Reprise du message précédent :
 
 
Change de sport
 
Moi la pluie me derange pas en sortie solo. En peloton c'est chiant mais bon faut faire avec.
 
J'ai flippe une fois, la foudre est tombe a 5 m de moi...

J'viens de faire 52 bornes dont 10 sous une pluie fine.
Le plus chiant, c'est de nettoyer le vélo maintenant    
Sinon, chuis pas très franc sur route mouillée.
Faut-il adapter des pneux pluie ? (si ça existe)

 
Non, faut juste être plus prudent.

Comment j'aborderai la saison velo si mon seul entrainement c'etait de la course a pieds (~20km) ?

Tu auras vite mal aux quadriceps ,
sinon plus sérieusement, le système cardio-vasculaire sera au point, mais pas les muscles spécifiques au pédalage qui devront se réhabituer à l'effort.

En parlant de ça, quelqu'un a des plateaux ovales ?

 
Klarf sur le topic VTT en a ou avait.

 
ça existe, mais y'a pas de miracle non plus... certains pneus s'en sortent mieux que d'autres, mais le mieux est de rester prudent en prise d'angle

Safety first!
Il y a des pneus qui accrochent très fort sur route détrempée mais il n'existe aucun pneu qui accroche sur la fine plaque de boue bien grasse, invisible et idéalement placée au détour d'un virage.

Ou la petite plaque plaque de verglas posée délicatement au même endroit le matin.  

j'ai toujours roulé en boyaux slick sur la neige, ça passe bien  

Sinon 3615 my life : je viens d'acheter ma tenue d'hiver, ça changera du vieux jogging manteau habituel  

 
je deteste la pluie. Pour moi le plaisir n'est pas le même que sur sec. Pas étonnant que les pros partent s'entrainer dans les pays chauds (australie, mexique) pendant notre saison hivernale.

Bah oui si tu peux choisir, for sure tu prends le menu avec soleil et cuissard court

...et bronzage toute l'année. Toute les fille craque avec un beau bronzage typique cycliste^^

sans oublier que sur du mouillé, les chutes sont fréquentes. Et dans ces cas c'est l'arrêt total.

 
J'ai chuté une fois après quelques kms sur du mouillé-verglacé en sortie de descente. Cuissare arraché et coude abîmé.
 
ben tempis    , j'ai continué mon parcours et effectué les 50 bornes    
 
et ça a mis 15 jours pour guérir   , ça supurait à la fesse et j'ai du mettre des champ gras.

Quelle jolie façon de nommer.  

 
mouarf pas toujours ; c'est sûr qu'en cas de fracture c'est pas top
mais la plupart du temps ce sont "juste" des plaies/contusions : embêtant mais ça n'empêche de rouler que quelques jours en général
 
pour les plaies (parenthèse médicale) la méthode pansement + nettoyage chaque jour marche plutôt pas mal... surtout quand les genoux ont pris et qu'il faut aller bosser en pantalon

 
Ouais (bétadine/tulle gras/compresse/bandage), et à partir d'un moment (suivant l'état de la plaie), laisser à l'air libre quand on est à la maison par exemple.

'tain, ma plus grosse glissade à vélo sur le goudron il me manquant un rond de peau de 10cm de rayon sur la cuisse.
je remplissais de lymphe une compresse de coton toutes les 2h, après ca gouttait de partout, super chiant

ça me rappelle de bons souvenirs de juillet 98 tout ça (fallait être fort pour se prendre une méga-gaufre le jour de la finale des Bleus à la CDM : vélo détruit, cycliste aussi )

 
 
Oui le lymphe, c'est terrible , ça passe au travers des bandages et au finale, on obtient une suprerbe auréole sur le pantalon.
ça fait classe au boulot  

Le TDF va faire une etape mythique: Peyresourde, Aspin, Tourmalet, Aubisque! Et le lendemain Tourmalet dans l'autre sens. Sympa. Par contre les Alpes bof...

on ne peut pas tout avoir
mais bon ça nous promet du spectacle en juillet (on en parle plus en détails sur le topic dédié ).

je me suis retrouvé coincé l'année derniere sous la neige. C'est la grosse galère.  
On ne peut rien faire sur le vélo à cause des pneu et à pied avec les cales c'est pas mieux.
Heureusement j'étais à 1km d'un village avec un troquet!

dernier message sur ce sujet en apres je part sur le bon topic ^^  
Bah pour les alpes ca peut encore aller. Il passe a 10 km de chez moi 2 jour d'affilé. Pour le col de la ramae et celui de la colombière.

Chapeau il faut du courage pour faire du vélo avec des températures négatives. Moi je fini en hypothermie si j'essaye. Niveau visage ça doit cailler.

j'ai déjà taté le 0° avec un bandeau sur les oreilles. ça calme    
Mais chez moi c'est les pieds qui trinque le plus. Obligé de mettre des surchausses dès les moins de 14°.
J'ai les pieds froids tout le temps, alors l'hivers je rentre avec les orteilles complétements figés et bleu...

 
A l'entraînement, habillé comme il faut j'ai déjà roulé par -5/-10° ça passe tranquille. En fait du moment que c'est sec c'est gérable.  
 
En course soit tu pars très couvert et t'exploses par surchauffe dans la première montée, soit tu joues le guerrier en risquant l'hypothermie. Sachant que même si t'as emmené un imper, dès fois tu ne peux même pas l'enfiler car soit ça va trop vite, soit il y a trop de vent soit t'as trop froid au mains pour réussir à le mettre.
 
Je me souviens de moment de stress terrible réfugié dans la voiture de l'équipe en attendant le départ avec une grosse boule au ventre tellement tu sais que tu vas te les geler.
C'est pour ça que je déteste la région Rhône-Alpes , je me souviens d'un Tour du Chablais, il pleuvait tellement que 10 secondes avant le départ tout le monde était encore dans les voitures. De mémoire il y a eu environ 30 arrivants seulement pour la première étape.
Le Tour Nord-Isère sous la neige c'était pas mal non plus.
 

Achat aujourd'hui d'une selle " Fizik Arione Tri 2 "
 
   
 

encore un triatlete ?

trois épaisseurs + un coupe vent tu tiens facile 0°
par contre faut pas s'arreter ou tu geles.
Et ca brule une fois sous la douche...
 
Raaah dire qu'on retourne en hiver.

Ouch, il fait bien frais le soir et je me traine lamentablement, mais ma tenue hiver est parfaite  

 
y'a plus froid que RA comme région quand mêmei
mais bon c'est vrai que même en plein été quand il faut partir à 7h30 à l'ombre de la vallée sur une Vaujany ou une Marmotte ça reste frisquet (même si dès 11h00-12h00 on crève de chaud dans les ascensions).
cela dit l'hiver dernier à part les jours de neige on a pu sortir : un bon sous-vêtement chaud, une veste windstopper et un cuissard membrané ça passe jusqu'à 0°C (et pourtant je suis frileux... mais bonnet, gants et surchaussures de qualité obligatoires !
cela dit faire du foncier dans le froid ça reste supportable, mais quand on attaque les cols ou les entraînements où ça visse les différences thermiques et la transpiration deviennent difficiles à gérer

la mienne vient d'etre completée ce soir :
un blouson pour le froid, avec ouvertures sous les aisselles pour aérer quand il fait trop chad à l'interieur

il faudrait que je me trouve un cuissard plus confortable que mon DKT membrané, mais je peux tenir encore quelques semaines avec les jambières

 
j'ai toujours, je suis convaincu de leur effet (seul produit de la marque que je conseil)
 
sinon, je cherche une paire de chaussures route bien entendu, j'ai essayé des shimano semelle carbone a 139€ (taille 42) je suis bien dedans, mais il y a t'il des modèles "bien" un peu moins chère? on ma dit que la semelle carbone c'était le pied ( ) je veux bien el croire, et l'essayer, mais sans me couper un bras pour en acheter une paire
 
et aussi, ca s'abime vite une paire de grolle route?

abime > tant que tu marche pas trop avec, non
 
je dirais 4 ans de vie une paire

Specialized Comp carbon, très confortables.  En solde, on les vend autour de 100 eur.

 
Déjà que les VTT ça dure assez longtemps en trainant dans la boue et en marchant dans la caillasse. Sauf problème de conception et avec un entretien correct, ça doit tenir longtemps.
 
Sinon t'étais pas satisfait par la potence?

 
en 15 ans de vélo j'ai eu 4 paires : soit changées car changement de pointure, soit parce que j'avais envie... mais jamais à cause de l'usure