Reprise du message précédent :

J'hésite à mettre un kudos...
Je cicatrise super mal, quand j'ai eu ce genre de merde, ça m'a duré très longtemps.

 
Faudrait que je pense à regarder tes photos à chaque fois que j'ai envie de grignoter

Nan mais je taquinais là.... J'ai bien compris que tu utilisais le terme manivelle pour levier de frein.
Sinon à vélo les manivelles c'est censé être le machin où tu fixes les pédales... D'où le truc de freiner de cette manière
bref...

Quelqu'un a grimpé la Bonette récemment ?
C'est comme sur la photo en haut ? https://www.directvelo.com/actualit [...] veaux-cols

Les abrutis collent leurs autocollants comme au Ventoux ? D'habitude la stèle est propre  

Les roues Zonda sont compatible avec une K7 shim ou il faut changer le CDR?

Zonda tu as une version avec crl shimano (+3km/h) et une version avec crl campa (+6km/h)

 
Sur ma dernière sortie il y a une photo de moi mangeant du saucisson si tu préfères

 
Faut croire que l'épidémie progresse, comme prolifère le moustique tigre  

 
Comme toi la moindre pizza c'est la m* à cicatriser
Maintenant je ne laisse plus sécher+croûte (sinon grosse marque +/- à vie), c'est nettoyage+crème cicatrisante+pansement bien costaud à changer tous les jours... jusqu'à ce que la nouveau peau se reforme. Et crème solaire ensuite.
Ça permet de s'habiller/s'assoir/dormir (suivant où c'est placé) sans en mettre partout ; avec de la bande adhésive large ça ne bouge pas.

Le cicatryl c'est la vie.  
 
Quand je me suis fait opérer du visage (chirurgie réparatrice) j'en ai passé un bon kg, et j'ai quasiment aucune cicatrice aujourd'hui malgré une cinquantaine de pts de sutures

https://www.strava.com/activities/3 [...] 8810045658

Encore en forme Alberto...

 
Gavia la semaine dernière

J'en suis là actuellement... Mes abrasions ont bien régressé depuis dimanche mais la mini pizza sur la hanche ne parvenait pas à sécher vue son exposition aux frottements. Du coup je suis repassé au cicatryl puis tulle gras, compresse et bande adhésive.
J'ai même pu déjà refaire une sortie de 3h.  
Par contre l'hématome à la hanche n'a pas encore totalement dégonflé et la position assise sur une chaise ou siège de voiture ou  fauteuil est toujours assez rapidement pénible. Le coude évolue lentement aussi : croûtes et toucher sensible, pas possible de forcer avec ce bras. J'ai eu vraiment très chaud.  .

 
Classieux sa tenue et le vélo

 
 
Amis Camioniste qui voudrait virer "The Clamp" de leur vélo, j'ai trouvé la solution !!!  
 
https://www.certifiedslammed.com/pr [...] ring-cover
 

Tout ça pour provoquer Guez  

   
j'ai des roues D4 de 2.5kg donc oui ça peut facilement me faire gagner 3 km/H.

 
Une fois que tu es lancé sur le plat, même pas sur
En relance par contre, tu vas le sentir.

Il roule en montagne
A mon avis il va les gagner facile les 5km/h    
 
D'ailleurs qu'est-ce que tu fous encore avec des roues D4 ?

 
Mais comme il serra moins lourd il ira moins vite dans les descentes
Je suis content d'habiter en région plate en fait, ça permet de ne pas trop dépenser et de s'en foutre du poids

Ouais trop la chance !

 
       
 
De toute façon j'ai le vertige et la montagne je trouve ça dangereux.

Le ratio kms/d+ est délirant  

il a pris Nono comme coach ?

Les roues d'origine de mon ultra 700 AL.
des zonda ou même de mavic ksyrium seraient un grand pas en avant.  

Planche des belles filles,ballon de servance,Ballon d'Alsace fait hier  
Planche des belles filles pas long,mais dur 2-3 moments de répit pour relancer ou se "reposer" mais c'est un mur avec son final à 20% ,superbe pas une voiture ou moto il n'y a pas de bar au-dessus    
revêtement nickel pour  faire la descente à fond (95km/h d'après garmin et 115 d'après strava   )
https://www.strava.com/activities/3 [...] 5653872348
   

 
T'as regardé chez wheel project ?
Il y a des roues à - 1500 gr pour moins cher que des zonda

Donc, mon vélo tout équipé fait 7.3kg, pas mal du coup  
 
Malgré les SPD-M424 et la rallonge qui doivent rajouter 250g facile par rapport à du spd-sl

Cest quoi le problème des autocollants ?

Y'a un gain à passer de pneus en section 38 à du 28  ? Envie de tester le Diverge sur des chaussettes plus roulantes que le 38 actuel.    
La référence confort/rendement/résistance aux crevaisons c'est toujours le GP 4 saisons ?

Bah ils sont collés par dessus les panneaux de signalisation.
Genre quand oes fait un col à 4000m, il aimerait bien prendre un selfi avec le panneau (et l'affichage de la vitesse moyenne sur son compteur) pour faire son compte rendu sur HFR. Et il peut pas du coup.

le gain de passer de 38 à 28 c'est surtout le poids

choose one    

je n'y ai même pas pensé,je regarde de temps à autre troc-vélo les roues d'occaz',ça ne m'empêche pas de rouler,ni changer radicalement ma Vmoy.  

 
S'quoi ton conseil pneus alors

 
pas encore installé ni testé mais j'ai... en même temps j'ai commandé le kit 1"1/8 pour le KTM mulet, j'essaierai là en premier
 

 
ça ruine un beau panneau de col tout nickel... au point qu'il devienne illisible    
ils devraient faire pareil sur les panneaux 80/90, on rigolerait bien ^^

 
1200 m/h de moyenne sur 7h30... descentes incluses
le Pistolero a pris quelques kg depuis la retraite, mais doit borner comme un cochon

 
Sur mon dernier gadin l'hématome hanche/cuisse c'est vite barré, mais typiquement c'était les plaies sur le côté qui faisaient ch* (genre là où la ceinture du pantalon appuie ).
Donc pansement obligatoire dès le premier soir, même pour un truc de 5 cm.
Après j'ai deux collègues médecins (deux frères qui bornent beaucoup et avionnent aussi dès que ça grimpe, et ont déjà tâté du bitume) qui nettoient puis laissent sécher, la croûte tombe et ça laisse quasi par de marque... c'est comme ça, chacun réagit différemment.

Destruction d'un bien public, voilà à quoi ça ne ressemble plus à rien si tout le monde fait pareil...

J'avais fait ça, c'est bien passé également, mais le nettoyage était tout sauf agréable et surtout ce n'était pas une zone de frottement (mollet et avant bras sur la partie supérieure). Quand ça frotte, je mets toujours des pansements, sinon c'est désagréable durant la journée.

A propos du sujet pizzas : c'est là que le rasage prend son intérêt
Pas de rasage pour moi (mais assez loin du singe), mais bordel quel enfer les plaies / sutures au visage avec la barbe