★ Remise en forme ★

Recherche :

Sujet(s) à lire :
- Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 5514 5515 5516 .. 9037 9038 9039 9040 9041 9042 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

monsieur vov

FFMI de 25

Reprise du message précédent :
Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Message cité 17 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Publicité

Profil supprimé

Gros [:super citron]

monsieur vov

FFMI de 25

n0b0dy a écrit :

Je peux pas vraiment tacler sur l'âge en fait [:trhiso]

t'es plus jeune que moi [:fredmoul:1]

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

outlaw_

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous ?

J'essaie de faire mieux mais je me kiffe pas mal.

Message cité 1 fois

make install

HarryMcDowell a écrit :

Bonne séance de running ce matin, j'arrive à maintenir les 45 min sans m’arrêter (à rythme lent certes).
D'autant plus content que c’était en foret, c'est plus physique que sur un stade tout plat.
J'en ai profité pour faire quelques tractions à la fin, sur les aménagements du parcours sportif. J'ai eu du mal à en sortir 10 belles.
Quelques séries d’haltères à la maison pendant que je nageais dans ma sueur.
Je me sens bien, j'aurais du commencer me mettre à courir bien avant, j'y prends goût.

10 belles tractions c'est honorable surtout si tu en fais pas régulièrement.
Par contre des séries d'haltères c'est pas un nom d'exercice comme ceux qui disent je fais 30 abdos
Curls et crunchs/situps svp

Au moins tu es honnête avec toi même

Message cité 1 fois

SashaG

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

outlaw_ a écrit :

J'essaie de faire mieux mais je me kiffe pas mal.

Spoiler :

sauf quand je vois les photos de Clostri ou d'autres personnes qui ne sont pas pros de sport mais sont bonasses (en tout respect)

---------------
Shut the fuck up! Get up!

PsykOoO

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Mince. Pas encore chauve mais c'est mal parti

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

gras du bide, ce qui est objectivement vrai
Et trop maigre / faible, ce qui est vrai aussi.

J'ai du boulot devant moi.

Schoumy_

Je suis satisfais de mon rendu.

Message cité 2 fois

sempt

Eternel Apprenti

Schoumy_ a écrit :

Je suis satisfais de mon rendu.

Je suis aussi satisfait de ton rendu

Message cité 3 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

Publicité

ours02

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

en tant que scientifique, la bonne réponse devrait être: "tout dépend du référentiel".

donc si je me compare aux collègues trentenaires, je suis mieux gaulé en moyenne.
devant le miroir je me trouve gras (abdos pas encore apparents, mais c'est un projet en cours :whistle: ), et pas assez musclé (en largeur ça va, mais en épaisseur ce'st pas terrible).
si je me compare aux photos des gens de ma taille sur le topic muscu (Djall et Antoine par exemple), je suis un skinny fat

Message cité 1 fois

---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133

Profil supprimé

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Message cité 1 fois

Zolki3n

sempt a écrit :

Je suis aussi satisfait de ton rendu

get a room

radioactif

Mighty mighty man

Les trois.
Muscu en solo/duo/kimouss.
Course à pied en solo ou duo.
Crossfit en troupeau.

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

PsykOoO

sempt a écrit :

Je suis aussi satisfait de ton rendu

C'est vrai que Schoumy est très esthétique

jeffk

Schoumy_ a écrit :

Je suis satisfais de mon rendu.

sempt a écrit :

Je suis aussi satisfait de ton rendu

Je suis aussi satisfait de vos rendus.

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.

monsieur vov

FFMI de 25

ours02 a écrit :

si tu compares à Antoine t'es juste maigre non ?

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

raiton30

LA chance.

Mais non, tu as enfin fait le pas le plus important

rexet a écrit :

Bon j'ai été voir les macros des versions protéinées de Mars et Sneakers et voilà ce que ça donne :

http://rexet.free.fr/images/mars_sneakers.jpg

Clairement pas si degueulasses commes macros, j'en ai jamais vu de ma vie par contre ^^

Message cité 1 fois
Message édité par raiton30 le 27-07-2016 à 15:18:24

---------------
Fookin hell.

monsieur vov

FFMI de 25

raiton30 a écrit :

Clairement pas si degueulasses commes macros, j'en ai jamais vu de ma vie par contre ^^

Heu si c'est pas terrible. Je trouve mieux de s'enfiler un petit shaker de whey et de manger un vrai aliment "cheat".

Message cité 2 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Comme tout être humain rempli de paradoxes...
Je prends du recule en me disant que ça pourrait être pire

raiton30

LA chance.

monsieur vov a écrit :

Heu si c'est pas terrible. Je trouve mieux de s'enfiler un petit shaker de whey et de manger un vrai aliment "cheat".

Ou manger normalement et pas s'enfiler des shaker a tout vas

Quelques carrés de chocalat noir, et des amandes/cacahuetes natur

Message cité 1 fois

---------------
Fookin hell.

monsieur vov

FFMI de 25

raiton30 a écrit :

Ou manger normalement et pas s'enfiler des shaker a tout vas

Quelques carrés de chocalat noir, et des amandes/cacahuetes natur

T'as bien raison c'est pas naturel

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Profil supprimé

Je me dis que si je pouvais retrouver mon poids d'il y a 6mois-1an, ce serait déjà pas mal [:super citron]
Mais je ne sais pas par où commencer.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Ça dépend vraiment des jours (et du moral) ça...
Parfois ça change même au cours d'une journée [:ca m'gaaave:2]

monsieur vov

FFMI de 25

Clostri t'es bigorexique.

Message cité 1 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

Désolé d'être abrupt.

Message édité par monsieur vov le 27-07-2016 à 15:30:33

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

raiton30

LA chance.

Suivre l'alimentation de Nono

Message édité par raiton30 le 27-07-2016 à 15:31:27

---------------
Fookin hell.

PsykOoO

Pou débloquer une photo de Schoumy avec ses jolis muscles en MP, tapez le code " ESTHÉTIQUE "

Ça marche

PsykOoO

Paraphine a écrit :

JAMBON (haram)
- squat : de 20@30 à 5@70 pour l'atg
- 10@70 à 5-6@90 en parallele
Puis une fois les 5-6@90 de nouveau des séries longues atg @ 50 / 40.
Presse à cuisse (un vieux machin qui grince) des séries de
20@ 140 150 170
Puis des leg ext (poids léger série longue
Puis mollet sur la presse à cuisse
Abdos
Étirement

Mauvais topic

jello

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Pas assez de progrès.
Ce qui est dingue c'est que dans la même journée je peux passer d'une impression de trop maigre à trop gras. Jamais trop musclé par contre.

Profil supprimé

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Message cité 2 fois

radioactif

Mighty mighty man

monsieur vov a écrit :

Et vous comment vous trouvez-vous (/jemetrouvejamaisjesuistoujourslàproof) ?

Sympa.

meta67

rexet a écrit :

Bon j'ai été voir les macros des versions protéinées de Mars et Sneakers et voilà ce que ça donne :

http://rexet.free.fr/images/mars_sneakers.jpg

10 fois plus de sucres que celles de chez My Prout [:tachyon:1]

outlaw_

avec ce cheat code le prochain mot qui te définira c'est "noyée"

HarryMcDowell

make install a écrit :

10 belles tractions c'est honorable surtout si tu en fais pas régulièrement.
Par contre des séries d'haltères c'est pas un nom d'exercice comme ceux qui disent je fais 30 abdos
Curls et crunchs/situps svp

Oui je me rends compte après coup de ma connerie :sweat: Je manque terriblement de vocabulaire pour les exercices musculaire, j'ai appris hier ce qu'était le squat......

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

monsieur vov a écrit :

Heu si c'est pas terrible. Je trouve mieux de s'enfiler un petit shaker de whey et de manger un vrai aliment "cheat".

Dixit l'homme au pain au lait et m&m's

Sinon en ce moment je me trouve mieux, mais pas assez bien ( trop gras / pas assez musclé [:trololol] )

Message cité 1 fois
Message édité par Kilougalou le 27-07-2016 à 15:59:27

monsieur vov

FFMI de 25

Kilougalou a écrit :

Dixit l'homme au pain au lait et m&m's

ça me parait plutôt congruent

Message cité 2 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

monsieur vov a écrit :

ça me parait plutôt congruent

Comment tu parles ! [:master_jul]

Zouhir93

J'ai peur de mettre ma photo de mon évolution en 10 mois

Message cité 2 fois

ZeMrHyde

té !

Zouhir93 a écrit :

J'ai peur de mettre ma photo de mon évolution en 10 mois

azy, ca intéresse bien les débutants

raiton30

LA chance.

Zouhir93 a écrit :

J'ai peur de mettre ma photo de mon évolution en 10 mois

fait ca aprés congestion, avec filtre instagram sombre

---------------
Fookin hell.

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 5514 5515 5516 .. 9037 9038 9039 9040 9041 9042

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

★ Remise en forme ★

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniques	Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?	Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]	Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???	Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside	[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★

Page générée en 0.080 secondes