Reprise du message précédent :
J'ai trouvé pire que moi

1M78 pour 51kg...Et je suis pas un paquet d'os.  
Y'a que tres peu de graisse, ca laisse beaucoup ressortir les muscles sans avoir besoin de faire de la muscu comme un bourrin.
 
Ceci dit, faut arreter de penser que les gens qui en font sont cons et ont besoin de quelque chose de mieux que les autres. On peut tout à fait être tres futé, etre interessant, et avoir un corps musclé. Quand ca devient toute sa vie, y'a un probleme, mais c'est surement pas le signe d'un QI faible...

  t'es une fille, spa possible!

 
merci !    
 

1m 69 et 47 kg => Non je suis pas anorexique, non je suis pas une fille    Mais j'ai simplement une maladie    
 
En meme temps je peut bouffer tout ce que je veut et tout le temps et je grossis pas  

Ca s'appelle pas le vers solitaire ça?

C'est a dire... Si tu parle de ma maladie non je suis atteint de la maladie de crohn !
 
Si ce n'est que j'est un tres gros appetit    

Tain j'aurais jamais pu être dans ce topoc J'ai été soit gros, soit musclé
 
Bande d'ingras

Faut une photo, je te crois pas  
 
Je fais 1m80, 65kg en faisant bcp de sport et je me trouve maigre. Je voudrais bien voir commen sont tes muscles... Hum hum

Il a le poids d'un coureur de fond, et la musculature aussi sans doute, mais sans les jambes De même, question de densité osseuse.

course à pied >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> muscu

 
Ouais, je vais en faire une pour montrer que chui pas anorexique. Par ocntre j'ai jamais dit que j'avias le corps de Schwarzenegger!    

51 kilo c est deja  maigre pour une fille alors pour un mec de presque 1m80  

Ah je me souviens quand j'etais un gringalet, un dur moment de mon existence Vive la musculation !

1m76, 63K et pas gringalet
bah nan, le poids ça ne veut pas dire grand chose pour mon cas

vive les maigres

1m78 et 63 kgs !
 
 
L'avantage, c'est qu'on nous remarque !    
 
Mais je n'ai rien contre la muscu ni les fans de muscu! Ni les Arts martiaux, etc...
Même si c'est assez loin de mes vrais capacités.
 

tab-rutissant

 
Merci pour l'aide (manque d'endurance en ce moment, moi...)
 
 
Ce que je voulais dire : il faut être régulier dans la pratique, et surtout,...
manger plus (voire se forcer un peu). Et ça n'est pas simple...

La muscu c'est une perte de temps. Allez passer des heures dans une salle qui sent le ragondin en companie de fan de tuning et de gens qui commencent tous à se soucier trop tard de leur forme physique, c'est pas super drôle. Faut quand même être en cruel manque d'imagination pour aller passer son précieux temps libre à soulever des plaques métalliques.  
Enfin ce qui fait vraiment peur, c'est quand vous demandez au gens qui font de la muscu :"Pourquoi faite-vous celà ?"
Et là on se rend compte que c'est quasi toujours juste pour une question d'esthétique. Avoir des beaux muscles, être bien tracé avec la petite veine qui fait j0r dans le biceps...waaa    
 
Et c'est là qu'en effectuant un petite réflection relativiste de fond, on en arrive à se dire qu'on tombe vraiment bien bas. Aller perdre du temps à s'embêter  et à se faire souffrir, tout ça pour essayer d'améliorer son apparence physique, dans un souçis de confort par rapport au regard des autres... youpi !  
 
La seule utilisation rationelle des sales de musculation, c'est en tant que complètement d'entraînement pour un autre sport. Par exemple, aller se muscler les mollets pour le vélo, les épaules et le dos pour la natation etc. Sinon le cardiotraining est sympa aussi quand il fait froid l'hiver et qu'il devient plutôt difficile d'aller courrir ou rouler à vélo dehors.  
 
Mais pitié, pas le body-body-body-bildiiinnnnng  
 
 
 
 
edit : 1m82 - 80kg, pas trop gras mais sportif quand même, moniteur de ski + gros gros pratiquant de vtt

1m83, 63kg !!!

1m67, 46Kg, ca va
49 au max

1.82 61kg    
 
Je mange comme trois, ne me soucie jamais de cette petite brioche lubrique qui chez moi demanderait autant de temps que les pyramides pour s'élever, excècre la muscu (sauf les pompes qui te procurent un peu de tonus et l'illusion fugace d'être bien bâti), ne suis jamais essouflé, alors que demande le peuple?
 
Du sex-appeal?    
 
Oui là j'avoue...      
 

Moi j'ai pris du poids là, 70Kg bientot pour 1m84

En tout cas l'avantage d'être un gringalet quand on commence la muscu, c'est qu'on grossit à vue d'oeuil. La dernière fois que j'ai eu le courage d'aller à la salle de sport régulièrement, j'ai pris 6kg en 4mois.
 
Et je confirme qu'au dela de toute considérations la muscu c'est tabou et blabla, les filles préfèrent quand même les muscles, en tout cas les silhouettes masculines (donc un minimum musclé).
Y-a-t-il des témoignages du genre, "j'étais gringalet avant, je suis musclé maintenant : ce que ça a changé avec les filles" ?

est ce que sauter des repas peut nous faire maigrir ?

 
moi    
il y a 3 ans : 1m92, 60kg un vrai profil de cintre croisé avec un cure-dent. On voyait mon coeur qui battait sous ma peau.
3 ans de muscu plus tard : 94kg    
Fini les maux de dos, fini le manque d'assurance, fini les blessures a repetitions, gagné en confiance en moi enormement, j'en ai pas mal profiter avec les demoiselles car forcement si tu veux juste faire chauffer le bigoudi pour une nuit, c'est le physique qui compte pour la premiere approche    
Voilà, maintenant je suis casé avec la bague au doigt, mais ça ne m'empeche pas de continuer regulierement histoire de maintenir là ou j'en suis, toujours en completant par du volley, de la natation et du squash. Ce qui me fait que je ne passe pas une journée sans sport. J'avoue que c'est devenu une drogue et que j'ai perdu ma geekerie ainsi que ma télé dans l'histoire pour investir dans du materiel et des abonnement sportifs.

y aussi des sportifs de haut niveau de 1,92m et 70 kg

 
ca resume tout

 
je pense bien, mais pour le ski, le basket et le volley vaut mieux faire 10 voir 20kg de plus. Pour autant mon poids ne m'empeche pas de courrir un semi et un marathon par an La muscu c'est bien tant que c'est pas handicapant, c'est a dire quand la masse musculaire est esthetique et utile, enfin ça reste ma philosophie. Je donne un exemple : y a deux semaine je suis parti avec des collegues faire de la grimpe, sans technique particuliere grace a mes dorsaux deja un peu entrainer a tirer et soulever mon poids, j'ai reussi sans difficulté a grimper du 5c en tête soit 6a alors que c'est la premiere fois que je testais ça. Bref, contrairement au petit jeune plus haut qui disait que dans les salle de muscu y a que des fan de tuning et des vieux gros, faudrait deja qu'il frequente et sorte des ses stereotype avant d'ecrire n'importe quoi.

34kg en 3ans    
192cm 94kg ...tu ne fais plus trop partie de la catégorie des "gringalets".

 
ben clairement, t'as beau te sentir bien dans ta tete et dans ta peau, le fait que ton corps soit definie par autre chose que des bouts d'os ça aide rien que pour marcher dans la foule

 
Disons que les premiers 10kg on été rapidement pris du fait que j'etais guéri de ma maladie, c'est plutot 24kg en 2.5ans je dirais

je suis d'accord, faire du muscle pour du muscle, ça sert à rien. Y a des mecs qui son sculptés comme Apollon, et qui sont impossibles de faire 300m en courant

 
t'as pas compris, c'est toi qui avait un manque de confiance en toi, en fait ca a rien changé, a part peut etre avec les filles superficielles

1m80, entre 65 et 70kg.... Ca dépend de ce que je bouffe (des conneries ou équilibré), du coup, la petite couche de graisse aparait puis disparait de temps en temps sur les abdos....
Bref.... c'est du lourd quoi! Mais bien sportif quand même....

Tain quand je vois des mecs a 60kg, j'ai peur. Je devais faire déjà 65 quand j'avais 12ans.  
Les clichés sont malheureusement légion contre les pratiquants de muscu, les gens ne comprenne pas qu'on peut faire de la muscu avec la même passion que ceux qui font du foot, ou du VTT comme j'ai vu plus haut.
Qu'on le veuille ou non c'est un sport très éprouvant, physiquement et mentalement. Affronter une barre de 100kg, ça demande du courage. Plus que de se complaire avec sa bière et ces chips devant un match de foot.
On s'attaque plus aux body-builders qu'au gens obèses, je comprend pas, alors qu'on a une hygiène de vie draconienne.

Ben tu dois être grand ou gros ou musclé naturellement. Beaucoup de gens se situent entre 60 et 70kg, tu dois avoir souvent peur  

 
Je me faisais la meme reflexion

1m66 pour 54Kg.
 

 
Oui, j'ai un peu lu le topic et je ne le comprends pas non plus. On a généralement le physique de ce que l'on pratique. En l'occurrence la compétition de mangeage (J'ai le droit d'inventer) de chips donne un certain physique qui peut plaire à certain.    
Surtout que bon, on ne va pas demander à un sprinter d'avoir le même physique qu'un marathonien pour rester dans la même catégorie on va dire. Après pour ce qui est de la musculation, je ne comprends pas pourquoi ils dénigrent ce sport alors que c'est plus physique que du football par exemple. (Enfin quand je vois des matchs je ne comprends pas la fatigue. )