Reprise du message précédent :
 
 
  de circonstance

Non, un bloqueur de salle aurait dit : "je comprend pas je passe du <insérer une couleur> à <insérer le nom d'une salle>."

 
Y'a de ça

Mais tellement

Hello
 
J’anticipe le retour à la liberté et je suis en train de prévoir un séjour à Buis-les-Baronnies, quelqu’un aurait des sites / voies à conseiller dans le 6a/6b max ?  
 
J’ai déjà grimpé à beaume rousse et un peu au rocher saint julien, je ne suis pas contre y retourner mais je suis preneur de conseils !

6a/6b c'est ton niveau en tenant compte des 2/3 cotations perdues pendant le confinement ?  

/micdrop

Bordel  

En vrai ma première falaise ça a donné à peu près ça.

En 3 jours, je te fais passer une 6a tete en exterieur. Tu paies les bieres

Ça me va.

Gregouf climbing school, pour les gens qui veulent bouffer du rocher  

Je suis exigeant sur les bières

Vas y lance moi ce défi, on va rire  

Je pense que c'est faisable. T'as les bonnes bases et la technique

J't'apporte de la bière certifiée 100% bobo, brassée à la goutte d'or.

Le perdant paie la bière

 
Non c’est mon niveau habituel que j’espère retrouver rapidement !    
 
J’essaye de rester actif pendant le confinement et je ferai quelques sorties à Fontainebleau dès que ce sera de nouveau possible  

Hummm
Jpense pas perdre de niveau. Je me languis de me tester dans les bloc pré confinement, avoir perdu en force de doigt et en coordination musculaire de grimpe va obliger à sortir une technique parfaite pour refaire des bloc déjà validé.
Je trouve ça cool on va bien bosser la technique pour ceux qui se sont pas trop laisser aller pendant le confinement...

Pour la voie à moins que vous ayez pris 10kg ou que vous travailliez du 8b y'a pas de raison de perdre en niveau. L'endurance ça revient super vite.

 
C'est psychologique si tu n'y arrives pas non, en salle tu les passes largement de mémoire ?
 

 
Physiquement je suis en forme, mais je pense avoir perdu en force dans les doigts, en habitude et en technique. Quand je vois les gens qui après 3 semaines d'arrêt ont perdus 1 bonne cotation (et dans le 6, pas le 8), je crains pour le retour mais on verra
 
 
Sinon article intéressant sur les convention de la FFME, un peu plus à charge (vieux de 2j, vous l'avez sans doute tous lu) : https://www.grimper.com/news-le-dec [...] obligation

 
C'est quand même carrément différent la salle et l'extérieur quand même.
 

 
Non mais on va probablement tous perdre une/des cotations, faut juste voir le temps qu'il faudra pour y revenir : 2 semaines ou 2ans?  

 
Ton blocage est mental uniquement. Donc en bossant une voie, en moulinette plusieurs fois, puis en tete avec double assurage, pour eventuellement y aller en tete, ca se passerait tres bien. Faut juste trouver une voie qui correspond a ton style, mais 6a c'est vraiment a la portee de toute le monde  

Tu parles en terme de cotation ou psychologiquement ?
Pour le psychologique je suis totalement d'accord, mais j'imagine que ça se travaille, cf gregouf au dessus

Même pas juste sur le psychologique.
 
Même en "type de grimpe", c'est extrêmement différent, perso j'ai vraiment un gouffre énorme en terme de cotation entre l'extérieur et la salle même en moulinette.

Oui c'est pas du tout pareil l'extérieur, même techniquement.
Il faut apprendre à lire (quand il n'y a pas de trace de magnésies   ), utiliser les pieds avec beaucoup d'adhérence, etc.
Quand on ne va pas souvent en extérieur, il faut vraiment un temps d'adaptation.

 
Non, le 6a commence à imposer d'avoir déjà de la puissance dans les doigts pour tenir certaines prises, surtout en tête quand il faut dégainer. Ca n'est pas à la portée de tout le monde mais des pratiquants réguliers, assidus et sportifs oui.
Je grimpe avec une copine qui malgré une séance hebdomadaire depuis 9 mois est loin de passer du 5c alors du 6a on oublie à court ou moyen terme.
 
J'ai déjà entendu le même discours de la part de plusieurs grimpeurs confirmés et ils ont l'air d'avoir totalement oublié ce que c'est l'escalade pour une personne lambda.

 
 
A l'inverse, je connais au moins 2 grimpeurs d'extérieurs quasi uniquement, qui sont bien plus forts en extérieur qu'en salle (genre 6b en extérieur, 5c en salle). Ca me parait surréaliste  

Je grimpe depuis 6-7 ans, je ne passe toujours pas de 6a en tête. Ni en salle, ni en extérieur    
C'est psychologique uniquement en l’occurrence.
Mais techniquement, j'en aurais été incapable avant la 2 ou 3ème année. Et pourtant je ne pense pas être particulièrement nulle.

En salle pré-confinement oui le 6a ça passait à vue (en tête j'ai pas essayé note, mais je pense que ça pourrait se tenter).
Mais moindre expérience en extérieur (donc plus de temps passer à chercher les prises) + mouvements assez différents + prise de risque volontairement réduite + acrophobie
Perso comme etoile je trouve ça vraiment très très différents l'extérieur et la salle.

Tellement
Le déconfinement va être l'instant de vérité, pour l'instant on a tous un niveau de Schrödinger, on va pouvoir vérifier notre niveau réel, ça va faire mal  

Suis d'accord avec ça.
Disons que pour quelqu'un de sportif avec quelques capacités naturelles, le 6a est vite atteint. Mais tout le monde ne part pas du même niveau.
Dis à ta copine de bosser un peu les bras, ça a débloqué plein de trucs pour moi.

 
Ecoute, je parle pas de passer toutes les 6a du monde, je parle de passer une 6a. Suffit de trouver une voie et un type de rocher qui soit en ligne avec tes forces/faiblesses. Je suis pres a y mettre des bieres...

Mais vous faites pas d'exercices chez vous ?
Perso 5x/semaine gainage, 3x/semaine différents exos à la poutre, et je rajoute 5x/semaine des pompes avec le gainage
Et running 2 à 3x/semaine suivant la motivation (12 bornes par session environ)

J'ai l'impression d'avoir gagné en force dans les doigts

 
Je fais du "sport" tous les jours actuellement mais je ferais pas de pronostic sur le niveau au retour (la poutre ca a ses limites). Lecture des voies, mental, peau trop souple,... y'a pas mal d'elements qui ont clairement du regresser. Bon par contre je suis devenu vachement plus balaise a velo, mais je suis pas convaincu des benefices pour la grimpe  

Tu sais comment motiver les gens, au moins

Sisi, poutre et renforcement musculaire 4 fois par semaine, pour la premiere fois de ma vie j'ai pris des avant bras Mais honnêtement je doute que ça suffise.

 
Je ramene des bieres dans tous les cas, mais vous etes parti avant qu'on les boive la derniere fois    
 

Perso, je fais 2-3 fois * 2 heures par semaine de bloc et/ou corde ou extérieur et athlétiquement, j'arrive a faire quelques tractions, quelques pistol squats.
Ceci dit, dans la pratique, je n'arrive a faire que certaines 6A a Murmur Issy  (et encore pas en devert), quelques bleues a Arkhose Massy. J'ai les mains qui ne tenaient pas beaucoup, ca va l'horreur
 
Gregouf, je te sors des Northern Monk, ou du lambic, ou ce que tu veux comme bière si tu me fais monter easy du 6A
 

 
12 km/h  

Nan 10km/h mais je suis quasi à la campagne on s'en fout ici

 
Les inscriptions pour la Gregoud Climbing School reouvriront apres le confinement, patience patience...

 
T'es un peu notre Bernard Diomède à nous    
 
D'ailleurs, t'auras le droit de sortir quand, toi ?

 
Je ne comprends absolument pas cette reference, a priori c'est un footballeur    
Pour ta question, aucune idee. Les annonces doivent se faire demain...
 
Edit: A priori il a ouvert une "academie" a Issy-les-Moulineaux, c'est pour ca?

Ceux qui sont en clubs, vous réfléchissez à une organisation de reprise ?

 
Je ne connais pas non plus.    
 
(Bah alors Gregouf, t'es pas sur le topic bière ? Peut etre sur FBG ou Neurchi?    )

 
Rien que pour ça, j'aimerai vraiment grimper en extérieur : pour me rendre compte de cette différence...
 
Après, que mon 6A-6C en salle se transforme en 4C-5A me gêne pas tant que je prends du plaisir !
 
Bref, je relance donc la proposition : je suis partant pour une initiation outdoor (à 100 kms de Lyon pour l'instant...).

 
J'ai pas envie de discuter avec des "experts" sur ce genre de truc. Je vis au UK a cote de Bristol, c'est suffisant pour trouver de la qualite tout autour de chez moi. Apres savoir le % de tel ingredient ou la technique de fermentation, ca m'interesse pas des masses.