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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°39847125
PsykOoO
Posté le 21-10-2014 à 14:17:18  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Alighieri_Dante a écrit :

C'est plutôt Helle qui veut s'occuper de moi. :o (c'est une blague, on sait tous que Helle bave sur outlaw :D )


 
Au moins ca  [:luc@s]

mood
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Posté le 21-10-2014 à 14:17:18  profilanswer
 

n°39847178
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 21-10-2014 à 14:20:37  profilanswer
 

Je vais éviter de filer la métaphore. :o

n°39847441
flopshot
Never up, never in
Posté le 21-10-2014 à 14:36:26  profilanswer
 


Attends, y'a aussi les mauvais comme moi, qui ont eu quelques résultats (97kg->83kg en 6 mois, avec depuis une fluctuation entre 84 et 88), vous ont fait pleurer (de rire, de rage, de désespoir) à certains moments, et qui, bien qu'ils soient toujours des brebis égarées, reviennent là pour ré-entendre la sainte parole !
 
Ne perdez pas la foi, les tauliers !

n°39847720
Baggers
Posté le 21-10-2014 à 14:55:55  profilanswer
 

Quelqu'un aurait-il une recette de coockies compliant? Parce que dans la veine des légumes, je me suis aussi acheté un four...
 

Spoiler :

http://img4.hostingpics.net/pics/783368DSCN0184.jpg


 
Bon, ces prototypes-là vont finir en salle de pause demain pour les collègues  :o  
 
(oui, c'est un tout petit four que tu peux pas cuire des coockies ronds et pas beaucoup. Faut que je trouve un genre de moule...)


---------------
C'était une petite provocation de ma part, bien sur ┌n┐(^_^')  
n°39847779
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 14:59:43  answer
 

Zoreil a écrit :

ces gens là ne retiennent que ce qui les arrangent :jap:


Faux, j'arrive pas à t'oublier
 
 
Voilà. franchement, tu peux te taire.  
 

thatslexi a écrit :


 
"quelqu'un aurait une recette de parmentier de gras double sous le coude" [:prozac]


 
olalala la pomme de terre pas bien. Et le gras double porte mal son nom pour info.  
Vous arrivez pas à vous passer de moi en fait?

n°39847814
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 21-10-2014 à 15:01:34  profilanswer
 

Je pensais que tu devais plus venir et on a parlé une fois de toi... J'espère que ça se passe bien de ton côté. Si tu fais de la merde tant pis, si t'es toujours dans les clous (et les bons cette fois) tant mieux.

n°39847872
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 15:05:19  answer
 

Je le suis dans ces putains de clous.

n°39847896
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 15:06:59  profilanswer
 

Baggers a écrit :

Quelqu'un aurait-il une recette de coockies compliant? Parce que dans la veine des légumes, je me suis aussi acheté un four...
 




50%beurre/sucre 50% farine et le reste de pépite de chocolat
 
t'en fait une fois, tu malaxes a la main, tu regardes tes mains (...) et tu distribues tout au bureau tellement c'est abusé les cookies
pareil pour les croissants
 
non vraiment c'est pas possible :D
 


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848061
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 21-10-2014 à 15:18:34  profilanswer
 


 
T'as pesé et calculer tes macro sur une semaine c'est bon? T'as rien oublié? Je fais mon casse-couille mais quand même le coup de la baguette c'était gros.

n°39848095
Schoumy_
Posté le 21-10-2014 à 15:21:07  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :


 
T'as pesé et calculer tes macro sur une semaine c'est bon? T'as rien oublié? Je fais mon casse-couille mais quand même le coup de la baguette c'était gros.


 
C'est qu'une semaine.
 
Pour peu qu'il se soit bien hydraté, il va pas voir une différence énorme sur la balance.

mood
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Posté le 21-10-2014 à 15:21:07  profilanswer
 

n°39848111
Baggers
Posté le 21-10-2014 à 15:21:54  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


50%beurre/sucre 50% farine et le reste de pépite de chocolat
 
t'en fait une fois, tu malaxes a la main, tu regardes tes mains (...) et tu distribues tout au bureau tellement c'est abusé les cookies
pareil pour les croissants
 
non vraiment c'est pas possible :D
 


 
[:nham:3]
 
Et avec des dés de courgette à la place des pépites de chocolat?  
 
[:le lobby du poney]


---------------
C'était une petite provocation de ma part, bien sur ┌n┐(^_^')  
n°39848112
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 21-10-2014 à 15:21:57  profilanswer
 

Ah mais son poids je m'en fous, je voulais juste savoir s'il avait calculé son total calorique et ses macro, c'est tout.

n°39848114
thatslexi
Posté le 21-10-2014 à 15:22:01  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

T'as pesé et calculer tes macro sur une semaine c'est bon? T'as rien oublié? Je fais mon casse-couille mais quand même le coup de la baguette c'était gros.


Il a pas demandé de conseils, et il a dit qu'il était dans les clous, faudrait peut-être pas l'embêter en lui demandant à nouveau ça, si ?

n°39848123
thatslexi
Posté le 21-10-2014 à 15:22:45  profilanswer
 

Baggers a écrit :


 
[:nham:3]
 
Et avec des dés de courgette à la place des pépites de chocolat?  
 
[:le lobby du poney]


 [:rainbow_dash:2]

n°39848170
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 15:25:46  answer
 


blabla

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 19-12-2014 à 09:57:09
n°39848204
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 15:28:55  profilanswer
 

Baggers a écrit :


 
[:nham:3]
 
Et avec des dés de courgette à la place des pépites de chocolat?  
 
[:le lobby du poney]


un croissant c'est 30 minutes de course a pied
 
échange avec ça


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848287
flopshot
Never up, never in
Posté le 21-10-2014 à 15:34:37  profilanswer
 


 
Si tu privilégies ta santé mentale, on est pas sur que ton mariage, lui, résiste :P
 
(chtiote blagounette hein ... c'est ta façon de présenter qui est marrante)

n°39848298
infrarouge
Groot bis
Posté le 21-10-2014 à 15:35:35  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


un croissant c'est 30 minutes de course a pied

 

échange avec ça


J'ai fait 2 mac do la semaine dernière ça fait combien? [:vizera]

Message cité 1 fois
Message édité par infrarouge le 21-10-2014 à 15:35:57
n°39848321
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 15:37:12  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


J'ai fait 2 mac do la semaine dernière ça fait combien? [:vizera]


aucune idée :D  
ça dépend si tu prends des frites de la mayo et du coca ou pas :D


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848366
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 15:39:27  profilanswer
 

20 calories de trop par jours c'est 1 kilo a la fin de l'année [:dawao]


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848375
infrarouge
Groot bis
Posté le 21-10-2014 à 15:39:51  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


aucune idée :D
ça dépend si tu prends des frites de la mayo et du coca ou pas :D


Maxi Best of + mc flurry [:vizera] j'ai pas envie/pas le temps de me faire chier en cuisine en ce moment :/ du coup je fais n'imp :/

n°39848407
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 15:42:06  answer
 

Il y a un juste milieu, comme d'hab'...

n°39848465
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 15:45:44  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


Maxi Best of + mc flurry [:vizera] j'ai pas envie/pas le temps de me faire chier en cuisine en ce moment :/ du coup je fais n'imp :/


t'a meme pas besoin de te poser la question  
tu sais deja que c'est de la merde  
apres c'est mettre en face de tes objectifs


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848545
infrarouge
Groot bis
Posté le 21-10-2014 à 15:50:19  profilanswer
 


Je sais, ça fait 2 semaine ou je deconne , sans manger n'importe quoi en quantités gargantuesque, je me suis fais trop de repas gras par facilité...

n°39848675
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 15:58:53  answer
 

Le gras c'est la vie :o !!

n°39848693
coldman
Posté le 21-10-2014 à 16:00:12  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


Je sais, ça fait 2 semaine ou je deconne , sans manger n'importe quoi en quantités gargantuesque, je me suis fais trop de repas gras par facilité envie...


 
çà va plus vite de se faire un blanc de poulet avec des haricots verts en boite dégueu que de passer chercher un Mac Do

Message cité 2 fois
Message édité par coldman le 21-10-2014 à 16:00:26
n°39848735
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 21-10-2014 à 16:02:19  profilanswer
 

coldman a écrit :


 
çà va plus vite de se faire un blanc de poulet avec des haricots verts en boite dégueu que de passer chercher un Mac Do


moi comme coupe faim je me casse 3 oeuf  
c'est nul mais c'est mieux que des chips


---------------
marilou repose sous la neige
n°39848861
infrarouge
Groot bis
Posté le 21-10-2014 à 16:11:14  profilanswer
 

coldman a écrit :


 
çà va plus vite de se faire un blanc de poulet avec des haricots verts en boite dégueu que de passer chercher un Mac Do


Non, j'ai même pas le temps de faire des courses...


---------------
Un  clavier azerty en vaut deux // ACH/VDS photonum
n°39848912
PsykOoO
Posté le 21-10-2014 à 16:13:45  profilanswer
 

Pecs / Tri. C'est parti même si j'ai un peu la flemme  [:vassilii:1]

n°39848987
thatslexi
Posté le 21-10-2014 à 16:21:50  profilanswer
 

On vient d'avoir ce mail au travail :D
 

Citation :

What is it?  
All participants enter 10€ in the Fitness Jar at the beginning of the challenge, the person with the most workouts after a month takes it all home! The more people enter, the more €£$ to win!
 
If this year’s group is large enough, we can split the winnings in the Top 3 – to be discussed at the beginning of the competition!
 
How does it work?
- Competition runs from Monday Oct. 27th to Sunday, Nov. 30th
- Workouts must be entered weekly in the Challenge Calendar  
- All activities are accepted, however the workout must be a minimum of 30 mins to qualify for the challenge.
- No cheating!  
 
Can I really enter?
- All fitness levels welcome
- All sports welcome (jogging, gym, cycling, yoga, soccer, you name it)  
- If YOU consider it was a workout, then it's a workout


 
On paie tous 10€ le 1er novembre, on note chaque entraînement de plus de 30min qu'on fait (quel que soit le niveau d'activité ou le sport), celui qui s'est entraîné le plus de fois pendant le mois récupère la mise, sachant qu'on est une vingtaine dans le bureau :D
 
Je trouve ça plutôt cool comme initiative, ça devrait être institutionnalisé :D

n°39849086
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 21-10-2014 à 16:29:58  profilanswer
 

thatslexi a écrit :

On vient d'avoir ce mail au travail :D

 
Citation :

What is it?
All participants enter 10€ in the Fitness Jar at the beginning of the challenge, the person with the most workouts after a month takes it all home! The more people enter, the more €£$ to win!

 

If this year’s group is large enough, we can split the winnings in the Top 3 – to be discussed at the beginning of the competition!

 

How does it work?
- Competition runs from Monday Oct. 27th to Sunday, Nov. 30th
- Workouts must be entered weekly in the Challenge Calendar
- All activities are accepted, however the workout must be a minimum of 30 mins to qualify for the challenge.
- No cheating!

 

Can I really enter?
- All fitness levels welcome
- All sports welcome (jogging, gym, cycling, yoga, soccer, you name it)
- If YOU consider it was a workout, then it's a workout

 

On paie tous 10€ le 1er novembre, on note chaque entraînement de plus de 30min qu'on fait (quel que soit le niveau d'activité ou le sport), celui qui s'est entraîné le plus de fois pendant le mois récupère la mise, sachant qu'on est une vingtaine dans le bureau :D

 

Je trouve ça plutôt cool comme initiative, ça devrait être institutionnalisé :D

 

"No cheating"
Lot of lols

 

"Dis donc robert, toi qui as gagné la cagnotte avec ton gros cul, tu fais quoi comme sport à part le lever de coude ? "

Message cité 1 fois
Message édité par La classe @ dallas le 21-10-2014 à 16:30:36

---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°39849172
make insta​ll
Posté le 21-10-2014 à 16:36:42  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


moi comme coupe faim je me casse 3 oeuf  
c'est nul mais c'est mieux que des chips


Qualitativement, c'est clair.
Caloriquement, c'est moins sûr, bon ça dépend aussi de combien de chips on parle :o

n°39849183
flopshot
Never up, never in
Posté le 21-10-2014 à 16:37:47  profilanswer
 

http://www.20min.ch/ro/news/suisse [...] r-26771925
 
Alors autant le message principal, ouais, ok, et encore ça dépend.  
Mais paniers sains ...  [:clooney24]  
Sains quoi ....
 [:alvas]

n°39849358
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 21-10-2014 à 16:52:50  profilanswer
 

flopshot a écrit :

http://www.20min.ch/ro/news/suisse [...] r-26771925
 
Alors autant le message principal, ouais, ok, et encore ça dépend.  
Mais paniers sains ...  [:clooney24]  
Sains quoi ....
 [:alvas]


Putain de carottes qui flinguent tout :mad:


---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°39849546
Halina
Mens sana in corpore sano
Posté le 21-10-2014 à 17:06:46  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Le mieux c'est de le détérminer par toi même en expérimentant. Tu gardes la même diète plusieurs semaines : tu regardes si ton poids bouge ou pas, après plusieurs semaines tu ajustes.
 
Le pire c'est que dans l'absolu ton métabolisme change pas mal en fonction de tes activités physiques, du stress, ...


Merci. Vu que j'ai pas faim et que je maigris, je considère que c'est bon, du coup.

Baggers a écrit :

Quelqu'un aurait-il une recette de coockies compliant? Parce que dans la veine des légumes, je me suis aussi acheté un four...


A mon avis y'a moyen de faire quelque chose avec des flocons d'avoine  [:transparency]  

flopshot a écrit :

http://www.20min.ch/ro/news/suisse [...] r-26771925
 
Alors autant le message principal, ouais, ok, et encore ça dépend.  
Mais paniers sains ...  [:clooney24]  
Sains quoi ....
 [:alvas]


Sain ? Mais il est absolument pas sain leur panier !

n°39849563
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 21-10-2014 à 17:08:01  profilanswer
 

Halina a écrit :


Sain ? Mais il est absolument pas sain leur panier !


3 "experts" qui interrogent 20 mectons.
Pure qualitay


---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°39849606
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 21-10-2014 à 17:11:18  profilanswer
 

lazarock a écrit :


Si je prends 1500 kcal par jour je gonfle comme une baudruche, alors que j'ai à peine 3 ans de plus :v
(mais en même temps, je bouffais n'importe comment)


Tu dois compter très mal tes calories ingérées.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39849634
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 21-10-2014 à 17:13:06  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Je vais éviter de filer la métaphore. :o


Oui voilà, quand on y pense ça nous file une de ces métaphores... :o


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°39849721
Halina
Mens sana in corpore sano
Posté le 21-10-2014 à 17:21:01  profilanswer
 

http://www.recetteshanane.com/2014 [...] egere.html
 
Je sais pas si c'est bon mais au moins pas de sucre ni de beurre

n°39850282
Profil sup​primé
Posté le 21-10-2014 à 18:15:48  answer
 

La classe @ dallas a écrit :


"No cheating"  
Lot of lols
"Dis donc robert, toi qui as gagné la cagnotte avec ton gros cul, tu fais quoi comme sport à part le lever de coude ? "


 
Bah vazy toi, fais des curls avec des pack de bière pour voir  :o  
 

n°39850336
onina
Posté le 21-10-2014 à 18:20:59  profilanswer
 

thatslexi a écrit :

On vient d'avoir ce mail au travail :D
 

Citation :

What is it?  
All participants enter 10€ in the Fitness Jar at the beginning of the challenge, the person with the most workouts after a month takes it all home! The more people enter, the more €£$ to win!
 
If this year’s group is large enough, we can split the winnings in the Top 3 – to be discussed at the beginning of the competition!
 
How does it work?
- Competition runs from Monday Oct. 27th to Sunday, Nov. 30th
- Workouts must be entered weekly in the Challenge Calendar  
- All activities are accepted, however the workout must be a minimum of 30 mins to qualify for the challenge.
- No cheating!  
 
Can I really enter?
- All fitness levels welcome
- All sports welcome (jogging, gym, cycling, yoga, soccer, you name it)  
- If YOU consider it was a workout, then it's a workout


 
On paie tous 10€ le 1er novembre, on note chaque entraînement de plus de 30min qu'on fait (quel que soit le niveau d'activité ou le sport), celui qui s'est entraîné le plus de fois pendant le mois récupère la mise, sachant qu'on est une vingtaine dans le bureau :D
 
Je trouve ça plutôt cool comme initiative, ça devrait être institutionnalisé :D


 
Tu m'étonnes. Si y'avait ça au boulot, je battrais tout le monde. En e-sport. :o  
Quoique j'ai un collègue qui pratique pas mal les échecs, faudrait voir s'il me passerait pas devant, à surveiller.  [:transparency]

mood
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Posté le   profilanswer
 

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