Reprise du message précédent :

 
Reporté à septembre
 

 
En année humaine ça fait combien  

Sinon les lunettes de base à 5 balles sont top
https://decathlon.re/products/lunet [...] 4614342852
Pour l'anecdote c'est celles que j'avais lors de ma chute, qui m'ont ouvert l'arcade sourcilière, fait un bel hématome au nez et sont restées intactes

 
J'ai acheté mes Rudy Project en 2012. Le photochromique marche toujours.

Les D4 à 35€ j'en suis super content, l'un des meilleurs achats jamais. Toujours à la bonne teinte qu'il fasse une temps de merde ou grand beau, je les oublie une fois sur le nez.
J'en rien contre Ekoï, hein ( ) mais peut-être que tu devrais tester une autre marque voir si c'est pareil ou si ça te convient mieux ?    

Sans doute ferai-je l'essai un jour y'a évidemment une vie en-dehors d'Ekoi... mais pour le moment les Oakley conviennent à mon usage, donc j'évite d'empiler 15 paires de lunettes à la maison (j'en ai déjà suffisamment ^^).

Tiens vu que le sujet des lunettes est abordé. Bon j'ai déjà du poser la question à coup sûr, mais pas retrouvé  
 
Certains sont-ils déjà passé par des opticiens en ligne pour des montures + verres à la vue adaptés à notre sport ?
Si vous avez des retours et éventuellement des sites à conseiller.  

 
Merde je suis démasqué
Cataracte congénitale et j'aurais du me faire opérer bien avant

Bon allez, CR de ma pause-repas de débutant. #Mon premier Kilomètre à vélo !
 
Ce midi, je me chauffe pour aller faire le col de la charmette(depuis Grenoble) en sachant qu'il faut être revenu à temps pour le boulot ensuite.
 
J'arrive sur le pied de la montée, je suis échauffé, petit 20km/h de moyenne, je vois un groupe de deux devant qui prend la même montée, ils sont 50m devant et à peu près à ma vitesse (ou un poil plus lents), je me dis "top, je vais pas monter tout seul", et j'oublie un peu vite que les cyclistes qui s'échauffent, et bien, ils sont à 20km/h dans 4% et à 19km/h dans 10%, donc je n'ai jamais fait la jonction    
 
A partir de là, c'est 9,8% de moyenne sur 12km. ça risquait d'être long et ce le fut ! Au début, je donne le change, 34x24, avec une cadence qui descend lourdement vers un 60-70, puis rapidement, 34-28, et au bout de 2km je suis sur le 34-32 et à 65 de cadence.  
 
ça monte plutôt bien, dans les 11km/h, ce qui pour moi est excellent ( j'avais prévenu ), j'arrive sur quelques villages, le rythme est assez continu mais quelques ruptures de pentes bienvenues me permettent de relancer.  
 
C'est plutôt très calme et très joli, exactement comme le CR de quelqu'un ici qui l'avait faite à l'ouverture. Peu de voiture, je pourrais zigzaguer en paix, parce que ça se corse assez vite en arrivant sur pomaray. des passages à 10-12% et je sens déjà que mes deux tartines du matin suffiront pas : je mange une barre en zigzaguant à 6km/h.  
 
 
Je pédale bien carré, mais ça semble avancer vaguement, sur les 5 bornes à plus de 9 qui m'attendent, je vais osciller entre 7km/h et 11km/h que je tiens 1mn avant de céder, et je recommence en boucle jusqu'en haut    
 
Merci quand même au cycliste jaune bien bronzé qui m'a passé dans les derniers kilomètres, j'ai essayé d'accrocher sa roue car il était tranquille visiblement, sauf que lui à 13 il était tranquille et moi 11 c'était mon max, il a du me juger grave    
ça m'a un peu relancé quand même d'avoir un point de mire devant, d'où le merci.
 
Voilà, sinon la route est super jolie, en bon état sauf la dernière partie, quelques gravillons en descente, et c'est vraiment fidèle au vrai CR qui avait été fait plus tôt ici.
 
Au final, 11,5km/h de moyenne depuis Grenoble (1h40), et depuis le pied, 8,6km/h sur 9,8% (11km, 1089m, si je calcule bien ça fait 9,8), donc 14m/mn de vitesse ascensionnelle. Je ne calcule pas en km/h parce que    
 
Ce fut quand même juste pour rentrer en moins de 50mn douche incluse, comme je descend comme ça quand ça tourne

c'étaient pas trois crevettes en maillot bleu ciel que tu as cherché à suivre ?
Si oui, c'est des potos qui me tirent régulièrement la bourre en grimpée (le plus jeune a juste fait 2ème de la Marmotte l'an passé )... en tout cas ils étaient dans le secteur ce midi, l'un d'entre eux faisait son déblocage à coups de 500 W ^^

 
Hannnn, ça fait plaisir de voir que je ne suis pas le seul touriste à me trainer ici  

c'est cher pour du D4

Ça doit monter vite à 500w pour une crevette  

 
Il me semble, oui, un bleu pâle, un ciel pastel quoi. Mais de loin avant d'attaquer, ils semblaient si tranquilles

 
60 kg, je te laisse faire le calcul ^^
 

 
Joris et les deux Julien avec leur kit custo Le Col (gagné sur Strava d'ailleurs), c'est bien ça

 
Perso Julbo Aerospeed 0-3 photochromique  

Les lunettes de Martin ça doit pas être mal en 0-3

Rassurez moi, je suis le seul à pas rouler avec un masque de ski ?

 
C'est celle que j'ai  
 
Je voulais changer pour monter en gamme (j'avais même posé la question ici) mais chaque fois que je suis à 2 doigts de cliquer je me dis qu'elle font largement le taff, et pour le prix c'est presque du consommable. Celle que j'ai date de 2014, c'était 5.00€ à l'époque.
 
Je changerais peut-être un jour pour faire le kéké, mais je serait tellement pas serein avec des truc à 150€ sur le pif  

8.3W/kg  

Je roule avec mes lunettes de vue / soleil classique.

Faudrait que je me fasse faire des lunettes spécialement pour ça à ma vue...

 
  je l'ai rédigé en pensant à ceux qui pouvaient être comme moi, pour montrer qu'on peut faire des choses vraiment sympa même en étant débutants dans le vélo route !

Et je t'en sais gré.
Note que je me fais déjà plaisir dans mon plat pays Yvelinois. Les routes dans la forêt de Rambouillet ne sont pas dégueu, il y a quelques côtes qui me font déjà souffrir un peu si j'essaye de ne pas trop me trainer...
Je fais du 25km/h de moyenne sur un profil gentillement valloné, donc pas ouf, surout quand je vois les traces sur Strava où les mecs font des pointes à 63 km/h sur des segments où je plafonne à 40...

tout est question de volonté, et de braquet aussi... par ici tu ne trouveras pas beaucoup plus dur que la Charmette, à part le Luitel (à peine) et Chalais (là je n'y retourne plus, trop la misère à monter comme à descendre ).
A peine plus au nord y'a le Mont-St-Martin, plus court et un peu moins pentu, avec une jolie vue aussi (quelques voitures vu que c'est habité en haut).
 

 
Je te rassure, c'est sur 30" max et encore perso sur déblocage ou échauffement pré-chrono je me contente de quelques sprints longs à 400 W, 450 W les jours où ça va vraiment bien.
Avec lui c'est facile de se comparer, on a le même poids/CP5/CP20 (tellement qu'on finit vainqueurs ex-aequo au CLM de Montaud l'an passé ).

 
1000 points selon la cotation au carré.
 
Peut-on vraiment qualifier de débutant quelqu'un qui monte ça, même à 8 km/h de moyenne ?
 
GG en tout cas.

non, je n'en mets que très rarement

 
ouais pour un débutant c'est déjà bien d'en venir à bout

Il est dans ma liste aussi, mais avec l'approche il passera pas sur une pause repas (déjà là, j'ai pris 3h de pause), et en week-end si je sors j'aime bien faire un parcours, donc il attendra un peu je pense.
 

 
ça fait vraiment plaisir vos encouragements Je n'ai aucune idée de ce qu'est la cotation au carré, mais je suppose que c'est un classement des cols ?  
 
Après, à 8 de moyenne, c'est pas vraiment possible de faire plus lent sans pédaler carré, ça fait du 59 de cadence en 34/32 et c'est une moyenne, dans le dur je suis descendu vers 5-6 donc 40-50 de cadence.
 
Et je me vois débutant parce qu'en général (plat ou côte) je n'ai jamais doublé un cycliste qui pédale vraiment (à part un père et sa fille une fois, mais j'ai du m'accrocher), je suis toujours dépassé et on m'a vendu le 34/32 en me disant "c'est bien, tout le monde sauf les gros tas peut monter les alpes en pédalant à 60 avec ça" et j'ai souvent envie de quelques dents de plus...
 
edit: par contre, on est 4h plus tard, et j'ai encore les cuisses qui pourraient me servir de chauffage pour l'hiver

 
840m/h de vitesse ascensionnelle sur cette durée ça me paraît tout sauf dégueu
 
La cotation au carré c'est là : https://www.centcols.org/wp-content [...] france.pdf

Dans le coin et avec un peu plus d'expérience que toi, clairement pour ce type de montée longue à un niveau amateur moyen 34/32 c'est pas de trop...  
C'est ce que j'ai en ce moment et je suis parfois en danseuse dessus (ou sur le 28) dès que c'est >9-10% et que j'ai pas envie d'aller trop fort. Et ça empêche pas d'aller plus vite qu'un paquet de monde (hors niveau rody et autres excellents compétiteurs évidemment)
Trilogie de Chartreuse et retour balcons pour moi aujourd'hui, j'ai du croiser 5 vélos et 10 bagnoles en tout, c'était parfait  

Oui, commandé les miennes sur sportrx. Com il y a 4/5ans (oakley avec 2 paires de verres, photochromique et prizm road), tjs nikel comme au premier jour.
Site us, spécialisé dans les lunettes pour sportifs (avec correction ou pas), très gros choix en marque, option, couleurs,...
Faudra passer par la case douane par contre, et faudra oublier la mutuelle je suppose.
En FR, y a eux qui viennent d'ouvrir : https://www.metaoptics.vision/
Moins de choix de marque et options mais bon.

Pour les lunettes : j’ai fait deux paires de Oakley. Une les verres sont partis en brioche. Genre paillettes qui s’effrite sur les verres.  
Une autre monture petee sur une maladresse. Impossible à réparer.  
J’ai acheté des d4 polarisé 20 balles. Meilleur achat jamais. En plus de la tranquillité d’esprit.

Je pense, c'est un bon premier test je pense.

 
Intéressant je te remercie !
 
Je viens de parcourir rapidement le site de metaoptics.  
A voir comment ça se positionne en terme de prix par rapport à une boutique physique sachant que là il faut déjà avoir sa monture, eux ne proposant que la monte des verres.
Le choix n'est pas gigantesque mais à la limite pour moi ça peut être un avantage. Trop de choix tue le choix.
 
A étudier en tout cas.
 
 

Les débutants en montée 10% pendant 12km, j'aime

J'ai envie de me tester dans les alpes/Pyrénées.

Je veux mon premier 1000m de d+ en une fois. Ça doit être bien.
En France y'a moyen de faire un 2000m?

J'ai essayé ce soir les lunettes quechua MH580 catégorie 4 et c'est top par un temps très ensoleillé et lumineux comme aujourd'hui... 35 euros...

 
Et les trucs comme le col du Mont Noir / Gorges du Nan / Route des Ecouges tu en penses quoi? C'est plus facile?

Galibier/Iseran sûr, et ça doit être tout.

 
Même pas
 
Mais pas loin

Je compte le Télégraphe pour le Galibier
 
Edit: en cherchant une source : https://www.cyclingcols.com/col/Galibier#GalibierN et https://www.cyclingcols.com/col/Iseran#IseranN

Ok moi je compte altitude d'arrivée - altitude de départ
La ils incluent aussi les parties descendantes du coup c'est pas vraiment du 2000m en une fois.

Mais je chipote