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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°38033854
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 06-05-2014 à 08:58:38  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

outlaw_ a écrit :


C'est la quantité de fruit et donc de sucre contenu qui pose problème


Pas spécialement. Si tu le fais à la maison sans le filtrer (i. e. pas à la centrifugeuse), tu perds pas grand grand chose à par le pouvoir satiétant.
Le truc en effet c'est qu'une orange ça cale, le jus d'une orange ben... C'est un peu ridicule :D


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
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Posté le 06-05-2014 à 08:58:38  profilanswer
 

n°38033856
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-05-2014 à 08:58:41  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

C'est la quantité de fruit et donc de sucre contenu qui pose problème


 
Oui, oui on sait le fructose des fruits c'est très très mal. :non:

n°38033894
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 06-05-2014 à 09:03:52  profilanswer
 

Pour ça que t'es passé au sperme congelé, t'as encore tes dents. :D  (ceci est une référence à un post précédent, pas une attaque personnelle, pour toute réclamation, les bureaux sont ouverts à partir de 14h)

n°38033950
outlaw_
Posté le 06-05-2014 à 09:11:00  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Pas spécialement. Si tu le fais à la maison sans le filtrer (i. e. pas à la centrifugeuse), tu perds pas grand grand chose à par le pouvoir satiétant.
Le truc en effet c'est qu'une orange ça cale, le jus d'une orange ben... C'est un peu ridicule :D


Ce n'est pas une question de filtrage. c'est juste qu'une seule orange pressée dans ton verre c'est ridicule, tu en prends l'équivalent de 2-3

n°38034057
Noble_Art
Posté le 06-05-2014 à 09:20:29  profilanswer
 

Sinon d’après Wiki et une source américaine "une quantité de 3/4 de tasse de jus de légumes 100 % serait équivalent à une portion de légumes"


Message édité par Noble_Art le 06-05-2014 à 09:20:44
n°38034126
iskor
Posté le 06-05-2014 à 09:26:51  profilanswer
 

Allez, pour fêter la journée sans régime, je pèse 81.6  [:volta]

n°38034181
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:31:26  answer
 

Bagdarion a écrit :

Youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuu , journée mondiale sans régime.
Lâchez-vous, faite péter votre bidouuuuuuuuuu :o


Vais faire un cheat day du coup

n°38034218
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:34:00  answer
 


 
 :non:  
 
Paige Hathaway dit qu'il ne fait jamais faire de cheat day, uniquement un cheat meal :o

n°38034229
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:35:14  answer
 

Et j'ai envie de la croire :o
 

Spoiler :


 
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10294500_556199911166672_9118006302139294401_n.jpg
 

n°38034237
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:36:24  answer
 


Après 125 jours sans écarts, je pourrais même faire 3 cheat days d'affilée si je veux  [:brutalos]

mood
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Posté le 06-05-2014 à 09:36:24  profilanswer
 

n°38034239
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:36:37  answer
 


 
Bon ok :D

n°38034253
babylone83
Corse :o
Posté le 06-05-2014 à 09:38:01  profilanswer
 


 
mäy cäy pour ca que jäy grave maigri au SRI LANKA  [:wark0]

n°38034263
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:39:14  answer
 

babylone83 a écrit :


 
mäy cäy pour ca que jäy grave maigri au SRI LANKA  [:wark0]


Ca ou la turista :o

n°38034313
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:43:21  answer
 


Fake boobs, photoshop, sinon sexy.  [:adagio_for_strings:4]

n°38034371
Santa'
PSN : CocoSanta
Posté le 06-05-2014 à 09:48:34  profilanswer
 

Ça me fait rire les gens qui disent : "bouhhhh fake boobs"
Moi perso si c'est bien fait, je crache pas dessus :D

n°38034388
Elegy_Wild​e
HIIT like a girl
Posté le 06-05-2014 à 09:50:06  profilanswer
 

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.
 
J'en ai parlé à mon mec, qui me dit que lui et un de ses potes d'entraînement ont la même chose, et que ce serait le nerf sciatique. Il a émis l'hypothèse qu'ayant développé mes muscles fessiers et cuissiers, ils font davantage pression sur le dit-nerf. Est-ce que ça parle à quelqu'un ? Et est-ce qu'il y a des moyens de soulager cette douleur ? Je fais ça pour le moment et ça-fait-mal-et-ça-fait-du-bien sur le moment.
 
C'est surtout quand je suis debout et que je marche. Par contre, j'ai fait ma séance jambes hier soir, et aucune douleur pendant toute la séance...


---------------
Instagram - I like to make shapes with my body.
n°38034401
demon-king​44
Posté le 06-05-2014 à 09:50:48  profilanswer
 

le régime se passe bien pour ma part, les veines arrivent en masse. Je continue, je ne jète pas trop un oeil à la balance sinon je sens que ça va me stopper (on se dit toujours qu'on a que X kgs à perdre de gras grosso modo alors que c'est souvent un tiers de plus).
 
Sinon j'ai fait les boulettes yakitori à la citronnelle mais j'avais pas de citronnelle donc juste du citron.
 
C'était bien quand même, tout le monde a apprécié (you have unlocked the achievement : "Good for stepmother", epic win !)
Le badbuzz c'est qu'en voulant vanter les mérites des boulettes la discussion est partie sur la nutrition, pas loin de la prise de tête, ma copine et moi sommes partis un peu plus tôt.


---------------
D3
n°38034405
the syth
love unity and peace
Posté le 06-05-2014 à 09:51:25  profilanswer
 


 
la dessus je suis de tout coeur avec toi.  
 
Aujourd'hui à la pesée 87.8 punaise 5 mois et 17 kilo de perdue, encore 5 petit kilo et je recommence les compet de JJB  [:bakk53]

n°38034424
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 09:53:38  answer
 

Santa' a écrit :

Ça me fait rire les gens qui disent : "bouhhhh fake boobs"
Moi perso si c'est bien fait, je crache pas dessus :D


Chacun ses goûts. Après c'est sûr que si Scarlett tape à la porte...  [:xenobrandt:3]

n°38034435
Santa'
PSN : CocoSanta
Posté le 06-05-2014 à 09:54:54  profilanswer
 


Exactement ^^
Mais j'ai pas dit le contraire :p
C'est ce que je dis moi une fille comme ça même si c'est des fake boobs c'est juste parfait ;)
On peut pas tout avoir boobs et low bodyfat :/

n°38034436
the syth
love unity and peace
Posté le 06-05-2014 à 09:54:56  profilanswer
 

Elegy_Wilde a écrit :

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.
 
J'en ai parlé à mon mec, qui me dit que lui et un de ses potes d'entraînement ont la même chose, et que ce serait le nerf sciatique. Il a émis l'hypothèse qu'ayant développé mes muscles fessiers et cuissiers, ils font davantage pression sur le dit-nerf. Est-ce que ça parle à quelqu'un ? Et est-ce qu'il y a des moyens de soulager cette douleur ? Je fais ça pour le moment et ça-fait-mal-et-ça-fait-du-bien sur le moment.
 
C'est surtout quand je suis debout et que je marche. Par contre, j'ai fait ma séance jambes hier soir, et aucune douleur pendant toute la séance...


 
 
pas sur que ce soit le nerf sciatique attends confirmation mais pour faire pression sur le nerf sciatique avec ta masse musculaire à part avoir les cuisses de hulk je trouve cela bizarre, perso j'ai eu une fois mal au nerf sciatique et c'était due a une compression musculaire lors d'une clef de cheville.

n°38034465
Santa'
PSN : CocoSanta
Posté le 06-05-2014 à 09:57:17  profilanswer
 

Elegy_Wilde a écrit :

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.
 
J'en ai parlé à mon mec, qui me dit que lui et un de ses potes d'entraînement ont la même chose, et que ce serait le nerf sciatique. Il a émis l'hypothèse qu'ayant développé mes muscles fessiers et cuissiers, ils font davantage pression sur le dit-nerf. Est-ce que ça parle à quelqu'un ? Et est-ce qu'il y a des moyens de soulager cette douleur ? Je fais ça pour le moment et ça-fait-mal-et-ça-fait-du-bien sur le moment.
 
C'est surtout quand je suis debout et que je marche. Par contre, j'ai fait ma séance jambes hier soir, et aucune douleur pendant toute la séance...


Un test simple pour savoir si c'est une sciatique, tu t'allonge sur le dos, bras le long du corps, lombaires collés au sol, lève la jambe douloureuse a la perpendiculaire avec le sol. Si c'est une sciatique, la douleur va te le dire tout de suite normalement.

n°38034504
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 06-05-2014 à 10:00:37  profilanswer
 

Elegy_Wilde a écrit :

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.


 
C'est arrivé suite à quoi ?
De toute façon ça dure depuis une semaine, il faut que tu consultes un médecin (du sport de préférence).


---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°38034581
outlaw_
Posté le 06-05-2014 à 10:07:58  profilanswer
 

Hommage à la quête d'Iskor :o
 

Spoiler :

http://hfr-rehost.dev.syn.fr/self/a4fb8d5cfca59284cd8bc1d968e5818800023f48.jpg

n°38034588
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 06-05-2014 à 10:08:57  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Ce n'est pas une question de filtrage. c'est juste qu'une seule orange pressée dans ton verre c'est ridicule, tu en prends l'équivalent de 2-3


C'est exactement ma dernière phrase ? :o

n°38034602
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 06-05-2014 à 10:10:24  profilanswer
 

Elegy_Wilde a écrit :

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.

 

J'en ai parlé à mon mec, qui me dit que lui et un de ses potes d'entraînement ont la même chose, et que ce serait le nerf sciatique. Il a émis l'hypothèse qu'ayant développé mes muscles fessiers et cuissiers, ils font davantage pression sur le dit-nerf. Est-ce que ça parle à quelqu'un ? Et est-ce qu'il y a des moyens de soulager cette douleur ? Je fais ça pour le moment et ça-fait-mal-et-ça-fait-du-bien sur le moment.

 

C'est surtout quand je suis debout et que je marche. Par contre, j'ai fait ma séance jambes hier soir, et aucune douleur pendant toute la séance...


Seul un médecin avec éventuellement de l'imagerie pourra déterminer ce que t'as [:spamafote]
Sachant que si tu soignes une autre pathologie que ce que t'as réellement, ça peut empirer.
Plus t'attends pour consulter, pire ça peut être :/

 

Bref, n'attend pas et va consulter si tu veux mon avis.


Message édité par Remigio le 06-05-2014 à 10:10:57

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°38034605
outlaw_
Posté le 06-05-2014 à 10:10:35  profilanswer
 

Donc tu me contredis avec mes arguments :o

n°38034618
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 06-05-2014 à 10:11:59  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

Donc tu me contredis avec mes arguments :o


J'étais encore sur les fibres perso :o

n°38034643
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 10:14:05  answer
 

Elegy_Wilde a écrit :

Depuis une semaine, j'ai une douleur lancinante dans la cuisse (face arrière-droite), assez profonde.
 
J'en ai parlé à mon mec, qui me dit que lui et un de ses potes d'entraînement ont la même chose, et que ce serait le nerf sciatique. Il a émis l'hypothèse qu'ayant développé mes muscles fessiers et cuissiers, ils font davantage pression sur le dit-nerf. Est-ce que ça parle à quelqu'un ? Et est-ce qu'il y a des moyens de soulager cette douleur ? Je fais ça pour le moment et ça-fait-mal-et-ça-fait-du-bien sur le moment.
 
C'est surtout quand je suis debout et que je marche. Par contre, j'ai fait ma séance jambes hier soir, et aucune douleur pendant toute la séance...


 

the syth a écrit :

pas sur que ce soit le nerf sciatique attends confirmation mais pour faire pression sur le nerf sciatique avec ta masse musculaire à part avoir les cuisses de hulk je trouve cela bizarre, perso j'ai eu une fois mal au nerf sciatique et c'était due a une compression musculaire lors d'une clef de cheville.


Je dois avoir les cuisses de Hulk alors :o
 
J'ai le syndrome du piriforme, pincement au passage du-dit muscle. Le seul moyen de me soulager c'est d'étirer le fessier en question.
Plus je suis contracturé (stress, sport...), plus ça se déclenche facilement (position de conduite par exemple) et plus ça me fait mal (position assise, la nuit...).
 
Après pas mieux que les autres : commence par aller voir un médecin :jap:

n°38034679
iskor
Posté le 06-05-2014 à 10:16:54  profilanswer
 


J'arriverai jamais à ça, mais c'est l'idée :D

n°38034696
gonc
Posté le 06-05-2014 à 10:17:54  profilanswer
 


Ou alors elle n'a pas du tout une perte de graisse uniforme :D
 
D'ailleurs, jamais vu de faux seins, pourtant des nana nu, j'en vois des tas dans mon boulot. C'est vraiment pas si fréquent que ça. Ou alors, les femmes à faux seins auraient moins de grave problème de santé... [:haha klemton]


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°38034708
gonc
Posté le 06-05-2014 à 10:18:36  profilanswer
 

iskor a écrit :


J'arriverai jamais à ça, mais c'est l'idée :D


J'espère pour toi que t'y arriveras jamais ! :D


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°38034779
iskor
Posté le 06-05-2014 à 10:23:58  profilanswer
 

gonc a écrit :


J'espère pour toi que t'y arriveras jamais ! :D


De toutes façons c'est pas atteignable naturellement, et arriver comme ça ne servirait que pour les compets... Et je n'en fais pas :D
Déjà, descendre bas en BF et réussir à conserver ça sera déjà pas mal :)

n°38034850
outlaw_
Posté le 06-05-2014 à 10:28:26  profilanswer
 

iskor a écrit :


De toutes façons c'est pas atteignable naturellement, et arriver comme ça ne servirait que pour les compets... Et je n'en fais pas :D
Déjà, descendre bas en BF et réussir à conserver ça sera déjà pas mal :)


 
Qu'appelles tu "assez bas"? tu vises quoi comme rendu visuel d'ailleurs?

Message cité 1 fois
Message édité par outlaw_ le 06-05-2014 à 10:28:40
n°38034852
Profil sup​primé
Posté le 06-05-2014 à 10:28:43  answer
 

gonc a écrit :


Ou alors elle n'a pas du tout une perte de graisse uniforme :D
 
D'ailleurs, jamais vu de faux seins, pourtant des nana nu, j'en vois des tas dans mon boulot. C'est vraiment pas si fréquent que ça. Ou alors, les femmes à faux seins auraient moins de grave problème de santé... [:haha klemton]


 
Certains faux seins sont très discrets, faut pas s'imaginer des obus comme l'ex naïade d'alerte à malibu forcement :o

mood
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