Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
2720 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  5020  5021  5022  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°45356658
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 06-04-2016 à 09:59:55  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

monsieur vov a écrit :

Il parait que les muscle se transforment en graisse à un certain âge donc je flippe un peu

 

Si tu arrêtes avant au bout de 2 semaines c'est de l'eau.

mood
Publicité
Posté le 06-04-2016 à 09:59:55  profilanswer
 

n°45356662
SashaG
Posté le 06-04-2016 à 10:00:29  profilanswer
 


 
J'ai la corde en tissus, je trouve ça top, bien qu'elle soit un peu usée et ressemble à une chenille poilue au milieu. Mais ils en ont plus a decathlon.


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°45356685
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 10:02:11  answer
 

Même si je n'ai pas eu l'occasion de tester, je crois que je préférerais la corde en tissus à celle en caoutchouc à cause du poids.

n°45356686
Jinq
Posté le 06-04-2016 à 10:02:21  profilanswer
 

SashaG a écrit :


 
J'ai la corde en tissus, je trouve ça top, bien qu'elle soit un peu usée et ressemble à une chenille poilue au milieu. Mais ils en ont plus a decathlon.


 
En tissus? :??:

n°45356709
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 10:04:09  answer
 

Quand une activité devient populaire, ils étendent leur gamme et tu te retrouves soit avec de la merde à 5e, soit du matos super sophistiqué à 30e, alors qu'avant t'avais un produit de bonne qualité pour 3e.  
Merci bien.  
 
Sinon je vais sans doute lancer une salve bien acide contre les coach bientôt. J'ai envie de tuer ceux de ma salle.

n°45356714
Schoumy_
Posté le 06-04-2016 à 10:04:37  profilanswer
 

T'es en Android Dhelle ?

n°45356844
xjoker
en observation
Posté le 06-04-2016 à 10:14:08  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :

Il parait que les muscle se transforment en graisse à un certain âge donc je flippe un peu


 
Si c'est vrai, tu vas en chier alors que moi, ça va pas se passer tranquille  :D

n°45356857
SashaG
Posté le 06-04-2016 à 10:14:45  profilanswer
 

Jinq a écrit :


 
En tissus? :??:


 
Un peu comme ça
http://i2.cdscdn.com/pdt2/6/9/6/1/700x700/vis6037656970696/rw/corde-a-sauter-3-m-modele-pro.jpg
 
Elle est assez lourde et tourne super bien. Le problème c'est que j'en faisais dehors sur du béton et du coup il y a les fils qui se déchirent du coup ça ressemble à une chenille.


---------------
Shut the fuck up! Get up!
n°45356870
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-04-2016 à 10:15:40  profilanswer
 


 
Raconte nous. Histoire que j'évite de devenir un coach de merde.

n°45356971
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 10:22:28  answer
 

Schoumy_ a écrit :

T'es en Android Dhelle ?


 
Non. J'imagine que c'était pour me faire tester adonis, mais non pas d'android ici.  

mood
Publicité
Posté le 06-04-2016 à 10:22:28  profilanswer
 

n°45357096
PsykOoO
Posté le 06-04-2016 à 10:31:26  profilanswer
 


Raconte :o

n°45357273
Jinq
Posté le 06-04-2016 à 10:44:56  profilanswer
 

SashaG a écrit :


 
Un peu comme ça
http://i2.cdscdn.com/pdt2/6/9/6/1/ [...] le-pro.jpg
 
Elle est assez lourde et tourne super bien. Le problème c'est que j'en faisais dehors sur du béton et du coup il y a les fils qui se déchirent du coup ça ressemble à une chenille.


 
oh ok, j'avais encore jamais vu de corde a sauté comme cela  :jap:  
 
En ce moment j'en ai une avec un cable métalique. C'est super rapide mais par contre ça pardonne pas  :D

n°45357416
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 10:56:57  answer
 

Alighieri_Dante a écrit :


 
Raconte nous. Histoire que j'évite de devenir un coach de merde.


 
C'est vrai tu veux devenir coach Ali?  
C'est une cible facile, et je dis pas ça pour trasher gratuitement, parce que j'ai imaginé leur journée, quotidien et que le travail de contact je sais que c'est pas tous les jours easy game. C'est pas une impression qui ressort d'une sale journée mais d'un an d'observation.  
 
Les coach de ma salle sont trés cool, trés sympathiques. Tu leur pose une question, ils répondent, pas de problème.  
Toi en tant qu'adhérent, quand tu vas à la salle de muscu, hors cours, normalement tu te gères, tu te renseignes sur les exercices, ou tu te paye un coach si tu veux aller plus loin ou te faire un programme.  
 
Le truc c'est que j'ai été en salle associative avant et que là bas, j'ai jamais vu un coach laisser un adhérent se fister. Je suis peut être bien tombée je sais pas mais j'ai trouvé l'esprit différent.  
 
Dans l'équipe actuelle des coach de ma salle qui me coute 3 fois plus, y'a du personnel, ils tournent, y'en a pas mal, ils ont l'air de pas être exploités comme des bêtes, la salle est belle, l'équipement est quasi neuf.
 
Et dans toute cette belle équipe de bras cassés et ce bel environnement, j'en vois qu'un seul ( un vieux) qui prend 5 minute pour tourner en salle pour reprendre sur les mouvement mal effectués, sans te saouler pendant des heures. Il te dit juste " la c'est pas bon/ tu mets trop de poids, c'est pas la peine sur ce type d'exercice"... etc.  
En 5 minutes c'est plié, il a pas couru dans tous les sens pour faire cette simple ronde. J'en demande pas plus.  
 
Les autres ont le cul posé sur leur chaise à discuter avec leurs collègues. Ils voient des nouveaux faire n'importe quoi, ils passent à côté, ça leur pose aucun soucis.  
 
Mais comment on peut avoir aussi peu de conscience professionnelle? Je veux dire, c'est un boulot qui peut être cool et tout. C'est pas une voie de garage quoi.  
Comment le mec peut ne pas réflechir à son boulot à ce point. En avoir RAB à ce point? On est au niveau 0 de la réalisation professionnelle. Le mec tu mets un épouvantail à la place, c'est pareil.  
 
Sérieux les mecs ( y'a des filles dedans  :o )je les vois s'entrainer à faire de bons mouvements de squat entre eux.  Mais une fois qu'ils sont en salle, ce sont des adhérents qui viennent me voir pour me dire "attention"... parce que je me vois pas en train de faire le mouvement. Mais j'ai juste envie d'aller leur cracher à la gueule. Franchement no respect.  
 
Cordialement,  
 
 

n°45357531
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-04-2016 à 11:04:57  profilanswer
 


 
Oui, oui. C'est prévu. Je dois passer les tests + entretien etc vers fin juin et roulez jeunesse.
 
Je vois ce que tu veux dire. C'est assez gênant en effet. :/ Je comprends pas le projet des épouvantails non plus. T'es là pour au moins donné des conseils techniques au mieux donné un programme avec un suivi et motivation.

n°45357650
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 11:12:08  answer
 

Meme avant la technique. La securite. Le mec vient a la salle pour se remettre en forme. Pas pour avoir des probleme de dos. Y aura roujours des gens pour pas ecouter mais bon, pas assurer ca, faut vraiment plus rien avoir dans le crane pour en arriver la.

n°45357651
kreiss_
Posté le 06-04-2016 à 11:12:09  profilanswer
 

@Dhelle pour avoir été en salle associative et ’’privée’’ , j'en tire les mêmes conclusions que toi sur le côté relationnel. Pour avoir commencer en asso, j'ai une meilleure base (j'ai encore beaucoup à apprendre)car en effet les anciens de la salle me corrigeaient mes mouvements. On se disait tous bonjour. Par contre je réalise que ce modèle n'est pas transposable à une chaîne, trop de monde et surement pas la même mentalité.

n°45357868
outlaw_
Posté le 06-04-2016 à 11:24:52  profilanswer
 

AM7bouuuuuuuh!

n°45357911
am7
tadam
Posté le 06-04-2016 à 11:27:21  profilanswer
 

Ouais échec je retente


---------------
Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics
n°45357954
am7
tadam
Posté le 06-04-2016 à 11:29:53  profilanswer
 

Bon puisque la gent féminine le réclame à corps et à cris, petit bonjour topic polo-veinance :sol:

Spoiler :

http://i.imgur.com/ykYI1iS.jpg


---------------
Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics
n°45357987
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 06-04-2016 à 11:32:21  profilanswer
 

le plus gros avant-bras du topic

 

les photos en polo sont très appréciées


Message édité par monsieur vov le 06-04-2016 à 11:34:04

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°45357996
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-04-2016 à 11:32:38  profilanswer
 

T'as une varice sur le bras. :o

n°45358008
am7
tadam
Posté le 06-04-2016 à 11:33:40  profilanswer
 

Ouais c'est l'héro ça :/


---------------
Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics
n°45358090
NightEye
Posté le 06-04-2016 à 11:38:57  profilanswer
 


 
Dhelle on the warpath !  [:daemonovae]  


---------------
Twitter - Ma chaîne Twitch - Ma chaîne Youtube
n°45358237
christell1​986
Posté le 06-04-2016 à 11:47:46  profilanswer
 

am7 a écrit :

Bon puisque la gent féminine le réclame à corps et à cris, petit bonjour topic polo-veinance :sol:


 
On a demandé des photos nue torse nu !  :o

n°45358327
hodjeur
J'ai glissé chef
Posté le 06-04-2016 à 11:53:33  profilanswer
 

ça gagne combien un coach sportif ?

n°45358352
gaston1024​1
Posté le 06-04-2016 à 11:55:19  profilanswer
 

am7 a écrit :

Bon puisque la gent féminine le réclame à corps et à cris, petit bonjour topic polo-veinance :sol:



Puisque c'est la journée veinance...
et torse nu...
et gras...
 
Bonjour topic

Spoiler :

http://i.imgur.com/IZTAxqA.jpg

Message cité 4 fois
Message édité par gaston10241 le 06-04-2016 à 11:56:11

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°45358359
monsieur v​ov
FFMI de 25
Posté le 06-04-2016 à 11:55:35  profilanswer
 

hodjeur a écrit :

ça gagne combien un coach sportif ?


dans une salle c'est pas bien gros entre 1300 et 1700 euros. Faut faire du coaching perso à côté :/


---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB
n°45358363
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 11:55:48  answer
 

hodjeur a écrit :

ça gagne combien un coach sportif ?


 
Ca dépend de quel type de clientèle que tu vises

n°45358369
am7
tadam
Posté le 06-04-2016 à 11:55:53  profilanswer
 

Gros volume !


---------------
Si j'vois un paquet de chips qui traîne j'hésiterai pas à péter des clavics
n°45358380
hodjeur
J'ai glissé chef
Posté le 06-04-2016 à 11:56:41  profilanswer
 

monsieur vov a écrit :


dans une salle c'est pas bien gros entre 1300 et 1700 euros. Faut faire du coaching perso à côté :/


 
 
vu l'utilité des coach dans  la plupart dans les salles, ils peuvent en virer la moitié et doubler les salaires de ceux qui restent :o

n°45358399
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 11:58:22  answer
 

hodjeur a écrit :


 
 
vu l'utilité des coach dans  la plupart dans les salles, ils peuvent en virer la moitié et doubler les salaires de ceux qui restent :o


 
Quand tu vois ce que tu apprends en BPJEPS... :/


Message édité par Profil supprimé le 06-04-2016 à 11:59:30
n°45358418
Grenouille​ Bleue
Batracien Azuré
Posté le 06-04-2016 à 11:59:44  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Puisque c'est la journée veinance...
et torse nu...
et gras...
 
Bonjour topic



 
A cause de l'avatar, j'ai cru que tu étais BrisChri, ça m'a fait une sorte de fussoir.


---------------
Ma chaîne YouTube d'écrivain qui déchire son père en pointillés - Ma page d'écrivain qui déchire sa mère en diagonale
n°45358423
rexet
Posté le 06-04-2016 à 12:00:08  profilanswer
 

hodjeur a écrit :

ça gagne combien un coach sportif ?


Dans ma salle ils prennent dans les 50/60€ de l'heure. Mais après je ne sais pas quelle partie revient à la salle.


---------------
Feedback Achat/Vente
n°45358433
Lucky Lurk​e
Posté le 06-04-2016 à 12:01:09  profilanswer
 

rexet a écrit :


Dans ma salle ils prennent dans les 50/60€ de l'heure. Mais après je ne sais pas quelle partie revient à la salle.


C'est énorme ! Ils ont un doctorat, quelque chose ? :o

n°45358482
bothary
pas barbare, tasmanien !!
Posté le 06-04-2016 à 12:04:43  profilanswer
 

rexet a écrit :


Dans ma salle ils prennent dans les 50/60€ de l'heure. Mais après je ne sais pas quelle partie revient à la salle.


50% par chez moi


---------------
...Tuco Benedictio Pacifico Juan Maria Ramirez "dit LE PORC"...
n°45358498
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 06-04-2016 à 12:06:12  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

 

Oui, oui. C'est prévu. Je dois passer les tests + entretien etc vers fin juin et roulez jeunesse.

 

Je vois ce que tu veux dire. C'est assez gênant en effet. :/ Je comprends pas le projet des épouvantails non plus. T'es là pour au moins donné des conseils techniques au mieux donné un programme avec un suivi et motivation.

 

Peut être que t'es dans la structure pour la journée parce que t'as un contrat de 20h sur 6 ou 7 jours et que t'as pas la possibilité de rentrer chez toi et faire la navette.

 

Et que soit tu donnes des cours co soit tu fais standardiste.

 

Pendant ma période abonnement j'ai pas mal discuté avec des coachs dans cette position ( en grosse structure ) et c'est pas un truc qui fait rêver.

 

Mon coach du taff lui c'est un mec blasé, ils laissent les gens faire de la merde parce qu'ils lui ont rien demandé et qu'il sait que si les gens lui demandent conseils ils vont pas le faire sur le long terme donc il veux pas se casser le cul. Limite moins c'est ça qui me dérange plus comme coach.

 

Seul coach que je vois aimer son taff c'est celui qui a sa box. Mais derrière il fait aussi des mecs qu'il prépare pour des compet' et il en fait aussi.

 

Sinon ça concerne quoi tes tests ? Y a des spécialités ?

Message cité 1 fois
Message édité par Kilougalou le 06-04-2016 à 12:07:25
n°45358506
gaston1024​1
Posté le 06-04-2016 à 12:06:49  profilanswer
 

am7 a écrit :

Gros volume !

 

34 comme d'habitude

 
Grenouille Bleue a écrit :

 

A cause de l'avatar, j'ai cru que tu étais BrisChri, ça m'a fait une sorte de fussoir.

 

Le même en moins barbu


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°45358617
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-04-2016 à 12:18:31  profilanswer
 

hodjeur a écrit :

ça gagne combien un coach sportif ?


 
Aucune idée. Pas beaucoup plus que le SMIC j'imagine (si t'es salarié). Plus si tu fais du coaching perso mais ça dépend de ton degré de coaching perso dans ton activité. C'est juste une formation d'un an hein. Faut pas en attendre beaucoup. Après t'as plein de formation annexe genre Les Mills, Crossfit etc.

n°45358678
Profil sup​primé
Posté le 06-04-2016 à 12:25:16  answer
 

gaston10241 a écrit :

34 comme d'habitude


Je dois être à 32 et ça rend beaucoup moins bien :(

n°45358693
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-04-2016 à 12:26:31  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :


 
Peut être que t'es dans la structure pour la journée parce que t'as un contrat de 20h sur 6 ou 7 jours et que t'as pas la possibilité de rentrer chez toi et faire la navette.
 
Et que soit tu donnes des cours co soit tu fais standardiste.
 
Pendant ma période abonnement j'ai pas mal discuté avec des coachs dans cette position ( en grosse structure ) et c'est pas un truc qui fait rêver.
 
Mon coach du taff lui c'est un mec blasé, ils laissent les gens faire de la merde parce qu'ils lui ont rien demandé et qu'il sait que si les gens lui demandent conseils ils vont pas le faire sur le long terme donc il veux pas se casser le cul. Limite moins c'est ça qui me dérange plus comme coach.
 
Seul coach que je vois aimer son taff c'est celui qui a sa box. Mais derrière il fait aussi des mecs qu'il prépare pour des compet' et il en fait aussi.
 
Sinon ça concerne quoi tes tests ? Y a des spécialités ?


 
Merci pour ton retour. Oui je pense qu'il y a plein de truc auquel je pense pas et dont je suis déconnecté.
Les tests physiques en musculation c'est:
- 6 répétitions squat à 1,1 fois ton poids du corps
- 6 répétitions DC à 0,8 fois ton poids du corps
- 6 tractions nuques
 
Pour les hommes et l'épreuve performance. T'as une épreuve performance au choix et une épreuve démonstration (avec un ratio moins élevé et 3 répétitions) au hasard sur les 2 qui reste.
C'est le minimum de chez minimum, certaines structures demandent plus de répétitions genre 16 répétitions pour le squat pour le même ratio. T'as aussi des épreuves d'haltérophilie ou de force athlétique qui sont vachement relevés.
Ah si tu veux les 2 mentions C et D ben faut faire du step. :D

n°45358708
jello
Posté le 06-04-2016 à 12:28:48  profilanswer
 

Bon alors, puisque c'est la journée, bonjour topic de chez les séniles.  

Spoiler :

http://reho.st/self/c16fa1f8a8346c41a138d42994ea019c5b17c221.jpg
Il commence à me pousser de petites épaules ! [:seizh]


mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  5020  5021  5022  ..  8994  8995  8996  8997  8998  8999

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)