Reprise du message précédent :
 
Càd ? Tu es dans ton lit la la nuit complète et tu penses n'avoir dormi que 2h au réveil ?

 
Dans son bouquin en fait. Mais bon vu que sa partie nutrition était à la masse à l'époque.

Tu te ridiculises ; j'espère juste que tu trolles en fait

REF-compliant ça ne veut rien dire ; ça aussi t'as du mal à l'intégrer

En fait t'es un multi de MB et tu ne lis pas vraiment le topic ?

Exact :
 
 
 
Et ce sont juste 3 de mes posts...
 

Ce n'est pas ma faute si tu ne sais pas lire: donc bis repetita on parle de ce topic, pas de la population en général.
Et quand bien même, quand tu veux tu donnes tes sources.

Ben va le dire à Schoumy.

Quand on n'a pas d'arguments, on verse dans les attaques perso. Et je ne sais pas qui est ce MB mais je sens bien que ça n'a aucune importance.

Super, les références anecdotiques.
Par contre on se demande pourquoi myproteins et autres vendeurs de protéines en poudre ont autant de succès...

PS: continues comme ça, tu commences sérieusement à me les briser menu

Ah c'était le bon temps quand on s'étripait sur Harvard.

Moi aussi.  Tu veux que je m'amuse à compter le nombre de personne qui n'a aucun mal à atteindre ses quotas en protéines ?
Fais-toi plaisir, tu as des nouvelles diètes postées tous les jours et à part un ou deux cas exceptionnel tu devrais pas avoir grand chose à te mettre sous la dent !

Il est au courant, ne t'inquiète pas pour lui.

"Pas d'arguments" ? Je t'ai expliqué sur 10 messages que ton plat n'avait rien de particulièrement "REF-compliant" (peu de lipides, encore moins de ceux de bonne qualité - pas de légumes...). Tu veux quoi d'autre exactement ?

Arf, ça c'est un super argument

Beh c'est juste que ça serait cool que tu arrêtes de dire n'importe quoi comme c'est le cas depuis que t'es arrivé sur le topic en fait

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Ben compte si ça te chante, ça n'en fait aucunement la majorité. PS: myproteins

Ca ne l'empêche pas de m'avoir donné *sa* liste de recettes "REF-compliant" selon lui. Comme quoi nous ne somme pas tous du même avis, et en l'occurence il n'est pas du même avis que toi, même si ça te défrise. La différence, c'est que moi je n'en fais pas un shitstorm. C'est p-ê une preuve d'un comportement adulte que tu n'as pas encore intégré au fond.

Ouais ben avant de faire une leçon à coté de la plaque:

MFP me donne, pour une portion de 275g:
263 calories soit moins d'une calorie/g, donc plutôt léger en fait.
Glucides 24g soit 44%
Lipides 12g soit 22%
Protéines 19g soit 34%
L'équilibre des macros est assez bien respecté avec un accent sur les protéines.

Et oui, c'est con hein, mais tout ce shitstorm est basé sur du vent en fait.

Oui c'est un super argument. Auquel tu auras bien du mal à répondre je le conçois.

Non, ça serait cool que je ferme ma gueule tout court, j'ai bien compris mais c'est pas comme ça que ça marche avec moi.
Désolé mais il faudra t'y faire. Et quand à dire n'importe quoi, je viens de démontrer que c'est vous qui êtes à coté de la plaque, alors plutôt que de vous jeter comme des trolls affamés sur chacun de mes posts, réfléchissez deux fois et surtout apprenez un peu le RESPECT.

Sérieusement est-ce que ça vaudrait pas le coup de laisser pisser à ce stade

Il a surtout donné une liste de recettes qu'il estimait plus appropriée pour le topic !

Supaÿr. Et si tu répondais sur ce que je disais (qualité des lipides et légumes) ?

C'est un argument débile de conclure qu'on manque de protéines parce que des gens arrivent à en vendre beaucoup.
C'est la même chose avec le lait ou n'importe quel autre aliment pour lequel le lobby fonctionne bien.

Non, pas vraiment.

J'ai autre chose à faire un dimanche matin, mais c'est surtout pour les nouveaux qui liraient ses messages en fait

T'inquiète pas pour eux, ils ont bien compris qu'ils n'ont pas besoin de lire ton avis.

ps: et moi non, plus, tu es désormais en ignore.

Je pense que tout le monde sait très bien à qui se fier ici

 
T'as un sérieux problème en fait. T'attaque tout le monde comme un chien et tu lâche "apprenez le respect" en fin de post.  

 
Cas typique, je sais plus répondre, je mets en ignore

Le relancez pas  

Donc le big Mac c'est ref compliant?

Ca shitstorme bien en ce dimanche matin

Il collectionne les méfaits sans se soucier du mal qu'il fait, tout en demandant du respect
   
 
Retour de séance dos/bibi    
Y avait personne  

C'est même plus REF compliant que le chili, y a du concombre, de la salade et des tomates : O

I'll manque l'huile et/ou le beurre, le cheddar, le riz, et la corona !

Je demande un vote ou un jugement par duel.

OSEF  

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Il voulait dire cornichon je pense.

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même en Tzatziki ?
 
 

T'as tort, débattons en.

C'est rigolo parce que ce sont la même espèce
Le cornichon est juste un concombre cueilli avant maturité et mariné dans du sel&vinaigre

Men's overuse of protein powder 'is an eating disorder'

C'est pas tant l'abus de langage (moi le premier j'ai posté une recette de chili con carne), mais toutes les conneries racontées par la suite. Puis avant aussi. Ceci dit, je crois qu'on peut assez à autre chose, je suis en pleine séance épaules

Ça a juste pas du tout le même goût mais à part ça

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Sacré dimanche

 
Concombre.
CONCOMBRE.
 

Voilà