Reprise du message précédent :

Le chaud froid fonctionne bien mais momentanément , ça ça un peu mieux mais pas d'escalade cette semaine , je verrai la semaine prochaine.

L'ibuprofene c'est pas une vraie saloperie ce machin ? J'essaie de pas toucher au moindre médicament généralement.

 
Euh je connais pas d'effet indésirable de l'ibuprofène contrairement à l'aspirine, ça me semble assez bénin
à un moment il y a eu une théorie comme quoi l'ibuprofène favorisait les formes graves du covid, mais ça a été démenti par la suite
après si tu supportes la douleur pas besoin de te médicamenter, certes

Anti-inflammatoire classique. Apres je prefere m'en passer si je le peux. Je te donnais juste une limitation dans la prise, c'est surtout pas qqchose a prendre pendant longtemps. Ca a des effets sur la reconstruction osseuse et c'est a priori pas ideal pour les tendons/muscles en debut de recuperation, donc ne pas en prendre pendant longtemps

Si si, c'est documente medicalement: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23869068/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23982408/
C'est qqchose a prendre ponctuellement, pas sur une durée etendue

 
Evidemment que ça a des EI :  
 


 
Principe de base de toute façon : les conseils médicaux (et spécialement concernant des médicaments) donnés sur internet alors que la personne ne te connait ni d'Eve ni d'Adam, c'est poubelle.

Conseil d'une grenouille a un singe : ça passe !

Lu ces derniers jours (et j'avais commencé avant les évènements en Ukraine ) : 'Alpinistes de Staline' de Cédric Gras sur les frères Abalakov, des pionniers de l'alpinisme et de la grimpe en URSS.
Ben c'était intéressant ! N'attendez pas de longues description de voies, c'est pas le but du livre. Cela mêle politique, et même géopolitique, histoire, et comment cela a influé la destinée exceptionnelle de ces deux frères (l'un d'entre eux étant d'ailleurs à l'origine d'une méthode d'ancrage et du premier coinceur). Je conseille, surtout en ce moment, c'est une bonne lecture.

Étant sujette aux tendinites aigües et migraines, j'ai un peu testé les AINS :
Les AINS sont quand même miraculeux pour la douleur. Mais les 3 médecins que j'ai vu m'ont dit de stopper dès que possible car ça ralentit la récupération pour les tendinites.
 
Pour le covid, c'ets pas nouveau, c'est valable pour tous les virus ORL : il faut éviter les AINS. Si j'ai bien compris, ça ne favorise pas directement les complications, mais comme ça les masque (pas de fièvre), tu risques de te rendre compte que tu as une complication plus tard. Et en plus ton corps ne va pas réagir naturellement avec la fièvre etc.

C'est exactement pour ça que je n'aime pas les anti douleurs !

J'ai encore un peu mal mais j'arrive à fermer mon point, reprise mardi soir j'espère, je travaillerai la main gauche

Reel Rock 16 sera dispo en streaming entre le 24 et le 27 mars, 4 films et quelques bonus. Le trailer envoie du lourd entre les WideBoyz, Charles et une nouvelle aventure du duo Caldwell/Honnold. Le troisieme film a l'air moins a mon gout.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=Q_-9B7l4sV4

Et pour les tickets, c'est par ici: https://reelrocktour.com/

"Oui, monsieur"  

Han ça à l'air cool !

Je fais une soirée Reel Rock et bières à la maison si y'a des bretons intéressés  

J'ai vu le trailer sur la partie Wideboys et ouais, ça me fait pas trop rêver

 
Une aventure delirante entre potes, une performance physique assez folle, un truc ultra-original, deux amis qui sont quand meme bien marrants et qui se prennent pas aux serieux... Autant le lieu fait pas rever, autant en tant que docu, perso j'attends clairement ca surtout si tu suis un peu les 2 zozos.

Ça me donne bien envie ce trailer

Pour information et si ca peut interesser qq'un, un bouquin sur les aspects mentaux autour de la grimpe. Le bouquin vient de sortir. Il y a un lien à la fin de l'article pour le commander directement à l'auteur donc moins cher qu'en ligne:
 
https://www.ukclimbing.com/gear/pub [...] roet-14317
 
Commandé aujourd'hui de mon coté. Je reviendrais dessus quand recu.

 
C'est marrant, j'ai préco un bouquin français sur le sujet qui sort en avril aussi : Le mental du grimpeur.
On pourra comparer  

Pourquoi pas dés maintenant ?

Je vais devenir un des ouvreurs de mon club de grimpe, mes excuses aux grimpeurs Bretons qui devront subir mes premières créations    

Tu es vers Lannion c'est ça ?

C'est une information qui s'avère correcte  

Bah bénévolement bien sur, c'est pour un club, on a pas de sous. Et généralement tu paies qq'un avec de l'experience et du talent  
Reçu Climbing Psychology, je m'y pencherai quand j'aurais fini mon bouquin en cours.

Et une petite video de Petzl sur le Manikia Project où se deroule le Roc Trip cette annee. Ca donne envie: https://www.youtube.com/watch?v=0s07vXyMIFQ
L’île a l'air magnifique.

Petite decouverte hier soir, une ancienne carrière de granite les pieds dans l'eau. Une petite piscine qui se remplit avec la marée, mais pas assez profonde pour faire du DWS malheureusement. Y'a un point en haut, en rajoutant un coinceur en protection, ça devrait pouvoir faire un petit lieu parfait en soirée pour faire de la grimpe en auto-assurage, bercé par le bruit des vagues    
 

 
~8m, granite, free-solo pour les temeraires ou auto-assurage par le haut.

Non, juste un effet de lumière.

C'est assez rare de voir des videos de trad en France. Site d'Annot, proche Verdon et ces magnifiques gres. La voie "Le Voyage" a ete ouverte par Pearson, tres bon grimpeur Britannique, répétée dans cette video par la grimpeuse Babsi Zangerl. 45m!

https://www.youtube.com/watch?v=Mlkgf_j1dr4

Annot, c'est très sympa pour apprendre le trad  
Je viens de voir la vidéo, c'est très sympa. Il y avait beaucoup de monde autour de cette voie quand j'y étais, je serais surpris que ce soit les premières répétitions quand même, le niveau n'est pas démesuré non plus

L'IFSC et Discovery Sports ont conclu un deal de 3 ans pour diffuser les championnats et les coupes du monde d'escalade.
https://www.ifsc-climbing.org/index [...] -discovery

Du coup j'imagine qu'il n'y aura plus de diffusion sur YouTube, et qu'il faudra payer pour accéder aux streams

 
fuck !

Discovery est inaccessible dans la majorité des pays du circuit ifsc.  

This.
Je ne les vois pas ne pas avoir de diffusion en France ou dans d'autres pays qui accueillent des coupes du monde.
L'Equipe tv sera peut-être motivée, par ailleurs.

J’ai vu que c’était Eurosport qui reprenait, en payant évidemment.

Discovery Sport est une filiale internationale d'Eurosport, mais ça ne parle pas de diffusion sur Eurosport en France à ma connaissance.

Edit : ah si peut-être :
These will be broadcast via the Discovery+ and Eurosport subscription streaming platforms, as well as via Eurosport’s linear channels.

Bon, à voir.

Ouais 'fin voilà, dans tous les cas c'est payant

Y'a toujours des petits streams qui traineront hein

Quelle tristesse    
 
 

Je crois qu'Eurosport va être déçu : le grimpeur moyen, pourtant avec des revenus en moyenne largement au-dessus du reste de la population, radine déjà sur les topos et les hébergements, alors payer pour Eurosport...
J'espère que l'IFSC en a retiré une bonne somme, au moins.

Apparemment l'IFSC avait essayé la même chose en 2017 avant de finalement faire machine arrière devant le mécontentement général, dont celui des athlètes
https://www.ukclimbing.com/news/202 [...] orts-73019