Reprise du message précédent :
 
Les spécialistes du keto apprécieront... le mépris  

shaq, tu as faim ou pas + que ça, avec cette diète ?

Keto ?

LC cétogène.

 
C'est la satisfaction d'avoir reçu le beurre de caca qui m'a poussé à me lancer le soir même dans la confection des barres, j'ai grillé les étapes   . Fishinou m'avait déjà envoyé cette recette via MP mais je l'ai pas écouté SHAME ON ME !!!!!

Je suis un gros consommateur de jambon. Du coup je me suis dit: "tiens si je regardais la composition du bouzin". Donc je regarde et dans les 4-5 ingrédients (pour du jambon quand même) je vois nitrite de sodium. Hum ok. On va voir sur wikipedia:

 
Ok.

Tout est cancérigène

Ouais mais non. Du coup je vais me diriger vers du jambon avec moins de nitrite.

Regarde, vov se gave d'E171 et il s'en fout royal

Vov fait ce qu'il veut.

Ma journée type depuis début février:
 

dérespecte pas les mm's

pour fêter tous vos commentaires sympas hier soir, je me suis baffré comme un porc : omelette au fromage et pommes de terre, gâteau au yaourt fourré à la crème pâtissière.
dans l'respect

edit: 3 feuilles de salade en plus, pour les légumes.

Des gens qui loggent leur repas de façon journalière sur Android ?

 
Tu cherches des beta-testeurs?  

je viens de reinstaller mfp sur android

Sur WP 8.1 oui

Alpha-testeurs pour l'instant  

 
On sait tous que c'est un code pour parler de pilule de stéroïdes anabolisants.

 
oui.
 
Sur fatsecret jusqu'à présent.

 
Je veux bien te donner du boulot si tu es ok  

 
Je suis un mfp-geek, je ne rate pas une journée de log, donc si je peux aider  

 
Je le faisais mais je le fais plus.
 
Pourquoi ?

 
  par contre ta viande hachée et bien plus chargée en prot que mon steack haché auchan de 125g.

En gros, si des gens veulent tester l'alpha d'Adonis, vous n'avez qu'a me MP
 

 
Une partie de mon boulot est de trouver/corriger des bugs. Faire planter les softs est une seconde nature  

 
Tu es l'homme qu'il me faut    
 
No offense Mr Vov.

 
J'ai jamais prétendu me gaver   , après si je veux perdre du poids  c'est comme çà

 
C'est adapté pour les autoradio Android ?

Tiens ce midi j'ai mangé 150g de FiletDePoulet'); DROP TABLE Users; --
 

 
La çà va à peu près, un peu faim par moment çà dépend des jours, après j'augmente parfois la dose de légumes su j'ai besoin, mais en général après le repas je suis calé, c'est parfois entre que c'est plus tendu  

 
Je savais même pas que ça existait    
 

les "gâteaux" américains

Le rebond juste après avoir posté la photo      Du coup, je me demande si t'as pas fait un jeun de 2 jours juste avant la photo  

Alors que la vrai c'est : génétique->dopage->diète->entrainement->suppléments

non et je me suis "gavé" hier à midi
simplement une séance de cardio (rameur) avant la photo, 30min à un bon rythme (loin du max quand même).
bon, d'après MFP, j'ai dérapé de "seulement" 200kcal hier (2400 pour 2200).
je me lache un peu plus souvent qu'avant c'est sûr mais je fais plus attention les autres jours.
et ce soir, c'est séance @home pour être tout gonflé

C'est normal, c'est une viande à 5%, donc très peu de gras et masse prots