Reprise du message précédent :

 
J'essaierai sur ma plaquette, je ferais un montage gitan et je te raconterai si je survis  

 
La Ki'Grimpe GV ça me semble un concept compliqué, hâte de voir comment tu vas gérer si y'a 10 personnes qui débarquent
 
 
 
Y'a pas que la taille, y'a l'envergure (en gros la longueur des bras)...et évidemment la puissance. Perso il me manque régulièrement 1-2 cm (sauf voie WTF ouverte avec les pieds). Mais il me manquait ça aussi sur les cotations inférieures, et en prenant de la force ça passe mieux. Comme disait l'autre : "il n'y a pas de problème de taille, que des problèmes de force"  
 
 
 
C'est déjà arrivé sur du vert.
Pantin j'y vais une fois par an, les voies sont mieux ouvertes qu'à Issy mais beaucoup de voies plus longues aussi donc un peu plus faciles sur les mouvements (tu bosseras plus l'endurance que la force).  

J'y vais des fois, plutôt rarement certes, avec des potes, tu peux venir avec nous une prochaine fois si tu veux (pas avant mi-septembre pour ma part).

C'est quoi votre "ape index" ?

185 pour une taille de 180, team orang-outan.  

 
En grande voie, les gens doivent se gerer, evidemment. Si y'a des novices, faut faire des cordees de 3, mais clairement si ca se fait ca serait plus avec des gens experimentes. Aucun souci pour faire un mix couenne/gv, comme ca tout le monde est content.

 
Un truc genre -3 ou -4 si je me souviens bien.
 
T'as des bras de gibon ?

j'en ai une (enfin 4-5 ), c'est quoi la question ?
perso ça marche bien  

OK, je t'enverrai un MP pour te prévenir alors, mais n'hésite pas à me le rappeler, je suis un vrai poisson rouge

Non, il est plutôt bof Mais c'est ma copine qui avait mesuré, j'ai moyennement confiance.
Par contre toi t'as des bras de T-Rex

 
C'est mon animal totem

Tu l'utilises en longe réglable ? Si oui avec quel setup : au baudard ou en bout de longe ? Avec quel diamètre de corde ? Et comment gères tu le bout de corde qui pendouille lorsque tu l'attache au baudrier ?  

Oui, longe réglable au bout.  Raccourcir c'est toujours fluide, donner du mou en tension il faut prendre le coup mais bon c'est pas vraiment mieux sur les autres type petzl de ce que j'ai vu. Pour les rappels je fais un papillon au milieu ou un cab que je vire ensuite, ou je mets le reverso au bout d'une dégaine.
 
J'ai testé plusieurs diamètres, la j'ai 8.9 (edge d4). Il faut pas plus gros sinon ça freine trop, plus petit c'est plus fluide mais techniquement c'est pas impossible d'avoir un glissement (donc ça coulissera jusqu'à ton noeud de butée). J'avais testé 8.X et ça n'avait pas glissé.
 
Bah le bout il pendouille , je fais 3/4 de tour de mon baudard pour accrocher sur l'un des 2 portes matériels arrière, ça passe mais de toute façon tous ces systèmes ont cet inconvénient... ça peut frotter sur la jambe si tu avais beaucoup raccourci, c'est un peu chiant parfois mais j'ai vite pris le reflexe de rallonger quand je raccroche au baudard.
Sur un forum anglais, j'avais vu quelqu'un accrocher une mini (2mm) cordelette entre le bout de la corde ( dans une épingle après le noeud d'arrêt) jusqu'à la slyde, ce qui créé une boucle qui évite que ça pendouille trop. J'ai pas testé par flemme mais ça pourrait se prendre dans quelque chose mais bon ça casserait vite...
 
Bref j'aime bien, j'en donne sur grenoble si besoin car quand j'ai commandé à D4, au lieu d'avoir une plaquette j'ai eu l'emballage entier qui doit en contenir 6

Merci pour ton retour ! Je comptais partir sur un papillon pour la fixation de mon ATC également. Je vais essayer avec un bout de joker 9.1, c'est assez proche des 9 recommandés.
Pour le morceau qui pendouille je vais essayer de trouver une astuce, je déteste avoir des trucs qui traînent devant ou derrière moi.
Du coup elle est installée à demeure sur le baudard ?

J'avais de la joker, pas neuve (déjà 2 ans de longe) ça passait à peine dans le slyde... mais elle avait bien gonflé.
 
Oui à demeure, enfin avec un huit. Mais bon des fois je la vire et je fais un huit que je passe en tête d’alouette, plus rapide pour la virer.
 
Pour le bout si quand tu la raccroche tu en profites pour la rallonger il y a quasiment rien qui pend (enfin les quelques cms après le noeud)

Ok merci ! Je n'ai plus qu'à commander la plaquette.

Bonjour,
 
Dites-moi, vous auriez des trucs pour faciliter l'apprentissage de la descente en moulinette pour un enfant?  
On a tenté un peu d'escalade cet été avec ma fille de 5 ans. Et autant la montée ca va sur des voies faciles, une fois en haut c'est la croix et la baniere pour la faire redescendre tellement elle flippe.
Au final je montée accrochée sur la meme corde qu'elle et je la faisais redescendre entre mes jambes  mais ca n'est pas super pratique. Des tips?
 
Sinon, on lui a fait faire aussi de la via ferrata, des voies adaptées aux enfants et elle a bien accroché meme si parfois elle a les bras un peu courts pour faire passer les longes (bon de toute facon je l avais encordée pour plus de sécurité). Je n'ai pas l'impression que des voies adaptées aux petits (avec les lignes de vie à la bonne hauteur) soient fréquentes, vous auriez des idées de lieux?  
 
Merci  
 
edit : on était dans les Alpes en Maurienne, mais si c est des lieux + dans le sud-ouest c'est bien aussi

Hello,
 
J'imagine que vous avez essayé de la faire s'entrainer de nombreuses fois à trés faible hauteur, et de progressivement augmenter ?
 
Par ce que si elle flippe à 1m de hauteur, faut peut être pas l'emmener à 20

 
ouais, mais c est vraiment le fait de se mettre dans le baudard qui la gene, en plus dans les voies faciles qui ne sont pas verticales c est plus dur de descendre que sur du vertical je trouve :-/
 
je pense que je vais continuer à le faire avec elle sur ce genre de voies mais du coup ca monopolise 2 adultes (et il y a un autre plus petit à surveiller, mais pour l'instant on lui file un bout de sangle et il s'amuse 2h   )

J'ai fait grimper ma nièce qui a le même âge et elle a bloqué une fois en haut aussi... Après on lui a fait faire une descente après 2-3m de montée et ça allait mieux, on peut monter a côté pour rassurer puis leur faire rebondir avec les jambes ça leur fait un jeu ça marche bien. Trop même, après elle voulait juste que la fasse descendre et plus monter

 
J'ai pas énormément d'expérience, j'ai simplement pu faire grimper une 10aine de gamins de 6 ans pour un anniversaire ya quelques jours, en salle et sur du vertical. Je dirais que si elle est pas à l'aise dans le baudard tout court même à faible hauteur,  faut vraiment régler ça. Donc pas la faire monter à plus de 2m et la faire redescendre, essayer de transformer ça en jeu (c'est quand même fdun de descendre en rappel quasi) et aviser ensuite pour aller plus haut.

 
je pense que tu as raison sur le fait de commencer sur du vertical, il faudra peut-etre que j'aille en salle tester ca alors car dehors les voies faciles sont souvent plutot en dalle.
 
 

 
on a essayé aussi, d autant qu on etait avec des copains qui ont des enfants un poil plus grands et qui sont à l'aise donc elle voyait comment faire mais ca la bloquait quand-meme. Il faudra essayer et re-essayer je crois. Les pots en questions me disaient que leur gamin venait juste d'avoir le declic la semaine d'avant ... ca viendra peut-etre pareil!

J'aurais tendance à plussuner ça, pour avoir été la gamine qui avait peur (pas en escalade à l'époque mais dans des trucs plus ou moins hauts et escarpés en rando) et ça juste fabriqué/renforcé mon acrophobie. Donc surtout qu'elle n'arrive pas au moment où elle flippe complètement, plutôt y aller trės progressivement, au maximum un peu d'inconfort. Et tu la laisses prendre le temps de calmer cet inconfort à la hauteur donnée (meme si c'est 1m), et rebelote en montant très progressivement. C'est probablement un peu chiant, mais c'est un investissement pour le temps long ! Et puis si c'est le baudard qui la fait flipper, ça ne devrait pas être si long à passer.

En canyon j'ai vu un gars qui s'était rajouté une poignée pour aider à donner du mou (sur un petzl) il disais que même plein gaz il arrivait à se ralonger comme ça.

Je vais y réfléchir

Sinon pour les enfant (et même n'importe quel débutant total) : les faire s'assoir et descendre dans le baudard à 2m de hauteur avant de les faire monter en haut.

sinon concernant les longes réglables sachez que CAMP a sorti un produit concurrent de la petzl connect qui est moins chère car elle a l'avantage de s'utiliser avec le mousqueton de son choix (là où Petzl impose un mousqueton inamovible)

http://camp-france.fr/shop/sport/p [...] swing.html  35€

https://youtu.be/fQVVre0NQxk

Intéressant le prix. C'est exactement le même principe en fait, mais avec un réglage au niveau du mousqueton.
A l'usage je pense que ça doit être un poil moins pratique pour raccourcir, mais par contre plus facile pour rallonger.

On a passés quelques jours du coté de Clermont Ferrand, donc on a fait une sortie escalade sur un site sympa (apparement ecole), les gorges a Ceyrat. Au programme site a l'ombre propre, des petites voies de 15 - 20m, bien équipés, parking a 100m (juste apres le pont).  
 
On etaient les seuls avec des casques, wtf ?
 
http://rocknblock.free.fr/file/topoceyrat.pdf
 

 
 
 
 
Ma femme (6A / 6B), la petite (4,5ans) et moi (5C+) allons régulièrement aux Grand Avaux (Champceuil) ou a la Troche. Il va falloir se faire une Ki avant l'hiver
http://section-escalade-des-commun [...] heque.html (bas de liste "FORETS ANNEXES" commencant par AV
http://www.cosiroc.fr/images/carne [...] carnet.pdf

Que c'est ingrat l'escalade... Après 2 mois d'arrêt pour soigner des tendinite à chaque coude, la reprise hier était horrible.
Plus aucune endurance musculaire et cardio, après 2 voie j'étais occis, aucune conti, pourtant j'ai fais du cardio pendant ces 2 mois...

Ensuite en bloc plus aucune force dans les doigts, des mains molles mais molles, une horreur. Je me suis fait fouetté par les rouges d'Arkose et même les bleus m'ont collé au sol...

C'est déprimant je déteste ce sport.
Bonne nouvelle pas de douleurs aux coudes  
Je vais pouvoir grimper tous les jours  

Damn Je suis difforme alors

C'est une endurance musculaire locale en grimpe, juste les avants-bras. En gros être très endurant physiquement ( ) ne change quasiment rien à ça, il faut faire de l'endurance de grimpe à faible intensité si tu veux progresser la-dedans

Dites les gens je vais etre trois jours sur Paris pour le taf, j'ai deux soirées de dispo pour aller grimper, demain soir et mercredi soir.
 
Je pense aller à Murmur à Pantin, ca tente quelqu'un d'aller grimper avec moi ?

J'y vais mercredi soir avec mon frère, si jamais tu veux te joindre à nous

Petit recensement des descendeurs:
On utilise un CT DOBLE V-ROW mais je trouve qu'il coince, qu'il est pas fluide, j'aurais aimé savoir ce que vous utilisiez et si vous en etes content.

J'ai un BD ATC XP (ou équivalent le modèle exact n'est plus sur leur site) et un Petzl Reverso. Pas de souci particulier avec aucun des deux.
Par contre le descendeur n'est pas forcément le seul fautif : certain mousqueton peuvent se prêter plus ou moins bien à l'usage (j'utilise un Camp HMS ou un Petzl Attach).

Bon double post mais tant pis.
 
Je viens de rentrer d'un petit WE de 4 jours

 
Belle aiguille ? Certains la reconnaitront, il s'agit de l'Aiguille Dibona.
J'ai donc passé 4 jours au refuge du Soreiller à son pied (regardé bien à son pied sur la photo, le refuge est bien là.
 
Au programme du premier jour :
Y monter... ya quand même 1200m de D+ et les sacs sont loin d'être legers
Puis pour occuper l'aprèm on est aller faire des petites voies en 3 longueurs sur le contrefort Ouest. Avec un binôme on décide de partir sur une voie dont les 3 longueurs sont coté 5a dans notre topo... Ca nous parait bien tirer pour du 5a (sans compter qu'on utilise quasiment jusqu'à notre dernier mettre de corde sur caque longueurs. On suspect d'avoir bifurqué sur la voie d'à coté sans le savoir...
Mais ça nous mets bien en jambes avec le rocher local qui tiens très bien en adhérence.  
 
Second Jour :
Pour le coup c'est plus de l'alpi que de l'escalade : on pars pour l'Aiguille Occidentale du Soreiller par l'arête Sud avant de traverser jusqu'à l'Aiguille Centrale et redescendre par son arête Sud. Le plan original était d'enchainer par le Voie Normale de la Dibona mais il y a bien trop de monde entrain d'en descendre, je renoncerai pour ce jours là.
Topo C2C
 
(de gauche à droite)
Sur le fil de l'arrête Sud de l'Occidentale
La Centrale et l'arête qui nous attend  
Ça se raidi un peux juste avant le Sommet de la Centrale
Au Sommet de la Centrale
  - -
 
Troisième jour :
Objectif une voie dans les Tours Rouges sous l'Aiguille Orientale... malheureusement les premiers point nous paraissent bien trop haut, l'hypothèse est que ces voies se font plus tôt en saison quand un névé permet d'atteindre facilement le départ.
On se rabat sur beaucoup plus facile : la Voie du Nain qui nous fera déboucher au pied de la Voie Normal de la Dibona. Là encore j'y ferai l'impasse (matos un peu léger et 2 du groupe l'avait déjà fait la veille).
 
Du coup la journée ayant été un peu courte on repart vers le refuge et on s'arrête au niveau des coutrefort Ouest pour dans le même secteur de voies que le premier jour... je décide de confirmer le parcours de la voie du premier jour... qui était bien bon au moins j'aurai pu être en tête sur les longueurs fait en second le premier jour.
(pour me consoler C2C cote cette voie en 3 longueurs de 5b)
 
Le Crux de la Voie du Nain
Un nain et un HFRien, saurez vous faire la différence.
La faune local au refuge (x2)

 
 
Quatrième et dernier jour :
On me motive à tenter la Berthet - Boell - Stofer sur la face Sud de la Dibona.
 
Je suis en tête sur les deux première longueurs, à protéger soit même sinon c'est pas drôle (bon ya quand même les relais en place et quelques pitons qui traine). Dans la deuxième longueur on "rampe" dans un tunnel vertical sur quelques mètres (obliger d’accrocher mon sac au bout de ma longe pour passer).
Je passe la main pour la suite et passe en second. Ça zig-zag quelques peu dans la face pour trouver les itinéraires "faciles"; alternant les passages équipés avec ceux à protéger. Pour gagner du temps les passage les plus faciles sont fait en corde tendue. Et nous voilà enfin au sommet, c'est effilé mais tellement classe (et ça aurait été tellement dommage de venir passer 4 jours ici sans y monter).
 
Le refuge vu depuis le troisième relais
Les cannelures Stofer
Dernière difficulté
Le sommet !

 
 
Conclusion  
Le rocher est très bien, il y a beaucoup de très belle voies. Vraiment un site à aller voir pour les amateurs de grimpe.
Cependant, même si il y a beaucoup de voies équipées, d'un part, pour les standards actuels ça pourrait être considéré comme espacé. D'autre part ça reste de la montagne (la Dibona est à 3100) avec de la recherche d'itinéraire et avoir quelques bases d'alpi sont recommandable ne serait-ce que pour redescendre du sommet de la Dibona par la Voie Normale

ça me fait penser à la BD Ailefroide de Jean-Marc Rochette, la Dibona ça donne pas mal envie !

Un couple que je suis sur instagram y était aussi, on retiendra que Juillet-Aout c'est bourré de grimpeurs

Magnifique !  

 
Bon en fait je n'ai pas vu que ca changé de nom, je vais aller à Arkose Pantin pour faire du bloc. Murmur apparemment c'est juste de la voie et j'ai pas eu la place de prendre mon baudrier dans la valise.

 
Merci pour ce CR détaillé ça donne envie !  

Hier j'attaque une 6C en tête que j'avais déjà tenté mais sans parvenir à l'enchainer, environ 1/4 de la voie je regarde ma pointe de pied je me dis "mince j'ai une petite ouverture sur le chausson"
Mais je continu quand même, galerant sur un pas 5-6 fois avec de beaux plombs à la clé !  
Totalement cuit après avoir réussi la voie j'enlève mon chausson et je comprend pourquoi j'ai butté sur un pas