Reprise du message précédent :
 
sur des tranches de seitan, ça sert a rien mais ça fait plaisir aux vegeboloss biococomachin

L'expression sur son visage quand ma grand-mère a amené le poulet roti et 3 magrets sur la table - pour 5 personnes
 
Sans doute pas, mais je me renseignerai.

 
sur le meme genre de connerie, un escalier m'a couté un arrachement osseux, un mois de platre et de la rééducation   tu t'en sors bien    

Courage Kilou

Ca y est, depuis que j'ai commencé la REF vers mai-juin dernier j'ai eu mon premier "il faut que t'arrête de maigrir, ça fait bizarre" au boulot

c bio le cacaptagon ?  

 
La prochaine étape, c'est : "mais en fin de compte, tu es malade ?"  

Je connaissais pas, j'ai googlé, j’aurais pas du.  
Si c'est comme la cocaïne, c'est sans gluten en tout cas.  

Dans ma famille c'est ca. Même si j'étais pas gros gros.  
Y a que mon cousin et mon frère, l'un gros sportif, l'autre sportif pro, qui disent "c'est un bon début".

Ca doit être agréable quand même de sentir son corps comme un moyen de locomotion performant et léger, et non un truc à mouvoir plus ou moins raide

J'ai également commandé l'huile de coco vierge, je ferai un retour.
Merci pour le bon plan Totoz

La bonne nouvelle c'est que je rentre à nouveau dans mon costard acheté y'a 10 ans. Ces dernières années j'en chiais pour le fermer et priais pour pas que le bouton pète. Et ça me moulait les fesses, je ne pouvais plus le porter sans la veste

La mauvaise nouvelle, mes 3 pantalons taille 44 achetés fin 2014 sont bien trop grands, je flotte dedans, faudra en racheter

 
La REF coute cher et pas qu'en bouffe.    

c de la dope pour petite prostiputes sans cervelle

 61,8 kg

C'est clair !
 
Avant REF je me tapais pas des factures EDF de 250€ pour un 35m²  

 
Totoz, puisque tu en es certainement l'inventeur, un retour sur la lunette de toilettes qui te pèse avant et après la petite affaire ?
 

c'est une sale copie de ma lunette de wc qui pèse le kaka sorti du cucul  

 
Clair, comment j'ai froid maintenant.    
 

 
Encore une fourberie des chinois.    

 
Mets un pull

 
quand je pense qu'on commandait ça par seau de 25 kg à mon précédent taf

 
la cc ou l'autre?  

Encore heureux ! Mais malgré ça il me faut 22°C minimum alors qu'avant 17°C me suffisaient.
 
 

les 2 mais puissance 1000 pour le cacaptagon

je valide

Repas du midi:

Aubergines grillées
haricots verts
coulis tomate
olives noires
spaghettis plats
kiwi

ça manque de protéine tout ça...

Séance d'éval à la salle de sport: sans surprise le cardio est aux fraises, sinon la partie muscu va plutot bien. Beaucoup de taf en vue, ça va être long...

Sans choupie qui faisait mes gamelles, effectivement j'oublie des trucs.
Du coup ce soir ce sera double dose.

Toute une vie si tu veux vraiment savoir

C'est dans la tête ! Une petite commande Uniqlo (ou similaire) avec un legging et un tee shirt heattech pour chez soi et t'es OKLM ! Ou alors un plaid, ou un chat, ça réchauffe bien aussi    
 
Séance à midi, on l'oublie souvent mais ça fait du biennn    
 
Il ne faut pas négliger les jambes et les fesses    

J’ai ses cuisses.  

D'ailleurs, j'ai une question : j'a entendu dire que lorsqu'on mangeait gras (avec de l'huile d'olive par ex), il était recommandé d'inclure dans le même repas des fibres (genre de la salade). Le rôle des fibres serait, entre autres, "d'attraper" les molécules de graisse, et comme les fibres ne sont pas digestes, d'évacuer davantage de graisse "digérable" dans les selles par rapport à un repas moins riche en fibre/sans fibre.
 
Bro science ? Est ce que les fibres ont le "pouvoir" de magnétiser certaines molécules et de les entrainer avec elle jusqu'à l'évacuation qui passionne totoz?

 
ça m'étonnerait  

pas épilées ni huilées par contre.
@Lyst: oui, les fibres agglomèrent une fine partie de la bectance qui ne sera pas assimilée. Les fibres ont aussi ce pouvoir de gélifier le conduit.
Et enfin, la salade est un très bon régulateur d’insuline, elle réduit les pics des repas.

PUISSANCE FIBRE  

 
J'ai le même bikini
Ca rend pas pareil