Reprise du message précédent :

Ca expliquerait pourquoi au bout de genre 6 mois de sèche j'arrive plus à rien et je me jette sur la bouffe comme la misère sur le pauvre monde?    

 
6 mois t'es bon!
Moi tous les 7 jours après la sortie longue en CaP j'éclatais un paquet de bonbon.
Mais ça c'était avant    

Surtout 6 mois j'en peux plus. J'ai vraiment une volonté de fer, je suis un nazi pendant un moment (à faire des pizzas pour la famille et manger du poulet/brocoli vapeur à côté), et après je m'effondre complètement

edit

il y a en un, il a pas de mollet là  

hysteresos, dhelle trouve ton fut' trop grand.

Ouais bon

Je déteste pâque à retardement au boulot    
 

 
"Petite tapette"

oui

WTF????

Je n'ai pas suivi le topic ces dernières jour donc je vais dire "oui"

Nen mais j'ai des excuses pour les craquages, des bonnes mais ça ne les excuses pas en fait....

bref, reprise en main dès que possible !
(+2kg en 2-3 semaines alors que je ne mange presque plus....va comprendre Charles)

edit: ya un code promo pour MP en ce moment?

je fais de la REF à l'envers en ce moment : ça va faire 3 semaines que j'ai le bras en écharpe, j'ai l'épaule complètement décharnée, je découvre des os dont j'ignorais l'existence il y a une salle de muscu à mon boulot, je crois que ça va se justifier d'y passer un peu de temps cet été, quand j'aurai récupéré

Krakra

Cette chaleur à la salle le jour des jambons en plus

130g de pâtes complètes
4 oeufs
 

Bon je crois que je vais switcher sur Cron-o-meter
Interface sympa, je suis déjà en train de faire les placards pour remplir ma BDD d'aliments
 
Bye bye MFP

Passé ici je suppose :
https://www.youtube.com/watch?v=UFmgUxxQ6hY

Bon même en collant ma tête contre mes pecs, toujours cette douleur à la base du cou.
 
Je pense que je vais faire une petite pause d'une semaine car je vois pas pourquoi ça me fait ça.

Dans ma salle aussi j'ai rushé ma séance, c'était insupportable, performances pas top en plus, et tout ça sur fond sonore de Soprano et Maitre Gims putain  

Bon  à part ça, j'ai trouvé (rien d’exclusif hein, mais c'est personnel) un aliment abusable pour patienter quand j'ai la dalle : le radis
16 kcal pour 100gr, autrement dit rien du tout.
Et en plus c'est bourré de micro-nutriments

 
Etirements, automassages et rdv chez un kiné seront plus efficaces, sinon la douleur à des chances de revenir.

c'est sympa le radis: de l'eau et du goût un peu piquant.
par contre, c'est souvent l'accompagnement qui pêche en ce qui me concerne

 
Trempé dans du beurre de caca  

ou simplement avec du sel
voire du beurre demi-sel mais ça, c'est criminel.

 
Enorme  

 
http://www.fredericdelavier.com/blog/221

 
Fun
Mais bon, on sait bien que ces mecs n'ont pas des cannes de serin

 
Même moi j'en ai pas, alors eux....

Bordel en lisant vite j'ai lu "cancer du sein", je pigeais que dalle

Envoyé Spécial, ça commence sur les produits "light"  

 
"J'estime que les industries sont capables de faire des produits tout à fait corrects et sains"    

 
c'est pratique au moins, on sait direct qu'on peut zapper

 
C'est pas l'émission qui dit ça mais un mec interviewé qui fait la promo de produit allégé sur son blog

" Oh l'arnaque   "

Ces glands  

Ca vole bien bas l'émission
Trop de "ca fait maigrir" et "ca fait grossir" balancés à tout va...

'tin la josiane qui a pris 13 kilos en buvant des soda light censé faire maigrir (si c light ça fait maigrir ! texto )  

evidemment pas un mot sur ce qu'elle a du baffrer a coté sé2lafotdésodalightlol

uuhuh j'ai un collègue qui essaye de maigrir en supprimant le sucre : plus de gâteaux sucreries.. mais deux fois plus de patates et devine... il grossit

         
 
j'ai mis w9: les kairas le film,  c'est aussi festival de conneries mais au moins c drole

A leur décharge au moins ils "expliquent bien" le mécanisme du truc. Par contre dans le cadre d'une alimentation plus contrôlée c'est à dire sans manger plus est ce que le corps en demande de sucre ne va pas stocker ?

Totoz > je t'avoue que les kairas j'ai hésité à le mettre ^^

Qu'est ce que t'appelle un corps en demande de sucre ?