Reprise du message précédent :

 
c'est impossible de le savoir

j'ai réussi un oeuf sur le plat

djam_ c'est toi qui avait dit que les oeufs sur le plats étaient mieux assimilés que les oeufs durs ?
j'arrive pas à remettre la main sur le message

Le tartare au saumon, 'tain  

C'est quoi les morceaux blanc/jaune ?

Le blanc d'oeuf est mieux assimilé cuit et le jaune est plus qualitatif cru,

Du coup l'oeuf au plat c'est le compromis si tu veux pas séparer les jaune.

Vu que c'est reparti sur les oeufs et que le titre du topic n'a pas bougé, je valide la méthode cyberjo ! Très efficace !
 

douleur à l'épaule depuis début de semaine apres une seance pec (sur le coup ça m'a pas fait mal, je vois pas comment j'ai pu me le faire d'ailleurs, rien eu de particulier pendant la seance) .... ça s'est amplifié dans la semaine et ça me fait mal jusque dans la main par moment.
 
je laisse reposer ? consulter ?

 
Les œufs pochés ça marche aussi    
Un poil plus difficile à faire que les œufs sur le plat  

Bon j'ai fait le  mouton et j'ai acheté des wasa fibre.
C'est que ça peut vite devenir addictif cette merde ...
Je comprends qu'avec un peu de fromage ou foie gras on puisse se laisser aller...

Arrête toi.  

Et après ça tire à boulets rouges sur glufur...

 
demande les même produit que SP si t'as mal aux nichons  

 
l'idéal ça reste de ne pas cuire du tout les jaunes.

Tu serait bien surpris

"Catégorie : je ne voudrais plus le voir poster en 2014"  

 
tu cherches la catégorie suceur2bite 2014 ?

   
Tu vas en FP, tu cherches le lien. Tu regardes qui arrive en premier et tu reviens  

Repas de ce soir :
 
120gr de saumon (conserve)
1/2 poivron rouge
250gr de carottes râpées  
1/2 boule de mozza light
120 gr d'haricots blancs
2 cas d'huile de noix + assaisonnement (sel / poivre / persil)
 
 

Mélange de 300 gr de riz / lentilles / soja.
Mélange légumes (ratatouille / julienne / haricots verts / graines germées).
 
Café / noisettes

Mes repas d'aujourd'hui (OFF) et hier (ON) ça me semble pas trop mal.
Je sais trota  
 
mardi ;
 
 
mercredi ;
 
 
vous en pensez quoi ?
niveau prots ça me semble raisonnable (78 de PDC)
pas de gène si je mange pas le midi, je poursuis comme ça jusqu’à ce week end.

Et? Tu veux plus que je poste donc je poste plus? Tu te crois chez mémé ? C est tellement agressif ici que les gens restent pas longtemps c est tout

T'en fais pas

De la pomme

Qu'un weetabix, c'est 18g et 60 kcal

Tu as vu le reportage sur le saumon ? ( tv)

j'en prends trois le matin, mais pour mfp de base c'est deux, mais il a quand même tenu compte qu'il y en avait 3.
oh wut, y'a un truc qui cloche là

 
nop, j'ai pas la télé    
 
Une rediff sur le net ?
Mais je pense connaitre le type de reportage que c'est  

Plus de saumon chez moi

Je t'avais prévenu

 
Peut être un fruit plutôt que du jus d'orange venant du supermarché (même valide comme étant le meilleur sur le marche je crois, par 50 mio de consommateurs ou un truc du genre)  
Sinon whaou, j'aurais les crocs dans l'après-midi :-/

 
Je m'y attendais    
 
Je prends déjà que des légumes bio, et je fais attentions à d'autres choses ... mais j'avoue que je continue encore les conserves , pour le peu que j'en consomme ... mais je changerais bien un jour .

Les conserves c est bon mais faut voir si c est pas plus salé que du sur gelé enfin c est des détails ( conserve de légume !)

Sempt :
Clostriii : t'inquiète, c'est pour éviter le "j'enchaine les recettes miracles sans comprendre les principes de base de l'alimentation"
 
Sinon ça serait pas mal d'éviter l'ambiance moisie qu'on subit depuis quelques pages...

VC : suffit de bien rincer les légumes, normalement ça n'est pas censé être beaucoup plus salé que surgelé par exemple

Je viens d arriver

   
Les mecs qui savent pas garder leur calme

Comme la viande, le lait, le poisson en général, le vin, les fruits et légumes bref 90% de trucs que tu trouves dans un supermarché  

Je réchauffe avec le jus perso des fois j ajoute un oignon roussi dans un mix beure huile

Justement non

WTFF?!