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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°72941520
PPPEP
Posté le 25-05-2025 à 18:38:37  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Ali-Pacha a écrit :

C'est pas le jour à aller faire une balade de 30 bornes sur le topic :D

 

Ali


C'est jamais le jour sur ce topic :D

mood
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Posté le 25-05-2025 à 18:38:37  profilanswer
 

n°72941561
Gnomovtt
Posté le 25-05-2025 à 18:41:56  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Finisher en 32h10., contrat rempli. J’ai pris cher kémème [:maman_de_galles:4]


:bounce:


---------------
Mon 500px & flick R

n°72941610
Ali-Pacha
AW
Posté le 25-05-2025 à 18:48:19  profilanswer
 

kulamaker a écrit :

CR Cyclotour 2025 (Tour du Léman)

Cette moyenne  [:toyoyost:2]  [:implosion du tibia]
 
Ali

n°72941674
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 25-05-2025 à 18:54:05  profilanswer
 

bclinton a écrit :

 

Rien compris aux histoires de flics et de parking. [:kupfer:5]


Moi non plus !


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°72941685
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 25-05-2025 à 18:55:26  profilanswer
 

kulamaker a écrit :

CR Cyclotour 2025 (Tour du Léman)
 
Faut que j'aille faire khakha, ça pousse à présent.


 
L'essentiel est là  [:montgomery burns:1]  
 
Belle moyenne avec un mix peloton et pistes cyclables  [:ciler]


---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°72941752
Kromsson
Low Frequency Version
Posté le 25-05-2025 à 19:05:31  profilanswer
 

bclinton a écrit :


[:konovalov:3] gg

 

Rien compris aux histoires de flics et de parking. [:kupfer:5]

 

Oui ça a l'air un peu con con, comme les infrastructures cyclables du pays.

n°72941797
PPPEP
Posté le 25-05-2025 à 19:12:38  profilanswer
 

Moi je les trouve franchement excellente.

 

Mais oui elles sont pas faite pour prendre des kom :jap:

n°72941802
Banalam
Posté le 25-05-2025 à 19:13:54  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Finisher en 32h10., contrat rempli. J’ai pris cher kémème  [:maman_de_galles:4]


[:sharliecheen:3]

n°72941823
lebibi
Notre torture c'est la tourtel
Posté le 25-05-2025 à 19:17:00  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Finisher en 32h10., contrat rempli. J’ai pris cher kémème [:maman_de_galles:4]

 

Je vois rien sur Strava  :O


---------------

n°72941899
Krakramill​e
Posté le 25-05-2025 à 19:31:03  profilanswer
 

kulamaker a écrit :

CR Cyclotour 2025 (Tour du Léman)
[...]
 
Faut que j'aille faire khakha, ça pousse à présent.


GG !!
 
Kono, on félicitera quand on aura le CR :o

mood
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Posté le 25-05-2025 à 19:31:03  profilanswer
 

n°72941949
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 25-05-2025 à 19:38:43  profilanswer
 

GG kulamaker
Cette moyenne :D

n°72941959
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 25-05-2025 à 19:40:40  profilanswer
 

Kromsson a écrit :

 

Oui ça a l'air un peu con con, comme les infrastructures cyclables du pays.


Les infrastructures sont top, c'est leur code de la route qui est nul.


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°72942040
Konovalov
Amiral
Posté le 25-05-2025 à 19:54:36  profilanswer
 

kulamaker a écrit :

CR Cyclotour 2025 (Tour du Léman)
 

Ca roulotte lô  [:rive nord:5]  


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°72942086
moi et moi
Posté le 25-05-2025 à 20:02:36  profilanswer
 

Est-ce que le topic a un multitool de référence ? Qui ne coûte pas un rein ? (disons autour de 30€).
 
Go chez D4 ou il y a mieux ?  
 
:jap:

n°72942129
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 25-05-2025 à 20:11:45  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Finisher en 32h10., contrat rempli. J’ai pris cher kémème  [:maman_de_galles:4]


kulamaker a écrit :

CR Cyclotour 2025 (Tour du Léman)


 [:crevetteman:5]

n°72942422
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 25-05-2025 à 21:02:19  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Ca roulotte lô [:rive nord:5]


Je note que strava nous accorde le même score d'effort relatif pour nos activités  

 

Narmol
[:michel_cymerde:7]


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°72942537
taz26
Posté le 25-05-2025 à 21:23:06  profilanswer
 

moi et moi a écrit :

Est-ce que le topic a un multitool de référence ? Qui ne coûte pas un rein ? (disons autour de 30€).
 
Go chez D4 ou il y a mieux ?  
 
:jap:


Le pro 17 est assez compact, je le trimbale mais jamais eu besoin.
https://www.bike24.fr/produits/522914

n°72942549
duckjerry
Posté le 25-05-2025 à 21:24:15  profilanswer
 

taz26 a écrit :


Le pro 17 est assez compact, je le trimbale mais jamais eu besoin.
https://www.bike24.fr/produits/522914


+1 il a servi une ou deux fois, plus pratique que l'ancien D4 que j'avais avant


---------------
Mon Flickr - "Oh, people can come up with statistics to prove anything, Kent. 40% of people know that." (Homer J. Simpson)
n°72942560
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 25-05-2025 à 21:26:09  profilanswer
 

2 belles sorties ici en attendant les autres. :ouch:  
 
Je ne ferai pas de CR de mon 100 K surprise de samedi, mon pote aillant décidé de participer à une cyclo locale à l'arrache encore une fois (avec son club) :sarcastic: , mais je valide le confort de l'Aethos.  [:cerveau charlest]  
 
Et rouler en petit peloton (groupe de 8), ça aide bien même si je ne suis pas à l'aise, mais je manque d'entrainement, mon cardio explose  :D .
 
Au moins, ça me fait travailler mon eddington. :lol:


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°72942727
Kostas3
Posté le 25-05-2025 à 22:03:37  profilanswer
 

trollan a écrit :


 
 
 
J’étais en haut vers 14h00!!
C’était vraiment nickel en manche courte + cache cou!!
Pas eu froid
Le seul courant d’air que j’ai senti c’est 2 types qui descendaient comme des bombes
Merci :jap:
 


 
Pas trop de monde au sommet ? Je l'avais monté en semaine en avril et c'était blindé de cyclistes et de voitures...
 

bclinton a écrit :


 [:konovalov:3] gg
 
Rien compris aux histoires de flics et de parking. [:kupfer:5]


 
Le fameux "partageons la route" qui consiste à dégager les cyclistes de la route  :o

n°72942824
bclinton
ex président
Posté le 25-05-2025 à 22:27:20  profilanswer
 

J'ai pour ma part fait une n-ième traversée du Tarn, mais dans l'autre sens cette fois, car le +1 de ma fille (17 ans) voulait y aller à vélo.
 
Comme il ne connaissait pas, on n'a pas tiré au plus court et j'ai concocté un itinéraire touristique qui évite les gros axes.
A départ qqs rampes pour se réchauffer (il était en manches courtes par 12 °, je lui ai rendu service), puis passage à  St Sulpice, Giroussens et son panorama, Gaillac, Albi et sa cathédrale et Ambialet qui est une vraie carte postale (avec une belle côte pour finir).
Pas de bol, il est encore plus allergique au pollen que moi et a fini avec une conjonctivite king size (réveil ce matin avec l'oeil collé). [:ba_423:4]  
 
Kudo pour le jeune. [:konovalov:3]  
 
https://www.strava.com/activities/14579153593
 
Son GPS s'est mis en grève à Albi, il aurait pu chopper un top 10 sur le segment qui mène chez moi. [:moonbloood:3]


Message édité par bclinton le 25-05-2025 à 22:30:14
n°72943284
Ali-Pacha
AW
Posté le 26-05-2025 à 01:53:40  profilanswer
 

Je passe rapidement avant le CR de la monstruosité de l'amiral :o

 

Petite sortie très agréable, aller voir le détroit de Tacoma, célèbre pour l'effondrement de son premier pont en 1940 :jap: Et boucler ma première semaine à 800 bornes [:mika_18]

 

Comme d'habitude dans le coin :
- la lumière et les paysages sont magnifiques :love:
- y'a toujours du vent :D
- l'état des routes et les variations de pourcentages sont toujours bien casse-pattes [:madruhr watfelir]

 

Finir la sortie en papotant avec un cyclo, franchement sympa [:loweak]

 

Bref, le strava : https://www.strava.com/activities/14595402754

 

Mais mais mais...mais il faut bien un petit quelque chose en plus, pour toi topic [:gzk:2]

 

En vue de Tacoma, je sens poindre la Pascal2Zéro. Pas génial, je suis à l'entrée de la zone industrielle du port, pas un parc à l'horizon, que des grandes étendues dégagées avec des poids lourd / entrepôts / échangeurs / triages. Et je ne me vois pas attendre Tacoma, d'autant plus que l'entrée dans la ville s'annonce avec un pétard ignoble à deux chiffres dont le premier dépasse parfois le "1".

 

Je ne suis pas confiant [:frogaski62:5]

 

Et là, au milieu de cette intersection dégueulasse, Dieu m'apparaît : des chiottes de chantier [:shimay:1]
Je m'y risque, elles sont absolument nickel, du PQ et tout, même le petit désodorisant qui va bien [:julm3]

 

On les trouve d'ailleurs sur Street View : https://www.google.com/maps/@47.247 [...] FQAw%3D%3D

 

L'œil aiguisé remarquera l'avenue baptisée de mon prénom :sol:

 

Et évidemment, la photo souvenir pour HFR :
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/396994

 

À vous les studios [:cac30:3]

 

Ali

Message cité 3 fois
Message édité par Ali-Pacha le 26-05-2025 à 02:22:25
n°72943294
Krakramill​e
Posté le 26-05-2025 à 02:17:42  profilanswer
 

Wow le coup de bol Ali !!
Bon ici toujours temps de chiotte, on est dans les records des températures les plus basses pour un mois de mai, il pleut tous les jours, c'est la déprime  [:pikitfleur:4]

n°72943346
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 26-05-2025 à 06:01:30  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :


Et évidemment, la photo souvenir pour HFR :  
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/396994


 
le nom du Jacob Delafon local   [:redrofl1]


---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°72943364
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 26-05-2025 à 06:34:40  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

 

L'œil aiguisé remarquera l'avenue baptisée de mon prénom :sol:


Tu t'appelles Wolfgang Amadeus 509 ? :heink:


Message édité par Dintr-un lemn le 26-05-2025 à 06:35:23
n°72943383
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 26-05-2025 à 06:59:03  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Je passe rapidement avant le CR de la monstruosité de l'amiral :o

 

Petite sortie très agréable, aller voir le détroit de Tacoma, célèbre pour l'effondrement de son premier pont en 1940 :jap: Et boucler ma première semaine à 800 bornes [:mika_18]


800km hebdo  [:belzedar:4]

 

GG Ali pour les chiottes providentiels et leur propreté tout aussi providentielle


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°72943394
giHefca
occupé à ne rien faire
Posté le 26-05-2025 à 07:15:29  profilanswer
 


Et une moyenne à 666 depuis le début de l'année  [:penner]

n°72943403
Krakramill​e
Posté le 26-05-2025 à 07:21:48  profilanswer
 

giHefca a écrit :


Et une moyenne à 666 depuis le début de l'année  [:penner]


c'est son pacte avec le diable qui lui permet de trouver ces chiottes propres au milieu de nulle part au moment où il en a besoin.

n°72943405
Ali-Pacha
AW
Posté le 26-05-2025 à 07:23:40  profilanswer
 

giHefca a écrit :


Et une moyenne à 666 depuis le début de l'année [:penner]

677  [:cbrs]
Je n'avais même pas regardé cette stat [:cerveau ddr555]

 

Ali

n°72943419
PPPEP
Posté le 26-05-2025 à 07:27:46  profilanswer
 

Faut que je regarde mon kmage 2025, je serai surpris que ce soit 800km :lol: :cry:

Message cité 1 fois
Message édité par PPPEP le 26-05-2025 à 07:28:50
n°72943453
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 26-05-2025 à 07:40:25  profilanswer
 

PPPEP a écrit :

Faut que je regarde mon kmage 2025, je serai surpris que ce soit 800km :lol: :cry:


Plus d'excuses pour pas exploser le compteur cette année !  [:bclinton:1]


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°72943455
Krakramill​e
Posté le 26-05-2025 à 07:41:06  profilanswer
 

Je suis toujours à 0 en extérieur hein (si on excepte les trajets en Bixi)

n°72943475
Banalam
Posté le 26-05-2025 à 07:47:29  profilanswer
 


En triban RC120.

Message cité 1 fois
Message édité par Banalam le 26-05-2025 à 07:48:45
n°72943484
PPPEP
Posté le 26-05-2025 à 07:51:44  profilanswer
 

kulamaker a écrit :


Plus d'excuses pour pas exploser le compteur cette année ! [:bclinton:1]

 

Non, faut juste que je déménage encore, je suis en logement temporaire.
Et on verra donc si le vélo rentre dans le plan déménagement phase 1 ou 2.

n°72943514
Beanbob
Posté le 26-05-2025 à 08:10:02  profilanswer
 

Krakramille a écrit :

Je suis toujours à 0 en extérieur hein (si on excepte les trajets en Bixi)


Le Canada. Ça a l’air d’être comeme la nogo zone du vélo de route. Que ce soit niveau météo ou état des routes  
Chapeau que tu puisses continuer à être motivé de rouler.  :jap:

n°72943570
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 26-05-2025 à 08:32:27  profilanswer
 

Banalam a écrit :


En triban RC120.


C'est un 500, excellente bête à rouler

n°72943614
Syzygie
ὁ θεός δυνατός ἐστί
Posté le 26-05-2025 à 08:43:17  profilanswer
 

Rappel :
Achat Van Rysel J+15, je me mets au vélo(48a) parce que je me blesse trop souvent aux mollets depuis des années en CAP. Sortie 12 bornes il y a 15j pour vérifier les réglages : lombocruralgie pendant 15j.  
J'ai remis le couvert hier, 30 bornes sur du plat.
En repère, j'avais 24.5km/h en Vtc riverside 100 (15 kilos, pneux d'origine) :o
Bon, j'ai gagné 3km/h, mais je devrais pouvoir m'approcher du 30km/h, j'ai fait 28 à l'aller, au retour normalement c'est +1 mais là j'ai fait -1 avec le vent de face.
Et j'avais pas mis les cales, pédale libre donc, histoire de faire quelques bornes avec le vélo.
Je ne sais pas combien je peux gagner avec les cales : 0.5 km/h?  [:transparency]  
 
Mon plus gros souci c'est surtout d'arriver à m'arracher sur un vélo : je suis à 120bpm en Fcmoy sur la sortie, et j'ai les cuisses qui brûlent, alors qu'en course à pied, je peux monter à 180 si besoin :o
Bon, sur le plat c'est plus compliqué pour monter le cardio qu'en montée je pense bien, mais quand même :o


---------------
LIVESCORE TENNIS
n°72943642
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 26-05-2025 à 08:51:01  profilanswer
 

Syzygie a écrit :


Je ne sais pas combien je peux gagner avec les cales : 0.5 km/h?  [:transparency]  


Zéro.
 
Ta cadence de pédalage ça donne quoi ? En te forçant à mouliner plus tu devrais pouvoir faire monter le cardio

n°72943667
Syzygie
ὁ θεός δυνατός ἐστί
Posté le 26-05-2025 à 08:58:47  profilanswer
 

wade a écrit :


Zéro.
 
Ta cadence de pédalage ça donne quoi ? En te forçant à mouliner plus tu devrais pouvoir faire monter le cardio


 
Ah ben merde alors, c'est un peu contre-intuitif ce truc :o Je me disais qu'au début effectivement ce nouveau mode de pédalage n'allait pas être simple à caler mais que ça devait à moyen terme augmenter un peu la puissance, avec le travail des deux jambes :o
 
Pour la fréquence de pédalage aucune idée...je devais regarder mon développement, j'ai pas bougé une dent des 30 km :o
Tiagra 2x10v, grand plateau et 5ème pignon à partir du bas :o
Si j'ai 5 min je calculerai, ça doit bien se faire, sachant que j'ai des 700.


---------------
LIVESCORE TENNIS
n°72943673
Gnomovtt
Posté le 26-05-2025 à 09:01:14  profilanswer
 

Syzygie a écrit :

Rappel :
Achat Van Rysel J+15, je me mets au vélo(48a) parce que je me blesse trop souvent aux mollets depuis des années en CAP. Sortie 12 bornes il y a 15j pour vérifier les réglages : lombocruralgie pendant 15j.  
J'ai remis le couvert hier, 30 bornes sur du plat.
En repère, j'avais 24.5km/h en Vtc riverside 100 (15 kilos, pneux d'origine) :o
Bon, j'ai gagné 3km/h, mais je devrais pouvoir m'approcher du 30km/h, j'ai fait 28 à l'aller, au retour normalement c'est +1 mais là j'ai fait -1 avec le vent de face.
Et j'avais pas mis les cales, pédale libre donc, histoire de faire quelques bornes avec le vélo.
Je ne sais pas combien je peux gagner avec les cales : 0.5 km/h?  [:transparency]  
 
Mon plus gros souci c'est surtout d'arriver à m'arracher sur un vélo : je suis à 120bpm en Fcmoy sur la sortie, et j'ai les cuisses qui brûlent, alors qu'en course à pied, je peux monter à 180 si besoin :o
Bon, sur le plat c'est plus compliqué pour monter le cardio qu'en montée je pense bien, mais quand même :o


Essaie plutot de te faire conseiller sur les réglages, et faire que tu n'ais aucune douleur après une sortie, même de  
Et après, quand tu seras bien, comme dit wade, travaille le coup de pédale.
Et une fois que tu auras tout ca en place, tu auras déjà rouler peinard un moment, là tu vas pouvoir commencer à mettre de l'intensité, mais viser une vitesse moyenne direct, ca me parait pas une bonne idée :jap:


---------------
Mon 500px & flick R

n°72943677
Gnomovtt
Posté le 26-05-2025 à 09:01:56  profilanswer
 

Syzygie a écrit :


 
Ah ben merde alors, c'est un peu contre-intuitif ce truc :o Je me disais qu'au début effectivement ce nouveau mode de pédalage n'allait pas être simple à caler mais que ça devait à moyen terme augmenter un peu la puissance, avec le travail des deux jambes :o
 
Pour la fréquence de pédalage aucune idée...je devais regarder mon développement, j'ai pas bougé une dent des 30 km :o
Tiagra 2x10v, grand plateau et 5ème pignon à partir du bas :o
Si j'ai 5 min je calculerai, ça doit bien se faire, sachant que j'ai des 700.


il faut aussi la taille des pneus :D


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Mon 500px & flick R

mood
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