Reprise du message précédent :
3 oeufs sur le plat au gouter.

 
Je ne suis pas prêt pour ca

Quel est le riz blanc qui gonfle le moins ?

Le brun  

Demande sur le topic riz

 
t'as pas peur d'avoir trop de cholestérol ?  
 
 

Et l'huile d'olive faut prendre la vierge ?

Ballishilekleklishi putain c'est compliqué à écrire parait il. Enfin il s'appelle groot.

Nouveau pseudo, nouveau visage façon "jmenbalek", "jefaislepetit" qui plus est

 
Doucement, Sempt  

J'ai bien envie de finir ma PDM à 70    
Mais ca ferait un gain de presque 9 kilos, c'est peut etre un peu abusé  

J'ai finalement opté pour l'extra vierge bio

Sur combien de temps ?

 
Alors là, bonne question    
J'imagine que plus ca dure et plus ca fait du gras  
 
Je suis plus dans une optique de prendre tout doucement sur une très longue durée mais je me trompe peut être

 
Pas dans le trombi hfr, dans le dernier fichier googledoc

C'est absurde.
 
Si t'as pas remarqué qu'il était pas revenu c'est qu'en réalité il ne t'ennuie pas tant que ça.

 
Ces bras en effet  

Cela-dit changer de passeport pour ne pas se soumettre à ses promesses c'est digne d'un nazi qui a fui en Argentine.

Oué, on attend toujours le bilan photo de glufur  

presque

comment qu'on les voit ?

?

Ben https://docs.google.com/spreadsheet [...] li=1#gid=0

Et puis tu as des liens dans la colonne H avec tous les hommes à poil (ou pas) du topic

j'avais pas le bon lien...beau gosse en plus tu t'entraines avec une g-shock    
M. vov seal of approuval  

Un mec m'a suivi sur twitter.
 
Sa boutique :
https://icinger.com/shop/en/12-cool [...] e-recovery
Oui, oui 112€ la poche de glace pour maigrir.

Le doc qui est classé par taille.
A chaque fois je suis tristesse  

 
non, c'est surtout que je li plus trop ce topok

seems legit. Ma femme a une copine qui vend des wraps (non pas ceux-là https://www.mcdonalds.fr/produits/p [...] wrap-ranch bande de gros   ceux qui font "maigrir" http://www.m6.fr/emission-100_mag/ [...] racle.html )

reprise muscu charge lourde apres un arret fetes/famille/deplacement  
125 kg sur la balance j'ai rien repris a avant les fetes
je vais encore ameliorer le regime journalier avec plus de legumes encore et moins de glucides

Je pouvais pas mieux dire  

 
C'est l'âge ça, rien a voir.

Viande hachée + filets de poulet : 30' hors du frais dans le magasin + 2h chez moi.
Au frais depuis hier après-midi, ça se tente quand même ?

 
Je n'avais pas vu l'évolution    

 
lulz

non tu va mourrir ou muter en modoz de la cat' apple
 
 
cuit a coeur et basta

Mange  

Je pense que tu peux mourir

Merci Totoz

bah il fait bien frais ces derniers jours

edit: tant que ct du frais ça va, par contre du surgelé : NEIN