Reprise du message précédent :
Je n'ai pas eu de commentaire, juste des regards... je n'ai pas interprété de jugement, le seul fait d'être maté, je ne savais plus où me foutre...

Vous avez une vie passionnante pour avoir de tels conversations avec d'autres bipèdes
 
Au final, ca me va d'être "asocial", j'ai jamais eu de remarque sur ca

 
Ouais moi aussi j'ai une toute petite beute, on ne la verrait même pas sur une écho de la hanche.

mon frifri va super bien depuis que j'utilise une selle à troutrou (smp trk), c'est ultra confortable et je peux me mettre dans la position que je veux sans être limitée par la souplesse de mon dos.
J'avais peur que du tout ça augmente la pression vu qu'a priori la surface pour répartir le poids est réduite, mais rien de rien. Mais j'ai l'impression d'être posée sur un coussin  

ne t'inquiète pas il va très bien

Merci  
Tu prends quelle taille pour quelle taille/poids ?
 
Le taillage "asian M / asian L" me met le doute

Asian L, 1m80 69 kgs  

Ok j'ai a peu près le même format

1m88 73kg (tu m'as vu ), je prends le même ou au-dessus ?
 
Ali

P'tain c'est fit sur le topic

En dessous plutôt non ?
Après faut voir à quel point les bretelles sont extensibles

Ca va serrer

Faut chercher dans les avis consommateurs de la version sans poche (ça taille pareil) : il y en a beaucoup plus et certains mettent taille et poids, photos

Faut pas généraliser, 1m80 pour 80 kg ici

Copain  

Euh merci de ne pas trop prendre la confiance les gros là.    
 
Sinon Guez, tu l'as depuis longtemps ton cuissard Darevie (celui sans poches) ? Pour savoir si ça tient dans la durée.

1m78 pour 73 kg mais y'a au moins 10kg de mÿthe.

Ici 1m70 et

Ah ouais ça rigole pas.
T'as du bien perdre en aero par contre

après gcatch c'est l'amiral qui va monter les cols à la vitesse de l'éclair
 
t'as surtout touché à la bouffe j'imagine ? jsuis curieux

 
+25kg après 1 an sans sport suite à une vilaine blessure (broche dans le doigt pendant 6 mois à cause du tendon coupé). Qui dit mieux ? pour 1m73.  
Les kg viennent vite    
Qui dit mieux ?
Même marcher m’essoufflait    
La blessure en question (ne pas voir si le sang vous fait tourner les yeux)  

 
 
Heureusement c’est derrière moi.

13kg en 3 mois, c'est un régime à base de ténias ?  

Vélo ou HT quotidien si possible mais c'était surtout pour limiter la perte de masse musculaire, c'est à 95% sur la bouffe que ça s'est joué
Et je confirme que ça grimpe comme jamais    
 

Respect    

Juin 2023 pour le plus vieux, mais comme j'alterne entre plein de cuissards, ce n'est pas très représentatif
Ça me semble plus durable que le dernier Castelli acheté en tout cas  

L'occasion d'aller découvrir les Pyrénées ou les Alpes  

Ca devient beaucoup plus envisageable qu'avant    

Quoi ? Tu loggues pas tes cuissards sur tes sorties strava ???

Je roule tous les jours 2 x 10 kms sans me traîner pour aller au boulot, je fais des sorties régulières à côté, je ne mange pas de sucre, pas de pain blanc, pas de charcut', ne boit jamais d'alcool et je perds pas un gramme. 1 m 70 pour 68 kilos. Y a 10 ans j'étais à -5kgs sans forcer. Ma copine me dit que les muscles pèsent lourd, mais on me la fait pas...

   
On avait dit de mettre des gants.  
Mais ça ne protège pas les doigts.  
 
Sinon Gihefca a lâché plein de kg, peu pourront en dire autant.
 
Et aussi, quand je faisais de la compét j'étais entre 64 et 66, alors que maintenant entre 60 et 62(pour 1,78) . -4 kg de muscles.

 
   
 
J'ose pas remette de pile dans la balance pour ma part, je pense que je pourrai faire une attaque  

Chapeau les gars là qui ont fait tout l'hiver à la 9 légumes sans crème et sans gruyère.    
 
Et puis c'est une occasion toute trouvée pour se racheter des kits pour la belle saison.  

 
Ok merci.
 
C'est bête mais j'ai du mal à franchir le pas d'acheter des vêtements sur Aliexpress .

La prise de muscle ça doit jouer vraiment à la marge, surtout dans un sport d'endurance. Si on prend du poids c'est globalement qu'on rentre davantage de calories qu'on en brule, il n'y a malheureusement pas de mystère. Avec le recul je pense que soit il faut être hyper rigoureux tout le temps, soit il faut consacrer régulièrement une période où on réduit les apports pour revenir au poids souhaité (de préférence avec un suivi médical ou diététicien ou à minima une appli pour équilibrer).

   
ca fait pas un peu rapide en 2 mois quand même ?  
J'espère que tu vas pouvoir tenir dans le temps.
 
Et en effet, faut refaire toute la garde robe  

Si, c'est très rapide et ce n'est pas à recommander

Je comprends mieux pourquoi tu es désagréable et irritable ces derniers temps.

Il a arrêté de tapoter ?

 
Appel à krakra ?

j'y ai un peu pensé dernièrement de perdre 5 à 10kg (1m90, 83kg) mais j'ai peur que ce soit pas tenable dans la durée et que le jour où je vais me relâcher je vais terminer avec 5kg en plus qu'actuellement  
 
et puis je bouffe suffisamment équilibré sans alcool et sans excès, pas envie d'enlever mes petits plaisirs gustatifs pour gagner 2kmh dans les cols