Reprise du message précédent :

Sans prise de main, j'imagine ?

Et des cuissots aussi

Marrant y'avait un article dans le dernier Grimper Mat qui expliquaiy qu'en dehors de Bleau, les autres sites de bloc sont archi délaissés en France alors que certains auraient un potentiel au moins équivalent à des gros sites à l'étranger (genre Magic Wood). Et ils expliquaient que c'était parce que la cotation était bien plus sévère en France qu'à l'étranger.
Y'a l'air du coup d'y avoir de sacrées différences, entre les pays et même entre les sites !

 
Perso ce qui m'a beaucoup aidée en dalle,c'est de comprendre que c'est mieux de se placer sur son pied qui est sur la prise haute, accroupie dessus en quelque sorte (donc transfert d'équilibre quand tu viens de l'autre pied), puis ensuite de se lever dessus.
Ca paraît sûrement super obvious pour beaucoup,mais pour  moi ça a été une révélation donc bon, sait-on jamais

Je vais tenter demain Onina, on va voir ça, je vais réussir  

Le transfert de poids au dessus de ton pied est fait correctement ?
Tu as bien TOUT ton centre de gravité au dessus de ta prise de pied ?

Il faut entrainer l'ouverture du bassin (et maigrir des fesses )

Je proteste, je peux témoigner qu'avoir des fesses n'empêche pas le mouvement

  dans mes souvenirs tu n'est pas du gabarit auquel je pense

Bon de retour de Corse, au final malgré un temps parfois mitigé on aura pu grimper à La Richuisa, à Bavella et au col de la Tana. Deux fois pour ce dernier, car il avait des "mini grandes voies", des trucs en 4 longueurs très faciles (entre 80 et 100m de haut selon les faces, avec pas mal de vires et "creux" ), ce qui m'a permis de devenir une pro du rappel et des relais  
De manière assez étrange, j'ai peur en grimpant haut, mais dès qu'il s'agit de descendre, le rappel passe comme une lettre à la poste  

Les environnements sont vraiment magnifiques, sûrement les plus beaux endroits où on aura grimpé ! Le rocher était partout le même, du granit hyper adhérent, ça tient dans tous les sens c'est assez impressionnant. Meilleur rocher jamais, ça a permis à mon mec de dépasser facilement ses cotations habituelles (ne croyez pas le topo qui explique que ça cote sévère : c'est faux...). Topo excellent (et dispo sur l'appli Vertical Life), avec coordonnées GPS de tous les parkings en QR Code ouvrant directement Google Maps, et truc pratique : de la 4G sur quasi tous les sites de grimpe  

Par contre comme l'avait signalé cybercouf plus haut, les routes en Corse, bordel     J'avais bien vu que les trajets étaient longs par rapport aux distances, j'avais pas anticipé qu'une route sur deux était digne du tiers monde. A savoir si vous voulez faire un séjour grimpe là bas, visez vraiment proche des sites que vous voulez faire si vous ne voulez pas perdre trop de temps en trajet (et ne pas vomir votre petit déj').

Bref, on prévoit d'y retourner tellement on a kiffé, et je conseille chaudement la destination !

Une petite photo du col de la Tana vu que c'est le secteur le moins connu :

Vous pouvez admirer Onina en plein rappel (en petit dans l'ombre):

(avec un peu d'imagination )

cool que tu ais pu profiter de ces mini-grandes-voies, le décor est magnifique

C'était sur l'autre face, mais c'était à peu près ça
Très biens ces mini GV pour l'initiation, effectivement. Et une belle vue maintenant que les traces de l'incendie de 2009 commencent à disparaitre.

J'ai découvert à cette occasion les joies du decoinçage de corde dans les buissons et du rappel trop court de 3 m, aussi

Salut les gars j'ai commencé l'escalade il y a un an et j'ai pris 6 mois de vacances jusqu'en novembre 2018, je suis dispo pour tout plan grimpe, anywhere, anytime   si vous en avez n'hesitez pas a me proposer :
 
- alpinisme (D, TD et pourquoi pas ED)
- bloc (6C)
- falaise (7a vue)
- cascade de glace (VI)
- grande voie
- trad
- artif pas encore testé
 
H 28 ans, 1m80, 64kg

Pics

 
T'as commencé il y a un an et t'as un niveau 7a à vue en falaise ? Et bé    

T'as des mecs comme Dave Graham qui font du 8b+ en 1 an donc c'est tres relatif tout ca  

Assez grand pour passer partout et léger forcément ça aide

 
T'as commence tout ca y'a un an ou tu as juste rajoute l'escalade par dessus? Parce que sinon tu dois etre la personne avec la progression la plus rapide du monde sur beaucoup de disciplines bien differentes  
 
9 jours jusqu'au Alpes. On va se refaire une derniere journee falaise le week-end prochain et qui vivra verra  
Edit: 26 jours sans cafe, a chaque fois que je sens l'odeur du cafe, je verse une larme  

 
Je t'avoue que c'est plus les 26 jours sans alcool qui m'impressionnent
 
Au passage, merci pour le lien il y a quelques pages sur les lunettes d'assurage Decath', elles sont top, bien plus confortables que celles que j'avais essayées par ailleurs !

 
Disons que cette resolution a du etre rangee dans un tiroir, quand je suis passe voir mon frere sur Nantes, il avait quelques Muscadets qu'ils nous fallaient boire. Et des amis ont debarque a la maison le week-end dernier avec une collection de cidre que je ne pouvais refuser. Mais bon c'est reste tres tres raisonnable.

Quel coin des Alpes ?

 
Ecrins ouest, on monte au Soreiller pas loin de la Berarde. Objectif 3 pics en 3 jours: Pointes de Burlan, Aiguille Dibona et Aiguille du Soreiller. Si le temps et les conditions le permettent...

J'ai jamais été me balader vers la Berarde malgré le fait que ce ne soit pas très loin de chez moi.

Par contre attendez vous à encore pas mal de neige. Une photo que j'avais mis sur le topic rando qui date de dimanche : https://reho.st/view/self/0e8a68939 [...] f3ccfb.jpg
Photos prise depuis le Grand Van (bout Sud de Belledone)
Le Soreillier doit être dans les nuages à gauche. Le vallon au premier avec les névés c'est orienté Est-Ouest entre 2200 et 2400. Et à l'arrière plan un peu à gauche, encore bien enneigé, c'est le versant Nord du Taillefer qui culmine à 2800.

 
Oui, je me doute pour la neige. Pas un souci, on monte en grosses avec crampons/piolets. De toute facon, on doit passer sur glacier pour le depart de certaines voies.

Tu devrais aller t'y promener c'est très joli.
J'ai grimpé "18 tentatives..." samedi dernier à la falaise de l'encoula après la berarde c'était pas mal

 
non la cascade et l'alpi c'est depuis decembre   mais clairement je peux pas lead une cordee dans une course d'alpi pour l'instant
le probleme c'est que j'ai pas les connaissances sur les manips de corde, la lecture du terrain, etc et du coup je me fais chier dans des courses "faciles"
 
le secret c'est le bloc    
 
car quand tu fais de la voie tu deviens une sorte de "spécialiste" et t'es nul dans le reste (au moins jusq'au 7b)
alors que quand tu fais du bloc tu deviens quelqu'un de fort en grimpe de manière générale  

 
Moui alors perso après un an de bloc je faisais toujours du 5b, hein
 

 
Bon je te connais pas, mais annoncer que tu fais du VI en glace, du TD en Alpi, de la grande voie et dire a cote que tu sais pas faire les manips de cordes, ni du trad, y'a un truc qui m'echappe. Et tes commentaires sur voie/bloc font pas plus de sens...
 
Edit: A priori tu fais du trad, c'est l'artif que t'as pas essayer ou tu nous sortiras un A5 a ta premiere sortie  

parce que tu veux pas te mettre à la muscu

 
en second c'est pas déconnant
par contre en lead ça vaut 0

 
J'y crois pas trop a ce coup la. En voie t'as une emmerde, ca veut dire que le 2nd peut rien faire. En Alpi, tu tombes dans une crevasse, le mec est pas capable de te sortir. A part en Bloc ou t'as rien besoin de savoir, toutes les autres disciplines demandent un minimum. On parle par d'une couenne avec un jolie relais equipe en falaise.

j'imagine qu'il sait quand même se vacher
ça suffit pour sortir quelqu'un à la force des    

C'est marrant, je suis allée chez D4 avec la ferme intention de les acheter.
Déjà, le poids m'a fait tiquer par rapport aux y&y que j'avais déjà testée. Et elles ne sont absolument pas confortable pour moi, alors que les Y&Y étaient bien.
J'ai finalement commandé les pirates, un poil plus chères, mais 1g de moins   , et surtout j'espère qu'elles seront plus confortables.

 
Je me limite à des pompes et quelques exos, c'est mon max, c'est déjà ça.    
Bah l'air de rien, j'ai vu de sacrés progrès sur des trucs que je ne passais pas alors que je pensais que j'avais pas la technique/l'équilibre/what else. Comme quoi, faut pas trop en mettre sur la technique
 

 
Ah c'est marrant moi les y&y me filaient la gerbe au bout d'un assurage sur une voie de 12m, celle de decath ont des verres plus grands et du coup je les trouve très confortables et je peux les garder sur plusieurs voies ou des longues voies. Ça dépend aussi sûrement de la sensibilité de l'oreille interne (comme pour les casques de réalité virtuelle, certaines ont des nausées en 15 minutes, d'autres peuvent les garder des heures).

En plus l'Alpi qu'il a fait, c'est en hivernal  

 
en bloc hors dalle, il faut utiliser ses 2 hémisphères : biceps gauche et biceps droit

c'est mieux pour trouver de la glace  

Pareil avec les y&y    cette impression d'être en bateau, c'est bizarre.
Mais les D4 ne me convenaient vraiment pas du tout.
C'est d'ailleurs étrange qu'elles soient en magasin mais pas sur leur site web  

Je ne fais pas du tout de muscu, c'est mauvais pour ma santé  
Je progresse quand même un peu en force, doucement mais sûrement : j'ai réussi des voies sur lesquelles je bloquais il y a 1 an par manque de force dans les mains.
Le hic c'est que mon âge progresse plus vite que ma force je crois, ça va vite coincer  

TD Alpi en hivernal, sans connaitre les manips de corde, et vu les conditions cette annee, avec 0 xp...  

je parlais de glace moi

 
Meme en glace, on parle Grade 6:
VI : Longue voie aux difficultés techniques élevées et continues et à l’engagement important. Les dangers objectifs sont élevés (avalanches, effondrement…). Problèmes logistiques liés aux hivernales, l’éloignement et l’altitude.
Ex : Cascade de la Massue ou de la Lyre à Sixt Fer-à-Cheval
 
Ca ressemble a ca un grade 6:
https://www.camptocamp.org/routes/5 [...] id=1&pid=1  
C'est bien sur la partie "legerement verticale"  

la verticalité en glace je trouve ça moins flippant justement (que du mixte notamment)
perso je flippe en mixte, mais des pentes raides en neige/neige dure/glace, ça me faut pas trop peur, ça ancre tellement dedans !

après c'est plus le côté engagement et danger dans ces cotations, s'il est en second et n'a peur de rien why not