis le début de l'année.

C'est le seul avouable

1600, oui

 
Et tu fais quelle taille? A 63 kg j'étais un squelette    
 

 
Tu commences ta sèche ?

1.74m

C'est déjà trop gras?

Je sais pas.
 
Tu comptes rester toute ta vie sous cette lumière rasante ?

On dirait que tu fais plus (c'est un compliment hein) . Tu es bien proportionné  

C'est la seule sous laquelle je prendrai mes photos

Si mais c'est pas pareil. Metro c'est pas si peu cher, faut une carte en France et c'est pas directement dans ton assiette

Pas que.
Une bonne entrecôte pour un bon repas ici c'est 200g. Là-bas c'est 400.
Ici avec 4 falafels en entrée t'es déjà refait pour la suite du repas. Là-bas c'est 8.
Plein de choses comme ça. À iso-qualite (et tu trouves de la qualité, c'est peut-être plus cher qu'en France mais moins cher en PPA), t'en as plus, hormis fiertés de notre France qu'il faut importer.

 
Clairement en tant qu'étudiant c'est encore pire
C'est ceux qui ont le plus grossi d'ailleurs

 
Tu fais bien.