Reprise du message précédent :
Non mais là c'est beaucoup plus que légèrement volumineux quoi
 
Et perso en tee shirt moulant avec mes bras ca fait très loin de faire gringalet et pourtant j'atteins clairement pas un tel niveau.

 
ouais pareil fini les excès que j'ai un peu repris là, faut je stop bcp plus les gluglu

 
1m72, j'ai toujours tourné autour de 59/60 kilos mais là je dirais bien 63 (de mémoire je faisais presque 62 y'a 3 semaines et ça m'étonnerait pas que j'ai pris un bon kilo).
Objectif ? Perdre le gras que j'ai pris, en gros ré-avoir un corps "sec" de manière à ce que mes (maigres) abdos soient quand même visibles, comme avant. Si possible un peu de pecs, et de bras (ça j'en ai jamais eu par contre ).

Ben pour moi Craig là c'est un physique très développé. Ca sert à rien de se comparer à des BB quoi.
 
Son physique pour un gars lambda c'est du lourd, et c'est pas légèrement volumineux. Pour moi du légèrement volumineux c'est du Gabb_ par exemple. Craig c'est bien volumineux voir même trop par moment.

mais comment on peut être gras à 63kg
 
ça doit être le poids juste de mes 2 jambes limite ....

 
Nan mais je suis pas très grand et oui j'ai un peu de gras sur le ventre, rien de méchant mais on voit plus mes abdos et je vois que mes "pecs" contiennent plus de gras qu'avant.

Craig ouais il est carrément puissant, Brad & l'autre ça fait plus sec que puissant (surtout au niveau des abdos & en-dessous, on dirait que la peau est toute fine, les veines ressortent bien).
 
M'enfin un corps comme Craig ou l'autre je dirais pas non.

 
Justement, à mon avis tu demander de taper le sprint entre Brad et Craig, je pense que Brad te met la misère à Craig.
 
Enfin c'est une question de dynamisme.

Ouais c'est possible, ceci dit y'a pas trop de rapport avec la musculation du haut du corps imo.
 
(fin ça veut rien dire quoi, perso j'ai toujours été bon en sprint alors que je suis une tata niveau musculature, j'ai toujours été tout sec)

Depuis quand on peut deviner les perfs athlétiques de quelqu'un d'après sa musculation ?

Sinon c'est possible pour ma question vous pensez ? Des conseils peut-être ? Ty

sacré page de    
 
et vous les trouvez comment, eux   ??

ouais le topic Homo c'est pas ici  

 
Depuis toujours.  

 
Tu es dans mon cerveau maintenant ?
Je savais pas, fallait m'avertir.

 
Tout ou partie, si.

Jamais quasiment.
Mais regarde Brad dans Fight Club, il se bat très bien.
 
/troll

Entre se battre et être fort y a une différence.
Tu peux être un formidable combattant en étant moins bon athlétiquement que ton adversaire, j'vois pas le rapport Gabb_

(je vois pas le rapport non plus en passant)

Ben c'est bien ce que je dis.
 
Tu peux tenir tête à 2 gars beaucoup plus musclé uniquement avec de la technique et sans être plus fort.
 
Donc le physique renseigne quand même sur les perfs faut dire la vérité.

Faut vraiment être très fort pour tenir tête à 2 mecs beaucoup plus musclés. C'est pas pour rien qu'en boxe & co on a des catégories de poids. La taille influe beaucoup également.
Après c'est évident qu'entre 2 individus lambda, non pratiquant d'AM sports de combat mais avec une différence de gabarit, je parierais toujours sur le plus massif.
Là c'est le moment où en général un connard me sort le seul et unique combat de MMA ou un nain allonge une masse.  

Moi pas du tout, un adepte du krav maga ou d'un sport de combat qui entraine pour le combat de rue t'inquiètes qu'il peut maitriser 2 gars plus massif que lui.

ba oui si le type tape dans les couilles alors que les autres essaient de donner des coups de boule ...
 
sinon gars qui a un flingue il tient tranquillement tête a 2 mec bcp plus musclés

C'est pour ça que je parle plutôt de self defense ou de trucs dans le genre, genre Krav.

le krav maga c'est du combat de rue en situation

Non mais à ce moment là t'es jamais prêt dans aucune situation de la vie de tous les jours...