Reprise du message précédent :

va falloir bosser le sprint là    
 

Non.
 
Déjà, il y a toujours un écart énorme selon le poids (les gros de 90kg gagnent toutes les courses basses, hors grimpées).
Et il est toujours facile de tricher pour une course en particulier, en abusant de la moyenne du poids ajoutée aujourd'hui par exemple. Moins simple que faire 45 => 90kg, mais faire le calcul avec un poids à 90 puis passer à 45 pour la course te mettra à 72kg et explosera tout le monde.
 
Et leurs calculs sont flingués, il y a des B qui sortent des CP20 à 4,3W/kg, des C à 3,4W/kg sur 20', etc.  
 

C'est quoi ces durées non standardisées lo ????

Sangel parlait de Kostas, notre porteur de sacs de sable maison

C'est les segments que j'ai faits à bloc cette année, tu choisis pas si ça fait une durée standardisée ^^

Tiens, ça a bien fait "swoooof" au dessus de ma tête ça  

C'est quoi ce soir la classique du jeudi sur RGT?
Et surtout la première course?
Les autres c'est ITT et Elimination.

C'est vrai qu'on a à peu près la même FTP (bon, t'as 25kg de moins à traîner...)
Et sur les efforts courts t'es vraiment un sacré puncheur

Heureusement que je reprend l'avantage sur les efforts longs (en watts absolus s'entend )

Scratch, CLM, elimination: https://www.facebook.com/groups/231 [...] 128040152/

Merci, je n'ai pas facebook et c'est un compte privé:jap:

https://zwifthacks.com/app/events/?key=639b48d806349

Arf.  
Y’a un discord aussi
Généralement pas mal de monde sur la classique

Propre  

 
 
FITNESS
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Our ethic rules don't allow us to ruin your self esteem.
 
 
 

Viens sur discord ! On pourra causer pendant les courses si ça te tente
Grosse concurrence ce soir sur RGT, la course Rapha à 18h30, la classique du jeudi à 18h45, la course Otakam à 19h, la course FSGT à 19h30, la dernière de la course à étapes moonriders à 20h et enfin la course handicap 3.2w/kg à 20h  

Il n'y avait pas trop des usual suspects cette fois ci sur la classique du jeudi.
Je vais venir sur discord

Je suis entrain de faire ma liste pour le pee Noël.  
Y'as des accessoires pour Zwift intéressants ?
J'ai déjà le vélo, le HT (KickR Core) l'ipad + tv + ventilateur...
 
Pas trop d'idée cette année..

Une tablette ? https://www.chainreactioncycles.com [...] prod171892

Serviette, cuissard dédié, débardeur dédié, casquette dédiée, protections pour le vélo, un vélo dédié, un kickr Climb....
UN autre ventilo pour mettre derrière/sur le côté, des prises commandées pour tout ça histoire que tout s'allume d'un clic ou à la voix, que tu puisses allumer le ventilo quand tu veux...etc.

Kickr Bike

Sympa comme site

 
Si seulement il était en FP  

 
Un PC avec une Carte Graphique

Bon maintenant que quasi tout le monde a posté ses stats Zwift qui n'intéressent personne; dépêchez vous de poster votre rétrospective Strava dont on se fout tout autant  

C'était bien la période où tu ne postais plus  

Je préfère le recap Veloviewer personnellement  

L’année n’est pas terminée

51 KOM

P'tain strava dans la rétrospective ...
... il me sort mi-photographe mi-athlète et en meilleure photo...
... il me sort un screen de zwift  

Rigolez pas les gros. Quelques sprints courts après un wo vo2: première fois que je passe le kW    

C'est l'activité avec photo qui t'a rapporté le plus de kudos je crois.
 

Féloches

D'ailleurs Zwift me saoule à pas me laisser retirer toutes les photos de l'activité. À part de temps en temps (genre un adz) il prend des photos randoms jamais les bons watts ou les moments intéressants, genre qu'est ce qu'on s'en fout que j'ai fini le parcours en Z1 au moment où je cherchais mon bidon à 84W ?

 
Change ton réglage d'Image Uploading à Only My Shots au pire ?

Et prendre mes propres photos comme un manant ?  

J'ai bien aimé quand même la photo automatique de mon adz Sub60 avec le chrono, ça faisait photo finish. Mais les autres... Raf. Donc je râle, je cherche pas une solution avec cette appli faite par deux garagistes dans une cave.

T'as peur que ça réduise la taille de ton e-Pénis sur Strava?

beaucoup de raj en lui

Non il est déjà réduit au minimum vu que j'ai pas un vélo rouge, mais transmettre et stocker des photos inutiles et moches sur strava, c'est un peu con quand même.  
Un truc basique en mode "on a pris 4 photos, tu veux lesquelles?" comme aujourd'hui, mais où on peut décocher même la derniere, ce serait idéal. Qui chez Zwift a eu l'idée de s'emmerder à implémenter la fonction ? En se disant "tiens, si on a pris 3 photos au pif, y'en a forcément une de bien".  
 

La raj amène la colère, la colère amène la force, la force attire la pouissance. Plus je raj plus je deviens fort  

tu fais une capture d'écran et tu uploades à la place des images zwift, ca passe pas?
 

Zwift a un bouton dédié pour ça sur companion, et la touche F10. Juste je trouve bien qu'il le fasse lui-même quand tu finis un sprint ou un col ou un parcours, mais on devrait pas être forcés de les conserver sur la sortie (si j'ai pas fait le sprint, pas forcé sur le col, ou fait le parcours sans pression/en WO). C'est mineur, c'est surtout la sortie de wiripse sur l'empreinte numérique qui m'a fait penser que c'est gaulé avec les fesses.