Reprise du message précédent :

Avant une course,c'est logique de vouloir mettre toutes les chances de sont cotés.  

c'est pas faux,il y a assez peu de monde dans les cols au final.

ah vous me confirmez mon impression !
dans mon coin c'est pareil, toujours l'impression de croiser des gens que dans les coins plats, assez peu de monde dans les cols

après j'imagine que c'est aussi plus simple pour rouler en groupe, tout le monde dans le peloton

Pareil partout en fait. Dès que ça monte, c'est la tranquillité assurée.

C'est pour ça que je suis tout le temps fourré dans les cols ... J'aime pas les gens

 
D'ailleurs aujourd'hui je me suis fait une petite sortie VTT.
Et j'ai rattrapé un mec en VTT AE.
Et on a discuté un peu et il m'a fait essayer sa machine dans du raidar bien technique.
... Et p'tain comment c'est cheaté !
 
... Mais c'est quand même génial, j'ai trouvé ... Ça marche super bien
 
Clairement j'y passerait quand j'aurais plus la forme ... Et a moi les KOM !  

au milieu du lac !

Idem : 5l et 5 bars gonflé à bloc, une fois bien réglé le jet on a un mini karcher portable à 30 balles  
Perso je nettoie dans le garage sous terrain : il y a les évacuations d'eau, je descends avec ma bonbonne remplie et 1 ou 2 bouteilles d'1,5l et Go  

Merci, je vais essayer ça !

Sinon, après a voir fait quelques 50km, première sortie de 70 km ce matin : il faisait un peu frais, mais rien d'insurmontable.
Je partais initialement pour 60, mais le guidage Garmin est tellement bien fait que j'ai voulu en profiter davantage  
Semaine prochaine je repars dans les monts du Lyonnais pour ne pas avoir honte de mon D+ fin 2020  

 
   
On ne va pas se mentir, j'en ai un peu chié  

 
Elle est là la première   de 2020, arrivé avec 3h30 au pied ,1800m de d+ dans les jambes, dans le froid. Ca a pas loupé, aucun répit, même pas un petit lacet à plat . Sinon, une bonne semaine avec 350km    
 
https://www.strava.com/activities/2984453922
 
1°c de moyenne, vivement les canaries pour prendre 20°C.  
 

 
C"est sûr c'est cool la montagne  de temps en temps mais quand tu y habites à moins d'avoir un  niveau suffisant pour pouvoir enchainer plusieurs gros cols ça peut vite être monotone, non ? Genre pour des sorties de 2-3heures tu dois te farcir au départ toujours les même cols, ascensions, descentes... Sans compter les cortèges de voitures à la belle saison et la neige et le froid l'hiver...  
En club cyclo franchement ici c'est fun, avec les bosses on se tire bien la bourre. Aujourd'hui on était que 10 dans le G1 (  beaucoup avaient préféré l'entrainement de leur équipe de cyclisme.) n s'est bien relayé.
Bon la Bretagne c'est clairement pas la paradis non plus j'avoue. On a grave ramassé cet automne niveau flotte et vent. D'ailleurs j'ai battu mon record d'usure de patin en décembre : 1 jeu de flingué en 4 semaines ( 800 bornes)   J'ai même trop attendu, un truc s'est coincé ( caillou ? bout de ferraille) entre les étriers et la jante en pleine descente sous la flotte, J'ai perdu 1mm de large de peinture et d'alu   un peu en dessous de la piste de freinage. Quand je vois comment la piste de freinage de mes roues artisanales  est déjà bien entamée alors qu'elles n'ont que 8000 kms...  Je comprends pourquoi le monteur me vantait les roues à disques en Bretagne.

En fait, il y a moyenne montagne et montagne et haute montagne et la façon dont tu roules est pas la même.

Sur Grenoble, tu peux monter sur le vercors e un peu moins de 1000m de d+, et puis une fois en haut tu peux borner faire un peu de d+, sur des petites routes et redescendre. Pour moi c'est une sortie '' montagne''

Hier, je suis sortie vers le Nord et je suis allé dans les collines en direction de Valence. Entre la plaine et les cols tranquille, ca m'a fait 90km et 900m de d+. Rien d'insurmontable, même ratio qu' en chevreuse.

Puis, en été tu peux enchaîner la Chartreuse et les Bauges jusqu'à Annecy avec 4000m de d+. C'est plus un raid en haute en montagne.

Ici les possibilités de parcours sont quasi infinis, j'ai fini a montelimar une fois , 1h de train ou de voiture: on peut aller grimper en Ardèche. C'est beaucoup plus monotone sur Briancon par exemple, 2 vallées et que des grands cols.

Tu es sur Grenoble ?

 
Oui, mais c'est tellement beau... et au final en plaine c'est la même chose (partir au nord, ou au sud...).
Note que je ne roule quasiment plus en plein hiver : de décembre à février/mars je me fais la caisse en ski de fond, ça change, on a rarement froid et aucun risque de se faire une clavicule sur une plaque de verglas à l'ombre (ou alors faut y aller très très fort ^^). Parce que comme tu dis, des descentes à l'ombre en vélo par 0°C... ben ça passe la plupart du temps mais risqué quand même
 
Donc vélo en montagne de mars à novembre en gros, y'a largement de quoi faire, varier... et pour le trafic il suffit de choisir le bon timing et surtout des petites routes relativement tranquilles (sûr que Chamrousse ou St-Nizier à l'heure de pointe, ce n'est pas franchement marrant). Après j'ai aussi beaucoup roulé dans le Doubs (j'ai commencé le vélo là-bas y'a 25 ans, mes parents y vivent encore) : très sympa aussi car c'est gavé de petites routes, de petites côtes et y'a des coins tellement paumés... que tu croises 2 voitures en 3h de pédalage Le Sud-Alsace est un peu comme ça aussi (quand je bossais à côté de Bâle), mais moins escarpé.
 
Il en faut pour tous les goûts, je kiffe bien Grenoble car on peut monter du très raide, tout de suite ou presque... la contrepartie est que le réseau routier est très concentré donc vite saturé en plaine ; heureusement qu'on a une longue voie verte tout le long de l'Isère (on peut quasiment faire Chambéry > Valence dessus) pour éviter les grands axes. Et effectivement ça suppose une condition physique minimale (qu'on peut peaufiner en plaine).
Et je ne me lasse jamais de monter/descendre des cols, même quand je me cogne plusieurs fois le même à l'entraînement (au hasard, Montaud cf mon Strava).

Non, à Grenoble

En '' banlieue'' proche

Ah oui, donc j'avais raison : tu passes "sur" Grenoble mais n'y réside pas  

Faudrait qu'on s'organise une rencontre HFR-ienne dans les environs un jour (le temps que je monte encore un peu mon niveau   )

 
Comment tu peux etre sure que c'est des VAE ? Defois je vois des segments, dur de dire quel type de velo il s'agit..
on peut penser que celui qui prend un KOM alor qu'il sort 1 fois/an c'est un VAE, mais le type regulier etc... dur de filtrer

Je ne la connais pas celle là

Profil qui fait 10 sorties par an, avec leur vrai nom retrouvable via Google et tu vois leur âge et bide, les photos de sorties où on voit le vae, des passages où ça ne passe qu'en VTT mais juste avant sur route ils éclatent des routiers, le comparatif avec les meilleurs cyclistes de l'île qu'on connaît, etc...
Ici c'est plus facile de démasquer les imposteurs, on est en "circuit fermé'
Je n'alerte que quand je suis sûr

Comme Tibopino y a 2 jours par exemple...

1300m de descente pour commencer à 10h du mat...  

Ah oui j'oubliais le ski de fond... Rhaaa  

Oui enfin s'il est à Calpe il fait pas 0°C... même à 2200m

  C'etait à Tignes...

 
Il logeait à Tignes et c'est la route vers Bourg-St-Maurice qu'il a descendu à 10h
monté la route du petit st bernard classique jusque la Rosiere
resdescendu par le versant plus raide de Ste-Foy
et remonté à Tignes
   
 
pas pris les KOM    

Non il etait à Tignes.

Après, il a la voiture derrière donc tu pars habillé très chaudement avec gants, veste thermique etc et dès la première bosse, tu vires tout ça.

Au sommet, t'as des affaires sèches qui t'attendent. Perso, aujourd'hui, à 1000m par 0C j'etais bien, en montée de même, mais les descentes c'est glacial pour un peu que tu re-rentres dans le brouillard ca devient apocalyptique!

 
Surtout qu'il y avait du givre aujourd'hui sur la route dans les parties à l'ombre... Je me suis fait une belle frayeur et pourtant j'étais avec le VTT

Au temps pour moi... ben même très habillé et assisté je n'aurais pas tenté en cette saison justement à cause du givre à l'ombre.
Même en PACA je m'étais fait avoir à Noël, pourtant y'avait un bon 10°C au soleil.

T'es sûr  ?  Parceque v'là l'intérêt et le risque de commencer par ça quoi... Si t'as la bagnole bah tu descend en securité au chaud non  ?

 
Il travail la descente
Il a besoin de ça tibopino

+1 : au moins la première descente...

pas con  

 
 

Et pareil à la montée  

 
Voilà ça se trouve il a programmé sa séance pour la faire sur HT  
Un peu comme ma traversée du Lac d'annecy    
 
ON SAIT PAS  

   ce smiley...    Nan mais imagine le truc il fait -2°, des congères des 2 côtés de la route, il est meme pas 10h tu sors à peine de ton lit et paf sur le vélo pour 35 minutes /25 kms de descente.... Avec ta voiture juste derrière !  

Il peut pas se prendre un ryanair et aller s'entraîner à tenerife comme tout le monde?

440km ici  

 
+1
Le risitas faut l'oublier c'est pour la blague,
j'avais aucune ironie dans le commentaire.
Pas pensé mais c'était tellement logique le truc une fois dit    

 
 

Ben c'est surtout qu'une plaque de verglas mal placée et tu peux te faire un scaphoïde ou une clavicule juste avant l'ouverture de la saison  
M'enfin c'est son job, et il sait plutôt bien le faire a priori
 
PS : et ça se trouve y'avait une inversion thermique et il faisait 10°C à Tignes ^^

Un pote s'est pointé avec une veste café du cycliste. Suis allé jeter un oeil.
 
Les prix    
 
Les noms des articles    
 
La gamme Gravel    
 
Rapha c'est le tiers monde à côté

Ah dis donc il y a de la barbe de légionnaire sur le site
Les noms des modèles sont les mêmes sur le site France ? Cosette, Monique, Micheline, Irma, Heidi,  Arlette, Albertine, Sylvette, Renée, Marcelle (de vélo )...
 
Quand je vois ces sites je me dis toujours que ce n'est pas pour moi parce que j'ai trop de bide, les fringues ne m'iront jamais...

J'ai pas de bide, j'ai de la barbe et des chemises à carreaux, mais là je peux pas