Reprise du message précédent :

 
"C'est mon papa le plus fort." Enfin tellement balèze que tu suis pas son truc.

 
Oui comme le font tous les sportifs, je ne vois pas où est le souci à dire faire de la musculation en complement. musculation != bodybuilding

 
Ben ouai je concours pas pour être fort.
Je suis pas son truc parce qu'il fallait adapter la charge principalement.( et pour l'ordre des appareils, et quelques autres détails)
Ya pas 2 physiques pareil, et surtout je vise à faire des mouvements propres et qui m'apportent là où je veux...
Si c'est pour faire comme certains et se tortiller comme un vers de terre pour soulever un poids plus lourd ça m'intéresse pas.

la sagesse

 
Ok oui, je fais de la muscu alors, mais seulement 2 fois par semaine en half body, et ça me suffit largement

Pourrait-on avoir une photo des participants au débat ? Merci.

on a un avis du corps médical c'est suffisant

Ce débat de haute qualité    
 
Mon médecin généraliste m'a déjà dit que j'étais bien musclé aussi, true story    
 
Pourtant je suis skinny fat d'après les standards de ce forum, je comprends pas    
 
 

Bah je suis en REF moi, pas de concours de muscu, on lutte pas dans la même catégorie
passé de 104kg à 92 depuis Février...C'est honnête et correct, en tout cas je suis content perso.
Et j'ai repris la muscu que depuis lundi après 1 mois et demi d'arrêt total.

drap

La résistance éventuelle à l'insuline est à prendre en compte pour les personnes en très gros surpoids ou/et pour les gens avec certaines pathologies graves.
 
Mais dans tous les autres cas, et surtout pour une simple remise en forme (perdre 5 ou 10kg), c'est de la perte de temps et de la masturbation intellectuelle.
 
Le principal intérêt de l'IG bas des aliments en cas de REF est l'impact sur la faim.

 
C'est correct, moi je suis un gros lard
Allez une photo, parce que j'aime bien la pause, penchieur de Crotin!
https://drive.google.com/file/d/0B7 [...] sp=sharing

J'allais troll. Mais non. intrus de l'Hérault est à son top.
 
 

On s'en fout que tu sois gras. Tu pourrais appuyer tes conseils sur de sérieuses connaissances théoriques ou encore avoir longtemps pratiqué la muscu par le passé et avoir lâché l'affaire. Mais non t'as ton avis sur la muscu basé sur ta pratique du jokari.

ps je poste pas de photo car Schoumy est contre

 
Ben j'ai des connaissance en sport mais pas en muscu désolé, j'ai pratiqué genre 5 mois en tout dans ma vie.
Je fais qu'adapter pour ce que je veux. Et comme je veux pas être un bodybuilder, je fais juste du renfort musculaire du haut du corps.Histoire de pas trop être déséquilibré c'est tout.

 
C'est quoi la raison? t'es trop musclé et cela nous déprimerai tous?  

Sois pas désolé on s'en branle. C'est juste que ton avis ne vaut pas grand chose sur le sujet.

Soit t'as l'empirisme soit t'as les connaissances théoriques. Si t'as aucun des deux...

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

 
Ben j'ai un corps. C'est déjà bien.
Après si quelqu'un fait de la muscu pour être bodybuilder je donne pas mon avis, ici c'est REF, pas musculation.
Combien de gens font de la muscu juste pour un renfort musculaire et pas pour devenir Schwarzi...
Parce qu'à t'écouter il faut poster le pédigree, voir avoir un diplôme en REF...Mais je crois pas que ça existe.
Mais bon, en extrapolant, tu es un pro de la muscu...Alors ils sont où tes titres et tes références?
Après si tu penses que ceux qui ont un meilleur niveau scolaire sont forcément les plus doués ok, mais c'est pas mon avis.

 
Bienvenue
C'est toi sur l'avatar ?

Tu le fais exprès je suppose

 
Sur base de quoi ?
 
Si il a pas ça ca vaut rien  
http://www.thecompetitiveedge.com/mc980uplus/
 

Je suis plus muscu que ref en terme de rendu

 
La connaissance empirique ou théorique, ça me fait marrer...Je suis sans doute plus agé que toi, donc l'empirisme devrait être plus grand
Je me demande même si t'as déjà connu des pertes/prises de poids pour en parler.(le genre de prise de poids qui demande une REF, pas celui de tes gros muscles hein)

Merci de continuer vos échanges par mp

non merci

Zyva ca t'empêches de poster tes photos toi et on est tout aussi dég  

Préparateur physique non ?

Merci pour la confirmation

 
Indice :
Sur le topic Muscu, ca lui est déjà arrivé de se faire traiter de dopé.
 
Sur le topic REF, tu peux imaginer la réaction du petit grassouillet qui arrive pour débuter une ref et qui tombe sur une tof de Vov.
 
En ne postant pas de photos de lui, Vov sauve des vies  

 
je vais lurker sur le topic muscal alors  

Moi j'ai vu, moi j'ai vu

 
   
partage, je sais même pas à quoi il ressemble moi le molosse  

Filtre sur son pseudo..
 
Effectivement c'est prop'

 
Excuse moi un moment, mais c'est pas toi qui a été poutré du sujet pour agressivité mal placée?

Eh beh...