la position du cintre

limite je préfère un cintre bien positionné et la potence à l'envers

Bon pour la petite kiroule Lonlon de ce soir, visiblement y'a une grosse drache de prévue d'ici 30 minutes, ça va être tendu imo
 
A quoter quand il n'aura pas plu une goutte de la soirée

Oui c'est vrai que ce n'est pas harmonieux mais bon ça passe au second plan. De toutes manières, avec mes petites mains, j'ai du mal à choper les freins quand je suis dans les drop... Il y a tellement de chose à régler

Hop,  
Potence 80mm mise à la place de la 90mm. J'ai aussi relevé les cocottes... J'espère que ça va le faire pour ma nuque /avant bras. https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/80453

Hop,  
Potence 80mm mise à la place de la 90mm. J'ai aussi relevé les cocottes... J'espère que ça va le faire pour ma nuque /avant bras. https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/80453

En l'état, ça reste un ressenti de mon côté comme du tien

Il faudrait quantifier ça avec une cam sur la selle, filmer une semaine de sorties avec et une semaine sans Varia, et utiliser un peu d'IA pour mesurer la distance moyenne lors des dépassements durant ces deux semaines.

essaie de te faire une étude posturale Shimano dans un bouclard random pour avoir un début de position peut être plus adaptée avec les bons réglages sur le vélo ? pour moi ça n'a pas été parfait mais je suis sur des bonnes bases (et j'ai pu prendre des vélos à ma taille et adaptés à ma morpho par la suite)

En plus d'être moche.
Tu vas être obligé de casser les poignets dans les cocottes.
C'est pas bon

Pense à régler le bec de ta selle vers le haut, et à la descendre, c'est mieux quand tu peux poser les deux pieds à plat

Garmin a peut être déjà fait une étude du genre.
Si elle est publiée c'est qu'elle est à leur avantage et donc peut être biaisée même.
Et si y en a pas c'est qu'elle n'est pas parlante dans leur sens
Ou alors ils s'en foutent car ils en vendent à la pelle sans forcer.

D'ailleurs, sans aller si loin, vu que le compteur affiche les alertes des voitures qui arrivent. Il pourrait facilement les compter
Faudrait avoir un moyen d'avoir le nb de voitures croisées et donc la moyenne par km sur la sortie ou même sur l'année avec les tendances)
Et même le delta de vitesse des voitures qui nous doublent et là aussi la moyenne etc...
Encore des datas

Il y a un data field pour ton dernier point. Llama en parle sur son YT.

Une extension plutôt, un connect IQ
Edit : My Bike Radar Traffic

Ceux qui pensent que Guez est un peu entamé après ses dingueries de ces dernières semaines et qu’il est prenable sur le plat, j’ai testé pour vous : la réponse est non.
La gueule de la sortie récup’  

Ceux qui pensent que Guez est un peu entamé après ses dingueries de ces dernières semaines et qu’il est prenable sur le plat, j’ai testé pour vous : la réponse est non.
La gueule de la sortie récup’  

Bonsoir,
 
Je souhaite reprendre une activité physique et j'ai envie de me mettre (remettre ?) au vélo
Antécédents : un peu de vtt étant jeune et 12 ans de tennis, il y a...longtemps. Je ne suis pas pour autant gras comme une oie.
 
Mes questions : full matériel décathlon, est-ce que cela pose un problème ?
Est-ce que ça vaut le coup de s'inscrire dans un club (un club de vieux qui roulent tranquilles tous les week-ends ) ?

Tu t'améliores plus en groupe que solo

Ceux qui pensent que Guez est un peu entamé après ses dingueries de ces dernières semaines et qu’il est prenable sur le plat, j’ai testé pour vous : la réponse est non.
La gueule de la sortie récup’  

Bonjour,
 
Après avoir roulé pas mal sur un vtt decath j'ai décidé de passer aux choses sérieuses et j'ai acheté un Grizl 6 en XS ( https://www.canyon.com/fr-fr/velos- [...] /2708.html ).
 
Jusque là je balançais mon vélo dans le coffre mais avec un vélo comme ça j'ai plus trop envie de le maltraiter comme ça.
Je cherche donc un porte vélo, le problème est que j'ai une twingo 3, il n'existe pas de porte vélo de coffre compatible car la porte arrière est en verre apparement.
J'ai trouvé des barres de toit vendu chez renault, mais c'est pour le porte vélo en lui même que je m'interroge, vis à vis de la forme particulière du cadre, j'ai l'impression que la majorité des choses ne seront pas compatibles (beaucoup mentionnent 60mm de diametre du cadre, mais la il est rectangulaire donc quid ?)
 
Est-ce que selon vous ça ça irait:
https://www.decathlon.fr/p/porte-ve [...] mc=8676835
 
Merci par avance

Hop,  
Potence 80mm mise à la place de la 90mm. J'ai aussi relevé les cocottes... J'espère que ça va le faire pour ma nuque /avant bras. https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/80453

Oui c'est vrai que ce n'est pas harmonieux mais bon ça passe au second plan. De toutes manières, avec mes petites mains, j'ai du mal à choper les freins quand je suis dans les drop... Il y a tellement de chose à régler

Hop,
Potence 80mm mise à la place de la 90mm. J'ai aussi relevé les cocottes... J'espère que ça va le faire pour ma nuque /avant bras. https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/80453

Ceux qui pensent que Guez est un peu entamé après ses dingueries de ces dernières semaines et qu’il est prenable sur le plat, j’ai testé pour vous : la réponse est non.
La gueule de la sortie récup’  

Au hasard et aukazoucaypafai : sur un 105 y'a une vis de réglage de l'écartement du frein sous la cocotte.
Sur le tien j'en sais rien sur téléphone la photo est trop petite.

Je savais pas que les cocottes servait de paratonnerre

Ton GPS a du bugger, je vois juste une sortie à 24.8km/h  

Oui il y a une vis. J'ai dû jouer avec au début. Faut que je regarde de nouveau le manuel des freins 105

J'ai compris le message

Ça m'apprendra à poster mon destrier sur le forum

Au hasard et aukazoucaypafai : sur un 105 y'a une vis de réglage de l'écartement du frein sous la cocotte.  
Sur le tien j'en sais rien sur téléphone la photo est trop petite.

pas de Varia, pas de casque, pas de gants /pas d'airbag

Bien sûr que le Varia c'est utile. Le changement du pattern lumineux :
- Attire l'attention des vroomeurs
- Peut leur faire croire que c'est toi qui l'a activé en les voyant arriver

Résultat des courses : beaucoup moins de frolements intempestifs et de dépassements golmons

Hop,
Potence 80mm mise à la place de la 90mm. J'ai aussi relevé les cocottes... J'espère que ça va le faire pour ma nuque /avant bras. https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/80453

Oui ça fait un moment que j'y pense. Il faut que je me motive.

Je n'en ai pas, chacun fait comme il veut, jamais je ne dirais à quelqu'un de ne pas en mettre

on a fait une sortie avec un groupe de Strasbourg, énorme, avec les orages on est rentré en nageant xD
https://www.strava.com/activities/7501771532

après en groupe comme ça, t'en a toujours un qui déraille, qui crève, etc ... mais bon ça change des sorties solo et le rythme était plutôt bon

/besoin d'aide sur où remplir mon bidon - appeau à Krojules
 
Je vais rouler dans le Vexin ce matin et j'aurais besoin d'une fontaine autour du PK60 de ce parcours : https://www.strava.com/routes/2984815132140413520
(aux alentours de la Roche-Guyon, Amenucourt, Chaussy)
 
Vous savez où il y en a ?
 
D'avance merci

https://www.eau-cyclisme.com/eau-par-departements.htm

 
On me demande un truc UNE fois, et je ne vais pas pouvoir y répondre.    
 
Si je te dis que je n'ai encore jamais rempli mes bidons en cours de route    
150 bornes avec 1.5l    
 
Sinon tu passes pas loin de Fourges mais tu n'y passes pas, c'est dommage parce que c'est sympa. Entre Bray et Lu et Fourges doit rouler je crois.
Mais bon, une autre fois ensemble.  

/besoin d'aide sur où remplir mon bidon - appeau à Krojules
 
Je vais rouler dans le Vexin ce matin et j'aurais besoin d'une fontaine autour du PK60 de ce parcours : https://www.strava.com/routes/2984815132140413520
(aux alentours de la Roche-Guyon, Amenucourt, Chaussy)
 
Vous savez où il y en a ?
 
D'avance merci

https://www.opencyclemap.org/?zoom= [...] yers=B0000
 
Feignasse.

C'est les mercreride ? C'est comment ?
 
Ça fait baisser ta moyenne  

https://www.opencyclemap.org/?zoom= [...] yers=B0000
 
Feignasse.

/besoin d'aide sur où remplir mon bidon - appeau à Krojules
 
Je vais rouler dans le Vexin ce matin et j'aurais besoin d'une fontaine autour du PK60 de ce parcours : https://www.strava.com/routes/2984815132140413520
(aux alentours de la Roche-Guyon, Amenucourt, Chaussy)
 
Vous savez où il y en a ?
 
D'avance merci

 
Carrément tu me montreras tes spots ! Et y'a une petite Kiroule Vexin dans les cartons lo

Ah oui, pas mal aussi ce site  
 
Merci

Ma femme a moyennement apprécié de se faire pousser/tirer  

/besoin d'aide sur où remplir mon bidon - appeau à Krojules
 
Je vais rouler dans le Vexin ce matin et j'aurais besoin d'une fontaine autour du PK60 de ce parcours : https://www.strava.com/routes/2984815132140413520
(aux alentours de la Roche-Guyon, Amenucourt, Chaussy)
 
Vous savez où il y en a ?
 
D'avance merci