Reprise du message précédent :

Oui c'est pour ça que je ne l'ai pas proposé Le Bryton semble correct mais le Garmin a tellement été éprouvé que c'est celui que je conseille par défaut

Oui RTL510
 
Je vais commander le RTL515 alors
La version avec caméra, je pense pas que ça me servira
 
@GnomoVTT: si tu veux essayer, je te le laisse sans problème

Actuellement sous le soleil en Andalousie (sierra nevada) je viens de faire ma plus grosse semaine de d+ ever : 600km et 12000m avec 2jours off  
Ca allait bien jusqu'à ce matin où tout ce que je mange ressort   Du coup j'ai absolument rien bouffé de la journée en fait.
J'ai dû choper un virus de merde et avec la fatigue de la semaine c'etait pour bibi.
Mais bref, ayant pas mal perdu (11kg) depuis l'été dernier, c'est juste un bonheur de pouvoir suivre le groupe, relancer et remettre ça le lendemain, j'explose mes pr sans spécialement appuyer
C'est peut-être pour ça que je suis un peu claqué aussi en fait j'ai jamais roulé aussi fort içi  

Le sucre raffiné ça déglingue le microbiote intestinal. Une semaine à s'enfiler des quantités de sucre énormes ça doit briller tout plein à l'intérieur.  

Yaourts  

-11kg tu dois voler ouais.  

 
 
Je me permet de quoter mon 1er message, car depuis l'achat de mon 1er vélo de route, début Février , c'est l'heure de mon 1er bilan :  
 
 

 
 
 
Et une petite photo de ma cote la plus compliquée à monter    
 

 
 
Toujours aussi motivé    
 
Merci à tous

Hey c'est super que ça te plaise !!
Plus de douleurs ?
 
(Black Pearl   )

 

T'as l'appendicite.
 
Bravo pour la perte de poids    
 
 

Sans doute plus que moi en un an, gg

Il y en a dont le vélo n'a pas quitté le HT depuis début novembre parce que maintenant qu'il ne neige plus, IL PLEUT hein  

Merci docteur  

 
Si malheureusement    
 
Et ce malgré une étude posturale (C'est aussi ma faute, il fallait que je change ma potence (De 90 à 80) et ma selle (mais ce n'est pas au cul que j'ai mal))
 
Douleurs au dos au bout de 50km....Je fais une pause de quelques minutes et plus de douleurs durant 10 bornes (et re-pause, etc...).
 
Pas sur que raccourcir la potence d'1cm règle le problème.
 
Je vais plutôt commencer à me pencher sur mon futur vélo     (De type endurance avec une géométrie moins agressive que mon VR EDR 105)  
 
 
Et oui , le "Black Pearl"    
 

 

EDR veut dire endurance

Jusqu'à présent j'utilisais la pompe à main OneUp qui marchait bien sur VTT et gravel, mais je viens de voir qu'elle m'a niqué la peinture du cadre route tout neuf à cause de frottements répétés lorsqu'elle tourne sur son axe quand la route est défoncée, malgré le support de pompe livré avec la pompe Comme elle est assez large j'ai pas énormément de jeu, que ce soit côté manivelle gauche ou côté cadre et ça frotte régulièrement d'un côté ou de l'autre.
 
Je cherche donc à la remplacer par une pompe plus fine et qui permet de bien monter en pression histoire de pas finir à 2.5 bars sur 30 bornes
 
Des recos particulières ?

Je sors le vtt vu la météo, mais ça me fait 30 bornes par demi journée

Ça fait pas monter les stats, mais ça maintient en forme.

Bonjour
 
Ali

 
Faut faire du gainage

 
 
Oui je sais bien    
 
Mais chez Van Rysel, la géométrie reste assez agressive.
 

 
 
Je vais m'y mettre  

C'est plutôt connu qu'il n'a d'endurance que le nom
Quasiment la géo d'un Ultimate : https://bikeinsights.com/compare?ge [...] 01fc5f045,

Et de la mobilité/assouplissement. Mais ça a normalement été pris en compte lors de l’étude pour les réglages ça. Que tu ne sembles pas vouloir faire d’ailleurs: pourquoi ne changes-tu pas la potence?

Le problème n'est pas la potence trop longue mais le cadre trop agressif

 
Tu fais pas référence à la couleur du cadre j'espère ?

Y'a quand même des épées dessus. C'est facile du 7/10 sur l'échelle d'agressivité.

Et l'insolence des gaines extérieures qui brisent le flux d'air  

Blague à part : pour le confort, voir aussi les pneus et leur pression

Le genre de vélo intenable dans un peloton quoi.
 
Et blague à part 2, comme dit Poutance, si tu es trop loin des commandes, ça peut-être une piste pour le mal de dos. Ca peut même soulager les fesses au passage. Toujours bon à prendre au début.

Je suis allé voir la fiche D4 :

 
Il est en promo -30% 139E ici : https://amzn.to/3QwOSLe

Ce qui est bien c'est que tu sais mieux que ceux qui t'ont fait l'étude posturale ce qu'il te faut.
Je vois pas ce qui t'a amené à faire une étude posturale
Vu que tu sais mieux que des pro, monte une chaine tiktok hein.  
Et pas sur que venir ici demander des conseils soit nécessaire
 

La semaine démarre fort.

 
Il a quand même la bonne approche, je trouve, à vouloir changer de vélo  

 
Soit pas aussi aigri en ce lundi matin  

oui, autant prendre un truc à 4 roues, avec sièges confortable

Je suis pas aigri, juste que bon, les douleurs qui persistent alors qu'on avait mis en garde, je sais pas, je me dis que ca présente pas d'interet de tenter des conseils

C'est la météo pourrie, ça irrite

On positive comme on peut : la semaine dernière j'ai acheté un kit-cadre-épave pour mettre à demeure sur le home trainer (j'avais le stock de pièces nécessaires pour le compléter   ), le Canyon va pouvoir de nouveau retrouver le monde extérieur  

 
Ça ne fais que 3 mois que j’ai le vélo mais je commence déjà à savoir un peu le type de géométrie qu’il me faut (surtout avec mon étude posturale, j’ai tous les chiffres/réglages qui me conviennent)
 
 

Je suis passé passé avant les gouttes ce matin
 
Et plutot content de ma sortie d'hier, j'ai fait pété plein de PR
Va falloir rajouter encore du D+ ce mois-ci par contre
 
Je me laisse de plus en plus tenter par un 7 majeurs en septembre

ah l'esprit du printemps, la nature qui renait, ça met tellement de baume au coeur que tout le monde déborde de douceur

En attendant grâce à cette météo de début d'année, j'ai pu valider l'utilité de la Gabba manches courtes
J'ai une ML aussi mais je trouve la MC plusb adapté à des T° moins basses.
J'ai aussi un cuissards court Assos (acheté par erreur, j'avais pas noté la différence) avec un matériau différent qui permet de faire déperler un peu l'eau et donc qui se gorge moins/pas de flotte et donc plus agréable par des temps humides.
Les surchaussures GripGrab "flandrien" aussi qui sont bien. ça permet de bien protéger de la pluie même si un peu épais et donc si T° pas trop basse, on peut transpirer un peu (normal vu que c'est fait pour protéger de la flotte). Mais au moins ils ne vont pas craqueler, comme habituellement certains couvres chaussures pour la pluie.

Est-ce que l'UDH existe déjà pour les vélo de route ?
 
Car bon, si je mets un Rival / Force / Red et que demain, ou dans trois ans, ce groupe est totalement supprimé, du fait que tout est passé en UDH, bein comment dire, je serais marron

Ca y viendra sans doute, mais tu auras toujours la rétro compatibilité. En tous cas, le prochain groupe SRAM se monte sur des cadres actuels non UDH.