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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°42831856
el muchach​o
Comfortably Numb
Posté le 07-08-2015 à 18:48:10  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Bruce Lee il pouvait faire du vol libre sans combi.
 
Sinon, pas mal ce site: http://www.dietitian.com/
 


---------------
Les aéroports où il fait bon attendre, voila un topic qu'il est bien
mood
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Posté le 07-08-2015 à 18:48:10  profilanswer
 

n°42832747
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 20:46:58  profilanswer
 

nouveau frigo incoming :love:
 
http://i.imgur.com/I0SqyyQ.jpg
 
ça va me changer de mon FAR (1er prix confo') qui part en couille de partout :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42832822
Profil sup​primé
Posté le 07-08-2015 à 20:53:17  answer
 

PsykOoO a écrit :

Helle, à quand le bilan photos à la place des " Bonjour topic " ?  [:luc@s]


 
Hé mais je l'ai fait mi juillet  [:delarue3]  
 

DannyElfman a écrit :

Moi, je peux, j'ai déjà fait le bilan :o
 



 
Moi aussi  [:scarlettj:5]  
 

Spoiler :

http://31.media.tumblr.com/de906297e6cfd6f84f10352281864cd9/tumblr_n969gru3YQ1r9a32bo1_400.gif


 
 

n°42832825
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 20:53:28  profilanswer
 

jamais eu de pb avec les oeufs dans le frigo :o
 
le nouveau est  + grand/large (70cm vs 60cm pour l'ancien) et surtout 426 litres :love:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42832848
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 07-08-2015 à 20:55:33  profilanswer
 

totoz a écrit :

jamais eu de pb avec les oeufs dans le frigo :o
 
le nouveau est  + grand/large (70cm vs 60cm pour l'ancien) et surtout 426 litres :love:


 
c'est quoi l'espèce de mangeoire à graines en plein milieu de la porte du frigo?

n°42832880
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 07-08-2015 à 20:58:18  profilanswer
 

Ah ok merci, oui, directement sur l'arrivée d'eau c'est plus pratique!

n°42832884
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 20:58:27  profilanswer
 

waip distributeur de flotte fraiche MAIS a remplir manuellement (2 litres) ! les frigo americain c pas pour moi cacar en + d'etre pas pratique le distributeur de flotte doit etre relié a une arrivé d'eau, donc pas possible dans mon cacas :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42833204
Noble_Art
Posté le 07-08-2015 à 21:23:56  profilanswer
 

525L samsung multi-portes je crains plus rien [:nucl3arfl0:2]

n°42833233
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 21:26:30  profilanswer
 


 
Pourquoi ?
 
Dhelle, si tu parles de ça... c'est un peu frustrant :o
 
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t42630728


Message édité par gaston10241 le 07-08-2015 à 21:28:11

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42833345
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 07-08-2015 à 21:38:51  profilanswer
 

Est ce que vous avez un peu de littérature à conseiller sur :
- la nutrition  [:un canard en hiver:2]  
- l'anatomie humaine  [:mcsouss:5] (comment notre corps fonctionne, les muscles, les nerfs toussa :o )
- le stretching  [:le zombie:3]  
 
Merci :jap:

Message cité 3 fois
Message édité par Lyst le 07-08-2015 à 21:40:15
mood
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Posté le 07-08-2015 à 21:38:51  profilanswer
 

n°42833373
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 07-08-2015 à 21:41:18  profilanswer
 

Lyst a écrit :

Est ce que vous avez un peu de littérature à conseiller sur :
- la nutrition
- l'anatomie humaine (comment notre corps fonctionne, les muscles, les nerfs toussa :o )
- le stretching
 
Merci :jap:


 
http://www.amazon.fr/Nutrition-for [...] 2916878750
http://www.amazon.fr/Guide-stretch [...] bc?ie=UTF8


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°42833550
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 07-08-2015 à 21:52:48  profilanswer
 

Lyst a écrit :

Est ce que vous avez un peu de littérature à conseiller sur :
- la nutrition  [:un canard en hiver:2]  
- l'anatomie humaine  [:mcsouss:5] (comment notre corps fonctionne, les muscles, les nerfs toussa :o )
- le stretching  [:le zombie:3]  
 
Merci :jap:


Un bouquin de physiologie pour les étudiants en licence STAPS devrait remplir admirablement et durablement la seconde requête.-


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°42833699
bisoo
Posté le 07-08-2015 à 22:06:38  profilanswer
 

totoz a écrit :

nouveau frigo incoming :love:


  [:massbe] j'en bave de jalousie. Mais on m'avait dit que les frigos américains ça faisait plein de bruit et c'était energivore, donc je n'en ai pas pris un comme ça (et ça prend une sacrée place en plus).

n°42833725
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 07-08-2015 à 22:08:34  profilanswer
 


Merci. Est ce que ton livre de nutrition pour les sports de force est adapté à une femme ? Je souhaite plutôt sécher et avoir des muscles visibles, pas gagner en volume.  

radioactif a écrit :


Un bouquin de physiologie pour les étudiants en licence STAPS devrait remplir admirablement et durablement la seconde requête.-


Est ce que tu as une référence ? Je n'ai absolument pas fait ce type d'étude  :D  

n°42833728
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 07-08-2015 à 22:08:57  profilanswer
 

bisoo a écrit :


  [:massbe] j'en bave de jalousie. Mais on m'avait dit que les frigos américains ça faisait plein de bruit et c'était energivore, donc je n'en ai pas pris un comme ça (et ça prend une sacrée place en plus).


 
dans tous les cas, t'as une conso liée au volume réfrigéré
ce qu'il faut savoir, c'est qu'un frigo plein consomme moins qu'un frigo vide, rapport au volume d'air perdu quand on ouvre les portes

n°42833756
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:11:10  profilanswer
 

J'ai décidément un souci de genoux. Depuis très longtemps, jamais résolu, jamais vraiment trouvé la cause.
Impossible de faire des squats pu des fentes, à vide, sans avoir mal aux genoux ensuite. Est-ce que des genouillères peuvent aider à ces exercices à votre avis ?
 
Sinon, plein de boutons sur les épaules ces jours ci... Doit y avoir un truc qui cloche dans l'assiette  [:aelenia]


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42833768
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:12:35  profilanswer
 

edwoud a écrit :


 
dans tous les cas, t'as une conso liée au volume réfrigéré
ce qu'il faut savoir, c'est qu'un frigo plein consomme moins qu'un frigo vide, rapport au volume d'air perdu quand on ouvre les portes


Quand le frigo est vide, t'as pas vraiment de raison d'ouvrir les portes vingt fois par jour...


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42833783
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 07-08-2015 à 22:13:50  profilanswer
 

Lyst a écrit :


Merci. Est ce que ton livre de nutrition pour les sports de force est adapté à une femme ? Je souhaite plutôt sécher et avoir des muscles visibles, pas gagner en volume.  


Si t'as pas de muscles ils seront jamais visibles :o

Lyst a écrit :


Est ce que tu as une référence ? Je n'ai absolument pas fait ce type d'étude  :D  


Non pas spécialement mais balade-toi dans une librairie et feuillète un peu. Si t'as fait de la bio au lycée ça devrait pas poser d'énormes soucis.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°42833784
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 07-08-2015 à 22:13:54  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Quand le frigo est vide, t'as pas vraiment de raison d'ouvrir les portes vingt fois par jour...


 
peu rempli si tu préfères...

n°42833819
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 07-08-2015 à 22:16:05  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Si t'as pas de muscles ils seront jamais visibles :o


J'ai des muscles, ils sont petits  :o  

radioactif a écrit :


Non pas spécialement mais balade-toi dans une librairie et feuillète un peu. Si t'as fait de la bio au lycée ça devrait pas poser d'énormes soucis.


J'ai pas fait bio au lycée  :D

n°42833830
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:16:33  profilanswer
 

Oups...oubli de smiley :o. Sorry


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42833831
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 22:16:35  profilanswer
 

bisoo a écrit :


  [:massbe] j'en bave de jalousie. Mais on m'avait dit que les frigos américains ça faisait plein de bruit et c'était energivore, donc je n'en ai pas pris un comme ça (et ça prend une sacrée place en plus).


il fait 10cm de + en largeur qu'un frigo classique (et quasi 2m de hauteur), donc pas un americain :o
 
passer d'un frigo 1er prix (vraiment le bas du bas de gamme, pas de ventilation, plateau cacassé, humidité partout, congelo pourri plein de givre, poignet d'ouverture arraché, joint a moitié mort et surtout manque de place :o ) a un modele full derniere technologie c le pied :love:
 


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42833843
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 07-08-2015 à 22:17:32  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :

J'ai décidément un souci de genoux. Depuis très longtemps, jamais résolu, jamais vraiment trouvé la cause.
Impossible de faire des squats pu des fentes, à vide, sans avoir mal aux genoux ensuite. Est-ce que des genouillères peuvent aider à ces exercices à votre avis ?
 
Sinon, plein de boutons sur les épaules ces jours ci... Doit y avoir un truc qui cloche dans l'assiette  [:aelenia]


Cherche knee pain athlean x sur YouTube.
Tu peux aussi avoir un problème structurel,mais  c'est assez rare.
Enfin tu peux aussi te déséquilibrer pendant ces mouvements ou en tremblant sous l'effort solliciter ton genou au-delà de ce qu'il peut fournir.
Si tu descends pas assez bas aussi tu sollicites ton genou en cisaillement, car tu n'implique pas les ischios dans le mouvement en laissant une trip grosse part aux quads.


Message édité par radioactif le 07-08-2015 à 22:19:57

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°42833858
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 07-08-2015 à 22:18:17  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Quand le frigo est vide, t'as pas vraiment de raison d'ouvrir les portes vingt fois par jour...


Ça dépend de ton état d'esprit. Parfois tu y vas 15 fois en une heure dans l'espoir d'y trouver le sens de la vie.


---------------
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n°42833882
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 07-08-2015 à 22:19:36  profilanswer
 


Lyst a écrit :


J'ai pas fait bio au lycée  :D


Je sais pas trop alors. Je pourrai pas regarder avant longtemps donc je passe la main :o


---------------
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n°42833884
carrion cr​ow
Immortal until my death
Posté le 07-08-2015 à 22:19:40  profilanswer
 

Salut,
 
Est-ce que quelqu´un fréquente, ou a fréquenté, les salles « moving club » de Tours ou « les océades » de Joué-les-Tours ? Et qu´est-ce que tu en penses ? (Niveau cours collectifs et plateau)
 
Merci  :jap:


---------------
Des piafs en photo
n°42833969
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:23:50  profilanswer
 

Merci radioactif. Ces problèmes sont cependant bien plus ancien que ma ref.
Régulièrement douleurs aux genoux (comme s'ils étaient coincés ), en particulier après des efforts avec des appuis irréguliers, typiquement au badminton ou hand par exemple. Aucun souci en course à pied.
Ça dure quelques jours, puis ça retourne à la normale. Mais impossible de squat ou fentes avec ça...


Message édité par gaston10241 le 07-08-2015 à 22:24:29

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42833989
make insta​ll
Posté le 07-08-2015 à 22:25:45  profilanswer
 

Lyst a écrit :


Est ce que tu as une référence ? Je n'ai absolument pas fait ce type d'étude  :D  


https://youtu.be/Dq_nDtfZAmo?t=34m57s  
Le premier qu'il présente peut-être ?

n°42833990
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:25:48  profilanswer
 

Lyst a écrit :


J'ai pas fait bio au lycée  :D


 
Quelle tristesse :/
 
T'as loupé plein d'excellents profs :o
 
Cherche un truc style "physiologie de l'effort" plutôt qu'anatomie, qui risque de ne pas répondre à tes interrogations

Message cité 1 fois
Message édité par gaston10241 le 07-08-2015 à 22:28:10

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42834011
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 22:27:31  profilanswer
 

borlde jean onche le musclay :love:
https://www.youtube.com/watch?v=zkvDqcbwF68


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42834028
PsykOoO
Posté le 07-08-2015 à 22:29:14  profilanswer
 


Tu vois, on en oublie les bilans. Alors que le tien était fort agréable à regarder  [:darkstyle_69]

n°42834041
PsykOoO
Posté le 07-08-2015 à 22:30:37  profilanswer
 


Attention , Ouarningue  :D

n°42834100
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 07-08-2015 à 22:36:09  profilanswer
 

je convulse :love:


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°42834211
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 07-08-2015 à 22:51:23  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


 
Quelle tristesse :/
 
T'as loupé plein d'excellents profs :o
 
Cherche un truc style "physiologie de l'effort" plutôt qu'anatomie, qui risque de ne pas répondre à tes interrogations


 
Pas de tristesse, j'avais des profs très rigolo en science de l'ingénieur  :D (je voulais pas devenir toubib alors je m'en foutais un peu de la bio :o )
 
Avant de regarder comment un corps fonctionne à l'effort, j'aimerais déjà comprendre comment il fonctionne tout court en fait :D

n°42834225
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 22:53:39  profilanswer
 

Lyst a écrit :


j'aimerais déjà comprendre comment il fonctionne tout court en fait :D


Qu'est-ce que l'univers ?:o


---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
n°42834267
Lyst
Laugh and Grow Fat
Posté le 07-08-2015 à 23:00:00  profilanswer
 

gaston10241 a écrit :


Qu'est-ce que l'univers ?:o


C'est si chelou que ça ?   :D  
 
Père castor, raconte nous les histoires du corps humain [:castormalin:4]

Message cité 1 fois
Message édité par Lyst le 07-08-2015 à 23:00:17
n°42834282
gaston1024​1
Posté le 07-08-2015 à 23:01:52  profilanswer
 

Lyst a écrit :


C'est si chelou que ça ?   :D  
 
Père castor, raconte nous les histoires du corps humain [:castormalin:4]


 
chelou, non, mais vaste, oui :o
 
On dira, pour un ingénieur, que l'organisme est un système thermodynamiquement ouvert. Ce qui simplifie pas les choses


Message édité par gaston10241 le 07-08-2015 à 23:03:27

---------------
Quand c'est bon, y'a pas meilleur - Isologue
mood
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Posté le   profilanswer
 

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