Reprise du message précédent :

Je savais pas que c'est pas une céréale.
Après recherche, wiki confirme tes dires, même si ça a quand même un aspect proche du blé je trouve

Soit le "un" au lieu de "une" céréale  
Soit elle pensait que c'en était une
 
 
edit

 
J'ai pas encore testé les sous vetements d'été Uniqlo, faut que j'aille y faire un raid.
mais je suis sur que c'est génial, 100% confiance  en eux  

céréale
nom féminin
(latin cerealis, relatif à Cérès, déesse des Moissons)

 
Bons résultats ? J'ai vraiment pas évolué, tu sais, donc la progression est minime
mais merci quand même
 
Pour ma part je suis quand même tenté de retarder le changement "radical" d'alimentation après les vacances, parce que bon, quand même

Merci de corriger ma faute
 

 
Apparemment c'est plus proche du Sarrasin et de ... l'Epinard  

Pareil  

tu t'es foiré s'pas moi qui ai écris ça  

Pas moi  

Sorry  

Et de la betterave    
Je suis en phase "j'ai envie de tester tous les trucs bons", alors je vais rajouter ça à ma liste de courses. wiki dit que ça remplace bien les féculents en accompagnement d'un repas    

Pas moi, par contre j'ai peur que ça soit n'imp pendant les vacances avec rattrapage douloureux à la rentrée...

on dit une céréale  
 
edit: ok ok pardon  

On dit un burn

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tu parles du gout ou des qualités nutritionnelles?

 
T'as quand même un corps "propre" loin d'être plein de gras
 
C'est peut être pas ce que tu veux mais tu ne peux aller que vers du mieux et à ton rythme ! ^^

Certes

Vous faites comment pour connaitre votre IMG ?

 
j'ai gouté un mélange quinoa/boulgour, déniché dans mon centre commercial préféré, j'ai adoré
 
Comme quoi, les goûts et le couleur ....
 
Et pourtant, le boulgour de la cantoche, jpeux plus le voir !

 
Au pif, en comparant une photo a un comparatif du genre :
 

 

pourquoi une meuf à 10-12 est plus sèche qu'un mec à 6-7
 

oh la vache le coup de massueque je prends avec vos photos par rapport à ce que me dit la balance    
 
Ma balance: 18-19%
Les photos: plutôt 25  

 
Ah non ! Je m'insurge, je m'inscris en faux contre cette assertion gratuite !
 
Le boulgour, OK, soit.
 
Mais le quinoa !
 
Un volume de quinoa, 2 volumes d'eau bouillante, 1/4 de bouillon cube, 15 minutes de cuisson. Un peu de pulpe de tomates concassées. Tu sers avec une mousseline de choux-fleurs au curry (ou massalé ou curcuma) avec un filet de saumon vapeur et là  

 
On le dit et on le répète : ce genre de balance, faut oublier

drapeau

T'es remonté à combien de BF paco ?

ce genre de photo n'est pas super fiable non plus

Je sais bien, ais je ne pensais pas cela si différent. Pas précis mais quand même!
 
Je mettrai une photo potable un ces jours. Sauf que je ne sais pas si je fais en contractant mes fabuleux abdos ou totale relâche

 
monsieur paco, veuillez arrêter de me suivre sur tous les forum, cela devient indécent et tourne au harcèlement !
 

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La vie est injuste  

 
 
ca doit être génétique, pour la survie de l'espèce ...  

En l'occurrence, oui.
Les femmes stockent la graisse pour préparer la grossesse et l'allaitement.
Les hommes doivent être plus athlétiques pour la chasse et la protection de l'espèce.
C'est pas juste mais c'est comme ça...
 
Sinon perso à vu de nez je suis vers 25%, j'ai trouvé des calculateurs basés sur le tour de cou/taille/hanches qui me donnent 24%, et je reçois ma balance demain (j'en ai pas, tant qu'à faire j'ai pris avec impédancemètre même si c'est gadget) je vous dirai si ça donne les mêmes résultats.

Si la balance dit 30%, c'est de la merde ce gadget !
Si elle dit 18%, ouah, ça marche super cette technologie !

Je viens de faire les courses et à vous voir parler des lentilles corail, j'en ai pris pour tester. Curieux de voir ce que ça va donner... J'aime pas du tout les légumes normalement.
 
 
Il n'y avait pas de promo mais je viens de faire attention au prix du sachet que j'ai pris : 5,69 € les 500 grammes, c'est super cher ! Il me semblait que c'était moins cher d'habitude (changement de marque)...
 

Je ne trouve pas les photos très pertinentes pour les femmes, je trouve celles à 25 et 30% bien plus attirantes car la photo les met plutôt en valeur.

J'arrive à trouver du 9/10€ le kilo, mais j'ai lu sur le topic que certains trouvaient à 8€.

Faudrait que j'aille voir ailleurs, car à mon hypermarché, il y a très peu de choix sur les trucs "spécifiques". Le riz complet est bien planqué, il n'y avait que du , ils ont rajouté du taureau ailé (basmati complet). Idem pour les pâtes au blé complet, un tout petit coin de rayon... Quant aux amandes, j'en suis un (trop) gros consommateur, je dégage le sachet de 500 grammes en 10/15 jours, et encore, je me suis calmé.

 
2.50 les 250g hier    
 
Le même prix qu'une boite de 250g de meringues... Que j'ai achetés pour la peine